כיצד לטפל באדם עם הפרעת אישיות פרנואידית

לחיות עם אדם עם הפרעת אישיות פרנואידית יכול להיות די קשה ואפילו מתיש, במיוחד הכל, כשאין מספיק מידע על מצב זה והדרכה טובה כדי להיות מסוגלים תעשה את זה. מדוע כל כך קשה להתמודד עם אדם עם הפרעת אישיות פרנואידית? הסיבה לכך היא שלאנשים עם מחלה זו יש חוסר אמון רב באחרים, ללא קשר לסוג היחסים שאתה מנהל איתם. הם אנשים שתמיד ערניים וחשדניים לכל דבר, גם אם מה שהם חושדים שהוא משהו לא הגיוני, כדי שאפשר יהיה לחיות איתם ואף לעזור להם, צריך לדעת לעומק יותר על כך הפרעה. לכן במאמר זה בפסיכולוגיה און ליין אנו הולכים לספק לך מידע נוסף כדי סוף סוף להציע לך סדרה של טיפים שימושיים שיכולים לעזור לך לדעת כיצד לטפל באדם עם הפרעת אישיות פרנואידית.

אינדקס

1. מהי הפרעת אישיות פרנואידית?
2. מאפייני אישיות פרנואידית
3. טיפול בהפרעת אישיות פרנואידית
4. כיצד לטפל באדם עם הפרעת אישיות פרנואידית - 6 טיפים

הפרעת אישיות פרנואידית זהו שינוי באישיות שבו לאדם הסובל ממנה יש דפוס של חשדנות וחוסר אמון באחריםלא משנה עד כמה מערכת היחסים שלך קרובה לזולת.

הסימפטומים של הפרעה מסוג זה מזוהים בדרך כלל במהלך הבגרות, אולם אצל אנשים מסוימים ניתן לזהותם מוקדם יותר. חוסר האמון התמידי שיש להם כלפי האחרים והדאגה התכופה שהם יכולים להיפגע ושהם עשויים להיות שולל ו / או נבגד על ידי האחר, גורם לאנשים אלה להישאר במצב כוננות כל הזמן ובדרגה גבוהה של חֲרָדָה.

בגלל כל הסיבות הללו הם הופכים עם הזמן לאנשים שיכולים להיחשב קרים ונמלטים ממגע עם אחרים, הם גם מעדיפים לתקוף קודם מאשר להיות מותקפים. הם חיים מתוסכלים ונוטים להיות בעלי אופי רע מאוד ולכן הם בדרך כלל לא מתייחסים לאנשים סביבם טוב.

לאנשים עם הפרעה זו יש מספר מאפיינים משותפים, אז אם מה אנו מתכוונים לעזור או לדעת כיצד לטפל באדם הסובל מהפרעת אישיות פרנואידית מעודכן. כמה תכונות עיקריות מסוג זה הם:

• אמונה שכל מה שאחרים עושים ייעשה נגדם.
• לא מסוגלים לסמוך על מישהו באופן מלא, ולכן הם כל הזמן מפקפקים בנאמנותם של אנשים קרובים.
• הם בדרך כלל די מרושעים.
• הם נוטים להיות על האצבעות כל הזמן, ולכן הם לעתים נדירות רגועים.
• לפעמים הם בדרך כלל די אגרסיביים.
• אם יש להם בן זוג, הם חושדים שהוא בוגד בהם ללא הצדקה ממשית.
• הם נעלבים ומותקפים בקלות.
• הם נוטים להיות במצב רוח רע.
• הם מתנהגים בצורה רחוקה וקרה עם אחרים.

לפני שהזכרנו איזה טיפול מוחל על אנשים עם הפרעה מסוג זה, זהו חשוב להזכיר שקשה מאוד לאדם עם מצב זה לרצות להתייעץ או לבקש עֶזרָה. אך מדוע כל כך קשה להם לבקש עזרה? בפשטות, בגלל הפרנויה שלו, כמעט בלתי אפשרי לו אפילו לסמוך על הצוות הרפואי. בהמשך, נזכיר בקצרה ממה מורכב הטיפול בסוג זה של הפרעה.

פסיכותרפיה

מטרת הפסיכותרפיה היא לסלק ככל האפשר את הסימפטומים הקשורים להפרעת אישיות פרנואידית. לשם כך על המטופל להיות קיצוני מעורב ונחוש להשתפר מכיוון שאם לא כן, ההתערבות נידונה לכישלון.

חלק מהטכניקות המשמשות בדרך כלל בפסיכותרפיה הן, למשל, ה ארגון מחדש קוגניטיבי, שבאמצעותם משתנות מחשבותיו השליליות והבלתי הולמות ומובילות אותו לשמור על וודאות התנהגויות כמו הימנעות, תוקפנות וכו ', ומחליפות אותן באובייקטיביות יותר אסרטיבי.

האדם מאומן גם ב מיומנויות חברתיות במטרה לשפר את היחסים עם אחרים, כמו גם לשפר את התפיסה שיש לה כלפי אנשים. מצד שני, מלמדים אותך גם להופיע תרגילי הרפיה שאתה צריך לבצע כל הזמן בחיי היומיום שלך כדי להתרגל להיות פחות מתוח ולהפסיק להיות במצב של כוננות כל הזמן. ראוי להזכיר כי בהתאם למצב האישי, ישנם אנשים הזקוקים גם לטיפול תרופתי.

כפי שכבר הזכרנו קודם, ומעל לכל, אם כרגע אנו חיים עם אדם פרנואידי, ברור לנו שזה מאוד קשה להתמודד עם זה, יכול להיות שבשלב מסוים אתה מרגיש גרוע יותר מהאדם הסובל מכך הפרעה. עם זאת, למקרה שנצטרך להתמודד איתה ללא הרף מכיוון שהיא אדם חשוב עבורנו או איתו אנו נאלצים כדי להתמודד עם זמן רב, יש סדרה של המלצות שנוכל לעקוב אחריהן כדי לעזור לעצמנו וגם לנסות לעזור לה אפשרי. חלק מאלה המלצות שיעזרו לנו לדעת כיצד לטפל ולחיות עם אדם עם הפרעת אישיות פרנואידית, הם הבאים:

1. עודד את אותו אדם להשתתף באיש מקצוע, או אצל רופא, פסיכולוג ו / או פסיכיאטר. מומלץ שלא תגיד לו ישירות ותלך לאט לאט לבחון את המים, ראשית, להבין עד כמה הוא מודע לכך אתה זקוק לעזרה, אז עד כמה אתה מוכן לעשות משהו כדי להיות טוב יותר, שים לב גם לאיזה סוג של איש מקצוע יש לך הכי פחות אמון, וכו ' קח בחשבון שבמקרים רבים אתה עלול להתלונן על אי נוחות אחרת שהיא תוצאה עקיפה של ההפרעה וכי זה זה מה שיכול להניע אותך לחפש עזרה ולא בדיוק בגלל שאתה מזהה שיש לך מצב מסוג זה, כך שאתה יכול לנצל.
2. זכרו כי לאדם זה יש מחלה. בהזדמנויות רבות אנו נכנסים לאותו משחק ומגיבים לפרובוקציות שהאחר עשוי לעשות לנו עם זאת, חשוב לזכור בכל עת שאדם זה חולה וזו הסיבה שהוא פועל כך.
3. אל תגיב לתוקפנות שלו, מוטב להימנע ממנו (א). בכל פעם שאותו אדם עוין ותוקפני כלפינו, הדבר הטוב ביותר שאנחנו יכולים לעשות הוא להימנע מהם, במקום להתעמת איתם או לנסות להרגיע אותם. פשוט, צא מהמקום בו היא נמצאת ולאחר זמן מה, כשהיא נרגעה, צור קשר איתה שוב.
4. נסו כמה שיותר להיות אמפתיים. המשמעות היא שמומלץ להקשיב לאותו אדם ולהתעניין בהם, למשל, תוכלו לשאול אותם איך הם מרגישים, להיות נחמדים וכו '. עם זאת, לעולם אל לנו לאפשר לאותו אדם לומר או לעשות דברים שפוגעים בנו.
5. שמור על קור רוח. למרות שזה אולי נשמע מסובך, יש צורך ללמוד להישאר רגועים ככל האפשר, במיוחד כאשר עלינו להתמודד כל הזמן עם אדם זה. לשם כך, מומלץ להכשיר את עצמנו תרגילי הרפיה, מדיטציה וכל מה שעוזר לנו להרגיש יותר רגועים ושלווים עם עצמנו.
6. קח מרחק. אם מדובר באדם, כמו עמית לעבודה, שכן, קרוב משפחה רחוק או, פשוט, שזה לא כל כך חשוב לנו, הכי טוב שאנחנו יכולים לעשות זה להתרחק מזה אדם. אם זה מישהו שאתה נאלץ לראות כל יום אפילו לרגע ואינך יכול להימנע מכך לכן, אפשרות טובה היא לזכור שיש לך מחלה, להמשיך לעשות את מה שאתה עושה ולהימנע מיציאה מושפע.

מאמר זה אינפורמטיבי בלבד, בפסיכולוגיה און ליין אין בכוחנו לבצע אבחנה או להמליץ ​​על טיפול. אנו מזמינים אותך ללכת לפסיכולוג כדי לטפל במקרה הספציפי שלך.

אם אתה רוצה לקרוא מאמרים נוספים הדומים ל- כיצד לטפל באדם עם הפרעת אישיות פרנואידיתאנו ממליצים לך להיכנס לקטגוריה שלנו פסיכולוגיה קלינית.