ハイリー・センシティブ・ピープルの8つのタイプ

さまざまな調査によると、感受性の高い人には少なくとも 8 つのタイプがあり、それぞれの個人が持つ感覚的な経験に従って分類されています。 PAS としても知られるハイリー センシティブな人々は、日常の状況を普通の人よりも強烈に経験することが主な特徴です。

あなたは自分が感受性の高い人だと思いますか。 と思う人を知っていますか？ あなたが識別するために 感受性が強いタイプの人 とその特徴、この心理学オンラインの記事では、必要なすべての情報を提供します。 このようにして、これらのタイプのいずれかがあなたまたはあなたの環境内の誰かに対応するかどうかを知ることができます.

索引

1. 感受性が豊かな人とは
2. PASピープルの特徴
3. 共感的な人々
4. 蘭の子供たち
5. 感覚刺激に敏感
6. 防御感覚
7. 薄限PAS
8. 空想的で感受性の高い人々
9. 興奮性PAS
10. 電気に敏感な人

感受性の強い人は、 感覚的および感情的な情報を処理する独自の能力を持っている人 彼の環境の大きな強さと深さ。 つまり、彼は他人の状況や感情をより強烈かつ深遠な方法で知覚します。 とりわけ、人々のニーズや感情を深く共感し、理解することを可能にします。 囲む。

心理学的な観点から、医学用語「PAS」は、1996 年に初めて造語されました。 アメリカの心理学者で研究者でもあるエレイン・アロンは、略してHSPまたはPASの人です。 英語。 PAS の人は細部にまで気を配り、他の人が見落としがちな微妙なニュアンスや機微に気付くことがよくあります。

さらに、彼らは非常に敏感な人々であり、次のような多くの感覚刺激を伴う状況では簡単に圧倒される可能性があります. 騒々しい群衆 または動きの多い場所 中枢神経系は非常に敏感です。 しかし、これはそれが病気であることを意味するものではなく、ましてや病状であることを意味するものではなく、感情や刺激を知覚する方法は個人によって異なります。

これらは、タイプに関係なく、非常に敏感な人々の主な特徴です。

• 彼らは深い洞察力を持っています そして、あなたの環境からの感覚的および感情的な情報を深く強烈な方法で知覚する独自の能力。
• 彼らの共感は誠実であり、他人の感情を理解することができます、本物の深い方法で人々とつながることができます。
• 彼らは素晴らしい感情的感受性を経験し、 そのため、彼らは自分の感情を非常に認識しており、他人の感情に非常に敏感になる可能性があります.
• 彼らは素晴らしい直感を持っている傾向があります 何が正しくて何が正しくないかを本能的に感じることができます。
• 彼らは非常に知覚的です 音、光、におい、味、質感などの感覚刺激に反応し、多くの人や視覚刺激のある騒がしい環境では圧倒されることがあります。

さらに、彼らは非常に創造的であり、問​​題に対する革新的な解決策を見つける優れた能力を持っている可能性があります。 次に、ハイリー センシティブな人々のそれぞれのタイプと、その識別方法について説明します。 著書「The Very Sensitive 人"。 次の記事では、についての詳細を見つけることができます ハイリー・センシティブ・ピープル（PAS）の特徴.

これは、非常に敏感な人々のタイプとして最もよく知られています。 彼らは他人にとても共感的です そして彼らは、周囲の人々の感情や気分の状態と例外的に同一視します。

このタイプの PAS の人々は、扁桃体が外部の活動に対してより敏感であるため、画像や顔の表情に非常に敏感です。

蘭の子供たちは、 生物学的および心理的感受性の増加を示す ストレッサーと感情に。 これらの男の子または女の子は、不安、うつ病、行動の問題、睡眠障害、および慢性疾患などの精神的および身体的健康問題を発症する傾向があります.

しかし、適切な環境で成長すれば、その環境に役立つ優れた資質と能力を備えた人々になることができます。

感覚刺激に敏感な人は、次のような感覚刺激に圧倒されます。 大きな音、強いにおい、または明るい光。 このタイプの人は、静かな環境を好み、感覚刺激に対する耐性が低い可能性があります。

さらに、彼らの精神プロセスはより深いため、彼らは通常、痛み、喜び、情熱、および感覚刺激を深く経験します。

これらの人々は、ノイズ、明るい光、質感、強い匂い、人混みなどの刺激に対してより敏感である可能性があります. 彼らはまた、 過敏性、不快感、痛み、不安、またはこれらの刺激を伴う状況での感覚過負荷を伴います.

防御感覚の人も経験します 騒々しい環境での大きな不快感または不快感、 視覚刺激の多い場所、人が多い場所、明るい光のある場所、極端な温度の場所。 また、環境や日常生活の突然の変化に順応するのが非常に困難な場合もあります。

非常に敏感な境界線の薄い人は、非常に高い感情的感受性を持ち、同時に存在する人です. 境界現実障害の特徴ファンタジーや夢とは何かを考えているので、彼がその区別をするのは非常に難しい.

これは、より複雑なタイプの PAS の 1 つです。 精神障害と混同される可能性があります 特性によるものです。 たとえば、彼らはファンタジーの世界に住んでいる人々であり、架空の友人がいるかもしれませんし、現実ではないシナリオを理想化することさえあるかもしれません.

彼らは、自分自身の感情や他人の感情に簡単に圧倒されてしまう非常に敏感な人々です。 彼らは自分の感情を非常に意識している傾向があり、 彼らは激しい感情的な状況で不安やストレスを感じるかもしれません.

最後に、このような高感度の人 明るい光に不快感を覚える と 彼らはあらゆる種類の雷雨を避けます。 さらに、精神的なエピソードを経験することが多く、ストレスやプレッシャーに強く反応します。 彼女らは非常に完璧主義者で、自己要求が厳しく、多くのタスクと責任に圧倒されることがあります。

注目することが大事 これらのカテゴリは排他的ではありません そして、非常に敏感な人は、これらのタイプのいくつかと同一視できる. また、各人はユニークであるため、これらのカテゴリのいずれにも当てはまらない場合があります.

この記事は単なる参考情報であり、Psychology-Online では、診断を下したり、治療を推奨したりする権限はありません。 あなたの特定のケースを治療するために心理学者に行くことをお勧めします.

似たような記事をもっと読みたい方は 感受性の強い人のタイプ、私たちのカテゴリーに入ることをお勧めします 感情.

• アーロン、E. (1996). ハイリー・センシティブ・パーソン。 ブロードウェイの本。
• デベイル、K. Z. (2016). 非常に敏感な人: あなたがそうであるかどうかを調べ、人間関係、仕事、子供との日々の管理を学びましょう.... 本の球。
• パルド、R. (2018). 感受性の高い人. 編集 Desclee de Brouwer。