Come attirare energia positiva nella mia vita

Ci sono molte prospettive psicologiche e altre terapie alternative che affermano che ci sono energie nell'universo con una grande forza sulla nostra vita interiore e su tutto ciò che ci accade. in giro. Sulla base di questo approccio, vengono presentati argomenti su come noi stessi creiamo la nostra realtà i nostri pensieri attirando, a seconda di essi, realtà positive o negative ai nostri vite. In questo modo, la ricerca e l'accumulo di energia positiva a fronte di energia negativa promuoverà modi di vita pieni di gioia, pace interiore e felicità.

Nel seguente articolo di Psychology-Online presenteremo 10 consigli su come attrarre energia positiva nella nostra vita, con l'obiettivo di migliorare qualitativamente il transito e il senso del nostro passaggio nel mondo.

Indice

1. Adotta uno sguardo sobrio di introspezione
2. Trova la bellezza in tutte le cose
3. Nutri le virtù e combatti i difetti
4. Rallegrati per rendere felici gli altri
5. Acquisisci buone abitudini di vita
6. nutrirci correttamente
7. Rafforzarci fisicamente
8. Rafforzare noi stessi spiritualmente
9. Coltiva i legami con gli altri
10. Offrire il meglio di noi stessi

Prima di tutto, per attirare energia positiva nella nostra vita è fondamentale adottare un atteggiamento di sguardo interiore critico e sobrio che ci permette di discernere tra quegli aspetti della nostra vita che ci aiutano a vivere pienamente e calma e coloro che ci paralizzano e rendono difficile l'ingresso in sfere luminose, gioiose e positivo.

Nel seguente articolo spieghiamo Come essere positivi in ​​tempo di crisi.

Fare uno sforzo continuo per vvedere la bellezza di tutto ciò che ci circonda e le situazioni che si sono verificate saranno un secondo passo importante per attrarre energia positiva nella nostra vita. Sebbene all'inizio sia un esercizio complesso, la sua pratica abituale genererà un vero cambiamento dentro di noi.

In questo modo, col tempo sentiremo nostro quel modo di percepire il mondo, anche ferendo e infastidendo gli sguardi negativi che sentiamo come disprezzo per la vita.

Come abbiamo accennato nella sezione precedente, per circondarci di una vita buona e bella, dobbiamo sottolineare la bellezza che vive dentro ogni aspetto buono della vita.

In questo modo, guardando le nostre virtù e il nostro prossimo, così come percepire i difetti come una sorta di "errori vitali" che perderanno forza se li combattiamo e coltiviamo le virtù, ci aiuterà ad adottare uno sguardo nuovo verso gli altri e verso noi stessi che ci riempirà di forza, felicità e positività.

Tutti gli aspetti che svilupperemo in questo articolo hanno lo scopo di tirarci su di morale, ma non solo come un modo per migliorare il nostro stato interno, ma come mezzo per illuminare la vita degli altri. il riposo. La vera gioia e benessere, infatti, non sta nel semplice fatto di sentirsi bene, ma nella grande impresa di far star bene gli altri.

L'acquisizione di buone abitudini di vita è anche una parte fondamentale di tutto questo processo di accumulo di energia positiva nelle nostre vite. Pertanto, sebbene ciascuno di questi suggerimenti separatamente ci aiuterà ad attirare luce e positività nelle nostre vite, quanti più aspetti incorporiamo nella nostra quotidianità, maggiori sono le sfere di positività che saremo in grado di mantenere nel nostro in giro.

Acquisisci buone abitudini di vita, prenditi cura della nostra salute e evitare tutto ciò che ci danneggia aumenterà le nostre possibilità di vivere in stati di energia positiva.

Per quanto riguarda il punto precedente, mantenere una buona dieta È un aspetto fondamentale per attrarre energia positiva. Da un lato il cibo è energia, buona o cattiva, a seconda di cosa mangiamo e come. D'altra parte, il nostro corpo ha bisogno di una buona alimentazione, cioè di una buona energia, per mantenersi in condizioni ottimali e permetterci di compiere il nostro percorso di vita.

Il nostro corpo è il nostro veicolo per transitare nelle nostre vite, ecco perché è così importante prendersene cura. Rafforza il nostro corpo e mantenerci in continuo movimento ci permetterà di mantenere adeguati stati di salute nonostante il passare degli anni.

In questo senso, un corpo forte e ben nutrito costituisce elevate garanzie di salute fisica e mentale e, quindi, di energia vitale positiva.

Oltre alla cura del nostro corpo, la cura della nostra anima è un altro fattore essenziale per acquisire e accumulare energia positiva nella nostra vita.

Così, nutrire l'anima con buone pratiche, scartando azioni vitali tossiche e che sminuiscono il nostro spirito, favorirà l'accumulo di energia positiva nella nostra vita, e con essa la gioia, la forza e la serenità dentro di noi. In questo articolo vedrai come ottenere il risveglio spirituale: cos'è, sintomi e fasi.

Come accennato nella sezione precedente, nessuno degli aspetti nominati è indissolubile. Una persona non accumula vera energia positiva se si prende cura di se stessa, ma non è in grado di prendersi cura di nessun altro. L'essere umano è un essere sociale che ha semplicemente bisogno dei suoi simili per vivere.

Proprio per questo motivo, raggiungeremo la vera felicità e la gioia interiore solo quando ci stabiliremo veri legami di unione con il nostro prossimo.

Infine, in questa lista di consigli su come accumulare energia positiva nella nostra vita, non poteva mancare. dare il meglio di noi stessi agli altri. A noi serve poco svolgere tutto questo lavoro personale di accumulo di energia positiva se lo teniamo per noi.

In sostanza, l'essere umano ha l'impulso di dare ai suoi simili tutte le cose buone e belle che riceve. In questo modo tutta questa grande impresa personale significherà un prezioso dono di forza, gioia e slancio vitale per tutti coloro che ci circondano e che ve ne saranno piacevolmente grati. In cambio, noi stessi saremo nutriti da detta gratitudine.

Questo articolo è puramente informativo, in Psychology-Online non abbiamo il potere di fare una diagnosi o raccomandare un trattamento. Ti invitiamo ad andare da uno psicologo per trattare il tuo caso particolare.

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