איך לגרום לבת הזוג שלי לאהוב אותי יותר

אהבה יכולה להיות פשוטה כאשר שני אנשים חולקים את אותן הרגשות והאינטנסיביות, הערכים, העמדות והאמונות, הציפיות והחזון של העתיד, המטרות והתוכניות, רמת המחויבות... עם זאת, זה לא קורה בהרבה מקרים וייתכן שיש חוסר איזון אצל בני הזוג, מכיוון שאחד החברים משקיע יותר זמן ומשאבים, מעורב יותר רגשית וכו '. כל זה יכול להוביל אותך להניח שבן הזוג, החבר או הבעל שלך לא אכפת לך ממך. אם אתה תוהה "איך אוכל לגרום לחבר שלי לאהוב אותי יותר?", המשך לקרוא מאמר זה מתוך Psychology-Online: איך לגרום לחבר שלי לאהוב אותי יותר.

אינדקס

1. אני לא משנה לחבר שלי
2. איך לגרום לבן / בת הזוג להגיב
3. איך לגרום לגבר להתאהב
4. איך לגרום לחבר שלי לאהוב אותי יותר

יש לך הרגשה שלחבר שלך כבר לא אכפת ממך? אם אתה חושב לעתים קרובות "החבר שלי עובר ליí ", אנו מציעים לך כמה מפתחות שיעזרו לך להבהיר את המצב:

• דרגת עוצמה: לא ניתן לחלק רכיבים מסוימים של אהבה (כמו המרכיב הרומנטי) בשני בני הזוג. זה לא אומר שלבן הזוג שלך לא אכפת ממך, אך ייתכן שלא באותה צורה ועוצמה כמוך.
• בן זוגך מתכנן תוכניות והחלטות בלעדיך רוב הזמן.
• בן / בת הזוג שלך לא מתקשר אליך או שולח הודעות טקסט בתדירות גבוהה בעבר, לא היה לך דייט הרבה זמן או שאתה יוצא לארוחת ערב, אתה שם לב שהם איבדו עניין.
• בן / בת הזוג שלך מתעניין בחיים האישיים שלך, אך לא כמו שהיית רוצה.
• משקל היחסים מוטל על כתפיכם. אתה לוקח יוזמה בתדירות גבוהה יותר ועושה כמיטב יכולתך לעשות דברים. החבר או בעלך הם פסיביים, מסתגלים לשגרה במאמץ או דמיון מועטים לעשות דברים חדשים.

אם ראית את המצב הנוכחי עם בן / בת הזוג שלך משתקף באחת מהנקודות הקודמות, זה מאוד יתכן שהקשר לא מתנהל כמו שחשבת ושיש בו משהו שלא רץ. כרגע אתה בטח תוהה: מה אני יכול לעשות אם החבר שלי מתעלם ממני?האם ניתן לשבור את הדינמיקה הזו? כיצד אוכל לגרום לבן / בת הזוג להגיב? האם ניתן לחזור לנקודה בה הקשר התקדם?

התשובה היא כן, זה אפשרי, אם כי זה מושג באופן די-אינטואיטיבי: מתי אדם מתרחק מאיתנו, מנגנון מופעל בנו שבאמצעותו אנו אוהבים אותו לְהַחלִים. עם זאת, זה רק ירחיק אותך.

נהפוך הוא, אם בן / בת הזוג שלך לא מנסה מספיק ולא משקיע בך זמן ואנרגיה, הגדלת המאמצים שלך לא תצליח. איך לגרום לחבר שלך להקשיב לך? הדרך להפוך את המצב היא על ידי איזון המאזניים. כלומר, להשוות את הזמן והמשאבים שהושקעו באותה רמה. כך, בן / בת הזוג שלך יבחין בהפסקת הטיפול ויהה / ת מה קורה, מה יקרב אותו אליך, כדי להחלים את מה שכבר אין.

בכל מקרה, הבהרה חשובה היא שאם לבן / בת הזוג שלך אין בכלל עניין, הם לא יחפשו אותך שוב. אם זה המצב, לא כדאי להשקיע יותר זמן במשהו שלא יחזיק מעמד. לכן, בכל מקרה, אם תגיב או לא, אסטרטגיה זו תעזור לך להבהיר את המצב הנוכחי שלך, בין אם זה להפוך את המצב, או לצאת מהמבוי סתום ולהתחיל משהו חדש.

איך לגרום לחבר שלי להתאהב? אהבה היא חוויה מורכבת בה מתערבים שלל משתנים וניואנסים. אם כל אדם הוא ייחודי בעולם, בשל אישיותו, עמדותיו, אמונותיו, ערכיו, מטרותיו וכו ', כאשר הם זוג עם אדם אחר, האפשרויות הן כמעט אינסופיות. באופן זה, ישנם הבדלים גדולים בין מה שנראה לנו מושך אצל אדם, במה שמושך את תשומת ליבנו, במאפיינים שאנו מחפשים על מנת לקיים קשר ארוך טווח. עם זאת, מבחינת גברים, ישנם מספר מאפיינים שהם מוצאים מאוד מושכים אצל אישה.

• עצמאות. אישה עצמאית ובטוחה בעצמה מושכת אנשים וגורמת לאחרים לתפוס את האופי שלך ואת האנרגיה שאתה נותן.
• חִיוּבִיוּת אושר הוא משהו שמועבר ונמשך. אף אחד לא אוהב להקיף את עצמם באנשים מצבי רוח ומצב רוח שמתלוננים כל הזמן. אדם חיובי הוא אדם מושך. במאמר הבא תמצאו תרגילים ללמוד להיות חיוביים.
• כֵּנוּת. אל תדבר סביב השיח, גברים כמו אישה בטוחה, שלא צריכה לתת חשיבה מוגזמת על מה שהוא אומר ו / או רוצה, כך שהוא לא צריך לנחש מה רוצה.
• אפשר לו להתייחס אליך טוב ולעזור לך. נשים מסוגלות להרבה דברים ואנחנו יכולים להשיג את מה שעמדנו לעשות. לכן, אתה לא מפסיק להיות אישה עצמאית ובטוחה רק בגלל שזה עוזר לך. אם הוא פותח עבורכם את דלת הרכב, יעזור לכם עם שקיות הקניות וכו ', סביר להניח שהוא לא יעשה זאת מכיוון שהוא מרגיש עליון עליכם, אם לא כמחווה אדיבה, תודה לו. כנשים איננו זקוקים לגבר שיעזור לנו כמעט בכל דבר, אבל זה לא אומר שזה לא כיף!
• תרגישו הערצה לבן הזוג ולהכיר בהישגיהם. בניגוד למה שאתה עשוי לחשוב, הערצת בן / בת הזוג שלנו אינה סימן לחולשה; גברים כמונו מכירים בהישגיהם, מה שלא מכניס אותנו למצב של חולשה אם אנחנו באמת מרגישים ככה. להודיע ​​לו שאתה מעריך אותו במידה הנכונה פירושו שאתה לא מאוים מההישגים של אחרים.
• נָשִׁיוּת. גברים כמו נשים נשיות, שדואגים לעצמם, שנשארים בריאים. זה לא בהכרח קשור למשיכה גופנית - זו גישה.

איך לגרום לבעלי לאהוב אותי? קודם כל, חשוב להבהיר שאם אין לו עניין בך, הוא לא מאוהב, הוא לא מגיע ל מעורבות רגשית מינימלית איתך, כל המאמצים שלך לקדם את הקשר יהיו לשווא. אם הוא לא מגיב, מה גם שהוא אפילו מתרחק, אל תנסה את זה יותר: הוא לא האדם בשבילך. אל תשקיע את זמנך במישהו שלא תואם אותך, כי הזמן שעוזב לא יחזור. במקום זאת, הקדיש את האנרגיות ותשומת הלב שלך מישהו שמוכן לעשות את אותו הדבר בשבילך. בטווח הארוך תראו שזה היה לטובה.

מצד שני, אם לדעתך בן הזוג שלך מרגיש או הרגיש אותו דבר עבורך ויש אפשרויות להחלים את הקשר, להלן מספר הנחיות שיעזרו לכם "לאפס" את הקשר, ולעודד רגשות חיוביים במערכת היחסים. בת זוג.

איך לגרום לבן הזוג לאהוב אותי יותר: 25 טיפים

אם אתה רוצה לדעת איך לגרום לחבר שלך לאהוב אותך יותר, המשך לקרוא את הטיפים הבאים:

1. הפוך את חייך למעניינים, לא רק בשבילו, אלא גם בעצמך. העובדה שאדם לא מתגעגע אליך באותה צורה בה אתה מתגעגע אליו, יכולה להיות שאין לך הרבה אלמנטים בחיים שאיתם תוכל להזין את עצמך, ללמוד, ליהנות; אם בן הזוג שלך מקבל את מלוא משקל האושר שלך, זה לא בריא.
2. צעד אחר צעד. בכל מערכות היחסים יש זמנים לכבד, במיוחד במערכות יחסים. כדי שאהבה תצוץ ותתגבש, חשוב לא לרוץ ולרצות לשרוף שלבים: כולם חשובים ותורמים ליצירת קשר איתן.
3. עבוד על הרעיון העצמי שלך. טעות אופיינית שעושות נשים היא לשאול על המראה הגופני שלהן בצורה שלילית. לשאול אותו אם הוא רואה אותך כשמן או מכוער מעמיד אותך במצב של חולשה, שם אתה זקוק לאימות חיצוני כדי להרגיש טוב עם עצמך. אם הוא איתך, רוב הסיכויים שהוא אוהב אותך כמו שאתה. אל תהיה כל כך ביקורתי כלפי עצמך, היופי אינו ייחודי, הוא מגוון מאוד, וכל הנשים יפות, בדרכנו.
4. כבד את המרחב שלהם ואל תנהג פולשנית. במערכת יחסים בריאה, רגעים של פרידה נחוצים כדי שתוכלו להתחבר מחדש לאנרגיה מחודשת.
5. אל תתנהג בייאוש וכל הזמן מבקשים למשוך את תשומת ליבו, רק תתרחקי ממנו.
6. היו זהירים ברשתות החברתיות. אל תתן יותר מדי מידע על עצמך ועל מערכות היחסים שלך ברשתות החברתיות. לא צריך לעשות להם דמוניזציה, אבל ישנן השלכות שליליות רבות שגם הם נושאים. עדכונים מתמידים על מצבך הסנטימנטלי (רווק, בזוגיות, היכרויות עם מישהו, הוא מסובך וכו '), רמזים לבן / בת הזוג שלך או בן / בת הזוג לשעבר, פרטים קבועים על חייך האישיים, וכו ' הם עולים באש, זורקים מידע מיותר וגורמים לך להיראות כמו אדם חסר ביטחון הזקוק לאישור מתמיד.
7. תעדף את עצמך. לעולם אל תבטל את התוכניות שלך כי הוא זמין, שמור על חייך פרטיים ומעגל החברים שלך.
8. אל תכריח מפגשים פשוט בגלל שאתה רוצה לראות אותו, הוא יתפוס אותך כמתחזה ולא יעזור לקשר להתקדם באופן טבעי. שיהיו מקרים שהוא יוזם.
9. אל תאריך פגישות ללא הגבלת זמן. אם יש לך תוכנית, דבק בה. אם אתה הולך לקולנוע, אחרי הסרט אתה יכול ללכת לשתות. אבל לך לסרטים, לשתות משהו, לאכול ארוחת ערב יחד, לשתות, לבלות יחד, לאכול ארוחת בוקר וכו '. זה לא מומלץ ברוב המקרים. אם אתה משתמש בכל המחסניות באותו פגישה, אין לך מקום לעוד.
10. שלוט בכמות המידע וגילויים שאתה עושה לגבי עצמך, במיוחד בהתחלה. מתן יותר מדי הסברים על חיינו ועל פרטיותנו יכול לגרום לבן / בת הזוג שלך להציף פרטים ולאבד עניין.
11. זה מעורר אצלו רגשות חיוביים. באופן כללי, אנחנו לא אוהבים להיות סביב אנשים עם מצבי רוח, שמתלוננים כל הזמן ורואים את הצד השלילי של הכל. זה קורה גם במערכות יחסים זוגיות, אנו נוטים להתחבר לאנשים שנותנים לנו אנרגיה חיובית.
12. תקשיב לו כשהוא מדבר איתך, יודע להקשיב זו סגולה גדולה המוערכת מאוד, מה שיחזק גם את הקשר שלך.
13. שמור על קור רוח ולא למהר. מקובל מאוד, במיוחד בקרב נשים, שכשאנחנו אוהבים גבר אנחנו רוצים ללכת מהר מאוד. עם זאת, הם נוטים להיות בקצב איטי יותר בכל הנוגע להדבקה.
14. היה אסרטיבי, אל תדבר איתו ברמזים. גברים בדרך כלל לא כל כך עדינים בהקשר זה ופעמים רבות הם לא מבינים אותם. הוא יעריך את זה אם תדבר אליו בכנות. במאמר הבא תמצאו טכניקות לפיתוח אסרטיביות.
15. פעל באופן יזום. גברים אוהבים נשים נחושות שבטוחות בעצמן ויודעות מה הן רוצות.
16. תן את דעתך הכנה על הנושאים שאתה מדבר עליהם. לפעמים, ברצונם לרצות את בן הזוג, אנשים רבים טועים בהסכמתם עם הכל ומסכימים למה שאומרים לו. הראה לו שיש לך אישיות וקריטריונים משלך, הוא יעריך את זה בצורה מאוד חיובית. מה אמרת זיגמונד פרויד: "אם שני אנשים תמיד חושבים אותו דבר, זה שחושבים בשביל שניהם".
17. נסו לא לגרום לו לחכות כשאתה פוגש אותו, בעיקר, בכוונה. ישנה אמונה שנשים צריכות להשאיר את הגברים בהמתנה בדייטים; זו זקנה מאוד, תהיה אישה מודרנית, אנו חיים בעידן של פמיניזם ושוויון. העריכו את זמנו ואל תגרמו לו לחכות, אם אתם יודעים שזה ייקח קצת יותר זמן, יידעו אותו כדי שהוא יוכל לנצל גם את זמנו. אל תגיד את המשפט המפורסם "אני אהיה מוכן בעוד 5 דקות" אם זה לא נכון.
18. שמחו על נצחונותיהם, אתה לא היריב שלו. שיתוף השמחות גם יחזק את הקשר שלכם.
19. חפשו רגעים של פרטיותחשוב להשקיע בזוגיות ושזמן שאתם מבלים יחד הם רגעים איכותיים.
20. קבל אם יש איתך פרטים ותודה לו. למרות שזה לא בדיוק מה שציפיתם, היו אסירי תודה על הפרט וזכרו שהוא חשב עליכם.
21. אל תדבר איתו כל הזמן על האקס שלך. זה לא קשור להסתרת העבר שלך ולהתנהג כאילו הוא האיש הראשון בחייך. אבל כל הזמן מזכיר אותו, מדבר על איך שהוא התנהג, על המקומות בהם ביקרת יחד, השווה בין איך הוא דומה ו / או שונה וכו '. זה מאוד שלילי, לא נוח ויכול להרגיש שעדיין לא עברת את הקשר.
22. הימנע מתגובות מביכות. התייחסות לאטרקטיביות הפיזית של גברים אחרים אינה נוחה ולא הולמת. לא לגרום לו להרגיש שהוא לוקח את המקום השני. שמרו הערות מסוג זה לפגישות עם חבריכם, תוכלו לצחוק, אך אל תעשו זאת בפניו. אתה גם לא רוצה שהוא יתנהג ככה.
23. אל תתנו לו לשלם על הכל. זה בסדר שהוא יזמין אותך לפעמים, יעריך את המחווה, אבל אל תצפה שהוא יעשה את זה כל הזמן ויציע לשלם גם לך. הראה לו שמה שחשוב לך הוא האדם שלו והחברה שלו, ולא חשבון השובר שלו.
24. תהיה עצמך. חשוב לעקוב אחר העצות שאנו נותנים לך כיצד לגרום לחבר שלך לאהוב אותך יותר, אך עוד יותר לדעת לדעת להתאים אותם לדרך שלך להיות, לחשוב ולהרגיש. אל תגיב יתר על המידה, אל תהפוך למישהו שאתה לא. בזוגיות ארוכת טווח, האני האמיתי שלך ייצא החוצה. האם אתה באמת רוצה לנהל מערכת יחסים במחיר של להיות נאמן לעצמך? תחשוב על זה.
25. ואת? לבסוף, אם אתה זקוק כל הזמן לתשומת ליבו של החבר שלך או גבר באופן כללי, מומלץ לנתח אותו. לפעמים להיות שקוע ב מערכת יחסים לא מתפקדתוחשוב מכך, אם קישרתם כמה מערכות יחסים לא מתפקדות, זה יכול להצביע על כך שעליכם לעבוד על היבט כלשהו בחייכם. אם זה המקרה, שים את הפוקוס על עצמך, אם אתה לא מרוצה ממשהו שקורה בחיים שלך, מערכת יחסים עם גבר לא הולכת לפצות על החסרונות האלה. להיות טוב במערכת יחסים, ראשית אתה צריך להיות טוב עם עצמך.

מאמר זה אינפורמטיבי בלבד, בפסיכולוגיה און ליין אין בכוחנו לבצע אבחנה או להמליץ ​​על טיפול. אנו מזמינים אותך ללכת לפסיכולוג כדי לטפל במקרה הספציפי שלך.

אם אתה רוצה לקרוא מאמרים נוספים הדומים ל- איך לגרום לחבר שלי לאהוב אותי יותראנו ממליצים לך להיכנס לקטגוריה שלנו טיפול זוגי.

• ברנר, א. (2007). טקסי מעבר של נשים: כיצד לאמץ שינוי ולחגוג את החיים. רוומן וליטלפילד.