מהו נרקיסיסט פגיע וכיצד לזהות אחד

למרות העובדה שהיא מתפשטת הודות לרשתות חברתיות המעלות את מאפייניו וסגולותיו לכאורה, נרקיסיזם פגיע קשה לזהות לפחות מההתחלה, כי אין בה את הנראות המגלומנית של הדרך המוחצנת וההיסטריונית, אבל היא לא פחות מסוכנת.

הם אנשים קרים, למעשה מאוד אנטי-חברתיים, חוששים ומודאגים לגבי עתידם, אבל מוכנים לירות באגרסיביות על הסתירה הראשונה בחיים. ההבנה אם יש לנו עסק עם אנשים נרקיסיסטים עוזרת להבין מה קורה בכל פעם שאתה מתקשר איתם ולהרהר כמה אנחנו מוכנים להשקיע במערכת היחסים הזו. במאמר זה פסיכולוגיה-מקוונת, נראה מהו נרקיסיסט פגיע וכיצד לזהות אחד.

אינדקס

1. מהו נרקיסיסט פגיע
2. נוירוטיות וחרדה חברתית
3. הִסתַגְרוּת
4. קורבנות וצורך בטיפול
5. אָנוֹכִיוּת
6. יחסי נוחות
7. קנאה
8. מוקד שליטה חיצוני
9. חוסר אמפתיה

לצד אב הטיפוס הקלאסי של אדם נרקיסיסטי, הנתפס כיהיר ויומרני, מה שנקרא נרקיסיסט פגיע הוא רגיש מאוד לאופן שבו אחרים מגיבים אליו. באופן ספציפי, לנרקיסיסט סמוי יש את התכונות הבאות:

• נראה שהוא מעוכב ונמנע מלהיות במרכז תשומת הלב.
• אדם ביישן מאופיין בתחושות של חוסר התאמה וחרדה, ולכן הם נוטים להימנע מאחרים מחשש שלא יאהבו אותו.
• יש פחד מדחייה או לא להגיע לרמה הנדרשת על ידי הנרקיסיזם שלהם.
• למרות שלא מורגש, הנרקיסיסט הפגיע נמצא במצב קבוע של חרדת ביצוע.

נרקיסיסטים פגיעים חסרו תשומת לב חיובית, הכרה ואהבה בגיל צעיר, ובכך התסכלו את הצורך העיקרי שלהם בהערכה עצמית מאוזנת. לכן, יש לו א תסביך נחיתות גדול וחרדה הנובעת מהפחד מכישלון, הם מרגישים קטנים וחסרי חשיבות, וכל עמדותיהם היומרניות משמשות בדיוק למחוק ולפיצוי על המצב הזה.

בהשוואה לנרקיסיסטים טיפוסיים, הפגיעים נוטים יותר לחוות רגשות שליליים. צורה זו של נרקיסיזם קשורה לחוסר שביעות רצון, דיכאון, חרדה ופרנויה. יתר על כן, זה קשור ל היקשרות מעוררת חרדה ורגישות לדחייה.

סביר מאוד שהנרקיסיסט הפגיע לדאוג יתר על המידה לגבי המראה שלהם, סיכויי הקריירה שלך, חסכונות, מצב מערכת היחסים וכו'. לכן, הוא יבקר אנשים על כך שהם מרגישים בטוחים במצבים חברתיים כהגנה על אי הנוחות החברתית שלו.

נרקיסיסט פגיע נוטה להיות ביישן, נבוך ומודאג עם הערכה עצמית שבירה המושפעת ומווסתת על ידי תגובות של אחרים. למרות שהוא יודע שיש לו אישיות מופנמת יותר, הוא משוכנע באותה מידה שהוא טוב יותר. הוא לא מחיל על עצמו את אותם כללים שהוא מחיל על אחרים ו הסטטוס שלך הוא בראש סדר העדיפויות שלך.

איך לזהות נרקיסיסט פגיע? נוטים לטעון זאת אף אחד לא יותר גרוע ממנו וחושש ממצבים בהם הוא עלול להרגיש נבוך, בניגוד ל נרקיסיסטית יהיר, חסר בושה וחסר דאגה בכל אינטראקציה חברתית.

נרקיסיסט סמוי זקוק לתשומת לב ואישור של אחרים. אתה מרגיש ייסורים גדולים כשאתה לא במרכז תשומת הלב, אבל ביתר שאת כשהוא נדחה, נפגע או מתעלמים ממנו.

מישהו עם אישיות נרקיסיסטית פגיעה, לעולם אל תתן במערכת יחסים, מה שמקשה עליו לשמור על קשרים אישיים. על ידי דרישת תשומת לב רבה, הם מקשים על שמירה על מערכות יחסים: לעולם אל תוותר על מערכת יחסים, פשוט קח את זה! למעשה, הוא דואג יותר לקבל מאשר במה שהוא יכול להציע.

אתה יכול להרוויח יותר כסף מכולם במשפחה, אבל עדיין לגור בדירה עלובה עם חדר שינה אחד או לתבוע חסכונות חיים של הורה. אם תחליט להציע משהו, זה כנראה בגלל שאתה חושב שזה יועיל לך בטווח הארוך.

לנרקיסיסט פגיע אולי יש חברים רבים ומעגל חברתי רחב, אבל אינו מסוגל לשמור על קשרים אישיים קרובים, רומנטיים או מקצועיים בשל אופיים האגוצנטרי.

למעשה, הוא מקיף את עצמו בחברים ובמערכות יחסים בשלבים שונים של חייו רק לטובתו האישית. אם הוא כבר לא מרוויח ממערכת יחסים, או אם זה לא מזין את ההערכה העצמית שלו, הוא נוטה לנתק אותה ולמצוא מישהו אחר שיוכל להעניק לו את ההערצה שהוא מחפש.

איך נרקיסיסט פגיע מתנהג בזוגיות? הוא יכול לקנא מאוד, ובתורו, מהווה גורם סיכון להתנהגות פוגענית. למעשה, אתה חווה הרבה חרדה במערכות יחסים, מאז רגיש מאוד לאותות הפרדה וחווה ייסורים עזים יותר במקרה של נטישה. גלה מה ה פחד נטישה וכיצד להתגבר עליו.

נרקיסיסטים פגיעים נוטים לערער את הצלחת בן הזוג שלהם, כדי חלגרום לו להרגיש אשמה על הישגיו או לזלזל או להסתיר את הרגש שלהם ולהפחית מערכם.

איך לזהות נרקיסיסט פגיע? לעתים רחוקות הם מקבלים אחריות על מעשיהם. הם תמיד מייחסים את האשמה לגורמים חיצוניים כמו אנשים אחרים או נסיבות. הם עשויים לקבל אחריות על מעשים ולהאשים רק כשהם בצרות, אבל גם במקרים אלה, הפגיעים נוטים לא לחוש חרטה או אשמה.

אם אתה רוצה להבין טוב יותר את הגורם הזה, אל תפספס את המאמר הזה על מה זה מוקד שליטה פנימי וחיצוני.

הנרקיסיסט הפגיע הוא לא מסוגל לזהות או להכיר בכך שפגע ברגשותיו של מישהו, כמו גם גורם לבעיות במסגרת קבוצתית עקב פערים במודעות עצמית. להיפך, כל כך אכפת לו מעצמו שהוא לא יכול לטפל ברגשות של אחרים. לעתים קרובות הוא זקוק לאחרים כדי להרגיע את רגשותיו השליליים.

מאמר זה הוא אינפורמטיבי בלבד, ב-Psychology-Online אין לנו את הכוח לבצע אבחון או להמליץ ​​על טיפול. אנו מזמינים אותך ללכת לפסיכולוג שיטפל במקרה הספציפי שלך.

אם אתה רוצה לקרוא עוד מאמרים דומים ל מהו נרקיסיסט פגיע וכיצד לזהות אחד, אנו ממליצים לך להיכנס לקטגוריה שלנו של אִישִׁיוּת.

• גרימלדי, ​​פ. (2019). חרדה חברתית. קליניקה וטיפול בפרספקטיבה קוגניטיבית משולבת. מילאן: פרנקו אנג'לי.
• וירי פון לימונט (2018). החיים הסודיים של האנימה. מילאן: מונדדורי.