Come rilevare l'immaturità emotiva

Nella nostra quotidianità, potremmo avere a che fare con persone immature in diverse occasioni. Queste persone hanno un comportamento molto poco responsabile che può farci perdere i nervi e pensare a noi stessi "ma che immaturi!". Tuttavia, cosa significa essere emotivamente immaturi e cosa hanno in comune questi tipi di persone?

In questo articolo di Psychology-Online ti insegniamo come rilevare l'immaturità emotiva con 12 caratteristiche principali di questo tipo di persone.

Indice

1. Cos'è l'immaturità emotiva
2. Difficoltà a trascorrere del tempo da solo
3. pochi ricordi d'infanzia
4. Poca consapevolezza degli stati d'animo
5. va sempre tutto bene
6. Riducono al minimo i discorsi degli altri
7. Rapporto difficile con le emozioni
8. Evitano le responsabilità
9. Mancanza di empatia
10. Egocentrismo
11. deviare le conversazioni
12. comportamento difensivo e manipolativo
13. relazioni di dipendenza

La maturità emotiva non ha nulla a che fare con l'età dei genitori. Infatti, alcune persone possono raggiungere livelli di maturità superiori a quelli dei loro genitori anche prima di raggiungere la pubertà. L'immaturità emotiva è il

Le persone emotivamente immature hanno Difficoltà a tollerare le tue emozioni e si sentono così a disagio con loro che tendono a esprimersi in modo aggressivo oa chiudersi completamente in se stessi. Ad esempio, un genitore può essere emotivamente immaturo se urla al figlio quando lo sono le sue emozioni o i suoi pensieri opposto al tuo, o un amico che non vuole parlarci più dopo un litigio che ha generato Stesso. Questo comportamento spesso deriva dall'incapacità di osservare il disagio dell'altro e di tollerare la mera esistenza di emozioni diverse. I punti di vista degli altri possono sembrare minacciosi e la paura genera intolleranza.

Tuttavia, l'immaturità emotiva non è un'etichetta diagnostica, quindi una persona non può essere diagnosticata come "emotivamente immatura". Nonostante questo, ci sono molti comportamenti che caratterizzano le persone con immaturità emotiva e possono aiutarci a individuarli.

Per essere soli con se stessi, è necessario tollerare la comparsa di tutti i tipi di emozioni, specialmente quando sono negative. Per questo motivo, le persone con immaturità emotiva sono fantastiche difficoltà a trascorrere del tempo da soli, poiché solo le persone emotivamente mature sono in grado di accettare consapevolmente la presenza di stati d'animo negativi.

In questo modo la persona emotivamente immatura sentirà il bisogno di relazionarsi continuamente con gli altri. altri per evitare di essere soli di fronte a sentimenti come rabbia, paura, invidia o collera. vergogna.

Non tutte le persone possono affermare di aver avuto un'infanzia completamente felice e rassicurante. Anche con le migliori intenzioni dei genitori, lo sviluppo dei bambini non può rimanere sempre privo di difficoltà e frustrazioni.

Pertanto, se abbiamo difficoltà di accesso ai ricordidella nostra infanzia, forse dovremmo chiederci prima di tutto quanto resta da rielaborare emotivamente rispetto a tutto ciò che abbiamo vissuto nel primo periodo della nostra vita.

Quando si stabilisce una conversazione con persone con immaturità emotiva, è facile rendersi conto che questo tipo di persone mancano di adeguata consapevolezza su cosa significano i cambiamenti nei loro stati d'animo. Tutto sembra loro nuovo, come se le emozioni legate alle loro esperienze non gli appartenessero mai davvero.

La persona con problemi a gestire le proprie emozioni può avere difficoltà ad entrare in a stato di cattivo umore, quindi, a prima vista, è possibile che appaia come una persona felice e felice che tende ad affermare che tutto va bene nella sua vita.

Nella sfera lavorativa, relazionale, familiare, così come nelle ambizioni personali, tutto viene descritto come ottimale e privo di problemi. Ciò è dovuto alla mancanza di risorse adeguate per affrontare stati d'animo difficili, come sentimenti di rabbia, dolore per una perdita o insicurezza.

Quando persone emotivamente immature si impegnano in una conversazione che minaccia il loro equilibrio emotivo, spesso interrompono bruscamente il confronto e considerarlo insignificante e inutile. Per lo più si aggrappano a una ferma convinzione, di solito sbagliata, come il fatto che molti dei problemi delle persone derivano dal "pensare troppo".

In questo modo queste persone evitano di andare a fondo della questione ed esporsi alla possibilità di dover rendere visibili le proprie emozioni e stati d'animo.

Le persone emotivamente immature non sono in grado di esprimere le proprie emozioni e le sue reazioni sono sempre esagerate. Se si arrabbiano, ad esempio, possono alzare la voce ed essere molto scortesi. D'altra parte, le priorità di questo tipo di persone sono solitamente legate al divertimento, cioè tutto ciò che non ha a che fare con le responsabilità, come la famiglia o il lavoro.

Pertanto, persone emotivamente immature sono molto impulsivisoprattutto quando devono gestire i propri soldi. Non essendo in grado di valutare obiettivamente determinate situazioni, tendono ad acquistare tutto ciò di cui hanno bisogno senza tener conto dei costi o delle conseguenze delle loro azioni.

Evitare le responsabilità è l'unico modo per questo tipo di persone di acquisire quella sicurezza che in realtà non hanno. Per questo motivo, non sorprende che le persone emotivamente immature lo abbiano paura dell'impegno, non solo con il proprio partner, ma con ogni tipo di impegno, come cercare lavoro o comprare casa.

Le persone con immaturità emotiva non capiscono quanto sia importante prendere decisioni di questo tipo e vedere l'impegno come limitante, piuttosto che un fattore necessario per il raggiungimento degli obiettivi importante.

persone emotivamente immature non sono in grado di riconoscere e comprendere le emozioni degli altri e usa gli stereotipi per definire il comportamento di coloro che li circondano. In questo modo non riescono a mettersi nei panni degli altri e a capire quando una persona è in difficoltà.

Se vuoi saperne di più su questo argomento, nel seguente articolo troverai Come praticare l'empatia nella mia vita.

Un'altra caratteristica delle persone emotivamente immature è questa Pensano di essere il centro dell'universo. Sono persone egocentriche che pensano che il mondo giri intorno a loro e che basti chiedere che un loro desiderio venga esaudito. Infatti, hanno difficoltà a comprendere il punto di vista degli altri o qualsiasi cosa che vada oltre i loro bisogni e benefici.

Pertanto, la loro attenzione è focalizzata solo su ciò che è meglio per loro e non sarà facile fargli cambiare punto di vista. Inoltre, spesso si presentano come individui capricciosi affermando con arroganza il loro punto di vista.

Persone con poca maturità emotiva fuggono da conversazioni che vanno oltre la superficialità e si sentono a disagio nel parlare delle proprie emozioni o di qualsiasi cosa che implichi riflessione e introspezione.

A loro volta, cercano di seppellire tutti i sentimenti negativi e preferiscono evitare ciò che provoca sofferenza invece di cercare di lavorare sui propri conflitti personali. Nel tempo, questo può innescare dolorose conseguenze emotive.

È abbastanza comune che le persone emotivamente immature mostrino un comportamento difensivo. Per questo motivo, quando sorge un conflitto possono facilmente negare la responsabilità, difendere meticolosamente ciascuna delle loro azioni e mentire su qualsiasi coinvolgimento o responsabilità in situazioni in cui sono coinvolti, al punto da offendere l'altra persona per farlo intimidirla

È importante commentare che c'è una grande differenza tra cercare di spiegarsi per mostrare il proprio punto di vista e difendersi per avere ragione a tutti i costi, poiché questo è un comportamento manipolativo che intende generare nell'altra persona un sentimento di vergogna o di colpa.

persone emotivamente immature tendono ad essere molto dipendenti. Spesso rimangono dipendenti dai genitori anche dopo aver raggiunto una certa età perché non acquisita la capacità di accettare di avere delle responsabilità e che gli altri non sono un mezzo per raggiungere i propri obiettivi obiettivi. In un certo senso hanno bisogno degli altri, ma non per amore, ma per necessità.

In questo modo, le persone emotivamente immature hanno relazioni di dipendenza dagli altri per sentirsi al sicuro e mostrare una sorta di disagio quando sono sole. Nelle tue relazioni, partner o amici sono solo un mezzo per evitare i tuoi pensieri e le tue emozioni nei momenti di solitudine.

Questo articolo è puramente informativo, in Psychology-Online non abbiamo il potere di fare una diagnosi o raccomandare un trattamento. Ti invitiamo ad andare da uno psicologo per trattare il tuo caso particolare.

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• Biasioni, A. (2019). Cinque secondi di immaturità emotiva. Recuperato da: https://online-psicologo.eu/cinque-segni-di-immaturita-emozionale/
• Bocconi, d. (2022). Immaturità emotiva: le 5 caratteristiche. Recuperato da: https://danielabocconi.it/immaturita-emotiva-le-5-caratteristiche/
• LePera, N. (2021). Manifesto dell'autoguarigione. Milano: Sperling & Kupfer.
• Radavelli, M. (2022). YoMaturità emotiva: è così? Recuperato da: https://matteoradavelli.it/immaturita-emotiva-esiste/
• Servizio Italiano di Psicologia Online (2020). Le caratteristiche delle persone emotivamente immature. Recuperato da: https://psicologi-online.it/persone-emotivamente-immature/