英語で話すとき、多くの人が障害から生じる不快感を経験します 自分の言語を話すときと同じ流暢さで自分を表現し、自動的に ばかげている。 学習に専念する学習時間を超えて、 第二言語で自然に機能するためには、それを練習し、聞いて、それに慣れる必要があります。 に。 しかしまた、英語でコミュニケーションをとろうとするときに、この欠陥感を悪化させる要因は何かを知る必要があります。 理由がわかれば、恐れをマスターするのがはるかに簡単になります。
この心理学-オンライン記事では、自分を馬鹿にすることへの恐れをコントロールするために考慮すべき5つの側面を見ていきます。 英語で話すことがあなたに不安を与えないようにその恐れを失う方法.
インデックス
- 考え過ぎだよ
- あなたは勉強しません
- あなたは練習しません
- あなたは間違っていることを恐れています
- あなたは常に自分自身を比較します
考え過ぎだよ。
オーラルコミュニケーションは自発的であることを特徴とします。 トピックについて話すことは、それについて書くことと同じではありません。 したがって、あなたが何かを言いたいときはいつでも、あなたは控えて、 文の構成が正しいか、より良い方法で文を活用できれば、あなたは 制限。 口から出てくるものすべてを分析しないようにするか、少なくとも事前に分析しないでください。 あなたが話している相手があなたを正すことができるなら、そうするように彼らに頼んでください、そうすればあなたはそうすることができます 練習しながら学ぶ 自発性を失うことなく。
あなたは勉強しません。
多くの場合、私たちは何かが私たちが望むように進まないと不平を言います。 このような場合、私たちが活動に専念する時間で私たちの期待に立ち向かう必要があります。 私の目標が言語のバイリンガルコマンドを達成することである場合、私は必然的にそれに時間と労力を費やさなければなりません。 現在、勉強に関しては多くの選択肢があります。 インターネットを介して仮想的に勉強できる可能性から、スケジュールと距離の制限はもはや言い訳ではありません。 あなたが決めるなら オンラインで英語の授業を受けるたとえば、次のようなプラットフォームで 準備する、あなたはあなたのニーズに応じて開発されたプログラムに従ってあなた自身のペースで勉強する可能性があります。 一方、勉強に時間を割く気がない場合は、リラックスして優秀なふりをしないのが最善です。
あなたは練習しません。
勉強は欠かせませんが、それから現実になって実践する必要があります。 勉強の範囲外で練習の瞬間を追加することをお勧めします。つまり、ネイティブの英語を話す人、またはあなたのように学んでいる人を探しに出かけてみることをお勧めします。 実生活で会話する. 自分の気持ちや計画について話したり、現在のトピックについて意見を述べたりすることで、新しい言語を有機的に生活に取り入れることができます。 別のオプションは、大声で自分自身と話すことです。 それがあなたがしていることの説明であろうと、一見無意味に見える思考の集まりであろうと、それは可能です 一人でいることで、間違いを犯すプレッシャーが少なくなり、自分よりも優れていることがわかるかもしれないので、あなたを助けてください あなたは信じていました。
あなたは間違っていることを恐れています。
流暢に自分を表現することになると、おそらくこれが最も決定的な要因です。 あなたが間違いを犯す可能性があると常に考えているなら、あなたはおそらくそうするでしょう。 面白いのは、とにかくそれをするということです。なぜなら、何か新しいことを学んでいるときは間違いを犯すのが普通だからですが、集中しているときは 誤って、他のすべてをぼかすと、不安が2回あなたの心を引き継ぎます：以前とあなたがすでに間違いを犯した後。 もちろん、友人と話すときに間違いを犯しても、仕事であれ専門家であれ、同じことが別の分野で起こっている場合と同じ影響はありません。 しかし、人間として、あらゆる主題の研究を進めるためには誤りが必要であることをすぐに理解する必要があります。 これを参照することをお勧めします BBCの記事 ここで彼らは6つの理由を提示します 間違っていても大丈夫.
あなたは常に自分自身を比較します。
それは他人との競争ではなく、あなた自身との競争です。 あなたが会話に参加するたびに、あなたは他の人が自分自身をどれだけうまく表現するかに焦点を合わせています あなた自身とあなたが試みてきたどんな時間にあなたが学んだすべてを検証することにおいて、あなたは 失われました。 一人一人が独自の学習時間を持っています、そしてあなた自身を知り、それを尊重することが不可欠です。 これはレースではなく、急いでいません。 重要なのは、進歩を楽しみ、間違いを笑い、自信を育むことができることです。 次の記事では、 自分に自信を持つ方法.
この記事は単に有益なものであり、心理学-オンラインでは、診断を下したり、治療を推奨したりする力はありません。 私たちはあなたの特定のケースを治療するために心理学者に行くことを勧めます。
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