La fine di una relazione non è mai facile, tanto meno se è l'altra persona a metterci fine. Per questo motivo, spesso cerchiamo di continuare a mantenere il contatto con l'altra persona, tuttavia, questi sforzi sono spesso frustrati quando l'ex ci ignora deliberatamente.
È allora che si crea un sentimento di vuoto e rabbia perché non riusciamo a capire come una persona con cui abbiamo avuto un forte legame possa passare dall'amarci a ignorarci completamente. In Psicologia-Online cercheremo di spiegare nel miglior modo possibile perché il tuo ex ti sta ignorando e cosa puoi fare? di.
Ma, prima di iniziare dobbiamo tenere a mente che le ragioni possono essere molto diverse, a partire da la base se siamo stati noi a chiudere la relazione o se è stato l'altro persona.
Indice
- Perché il mio ex mi ignora?
- Il mio ex legge i miei messaggi ma non mi risponde
- Il mio ex mi ignora ma non mi blocca, perché?
- Il mio ex mi ignora e fa male
- Cosa fare quando il mio ex mi ignora
Perché il mio ex mi sta ignorando.
Se l'altra persona è stata incaricata di porre fine alla tua relazione d'amore, è molto probabile che il fatto di mantenere le distanze e ignorarti può verificarsi a causa dei diversi sentimenti che possono essere sperimentando. I motivi più probabili per cui il tuo ex ti ignora sono:
1. La persona continua a provare sentimenti per te
Molte volte le coppie non interrompono la relazione per mancanza di amore, ma perché vedono atteggiamenti nell'altro, comportamenti con cui non sono a loro agio, quindi, prima di continuare a soffrire ed essere infelici, decidono finire con lei. Quindi, se questo è il caso, il tuo ex potrebbe cercare di mantenere le distanze in modo che possa dimenticarsi completamente di te.
2. Gioca solo con te
Nella nostra società ci sono molte persone con personalità manipolatrici, che vogliono solo sentire dagli altri una profonda ammirazione e dipendenza. Quando queste persone chiudono una relazione, la loro unica intenzione è verificare fino a che punto sei in grado di andare per riaverla.
Pertanto, se in qualsiasi momento della tua relazione hai pensato o sentito che uscivi insieme una persona con le caratteristiche di un manipolatore, ignoralo anche tu.
3. Ha bisogno di più tempo
Comprendere le cause di una rottura può essere un processo doloroso. Questo punto è più orientato nei casi in cui sei stato tu a chiudere la relazione.
Di solito le coppie che si lasciano ci provano rompere con l'altra persona in modo pacifico, cercando di continuare a mantenere un buon rapporto. Tuttavia, nonostante finisca in questo modo amichevole, ci sono momenti in cui gli ex hanno bisogno di più tempo per elaborare il motivo per cui hai rotto con loro. Ciò non implica che ti ignorerà per il resto della sua vita, semplicemente che ha bisogno di capire perché la tua relazione è finita.
4. Ha già superato la pausa
Si può dire che questo sia il caso in cui nessuno vuole trovarci poiché, inconsciamente, è un duro colpo al nostro orgoglio. Dal momento che presumere che qualcuno abbia smesso di amarci può essere difficile. Soprattutto quando la nostra autostima non è totalmente solida e stabile. Se davvero ti fa sentire molto male che il tuo ex partner ti abbia sopraffatto, è che basi il tuo amore per te stesso o per te stesso sul fatto che gli altri ti amino o meno.
Questi casi sono facili da identificare perché di solito ce ne rendiamo conto quando cerchiamo di recuperare Il nostro ex compagno e questo si rifiuta apertamente di tornare, affermando in modo categorico che non sente più nulla e che ha superare.
Il mio ex legge i miei messaggi ma non risponde.
Le nuove tecnologie hanno portato le rotture a un nuovo livello di dipendenza poiché, in precedenza, quando si rompeva con l'altra persona, era più difficile mantenere i contatti.
Tuttavia, ora, grazie alla messaggistica istantanea, possiamo provare a tenerci in contatto con lei tramite messaggi, audio, chiamate, ecc. Ma questo tentativo di contatto non è sempre ricambiato, giusto?
Ci sono momenti in cui vengono inviati messaggi che vengono letti dal destinatario, ma senza alcuna risposta e questo crea in noi un sensazione di dolore e abbandono. Ma prima di trarre conclusioni affrettate sui motivi per cui il messaggio viene ignorato, vanno prese in considerazione molteplici possibilità:
1. Non sei più una priorità nella sua vita
Deve essere chiaro che una volta finita la relazione, il tuo ex partner non ha alcun impegno o obbligo nei tuoi confronti, quindi può parlarti o meno. Se non ti risponde è perché sicuramente non sei più una persona prioritaria nella sua vita.
2. Stai incontrando qualcun altro o sei già in un'altra relazione
A questo punto devi capire che se l'altra persona sta iniziando legami con una terza persona o è già in un'altra relazione d'amore, è molto comune per loro evitare qualsiasi contatto con il loro ex partner.
3. Il tuo ex è rassegnato, arrabbiato o turbato
Che ci finiscano è sempre doloroso e un duro colpo per noi, quindi dobbiamo capire che se abbiamo messo fine a una persona, possono essere feriti dalla nostra decisione. Quindi, quando vedi un nostro messaggio, la prima cosa a cui pensi è cancellarlo e ignorarci in questo modo. restituire il danno che abbiamo provocato lasciandolo.
4. Vuoi applicare il contatto 0 per voltare pagina
È normale che per evitare di ricadere in una relazione che non vogliono continuare, decidano di evitare e ignorare a tutti i costi il loro ex partner, compresi i loro messaggi e tentativi di mettersi in contatto.
Il mio ex mi ignora ma non mi blocca, perché?
Ancora una volta, le ragioni per cui le persone agiscono in questo modo possono essere molto diverse e sono spesso legate alla loro personalità.
Prendi il caso di una persona manipolatrice e narcisista, che ha terminato una relazione o è stata lasciata. Pur sapendo che non stanno più insieme, hanno bisogno di sentire che l'altra persona ha una dipendenza da loro, quindi cercheranno inconsciamente di rimanere presenti nelle loro vite. E quale modo migliore per farlo se non offrendo loro l'opportunità di entrare in contatto con loro ogni volta che il loro ex lo desidera?
Anche le persone che continuano a provare sentimenti nei confronti dell'ex partner si comportano in questo modo, quindi anche se la relazione è finita non possono porre fine a un contattoo possibilità di contatto. Quindi, anche se non rispondono ai messaggi che i loro ex inviano, sanno che possono mettersi in contatto con loro in qualsiasi momento.
Il mio ex mi ignora e fa male.
È normale sentirsi danneggiati e frustrati quando cerchiamo di mantenere o creare un contatto con una persona ei nostri tentativi di farlo vengono completamente ignorati dall'altra persona.
Come abbiamo detto in tutto l'articolo, quando una relazione finisce, il sentimenti verso l'altra persona, quindi se veniamo ignorati da lui, quello che potrebbe essere chiamato un doppia sanzione.
Questa doppia penalità è formata dal sentimenti di abbandono e indifferenza. E mentre è possibile che la relazione sia stata interrotta da noi, ciò non indica che non possiamo sentirci abbandonati quando abbiamo la sensazione di essere ignorati.
Pertanto, devi sapere di cosa si tratta sentirsi ferito completamente normale e comprensibile quando ci troviamo ignorati dall'altra persona.
Cosa fare quando il mio ex mi ignora.
Avrai sentito mille consigli su cosa fare se il tuo ex ti passa addosso. Tuttavia, come vuoi agire in questa situazione dipende solo da te.
Vi lasciamo alcune domande e situazioni che possono aiutarvi a riflettere:
- In che fase della rottura sei? Se hai appena rotto, è altamente raccomandato mantenere una certa distanza con l'altra persona. Se invece è passato un po' di tempo le cose cambiano.
- Hai provato a contattarlo? Non possiamo rammaricarci che l'altra persona ci ignori se non abbiamo nemmeno provato ad avviare un contatto con loro. Ora, se questo tentativo di contatto è stato fatto ma è stato ignorato, potrebbe essere dovuto a uno dei motivi precedentemente indicati.
Dopo aver analizzato la tua situazione e quella del tuo ex partner, vedrai sicuramente che è comprensibile che il tuo ex partner non voglia avere contatti e quindi devi dargli il suo spazio. Devi voltare pagina anche tu e dimentica il tuo ex partner.
Questo articolo è puramente informativo, in Psicologia-Online non abbiamo il potere di fare una diagnosi o consigliare un trattamento. Ti invitiamo ad andare da uno psicologo per curare il tuo caso particolare.
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Bibliografia
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