מהי תסמונת המראה בפסיכולוגיה

"מראה, מראה, מי הכי יפה בממלכה הזאת?", ועל כך משיבה המראה: "הוד מלכותך יפה ביותר, אבל יש ישות אחרת. זה יצור כל כך חמוד ויפה שהוא הכי יפה בכל הארץ". הפרגמנט הזה מתחילת שלגיה יכול לעזור לנו להמחיש, בצורה מאוד גרפית, את תסמונת המראה. איזה מערכת יחסים יש לך עם המראה שלך? מה הוא עונה כששואלים אותו מי הכי יפה?

זה עשוי להיות תלוי ביום ובאופן שבו אתה מרגיש שהתשובה שלך תשתנה. אבל מה קורה כאשר תגובות המראה תמיד שליליות וביקורתיות כלפי הגוף שלך והאדם שלך? אז נוכל לדבר על תסמונת המראה, הידועה גם בשם תסמונת Ballantyne Runge או בצקת משולשת. אם אתה רוצה לדעת עליו יותר, המשך לקרוא! במאמר זה פסיכולוגיה-מקוונת אנו מסבירים מהי תסמונת המראה בפסיכולוגיה, הסימפטומים, הסיבות והטיפול שלה.

תסמונת מראה או תסמונת Ballantyne Runge סובלת מאלה אנשים מסתכלים על ההשתקפות שלהם עבור פגמים פיזיים. זה קשור לעיוות המציאות הגשמית של האדם שמסתכל במראה, בצורה כזו שהיא מעוותת או מגדילה את אותם פגמים שהם מאמינים שיש להם. לכן, זה יהיה קשור הדוק ל הפרעת גוף דיסמורפית.

לכן, נוכל להגדיר זאת כעיסוק בפגמים או פגמים אחד או יותר הנתפסים במראה הפיזי שאינם ניתנים לצפייה או נראים חסרי חשיבות לאדם אחר. אז ה

חלק מהתסמינים שאנשים עם תסמונת המראה, הידועה גם בשם תסמונת Ballantyne Runge או בצקת משולשת, עשויים להתבטא הם:

• אשליות התייחסותיות והאמונה שאנשים אחרים שמים לב אליהם במיוחד או לועגים להם בגלל המראה שלהם.
• רמות גבוהות של חרדה, חרדה חברתית והימנעות חברתית.
• דִכָּאוֹן.
• נוירוטיות ו שְׁלֵמוּתָנוּת.
• אקסטרברסיה נמוכה ו הַעֲרָכָה.
• מתבייש במראה שלו, מתן חשיבות מופרזת למראה הפיזי שלהם.
• לא ששים לחשוף את הדאגה שלהם לאחרים.
• ניתן לבצע טיפולים אסתטיים או קוסמטיים על מנת לשפר את המראה שלו.
• נטייה לפרשנות שלילית ומאיימת של הבעות פנים ומצבים מעורפלים.
• מחשבות אובדניות.
• שינוי בתפקוד הפסיכו-סוציאלי: להפסיק לצאת מהבית, לא לצאת עם חברים או משפחה, לא ללכת לעבודה או ללימודים וכו').
• להפסיק להסתכל במראה.
• בידוד חברתי.
• שינוי בהתנהגות האכילה.

הבנת תסמונת המראה או בצקת משולשת בתוך הפרעה דיסמורפית בגוף, מאמינים שאחד הגורמים לשינוי תפיסתי זה הוא חוסר תפקוד ביצועי וחזותי, מה שיוצר הטיה בניתוח ובקידוד של הפרטים במקום בהיבטים האינטגרליים או ההוליסטיים של הגירויים החזותיים.

חלק מה גורמי סיכון הקשורים לתסמונת Ballantyne Runge הם:

• שיעורים גבוהים של הזנחה והתעללות במהלך הילדות.
• יש קרובי משפחה מדרגה ראשונה עם הפרעה טורדנית כפייתית (OCD).
• בַּישָׁנוּת.
• שְׁלֵמוּתָנוּת
• טמפרמנט חרדתי.
• מצבים שליליים בילדות.
• יחסי הורים גרועים.
• בידוד חברתי.
• נוכחות של סטיגמטה דרמטולוגית או פיזית.

הטיפול שהראה את היעילות הגדולה ביותר עבור תסמונת מראה או הפרעה דיסמורפית בגוף הוא טיפול קוגניטיבי התנהגותי במטרה להפחית מחשבות מפריעות והתנהגויות הימנעות, וכן להגביר את ההערכה העצמית.

בתחום המחקר לטיפול בתסמונת המראה, מחקר בקרב מתבגרים מציע לבצע 14 מפגשים שבהם ה-3 הראשונים מכוונים לבחון את הסיבה להתייעצות ולבעיות ספציפיות, כמו גם את החזרת המידע שנאסף בו ל- סבלני.

השניים האחרונים מכוונים להתמודדות עם מצבי סיכון והערכה שלאחר הטיפול על מנת להעריך את השיפורים שהושגו. שאר הפעלות הנותרות מחולקות ל-3 בלוקים גדולים:

1. מבנה קוגניטיבי מחדש: התוכן של המחשבות והחששות הנוכחיים לגבי דימוי הגוף יעובד באמצעות רישומים, עבודה מהמחשבות המעוותות הללו כדי להתאים אותן למחשבות הקרובות יותר למציאות ושאינן יוצרות אי נוחות נושא.
2. הכשרה בטכניקות לטיפול בחרדות והרפיה: הן בהרפיה המתקדמת של ג'ייקובסון והן ב נשימה סרעפתית על מנת לווסת הפעלה פיזיולוגית במצבים מול המראה.
3. חשיפה עם מניעת תגובה: זוכרים גם במפגשים הבאים אלה את טכניקות ההרפיה והחרדה שנרכשו בעבר.

מאמר זה הוא אינפורמטיבי בלבד, ב-Psychology-Online אין לנו את הכוח לבצע אבחון או להמליץ ​​על טיפול. אנו מזמינים אותך ללכת לפסיכולוג שיטפל במקרה הספציפי שלך.