איך לגרום לשותף שלך לראות שהוא מאבד אותך

אתה מרגיש אחרת עם בן הזוג שלך ואתה לא יודע מה לעשות כדי לגרום לו לראות אותה. נראה שיש ימים שבהם אתה מבין שמשהו לא בסדר ביניכם, אך אתם עדיין לא נוקטים בפעולה. אתה לא יודע מה עוד לעשות כדי שבן זוגך ישאל אותך סוף סוף מה קורה בינך או בינך, לא נראה שהוא תופס את כל האותות שנשלחו או לא רוצה לפרש אותם. בפסיכולוגיה-און-ליין אנחנו רוצים לתת לך 8 מפתחות לגרום לשותף שלך לראות שהוא מאבד אותך.

אינדקס

1. שנה תקשורת ושפה
2. שנה את השגרה הרגילה
3. הימנע מרגעים אינטימיים
4. להפחית את התלות ההדדית
5. אל תתכנן תוכניות
6. תסביר מה אתה מרגיש
7. לשנות סדרי עדיפויות
8. לנהל שיחה כנה

בכל מערכת יחסים בני הזוג יוצרים סוג של תקשורת קצת אוהבת להראות את חיבתם כשהם מדברים אחד עם השני. תקשורת זו, שנוצרה במילים כמו "יקירתי", "אהבה", "נאה" וכו ', בעת השימוש בה מאפשרת לך לדעת שאתה נמצא בנקודה במערכת היחסים שבה הדברים הולכים טוב ואין סכסוך מיין. לכן, סימן לכך שישנה בעיה כלשהי במערכת היחסים היא כאשר זה קורה תקשורת אוהבת רגילה נעלמת או שזה הרבה יותר נדיר. איך אתה גורם לשותף שלך להרגיש שהוא מאבד אותך? דרך הטון והמילים.

דרך נפוצה מאוד לתת לבן / בת הזוג שלך לראות שהדברים אינם כמו בעבר וכי אם הוא לא יתעורר הוא יאבד אותך היא התרחקות. תוכניות שהיית עושה יחד, עכשיו אתה מחליט לעשות אותן בעצמך. אם אתם גרים ביחד, אולי אתם נמנעים מרגעים בהם הייתם בבית בעבר, כמו למשל ארוחת ערב, אולי עכשיו אתם אוכלים ארוחת ערב לפניו. בדרך זו, ייתכן כי השותף שלך התגעגעתי אליך או להתגעגע לחברה שלך בשעות מסוימות ביום ולהבין שיש דברים לפתור. כאן אנו מסבירים כיצד לפתור קונפליקט באופן אסרטיבי.

אחד מעמודי התווך של בני הזוג הוא הרגעים האינטימיים בין השניים, כל הזמן נמנעים מזה, לא מחפשים אותם ואפילו לא עצירתם כשהם מתחילים יכולה להיות סימן לכך שיש קונפליקט בינך לבין בן זוגך, ואם משהו לא נעשה כדי לעבוד על זה, אתה יכול לאבד את השותף שלך. הימנעות מרגעים אינטימיים יכולה לגרום גם לבן זוגך להתגעגע אליהם ולהגיב. להבין שאתה מתרחק כיוון שאתה לא עושה את שלך כדי לפתור את הקונפליקטים קיימים.

אתה מבין שרבות מתכניות הפנאי שעשית יחד, פתאום, בן זוגך מעדיף לעשות אותן בעצמו מבלי לסמוך עליך. הוא התרחק מעט מהסביבה שלך והולך עם שלו מבלי לקחת אותך בחשבון. זה יכול להיות סימן לכך שאתה צריך לפרוק מישהו על הבעיות שלך ולהתרחק מהסביבה שלך למקרה הצורך. יכול להיות שזו הדרך הראה לבן זוגך שאתה מאבד אותו.

אולי התחושה שאתה מאבד את זה עשויה לנבוע מכך שאתה לא רוצה לחדש בשום דבר, נראה שכל מה שאני מציע נראה לא נכון או שזו לא האופציה שהיית בוחרת. המונוטוניות שבה נכנסת הופכת את שניכם לאדישים במערכת היחסים, נראה כי האדם לידך נמאס ממך אבל לא רוצה להגיד את זה או לצאת מאזור הנוחות שלך.

איך לגרום לגבר או לאישה לחשוב שהם מאבדים אותך? מפסיקים לארגן ולתכנן דברים ביחד או ביחד.

דרך לראות שאתה והשותף שלך לא נמצאים בתקופה טובה ואם אתה לא עושה משהו כדי לתקן את זה, מערכת היחסים יכולה להסתיים הם הדיונים המתמידים על כל דבר ודברים שבעבר לא כללו א סְתִירָה.

דיונים אלה עשויים להצביע על כך שקיים קונפליקט עמוק יותר בזוג וכי הדרך להביע את עצמם היא על ידי כעס על הכל וכי כל פעולה היא סיבה לדיון. אם אתה מציין את ההתנהגות הזו אצל השותף שלך זה חשוב לנהל שיחה כנה כאשר הוא מסוגל לבטא בפניך את הסיבה האמיתית שגורמת לו להתווכח על הכל, זו הדרך היחידה שבה תוכל להצליח להגיע לתחתית הסכסוך ולחפש פתרונות.

כדי לגרום לבן / בת הזוג שלך לראות שהוא מאבד אותך, האפשרות הטובה ביותר היא להסביר בכנות מה אתה מרגיש ומה אתה חושב. במאמר זה תוכלו למצוא כיצד לשפר את התקשורת בזוג.

בניגוד למה שקרה קודם, עכשיו הכל נראה בעדיפות חוץ ממך. זה יכול להיות מפתח להראות לבן זוגך שמשהו ביניכם לא עובד. הוא דרך לגרום לו להגיב ומה הוא מבין שמשהו לא דומה לקודם.

אחד המפתחות החשובים ביותר שתמיד תמצא אם אתה רוצה שישימו לב למשהו הם שיחות כנות. דבר עם בן זוגך על מה שקורה לך, מה מדאיג אותך, התחושות שיש לך ואם הם השתנו מסיבה כלשהי.

לפעמים, כשאנחנו מנסים לשלוח אותות, אנו מצפים שהאדם השני יפרש אותם והם יגיעו אלינו. תראו, אך בכך איננו מבינים שאנו נותנים את כל הכוח לפתור דברים לאדם האחר, תוך כדי זֶה אם אנחנו מדברים על זה, אנחנו מעצימים את עצמנו עצמנו ולקחת את המושכות לאחר שהיו כנים. כאשר שני הצדדים במערכת היחסים מכירים את הבעיה, הם יכולים לחפש פתרונות יחד, ואילו אם נשתמש רק באותות, אנו מחכה שהאדם השני יפרש אותם או ירצה להתמודד איתם, זה יכול להחמיר עוד יותר את המרחק או לגרום לכך שהקשר לא יתנהל טוב. דֶרֶך. במאמר זה אנו מסבירים יותר אודות עימותים זוגיים.

מאמר זה אינפורמטיבי בלבד, בפסיכולוגיה אונליין אין לנו את הכוח לבצע אבחון או להמליץ ​​על טיפול. אנו מזמינים אותך ללכת לפסיכולוג כדי לטפל במקרה הספציפי שלך.

אם אתה רוצה לקרוא עוד מאמרים דומים ל- איך לגרום לשותף שלך לראות שהוא מאבד אותך, אנו ממליצים לך להיכנס לקטגוריה שלנו טיפול זוגי.

• ריסו, וו. (2003). אהבה או תלות?: איך להתגבר על התקשרות רגשית ולהפוך אהבה לחוויה מלאה ובריאה. מוציא לאור: נורמה.