L'abbraccio è una forma diretta di contatto fisico attraverso la quale le persone esprimono emozioni e sentimenti diversi. Inoltre, l'abbraccio è presente dalla nascita e per tutta la vita. A seconda del tipo di abbraccio, si possono esprimere sicurezza, sostegno, intimità o affetto. Inoltre, vari studi dimostrano che un abbraccio ha diversi benefici per la salute, tra cui può secernere alcuni ormoni associati alla felicità e alla calma.
Gli abbracci sono senza dubbio molto comuni, ma lo sapevi che ogni tipo di abbraccio ha una sua interpretazione? In questo articolo di Psicologia-Online elencheremo 12 tipi di abbracci e il loro significato. Questi dati ti aiuteranno a capire meglio le intenzioni delle persone che ti abbracciano e ti circondano.
Indice
- Quali sono i vantaggi dell'abbraccio
- il classico abbraccio
- l'amichevole abbraccio
- abbraccio protettivo
- abbraccio alla spalla
- L'abbraccio asimmetrico
- L'abbraccio con il movimento
- L'abbraccio intorno alla vita
- abbraccio da orso
- l'abbraccio unilaterale
- l'abbraccio violento
- L'abbraccio nell'aria
- l'abbraccio laterale
Quali sono i vantaggi dell'abbraccio.
L'abbraccio è sempre stato presente nell'interazione dell'essere umano. Ci abbracciamo quando siamo eccitati, tristi o quando vogliamo sentire la sicurezza che ci porta una certa persona cara. In effetti, abbracciare è un atto universale e di grande conforto.
Insieme a questo, secondo gli scienziati, abbracciare ha molti altri vantaggi, come ad esempio:
- Riduce lo stress e l'ansia.
- Rilascia serotonina, che aumenta l'umore.
- Abbassa la pressione sanguigna e rafforza il sistema immunitario.
- Aumenta l'autostima e sicurezza personale.
- Promuove un attaccamento sicuro.
- rilassare i muscoli.
- Rende le persone più felici.
Come puoi vedere, ci sono molti vantaggi e benefici che offre l'abbraccio. Tuttavia, ti consigliamo di ampliare le tue conoscenze leggendo il nostro articolo Il potere di un abbraccio e i suoi benefici psicologici. Successivamente, vediamo i diversi tipi di abbracci e il loro significato:
Il classico abbraccio.
Inizieremo con il tipo di abbraccio più comune in assoluto: il classico. In questo caso, le due persone si circondano con entrambe le braccia e mettono le teste l'una accanto all'altra.
È una forma molto intima di abbracciare, in cui i corpi rimangono saldamente attaccati. Di solito dura non più di 3 secondi e viene solitamente utilizzato per addii e riunioni. Inoltre, il classico abbraccio è molto usato in mezzo familiari, amici e conoscenti.
L'abbraccio amichevole.
Questo tipo di abbraccio è caratterizzato dal fatto che unisce i seni delle due persone nello stesso punto. Sebbene i seni si tocchino, il bacino rimane separato. Inoltre, è un abbraccio breve, fermo e veloce, quindi non è legato ad alcuna intenzione diversa dall'amicizia.
Un abbraccio protettivo.
È un abbraccio molto caratteristico, visto che una delle persone coinvolte è adagiata sulla sua schiena. Quindi la persona dietro avvolge entrambe le braccia attorno alla persona davanti in segno di stabilità, fiducia e cura.
Fondamentalmente, secondo la psicologia, questo tipo di abbraccio significa il protezione che un individuo dà all'altro. Inoltre, rappresenta il porto sicuro dove una persona vuole andare. Generalmente, la persona che si trova nella parte posteriore, è quella che rappresenta il protettore.
Abbraccio per la spalla.
L'abbraccio sulla spalla è un tipo di abbraccio legato alla vera amicizia e al cameratismo. In esso, una delle persone che si abbraccia passa il braccio sopra la spalla del suo partner come simbolo che considera suo amicizia come solida e affidabile.
È comune vedere questo tipo di abbraccio tra persone che lo sono amici per tutta la vita.
L'abbraccio asimmetrico.
Questo abbraccio può essere tra due persone di altezza diversa o che si trovino su superfici irregolari, ad esempio uno seduto e l'altro in piedi.
Ma cosa significa il tipo di abbraccio simmetrico? Secondo gli esperti, è un tipo di abbraccio che ha una certa connotazione sessuale ed è strettamente correlato all'intimità e al piacere sessuale. Pertanto, è molto comune tra le coppie provare attrazione reciproca.
L'abbraccio con il movimento.
All'interno dei tipi di abbracci, l'abbraccio in movimento è ampiamente utilizzato tra persone che si apprezzano, ma non si vedono da molto tempo.
D'altro canto, non esclusivo tra due persone, poiché è normale dare questo tipo di abbraccio ad un animale domestico o, nel caso di bambini, al loro giocattolo preferito.
Un'altra caratteristica dell'abbraccio con movimento è che è solitamente accompagnato da frasi affettive, e che la sua durata è di intensità medio-lunga.
L'abbraccio intorno alla vita.
Cosa significa l'abbraccio intorno alla vita? Questo tipo di abbraccio lo è molto intimo e romantico. Significa che c'è totale comfort, fiducia e piacere tra coloro che lo eseguono.
Per l'abbraccio intorno alla vita, entrambe le persone si tengono saldamente all'altezza della vita o dell'anca, guardandosi negli occhi. Può anche essere il preludio di baci appassionati o l'inizio gioco sessuale.
L'abbraccio dell'orso.
Questo tipo di abbraccio è anche conosciuto come l'abbraccio stretto. È fatto in piedi, e sembra il classico abbraccio, ma è più vicino e più lungo. Una delle varianti dell'abbraccio dell'orso è quando le persone si sdraiano e si abbracciano a lungo.
Il significato di questo abbraccio ha a che fare con il sicurezza e calma. Allo stesso modo, è legato alla tranquillità che i bambini provano nel grembo materno, quindi è molto soddisfacente a livello fisico ed emotivo.
L'abbraccio unilaterale.
È un abbraccio che si differenzia velocemente, poiché una delle due persone riceve l'abbraccio e l'altra rimane con le braccia abbassate. Vale a dire, chi riceve l'abbraccio non mostra forza e lascia le braccia pendenti da entrambi i lati.
A prima vista, sembra un abbraccio forzato. Ma in realtà, questo abbraccio significa dare un forte supporto emotivo, poiché l'affetto è semplicemente dato senza aspettarsi nulla in cambio.
L'abbraccio violento.
Sebbene il suo nome evochi che è un abbraccio rude o aggressivo, è davvero chiamato così perché il destinatario dell'abbraccio si sente a disagio ricevendo quella dimostrazione di affetto.
Si identifica perché una delle persone segna l'abbraccio, ma l'altra non mostra alcuna intenzione di riceverlo. In effetti, potrebbe provare ad allontanarsi o porre fine all'abbraccio il prima possibile.
L'abbraccio nell'aria.
Indubbiamente, questo tipo di abbraccio lo è legato a passione, desiderio e piacere. È un abbraccio in cui una delle persone rimane vicino al petto dell'altra, ma parte del loro corpo è in aria e le gambe circondano l'anca della persona che guida l'abbraccio.
È un abbraccio che significa un forte connessione emotiva e fisica, quindi è molto comune tra coloro che sono attratti fisicamente.
L'abbraccio laterale.
All'interno dei tipi di abbracci e del loro significato, questo abbraccio è un meraviglioso esempio di vicinanza e fiducia tra un gruppo di persone. Può verificarsi tra due o più individui quando il braccio è posizionato sopra la spalla, ma i corpi rimangono di lato.
Questo abbraccio significa amicizia e con il bisogno di farlo esprimere affetto e calore.
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Questo articolo è solo informativo, in Psychology-Online non abbiamo il potere di fare una diagnosi o raccomandare un trattamento. Ti invitiamo ad andare da uno psicologo per trattare il tuo caso particolare.
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Bibliografia
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- Guerra slava, a. l. e Villarreal Pinilla, N. Z. (2017). Abbracci del piano aziendale con terapia dell'abbraccio d'amore (lavoro universitario). Università Cooperativa della Colombia, Arauca. Recuperato da http://hdl.handle.net/20.500.12494/17143
- Scheler, Max (2004). Essenza e forme di simpatia. Buenos Aires: Losada.
