ההשלכות של הטרדות במקום העבודה

בתופעה של המון, היא קיבלה חשיבות מיוחדת, שכן היא מוכחת כגורם לדיכאון, חרדה כללית ואף הפרעות דחק פוסט-טראומטיות, שמובילים להיעדרות, נטישת העבודה, עלייה בתאונות, ירידה בכמות ואיכות העבודה וכו ', מה שמייצר גבוה עלויות בחברה המתועשת ובקורבן של המון שרואה את הקריירה או המקצוע שלו, את מצבו החברתי והכלכלי, ואפילו את בריאותו מאוימת (Carreras et al. 2002). אלה השלכות של הטרדות במקום העבודה הם ינותחו במאמר הבא של PsicologíaOnline.

אינדקס

1. השלכות של הטרדות במקום העבודה
2. השלכות פיזיות
3. השלכות נפשיות
4. השלכות חברתיות
5. השלכות עבודה

עבור Hirigoyen (2001) הסימפטומים הראשונים המופיעים דומים מאוד למתח: עייפות, עצבנות, בעיות שינה, מיגרנות, בעיות עיכול, כאבי גב תחתון; אך אם הבריונות נמשכת לאורך זמן, ניתן להקים מצב דיכאוני גדול. על פי הסקר שביצע Hirigoyen (2001), 69% מהאנשים שענו שאלון סבל ממצב דיכאוני גדול ו -52% סבלו מהפרעות פסיכוסומטיות מגוון.

עבור המחבר האמור, בריונות במקום העבודה משאירה סימנים שלא יימחקו שיכולים לנוע בין לחץ פוסט טראומטי לבושה חוזרת

יש מגוון רחב של סומטיזציות:

• הפרעות לב וכלי דם (יתר לחץ דם, הפרעות קצב, כאבים בחזה וכו ')
• הפרעות שְׁרִירִי (כאבים במותניים, כאבי צוואר, רעידות וכו ')
• הפרעות נשימה (תחושת מחנק, שטיפה, היפרוונטילציה וכו ')
• הפרעות מערכת העיכול (כאבי בטן, בחילות, הקאות, יובש בפה וכו ')

• חֲרָדָה
• מצב רוח מדוכא
• אדישות או אובדן עניין בפעילויות שבעבר עניינו או סיפקו לך הנאה
• הפרעות שינה (נדודי שינה והיפרומניה)
• רגשות אשמה עמוקים
• תיאבון מוגבר
• עיוותים קוגניטיביים (כישלון, אשמה, הרס, חוסר תועלת וכו ')
• ערנות יתר
• חֲשָׁד
• נכות רגשית עם בכי תכוף
• מחשבות אובדניות לא מובנות, שום תוכנית או ניסיונות התאבדות
• תחושות של חוסר אונים וחוסר אונים
• פחדים ממקום העבודה, מלהרים טלפון, להתעמת עם הבוס שלהם
• פחד לחזור לעבודה ולא להצליח לבצע את העבודה שלך כמו שצריך
• מפחד לצאת לרחוב
• ציפיות שליליות לגבי עתידך
• תשומת לב סלקטיבית לכל הקשור לכישלון
• ירידה ביכולת הזיכרון וקשיים בשמירה על תשומת לב ובמחשבות חוזרות על מצב ההמולה

(גרסיה ורולסמה, 2003; פורנס, 2002).

בקורבן יש אישיות משתנה עם דומיננטיות של תכונות אובססיביות (גישה עוינת וחשדנות, תחושת עצבנות כרונית, רגישות יתר לעוולות), תכונות דיכאוניות (תחושות של חוסר אונים, אנדוניה, חוסר אונים נלמד) (Gómez, Burgos & Martín, 2003) ושינוי התשוקה המינית (היפואקטיביות מינית וכו ').

ההשפעות החברתיות של בריונות במקום העבודה מאופיינות במראה הקורבן של התנהגויות בידוד, הימנעות ונסיגה (INSHT, 2001); כמו גם התפטרות, תחושת הניכור ביחס לחברה ויחס ציני כלפי הסביבה (Gómez, Burgos and Martín, 2003).

בדרך כלל נוצר בידוד פרוגרסיבי סביב הקורבן, בין השאר בגלל נסיגתם של חלקם חברים, שעם ראיית המצב מפנים עורף אליו ונעלמים, יחד עם הבידוד הפעיל שהקורבן תרגילים.

לא רוצה להיות עם אנשים אחרים כדי שלא יצטרך לתת הסברים על עזיבתו את הארגון, ובשל תחושת כישלון וחוסר הביטחון חושב שאנשים אחרים רואים בו כישלון, וחושש להתמודד עם האפשרי מבקרים.

ההשלכות במקום העבודה כוללות את הרס פרוגרסיבי של חיי העבודה של הקורבן. בשל mobbing, בדרך כלל מתבקש חופשת מתח, במהלכה החברה יכולה לבצע ירי או סירוב לשלם את משכורתה, הפצת שמועות על הקורבן ושקר לגבי עזיבתה את עֵסֶק.

בכך היא מצליחה להציג דימוי שלילי של הקורבן, התורם להפחתת יכולת העסקתם, וזה שוקלת את עצמה לא מסוגלת לעבוד, ומציגה ציפיות שליליות לגבי הביצועים והביצועים שלה עבודה. הקורבן בדרך כלל סובל ממה שקוראים פינואל וזבאלה (2001) 'השתטחות כלכלית'. מהחודש הראשון שלאחר הפיטורין החברה אינה משלמת לו את משכורתו, מה שמפחית במידה ניכרת את רמתו הכלכלית.

בכל מקרה, ניתן לומר כי ההשלכות על בריאות הקורבן תלויים בזמן הבריונות, בעוצמת התוקפנות וכן בפגיעות שלהם. ההשפעה של הטרדה חזקה יותר אם מדובר בקבוצה נגד אדם יחיד מאשר אם כן יחיד בודד, נראה גם כי הטרדה על ידי ממונה חמורה יותר מהטרדה על ידי א עמית לעבודה. תוארו תסמינים קליניים שההטרדה מייצרת אצל הקורבן, ביניהם ניתן להבחין בשלבים שונים (Suárez et al., 2009):

• שלב של קביעה עצמית. הקורבן מזהה את הסכסוך או את הטיפול הגנאי, ומפרש שהסיבה לצידם וכי יש אי הבנה.
• שלב תמיהה. הקורבן מרגיש תמה, מטיל ספק, אינו יודע מה קורה ומתחיל לחשוב על אחריותו האפשרית למה שקרה.
• שלב חסר הגנה. בשלב זה הקורבן שואף לרצות ולהיחשב טוב יותר; מאמץ זה בסופו של דבר משחרר תחושת חוסר אונים וחוסר אונים שמגיעה לשיאה במצב דיכאוני.
• שלב טראומטי או חרדה. אם הבריונות נמשכת, הקורבן נוטה להרגיש פגיע ולהציג מצב של חרדה, התנהגויות אימפולסיביות ואובדן שליטה בתדירות גבוהה.
• שלב ייצוב כרוני. תחושה של חוסר ערך וחוסר הערכה עצמית עשויה להימשך, ומצב חרדתי-דיכאוני והפרעת דחק פוסט-טראומטית עלולים להיווצר.

מאמר זה אינפורמטיבי בלבד, בפסיכולוגיה און ליין אין בכוחנו לבצע אבחנה או להמליץ ​​על טיפול. אנו מזמינים אותך ללכת לפסיכולוג כדי לטפל במקרה הספציפי שלך.

אם אתה רוצה לקרוא מאמרים נוספים הדומים ל- ההשלכות של הטרדות במקום העבודהאנו ממליצים לך להיכנס לקטגוריה שלנו אימון.