人々にもっと開放する方法

たくさんあります 非常に控えめな人、彼らのプライバシーを過度に嫉妬している。これにより、長期的には、個人的な生活の中でどのような懸念や状況に応じて共有することを敢えてしないため、彼らは世界で少し孤独を感じます。彼らは通常、自分で問題を解決する方法を知っている独立した人々であり、力からではなく、むしろ、他の人を開いて信頼することに抵抗があるためです。あなたはこれらの人々の一人ですか？もしそうなら、あなたは少し自分のあり方を変えたいと思う可能性が高いので、心理学-オンラインでは、あなたが知っているこれらのヒントをあなたに与えることによってあなたを助けます 人々ともっと開放する方法. このようにして、自分で設定したこの障壁を克服し、非常に健康的なことをすることを学ぶことができます。助けを求めてください。

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インデックス

なぜ人々ともっとオープンにするのが難しいのですか
より多くの人に門戸を開くためのヒント
私のパートナーともっとオープンにする方法

人々ともっとオープンにするのになぜ費用がかかるのか。

あなたが人々とオープンになれず、あなた自身とあなたの懸念、あなたの夢、そして最終的にはあなたの最も親密な考えについて話すことができないなら、あなたはできるだけ早く見つけなければなりません、 この状況の理由. 次に、他の人に近づくことができる最も一般的な原因を発見します。

信頼の欠如

人々とより多くのことを開くことができるようにするために、あなたが本質的な一歩を踏み出すことが重要です：他人を信頼すること。多くの場合、自分に近づくという事実はによって与えられます 誰かがあなたを失敗させることを恐れる または、誰かがあなたの脆弱性を利用できること。しかし、大切な人との友情を築き始めたいのであれば、その人を信頼し始めることが不可欠です。それが価値があると思うなら、チャンスをつかんでください。

低い自己評価

自尊心の欠如のために他人に自分自身を開かないことも起こり得ます。言い換えれば、内向性の人が優れたアドバイザーであり、友人を「一掃」することは非常に一般的です。これは基本的に、彼女が自分自身を問題の「尻尾」に置き、彼女の心配事について話す前に彼女の友人や家族の状況を置くために起こります。これは、自尊心が欠如していること、自分の心配事や恐れについて他の人と話すほど重要ではないと信じていることの表れです。

実際には、このような状況が発生した場合、それはあなたが自分自身を過小評価しているためです。あなたは自分の問題や親密さが他の人に説明するほど重要ではないと考えています。また、自分に何が起こっているのかを率直に話し始めた場合、他人を「退屈」させていると感じることもよくあります。これはすべて、明確な兆候にすぎません低い自己評価.

偏見への恐れ

人を開放し終えないようにする最も一般的な状況のもう1つは、彼らが自分のことをどう思うかを恐れているからです。私たちはマスクでいっぱいの社会に住んでいます、私たちは私たちのプライバシーの中でさえ持つことができる社会的なマスクを構築します。多くの場合、マスクとは何かを区別することは困難であり、この人工性は、私たちが自分自身を実際に開いて見せることをあえてしない理由になる可能性があります。

したがって、あなたの環境の誰かと、あなたが本当に心配していることについて率直に話すことは、おそらくそのマスクが少し取り除かれているので、あなたにとって難しいかもしれません。あなたは彼らがあなたのことを言ったり考えたりすることを恐れ、それに直面して、あなたはすべてを自分自身に留めることを好みます。ご覧のとおり、この状況はできるだけ早く解決する必要があり、親しい友人の前で実際に誰であるかを大胆に始める必要があります。彼らはあなたのマスクではなくあなたを望んでいます。忘れてはいけない。

より多くの人に門戸を開くためのヒント。

あなたがしなければならない最初のことは、あなたがあなたの周りの人々と親密になる原因を検出することです。問題が検出されたら、問題の解決に取り掛かることができます。さらにサポートが必要な場合は、他の人との交流を深めるのに役立つヒントをいくつか紹介します。

深い接触を恐れないでください

内向性の人にはたくさんの友達がいる傾向があります。しかし、それらの大部分は通常表面的なものです。飲み物を飲み、しばらく笑い、日常の状況について話す友情だけでなく、それ以上のことはありません。このような状況に陥った場合、 「自分を強制する」時が来た そしてさらに一歩進んで、あなたを信頼してくれる人と親密になりましょう。

あなたの環境の中に、あなたがよりつながり、より快適に感じる人がいることは確かですよね？ある日、彼女に電話して、一人でコーヒーを飲みに会うことをお勧めします。あなたがあなたを心配している何かについて話さなければならないときあなたがより快適に感じるように、個々に関係を持ち始めてください。

動揺したり心配したりしたときは、電話してください

他の人ともっとオープンにする方法を知りたい場合は、プライバシーに他の人を含め始めることが重要です。つまり、何年にもわたって、自分が悪いときに世界から自分を孤立させる自己防衛メカニズムを構築してきた可能性が最も高いです。これがあなたに起こるのは正常であり、部分的には、あなたは自分がどうであるかを尊重しなければなりません。

ただし、最悪の瞬間が過ぎたときは、 電話を取り、その人に電話します。 彼女に話しかけ、彼女にあなたを推薦させ、彼女にあなたの話を聞かせてください。彼があなたを気遣い、あなたを愛しているなら、彼はあなたを助け、いつでもあなたと一緒にいるでしょう、あなたは見るでしょう。

あなた自身について話すことを恐れないでください

あなたの頭から偏見を取り除き、あなたの最悪の敵になるのをやめなさい。あなたを愛している人は、あなたが何かについて心配したり、気分が悪くなったりして、あなたのことをひどく考えたり、あなたの見方を変えたりすることはありません。 保護バリアを突破する そしてあなたを愛している人々に自分自身を開いてください。他の人との自信を深めるだけでなく、友情がどのように強くなり、より真実になるかがわかります。

他の人はあなたが彼らを信頼していると感じないことを好まないことを覚えておいてください。彼らがいつもあなたに彼らのことについて話しているが、あなたがあなた自身に近づいている場合、彼らはあなたが信頼していないと信じている可能性があり、したがって、関係は常に不均一で不均衡になります。したがって、自分自身を開くことはあなたを助けるだけでなく、 それは何か前向きになるでしょう あなたの友人のために。

素直になれ

そして最後に、あなたが常にあなた自身であることが重要です。自分がそうではないことを深く知っている人のふりをしたり、なりたいと思わないようにしてください。 あなたはいつもあなたの最高の顔を見せている必要はありません あなたのマスク、あなたの友達。彼らはあなたがそうであるようにあなたを知っている必要があります：あなたの長所と短所で。ですから、自分自身であることを恐れないでください。完璧な人は誰もいません。実際、そこには人生の美しさがあります。

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私のパートナーともっとオープンにする方法。

あなたが親しいのはあなたのパートナーとですか？これはまた、彼があなたの悪い概念を持っていることを恐れ、彼があなたをあなたのように知っていることを恐れ、そして彼があなたと「恋に落ちる」ことを恐れているという事実によるかもしれません。あなたが見ることができるように、これらの恐れはあなただけのものであり、あなたのパートナーが本当にあなたを愛しているなら、 彼らはあなたが誰であるかについてあなたを判断したり批判したりしません。 常に他人と誠実な関係を築くことが重要です。こうすることで、自分らしくいることの完全な自由を感じることができるからです。

とにかく、あなたが学びたいのなら あなたのパートナーともっとオープンになり、彼女をもっと信頼してください あなたの恐れや問題について彼に話すために、ここにあなたを助けるためのいくつかの秘訣があります：

あなたのパートナーを信頼する：あなたがその人と一緒にいるのなら、それはあなたが彼を愛しているからであり、あなたが彼を信頼しているからです。したがって、その信頼はすべての側面に外挿する必要があります。あなたは不貞の問題を信頼するだけでなく、彼があなたを愛し、あなたが誰であるかについてあなたを大切にしていることも信頼すべきです。この他の記事で私たちはあなたに話します誰かを信用してみませんか最も一般的な原因を示します。
あなたのパートナーと話すことを学ぶ：あなたのパートナーとより多くを開くために、あなたがコミュニケーションする方法を知っていることも重要です。あなたがお互いに耳を傾け、お互いをサポートし、そしてあなたがお互いの「トランク」であることが不可欠です。もしそうなら、あなたが開いて何が心配なのかを彼に話すのはそれほど難しいことではありません。もちろん、あなたがあなたの関係について何かについて話すつもりであるならば、あなたが攻撃したり損害を与えたりすることなく通信するために断定的なコミュニケーションでそれをすることが重要です。
最高の瞬間を見つける：瞬間が見つからないので、相手と自分のことを話すのが難しいかもしれません。日常生活、急いでいる生活、社会生活は、長期的には、パートナーと静かな瞬間を過ごすことはほとんどないことを意味します。しかし、あなたはそれらを探す必要があります。あなた自身が彼または彼女と話をする瞬間を作り、あなたの感情を共有するのに完全に快適に感じてください。