איך לדעת אם יש לי דיכאון אנדוגני

האם אתה מרגיש מדוכא ללא סיבה נראית לעין? האם אתה עצוב ומדוכדך למרות שהדברים מסתדרים כשורה? באופן כללי, אנשים עם דיכאון החלו לסבול מכך בגלל גורמים חיצוניים כמו, למשל, שהם עוברים מצבים קשים בחייכם (מוות של אדם אהוב, אובדן עבודה, מחלה קשה, פירוק מערכת יחסים, משבר אישי, בין השאר). עם זאת, יש סוג אחר של דיכאון שאין לו סיבה נראית לעין, כי המקור האמיתי הוא פנימי. אבל, כיצד אוכל לדעת אם יש לי דיכאון אנדוגני? במאמר זה בנושא פסיכולוגיה מקוונת, אנו נודיע לך לעומק יותר מהם הגורמים ל- דיכאון אנדוגני, הסימפטומים של האנשים הסובלים ממנו, ההשלכות ולאיזה טיפול מתאים הסר זאת.

אינדקס

1. דיכאון אנדוגני: תסמינים
2. גורם לדיכאון אנדוגני
3. דיכאון אנדוגני: טיפול תרופתי
4. הנחיות לידיעה אם יש לי דיכאון אנדוגני

הסימפטומים של דיכאון אנדוגני דומים מאוד לאלה של כל סוג אחר של דיכאון, אולם בדרך כלל אלה הם יותר התמקדו בתסמינים גופניים, אשר גורמים לסימפטומים הקוגניטיביים והעמדתיים הקיימים בכל מיני סוגים של דִכָּאוֹן. חלק מה תסמינים גופניים תכופים יותר בסוג זה של דיכאון הם הבאים:

• הפרעות שינה, כמו נדודי שינה. זה עשוי להסביר מדוע אנשים עם הפרעה זו נוטים להרגיש גרוע יותר בבוקר.
• עייפות מוגזמת. האדם עלול לחוות עייפות לאורך כל היום, או שהוא מרגיש עייף, איטי, מה שמסביר את מידת הפסיביות הגבוהה שלו.
• תשוקה מינית היפואקטיבית. יש חוסר עניין בביצוע כל סוג של פעילות מינית, בדרך כלל. התשוקה המינית שאנשים אלה חווים נמוכה מאוד או בטלה.
• חוסר זיכרון וריכוז.
• יש להם תחושות מתמדות של ריקנות רגשית.
• מצב רוח מדוכדך רוב היום.
• הפרעות בתיאבון עשויות להופיע.
• הם נוטים להיות בעלי רמות אשמה וייסורים גבוהים.
• הם חווים שינויים במצב הרוח פתאומי.
• כאבי גוף עשויים להופיע.
• מחשבות מוות חוזרות.

כפי שכבר ראינו בתחילת מאמר זה, דיכאון אנדוגני אין לו סיבה חיצוניתמכיוון שהוא לא נובע מעבירה של אירוע שלילי כלשהו, ​​הוא פשוט מופיע ונשאר שם גם אם החוויות חיוביות.

דיכאון אנדוגני נגרם על ידי גורמים ביולוגיים במוח משפיע ישירות על נוירוטרנסמיטרים מסוימים כגון סרוטונין, דופמין, נוראדרנלין, בין היתר האחראים על ויסות הרגשות והפחתת המתח.

סיבה ביולוגית נוספת שנמצאה היא שיש שינויים מבניים במערכת העצבים המרכזית, כמו הירידה בנפח של כמה מבנים בהיפוקמפוס שקשורה בין היתר לתהליכים הנפשיים שקשורים לוויסות הרגשות.

נמצא גם שיש מרכיב גנטי מה שהופך אנשים מסוימים ליותר דיכאון אנדוגני. ילדים להורים הסובלים מכך נוטים יותר לסבול גם מכך.

במקרה של דיכאון אנדוגני, בשל מקורו הפנימי, הוכח כי מתן תרופות נתן תוצאות טובות והוא חיוני למקרה מסוג זה. מטרת השימוש בסמים היא להשיג איזון כימי במוח ולווסת את הנוירוטרנסמיטרים הגורמים לחוסר איזון זה. לגבי התרופות המשמשות לטיפול בדיכאון אנדוגני, הדברים הבאים חיוניים. תרופות נוגדות דיכאון טריציקליות או ה מעכבי ספיגה חוזרת של סרוטונין (SNRI).

כמו כן יש צורך כי בשילוב עם מתן תרופות, האדם עובר א טיפול פסיכולוגי, שיעזור לכם להפחית את אי הנוחות הרגשית שלכם. במהלך המפגשים הם ילמדו דרכים חדשות לווסת את הרגשות שלהם, לפתור בעיות, תרגילי הפעלה מבוצעים גם כך שהאדם יוכל להמשיך עם חיים נורמליים מבלי שמצבי הדיכאון שלהם מתערבים וכמו כן מונעים הישנות, משנים את מחשבותיהם הלא הגיוניות לחיובים ופונקציונליים יותר, דברים. טיפול פסיכולוגי, כמו טיפול תרופתי, צריך להיות מותאם למצב הספציפי של כל אדם.

בתשובה לשאלה "כיצד להתגבר על דיכאון אנדוגני?" ולאחר שידענו ביתר פירוט ממה מורכב דיכאון מסוג זה, הסימפטומים שלו, הגורמים לו ו טיפול שיש לעקוב אחריו כדי להתגבר עליו, אנו נותנים לך סדרת הנחיות שתוכל לשים לב אליהם, מכיוון שזה יכול להיות סימן לכך שאתה סובל מסוג זה של דִכָּאוֹן. עם זאת, עליכם לקחת בחשבון שמאוד קל לו להתבלבל עם סוג אחר של דיכאון וכי האבחנה חייבת להיעשות אך ורק על ידי איש מקצוע. כמה אותות אזעקה הם יכולים להיות הבאים:

• חוו 5 או יותר מהתסמינים שהוזכרו לעיל במהלך תקופה של שבועיים ברציפות.
• לאחר שאובחנו הורים הסובלים מדיכאון אנדוגני (זה לא טריגר אלא מגדיל את הסיכויים שגם אתם תסבלו ממנו),
• הדיכאון שלך לא נובע מגורם חיצוני כלשהו (מצבי חיים קשים).
• הסימפטומים שחוו גורמים לכם לאי נוחות משמעותית באזורים חשובים בחייכם (עבודה, חברתית, משפחה).
• הסימפטומים שאתה חווה אינם נובעים מתופעות לוואי של תרופות מסוימות (תרופות, תרופות) או מצב רפואי.

מאמר זה אינפורמטיבי בלבד, בפסיכולוגיה און ליין אין בכוחנו לבצע אבחנה או להמליץ ​​על טיפול. אנו מזמינים אותך ללכת לפסיכולוג כדי לטפל במקרה הספציפי שלך.

אם אתה רוצה לקרוא מאמרים נוספים הדומים ל- איך לדעת אם יש לי דיכאון אנדוגניאנו ממליצים לך להיכנס לקטגוריה שלנו פסיכולוגיה קלינית.