成人の夜尿症に対する家庭薬

夜尿症は、夜間の尿の流れを制御できず、その後、ベッドが不随意に濡れることと定義できます。 これは5歳未満の子供によく見られる症状ですが、それを示す大人もいますが、これらの場合の理由は何ですか？ さて、原因は完全には明らかではありませんが、過活動膀胱などのさまざまな要因に関連している可能性があることが指摘されています。 尿や腎臓の感染症、前立腺の問題、神経学的損傷、睡眠障害、その他の症状については、全体を通して説明します。 この記事。 問題を解決し、尿の流れをより細かく制御するのに役立つ一連のガイドラインと対策を実施できるように、専門家に相談することが重要です。 この心理学-オンライン記事では、いくつかを紹介します 成人の夜尿症に対する家庭薬 それは医療をうまく補完することができます。

インデックス

1. 成人の夜尿症：原因
2. クランベリージュース
3. 夜尿症のためのハーブ注入
4. アロマテラピー：ヒノキ油
5. 成人の夜尿症のためのケーゲル体操
6. 成人の夜尿症を避けるための他のヒント

夜尿症の正確な原因は不明ですが、可能性のある要因と条件の中で 大人の尿の流れを制御するこの能力の欠如を引き起こします、 以下：

• 尿路感染症。
• 前立腺肥大。
• 神経疾患。
• 服用している薬の副作用。
• 尿路に石が存在する。
• 泌尿生殖器瘻。
• ホルモンの問題
• 閉塞性睡眠時無呼吸。
• 膀胱がん。
• 前立腺がん。

それほど頻繁ではありませんが、感情障害による夜尿症の可能性も報告されています または不安、これは運動バランスに影響を及ぼし、その結果、尿漏れを引き起こす可能性があります 非自発的。

夜尿症に直面して、それは不可欠です 医者に行く 睡眠中の不随意尿の正確な原因を特定するための包括的なレビューを受け、その後、それぞれの場合に適切な治療を開始します。

ザ・ 夜尿症の治療法 それらは、夜間の不随意の尿漏れを制御し、患者の身体的および精神的健康を改善するのを助けるための治療の補助として役立つことができます。

屈指の 成人の夜尿症に対する家庭薬 クランベリージュースです。 これらの小さな果物は、腎臓や尿路感染症の自然な治療に最適です。 その抗菌特性による尿路、さらに、排出することによって臓器をきれいにするのに役立ちます 尿。 彼らは助けるための良いオプションになることができます 膀胱を完全に空にする 夜尿症に苦しむ人々に。

処理

純粋なクランベリージュースを1日2回、朝と夕方に1杯飲むのが最善です。 別のオプションは、ハーブや健康食品店で入手可能な濃縮クランベリーカプセルまたは錠剤を服用することです。 1日1錠を夕方にコップ1杯の水と一緒に服用する必要があります。

いくつかあります 薬用植物 非常に良い 夜尿症と闘う 尿失禁は、膀胱を収縮させる抗炎症作用、収斂作用があり、 尿、日中の尿量を増やす利尿剤、そしてこの状態ができるストレスや神経質を減らすための鎮静効果 生む。 以下で最も効果的なものを見てみましょう。

• バーム： 夜尿症が繰り返される場合の神経の減少とリラックスに最適です。
• フェンネル： 日中にフェンネルを注入すると、利尿作用があるため、膀胱を完全に空にすることができます。
• ラズベリーの葉： それは骨盤底の筋肉を強化することを可能にし、したがって、不随意の尿の損失を制御することを可能にします。
• オトギリソウ： それは、影響を受けた人へのストレスを減らし、膀胱の神経の圧力を減らすのに理想的な鎮静作用と鎮静作用を持っています。
• タンポポ： この植物は体液貯留を減らし、腎臓、胆嚢、肝臓の洗浄を促進し、利尿剤です。
• ベアベリー： 尿道と膀胱の炎症を軽減し、尿路感染症の治療と尿漏れの制御に役立ちます。

これらの注入のいずれかを1日1〜2杯飲むことをお勧めします。 利尿作用のあるハーブの場合、尿の生成を促進するため、寝る直前に摂取することは避けてください。日中に摂取することが望ましいです。 これらは、日中に膀胱を完全に空にして、夜間の尿漏れを防ぐための優れたオプションです。

アロマテラピーでは、 ヒノキのエッセンシャルオイル それは素晴らしい薬効があるので、それは様々な病気の治癒を促進するために広く使われています。 これらの中には、遺尿症、失禁、過活動膀胱に関連するものがあります。 強力なレギュレーター 膀胱筋の制御を改善するのに役立ちます。 さらに、このオイルには抗炎症作用、抗菌作用、殺菌作用があり、これらの症状に苦しんでいる場合に非常に役立ちます。

ヒノキ油を芳香的に使用すると、不安や苦痛の感情を和らげることもできます。 このエッセンシャルオイルを浴槽のお湯に約5滴加え、20分間リラックスして寝る前に。

上記の夜尿症の家庭薬に加えて、からベッドを濡らすとき 専門家は思わず夜、いわゆるエクササイズを行うことをお勧めします ケーゲル。 これらは、骨盤の睡眠筋の緊張を改善するのに役立つ運動であり、したがって、 尿の流れをより細かく制御します。 実行できる演習はいくつかありますが、最良の結果をもたらす手法の1つは次のとおりです。

1. 排尿中は、尿の流れを止めるように努める必要があります。
2. これを行うには、いわゆる恥骨尾骨筋を収縮させる必要があります。これにより、排尿を停止することができます。
3. 尿の流れを数秒間止めてから、もう一度尿を排出します。
4. これを繰り返し行うことで、排尿の感覚をよりよく制御できるようになります。

• 一日中排尿する時間を設定すると、失禁や夜尿症の場合に膀胱を訓練するのに役立ちます。
• 夜間の水分摂取量を減らしてください。
• 寝る前に2回排尿します。
• カフェイン入りおよびアルコール飲料の消費を減らすか、避けてください。
• 太りすぎを避けるために、健康的でバランスの取れた食事に従ってください。 夜尿症や尿失禁の場合に最も推奨される食品は、高用量のビタミンCとE、マグネシウムと繊維を含む食品です。

この記事は単に有益なものであり、心理学-オンラインでは、診断を下したり、治療を推奨したりする力はありません。 私たちはあなたの特定のケースを治療するために心理学者に行くことを勧めます。

に似た記事をもっと読みたい場合 成人の夜尿症に対する家庭薬、次のカテゴリに入力することをお勧めします 自然医学.