Ogni giorno incontrerai sempre persone con le quali ti imbatti casualmente o con le quali with dovete vivere insieme ogni giorno e alcuni di loro possono rendere la vostra vita una sofferenza quando sono in giro di voi. Senza rendersene conto, queste persone possono rovinare una giornata felice facendoti sentire frustrato, turbato, arrabbiato, depresso, triste, inferiore... Di' basta! Non lasciare che nulla disturbi la tua pace interiore.
Se hai una persona testarda vicino a te che ti rende nervoso perché non riesci a vedere la ragione e sembra parlare a un muro, il prossimo ti darò alcuni consigli per trattarlo e anche tu sentirsi bene.
Non farti trascinare nel loro territorio né ti lasci manipolare per i suoi argomenti e cerca di rimanere calmo in modo che non acquisisca potere su di te. Per fermare le sue riflessioni, puoi dire frasi come: "Rispetto il tuo pensiero, ti rispetto anche il mio "o" hai il diritto di pensarla così ma anche io ho il diritto di pensarmi modo".
Trasformarsi in un muro solo per rabbia è inutile quindi sì
Ci sono molte persone che, mancando una sufficiente tolleranza, credono che se non la pensi come loro sia motivo sufficiente per entrare in conflitto, questo è un errore sociale. Se hai una persona vicino a te che è testarda, fagli capire in modo che tu possa avere una relazione sana che lui essere in disaccordo non è una brutta cosa tutt'altro, ciò non significa che mi sbagli.
Sia durante che dopo la rabbia non mostrare la tua rabbia o la tua frustrazione, mantieni un trattamento cordiale poiché se ti mostri di cattivo umore continuerà ad esercitare potere su di te.
Questo articolo è puramente informativo, in Psicologia-Online non abbiamo il potere di fare una diagnosi o consigliare un trattamento. Ti invitiamo ad andare da uno psicologo per curare il tuo caso particolare.
