რა არის მუსიკალური თერაპია და მისი უპირატესობები

ორსულობიდან უკვე რეკომენდებულია მუსიკის გამოყენება, როგორც ბავშვის განვითარების სასარგებლო ფაქტორი. ორსულობის მე -20 კვირიდან მათ უკვე აქვთ მოსმენის უნარი და მუსიკის საშუალებით შეუძლიათ დედის გონების აღქმა, ასევე ხელი შეუწყონ ახალი ნერვული კავშირების შექმნას.

მუსიკალური თერაპია არის მუსიკის, როგორც თერაპიის გამოყენება მისი სხვადასხვა ასპექტით სტიმულირების, განვითარების ან / და დაეხმარება სხვადასხვა ფაქტორების შემცირებას, რომლებიც ხდება, ან პათოლოგიის ან განვითარების გამო ნელი მიუხედავად იმისა, რომ მუსიკალური თერაპია ორიენტირებულია მოზრდილებსა და სპეციალური საჭიროების მქონე ბავშვებზე ფუნქციური მრავალფეროვნება, ის ასევე გამოიყენება სკოლაში, ბავშვებში ოპტიმალური განვითარების ხელშესაწყობად გოგოები კიდევ ერთი სფერო, სადაც მუსიკალური თერაპია ფართოდ გამოიყენება და მრავალჯერადი გამოყენება აქვს, სიბერეშია.

ამ ფსიქოლოგია-ონლაინ სტატიაში ჩვენ ავუხსნით რა არის მუსიკალური თერაპია და მისი უპირატესობები.

ინდექსი

1. რა არის მუსიკალური თერაპია
2. მუსიკალური თერაპია: სარგებელი
3. მუსიკალური თერაპია: სესიები
4. მუსიკალური თერაპია: საქმიანობა
5. Საბოლოოდ...

ჩვენ შეგვიძლია მუსიკის თერაპია განვსაზღვროთ როგორც მუსიკის გამოყენება და მისი მრავალი სარგებელიან მოზრდილებში, როგორც ბავშვებში, ასევე ცნობილია როგორც ადრეული მუსიკალური სტიმულაცია. მუსიკალური თერაპიის გამოყენება ორიენტირებულია ფუნქციონალური მრავალფეროვნების მქონე ადამიანებზე, ასაკში და ნელი ან განსხვავებული განვითარების მქონე ბავშვებზე. მუსიკა სხვადასხვა ასპექტებით, სხვა მრავალ უპირატესობებთან ერთად, ხელს უწყობს სხვადასხვა შესაძლებლობების სტიმულირებას და განვითარებას. ეს სასარგებლოა, ვინაიდან ის ასტიმულირებს კონცენტრაციას, აუდიტორულ, ვიზუალურ და ტაქტილურ აღქმას და ხელს უწყობს ფსიქომოტორული უნარების განვითარებას, სხეულის კოორდინაციასა და მოძრაობას. გარდა ამისა, თუ არსებობს ენობრივი შესაძლებლობები, სიმღერებთან ერთად სასურველია ენის პრაქტიკა და ცოდნა, აგრეთვე პირის მოძრაობა და სხვადასხვა ბგერების გამოსხივება.

ზემოთ აღნიშნული მრავალი სარგებელის გარდა, სემინარები შეიძლება იყოს ინდივიდუალური ან ჯგუფური. მუსიკის თერაპიის სემინარი სხვა მოზრდილებთან და ბავშვებთან ერთად კიდევ უფრო ამდიდრებს, ვინაიდან ის ასტიმულირებს სოციალურ, აფექტურ და ემოციურ ურთიერთობებს. ეს ხელს უწყობს განვითარების სოციალური უნარები.

მუსიკალური თერაპიის ყველაზე მნიშვნელოვანი უპირატესობებია: განვითარების სხვადასხვა სფეროების ხელშეწყობა, განვითარება და მხარდაჭერა. სხვა უპირატესობებთან ერთად, მუსიკალური თერაპია ემსახურება:

• ძალაუფლება ტვინის განვითარება და ახალი ნერვული კავშირების შექმნა.
• ასტიმულირებს გრძნობებს.
• იგი აყალიბებს დადებით და მხიარულ განწყობას.
• ეხმარება სხეულის კოორდინაციასა და სივრცით-დროულ პოზიციას.
• ეს ხელს უწყობს გამოხატულებას, ემოციურს და ეფექტურს.
• გამოხატვისა და სხეულის მოძრაობას უწყობს ხელს.
• ის ხელს უწყობს სხეულის და ხელების ფსიქომოტორული უნარების განვითარებას.
• ის ხელს უწყობს სმენის, ვიზუალური და ტაქტილური აღქმის განვითარებას.
• ეხმარება ინსტრუმენტების, სიმღერების ან სხეულის ხმების ამოცნობას და ამოცნობას.
• დახმარება მართეთ შფოთვა და სტრესი.

იცით როგორია მუსიკალური თერაპიის სესიები? საინტერესოა იმის ცოდნა, თუ რა ფაქტორებზე უნდა გაკეთდეს აქცენტი და როგორ უნდა მოეწყოს სემინარი, რომ იყოს ეფექტური. ქვემოთ აღწერილი წერტილები დიდ დახმარებას გაგვიწევს ბაზარზე სხვადასხვა შეთავაზების არჩევისას.

სამია ფაქტორები ეს უნდა შეინიშნოს სემინარის ორგანიზებამდე მუსიკალური თერაპია:

1. ვისთვის არის ეს: მონაწილეთა რაოდენობა.
2. ფუნქციური მრავალფეროვნების ტიპები ან ხარისხები: სემინარის მონაწილეების მიერ წარმოდგენილი ფუნქციური მრავალფეროვნების ტიპზე ან ხარისხზე დაყრდნობით, წინადადებები იქნება ერთი ან მეორე.
3. სივრცე სადაც ისწავლება სემინარი: გაზომვები, მასალები, ავეჯი, მისაწვდომობა და ფართობი. ეს ადგილი უნდა მოერგოს ჯგუფს, არქიტექტურული ბარიერების გარეშე, იმ შემთხვევაში, თუ არსებობს შეზღუდული მობილურობის მქონე ადამიანი.

დიზაინი უნდა იყოს ორგანიზებული, სხვადასხვა ფაქტორების გათვალისწინებით. მიზანშეწონილია დაგვეხმაროთ რამდენიმე ასპექტის საშუალებით, რაც დიდ დახმარებას გაგვიწევს.

მორგებული მოლოდინები

თუ გვაქვს მაღალი მოლოდინები და მრავალი მიზანი, ჯგუფმა შეიძლება ვერ მიაღწიოს მათ და შეიქმნას წარუმატებლობის განცდა. ჯგუფის შესაძლებლობებისა და საჭიროებების მოლოდინის კორექტირებას სასიცოცხლო მნიშვნელობა ექნება სემინარის წარმატებით განვითარებისთვის.

დააკვირდით ჯგუფის ინტერესებსა და საჭიროებებს

თითოეულ ჯგუფს ექნება განსხვავებული ინტერესები და წევრების ჩართულობისთვის მნიშვნელოვანია წინადადებების დადგენა მათი ინტერესებისა და საჭიროებების შესაბამისად. იქნება ჯგუფები, რომლებიც უფრო მეტად დაინტერესდებიან სხეულის ენით და სხვები დასარტყამ ინსტრუმენტებზე დაკვრით. თუ ჯგუფის ინტერესებს არ ვემსახურებით, მათ შეიძლება არ გამოავლინონ ინტერესი და მუსიკალურ თერაპიას არ მოუტანოს სარგებელი.

მოქნილობა

სესიებს შეიძლება ჰქონდეთ დადგენილი სტრუქტურა, მაგრამ ასევე სასურველია დატოვონ გარკვეული მოქნილობა. მათ შეიძლება იმ დღეს უფრო დაიღალნენ ან უბრალოდ დაინტერესდნენ სხვა ასპექტით. თქვენ არაფრის ძალა არ გჭირდებათ. ჩვენ უნდა დავაკვირდეთ და გვეცოდინება როდის უნდა შევცვალოთ წინადადება ან პირიქით, თუ ის ჯგუფის საჭიროებების ადეკვატური არ არის.

ექსპერიმენტი, გამოკვლევა და შემოქმედება

რეკომენდებულია სესიების და მათი წინადადებების ორგანიზება ისე, რომ შემოქმედების ექსპერიმენტების, შესწავლისა და ექსტერირების შესაძლებლობა მიეცეს. ექსპერიმენტული წინადადებები, რომლებიც საშუალებას იძლევა, მაგალითად, იცოდეს ინსტრუმენტები მათი სხვადასხვა ასპექტებით: ფორმა, წონა, შეხება მათ აქვთ, თუ ცივი არიან, დამზადებულია ლითონისგან ან ხისგან, როგორ ვეხებით მას ბგერის გამოსხივებისთვის, და ა.შ. მუსიკალური თერაპიის სემინარებში სასურველია, რომ თავიდან იქნას აცილებული ბარათების გამოყენება, განმეორებადი, მცირედი დინამიური ან იძულებითი ვარჯიშები.

მიეცით თამაშს აუცილებელი მნიშვნელობა

მუსიკალური თერაპიის სემინარის ჩატარებისას, განსაკუთრებით ბავშვებთან ერთად, აუცილებელია, რომ თამაშს მიენიჭოს აუცილებელი მნიშვნელობა. საბავშვო თამაში ეს არის აუცილებლობა და სწორედ ამ გზით ვითარდება ბავშვები განუყოფელი გზით. რეკომენდებულია წინადადებების ფოკუსირება თამაშისა და თამაშისთვის, რადგან ამ გზით ისინი ითამაშებენ სწავლის დროს და ისწავლიან თამაშის დროს. თუ ჩვენ ვცდილობთ გავაჯეროთ ისინი ინფორმაციით ან ისინი იძულებულნი იქნებიან, ბავშვისგან უარყოფას მივიღებთ აქტიური ჩართულობის შეწყვეტით.

Არიან, იმყოფებიან მრავალი წინადადება განსახორციელებლად სხდომაზე მუსიკალური თერაპია. ქვემოთ ვიხილავთ მუსიკალურ თერაპიის რამდენიმე შემოთავაზებას ან ვარჯიშს:

სხეულის გამოხატვა

1. ამ წინადადებაში შეგვიძლია წარმოადგინეთ ლენტები ან ქსოვილები ჯგუფის წევრებს.
2. მუსიკით, რომელსაც ჩვენ ვირჩევთ, მეტნაკლებად გადაადგილებულნი, ისინი გადაადგილდებიან სივრცეში, რაც ხელს უწყობს ფიზიკურ გამოხატულებას და მათი სხეულის კოორდინაციას.
3. თქვენ არ გჭირდებათ ძალიან ბევრი ინსტრუქციის მიცემა ან წესების დაწესება ჩვენ ვუშვებთ ნაკადს. ჩვეულებრივ, ვხედავთ, რომ არსებობენ ისეთებიც, ვინც მიწაზე წევს ან თავსაბურავს უკავშირებს. ამ შემთხვევაში ასეა მიედინება შემოქმედება და სპონტანურობა, თითოეული თავისებურად. სანამ ეს კარგ თანაცხოვრებაშია, ყველაფერი მართებულია.

ინსტრუმენტული ექსპერიმენტი

1. ჩვენ შეგვიძლია მოვამზადოთ განსხვავებული გარემოს დასარტყამი ინსტრუმენტები, დაჯგუფებული ან უბრალოდ ნეიტრალური გზით განთავსებული.
2. ბავშვებსა და მოზარდებს შესაძლებლობა ექნებათ ექსპერიმენტი და შეისწავლეთ თქვენი ინტერესის ინსტრუმენტი და აღმოაჩინეთ სხვადასხვა მახასიათებლები, როგორიცაა: რისგან მზადდება იგი? მძიმეა? სიცივეა იმიტომ რომ ლითონისაა თუ ხისგან? როგორ სუნი აქვს? როგორ გამომივა ხმა? გამოდის რამდენიმე ტონალობები? და ა.შ.
3. კიდევ ერთი წინადადება შეიძლება იყოს გიტარაზე, დრამზე, ფორტეპიანოზე და ა.შ. ინსტრუმენტები, რომლებიც ზომიდან და სტრუქტურიდან გამომდინარე ცოტა უფრო რთულია, მაგრამ მხარდაჭერით (თუ არა), შეიძლება იყოს წინადადება მაღალი დონის ინტერესით და აქტიური მონაწილეობით.

ამ გზით, მიზანი არ არის ის, რომ ის ისწავლოს ინსტრუმენტზე დაკვრა, არამედ ის გამდიდრება ექსპერიმენტისა და თვითკვლევის, ავტონომიური.

იმღერე და იცეკვე

ისეთი მარტივია, როგორც სიმღერა და ცეკვა, ორი ძალიან სრულყოფილი და ფანტასტიკური წინადადებაა! მარტივად რომ ვთქვათ მუსიკა გასინჯვა და წასვლა გადაადგილების თავისუფლებაგაუმჯობესებულია მრავალი ასპექტი, როგორიცაა ფსიქომოტორული უნარების განვითარება, კოორდინაციის კონტროლი ან სხეულის გამოხატვა. თუ ამას გარდა, არსებობს ლაპარაკის უნარი და შემოდის სიმღერები, პრაქტიკულია ენა და პირის ღრუს მობილობა. თუ სიმღერები წევრებისთვის საინტერესოა, მას კიდევ უფრო მაღალი მონაწილეობა ექნება. აქ მნიშვნელოვანია სურვილების მოსმენის მნიშვნელობა, ჯგუფური მოტივაციები და ინტერესები.

წინასწარ თამაშები

თამაშები, როგორიცაა ქანდაკებები:

1. როდესაც მუსიკა უკრავს, ჩვენ ცეკვით ვაგრძელებთ მოძრაობას.
2. როდესაც მუსიკა შეწყვეტს დაკვრას (ჩვენ გავჩერდით), ჩვენ დავრჩებით ისე, როგორც ქანდაკებები, ფეხზე მდგომი.
3. არ არის საჭირო აღმოფხვრა, თუ ვინმე მოძრაობს, ეს ჩვეულებრივ ხდება, მაგრამ ჩვენ შევეცდებით თავიდან ავიცილოთ ნეგატიური ფაქტორები და წარუმატებლობის გრძნობები.

შუქნიშნის თამაში. ჩვენ გვჭირდება ორი კარტი, ერთი წითელი და ერთი მწვანე:

1. როდესაც მწვანე ბარათს ვაჩვენებთ, მუსიკის რიტმს ვცეკვავთ.
2. როდესაც წითელ ბარათს ვაჩვენებთ, შუქნიშანი წითლდება და სანამ მუსიკა გადის, ვჩერდებით.

ამ ტიპის სავარჯიშოები ძალზედ მნიშვნელოვანია, რადგან მათ ეხმარება იცოდეთ იმპულსების მართვა და თვითკონტროლის სწავლა. რეალურ ცხოვრებაში მნიშვნელოვანია იცოდეთ როდის უნდა გავაკონტროლოთ ისინი.

ტონებისა და ინტენსივობის თამაშები

1. ჩვენ დავსვამთ სიმღერას, რომელშიც ტონის ან ინტენსივობის ცვლილებები ძალიან აღსანიშნავია, ასევე შეგვიძლია მელოდიის დაკვრა პიანინოზე ან გიტარაზე, რომელიც აღნიშნავს უფრო მაღალ / ქვედა ან უფრო ძლიერ / სუსტ რეგისტრებს.
2. როდესაც სიმღერა ზარმაცი ჟღერს, ჩვენ ჩახუტებული ვხდებით.
3. როდესაც სიმღერა უფრო ხმამაღალი ხდება, ჩვენ ფეხზე ვდგებით და ხელებს კარგად ვწევთ ცას.

კიდევ ერთი ვარიანტია კლასის ორად გაყოფა და ტონიდან გამომდინარე, ერთი მხრიდან უნდა გადავიდეთ მეორეზე. როდესაც მკვეთრად ჟღერს, პოზიციონირება მოვახდენთ მარჯვნივ და როდესაც ის სერიოზულად ჟღერს, მარცხნივ განვათავსებთ.

ეს წინადადებები აძლიერებს აუდიტორული აღქმის განვითარებას, ტონებისა და ინტენსივობის განსხვავებას. გარდა ამისა, მუშაობენ სხეულის გვერდითობა და კოორდინაცია სივრცესთან მიმართებაში. ისინი ზოგადად ძალიან კარგად მუშაობენ გარკვეული პერიოდის განმავლობაში არა უმეტეს 5 ან 10 წუთიჯგუფიდან გამომდინარე.

ინსტრუმენტების შექმნა

შექმნა გადამუშავების ინსტრუმენტები ეს ძალზე მართებული წინადადებაა. მასალების არჩევისას უნდა დავაკვირდეთ ჯგუფის მახასიათებლებს, ავარიების თავიდან ასაცილებლად. თუ ისინი ბავშვები ან მოზრდილები არიან, რომლებიც ნივთებს პირში იდებენ, ჩვენ არ ავირჩევთ მცირე ნივთებს, რადგან მათ შეიძლება დახშობა გამოიწვიოს.

მაგალითად, იოგურტის კონტეინერებისგან დამზადებული მარაკა საკმაოდ გავრცელებული წინადადებაა. ჩვენ გვჭირდება ორი ქილა იოგურტი და შიგნით ჩავყაროთ ბრინჯი, წიწიბურა ან ოსპი. დანერგვის შემდეგ, ჩვენ შიდა ნაწილებს ერთმანეთთან ერთად ვათავსებთ და წებოვანი ლენტით ვწვავთ. ჩვენ შეგვიძლია გავაფორმოთ მარაკა გემოვნებით.

მოდუნება და სუნთქვა

ზოგი ბავშვი ან მოზარდი შეიძლება ნერვიულობდეს ან ძალიან გრძნობდეს. დასვენების და სუნთქვის ვარჯიშები დაგეხმარებათ დაწყნარდეთ სესიის დასაწყისში ან ბოლოს. ერთი წინადადება შეიძლება იყოს იატაკზე ხალიჩების დადება, დავაწვინებთ, თვალები დავხუჭეთ და დასვენების მუსიკის ფონზე ვისუნთქავთ. ჩვენ შეგვიძლია შემოგთავაზოთ ფეხების, ხელების აწევა, გვერდზე დგომა ან კონკრეტული სიტუაციის წარმოდგენა. ამ სტატიაში ნახავთ 15 სარელაქსაციო ვარჯიში ბავშვებისთვის.

როგორც ვნახეთ, მუსიკალური თერაპია არის ძალიან ფართო და ძალიან მართებული როგორც სხვადასხვა სფეროს მხარდაჭერა. მუსიკას თავისი სხვადასხვა ასპექტით აქვს მრავალჯერადი სარგებელი როგორც ფუნქციონალური მრავალფეროვნების მქონე ბავშვებსა და მოზრდილებში, ასევე ხანდაზმულ ასაკში და, საბოლოოდ, ყველა ადამიანისთვის. თუ პრაქტიკა სწორად გაკეთდა და ჯგუფის საჭიროებები და ინტერესები დაცული იქნა, ეს შეიძლება იყოს გამდიდრების და სახალისო პროცესი.

ეს სტატია მხოლოდ ინფორმაციულია, ფსიქოლოგია-ინტერნეტში ჩვენ არ გვაქვს დიაგნოზის დასმის ან მკურნალობის რეკომენდაციის ძალა. გეპატიჟებით ფსიქოლოგთან, თქვენი კონკრეტული საქმის სამკურნალოდ.

თუ გსურთ წაიკითხოთ სხვა მსგავსი სტატიები რა არის მუსიკალური თერაპია და მისი უპირატესობებიგირჩევთ შეიყვანოთ ჩვენი კატეგორია ემოციები.

• ა.ა., ვ. (2001). მუსიკალური თერაპიის საფუძვლები.
• Gold, C., Wigram, T., & Elefant, C. (2007). აუტიზმის სპექტრის აშლილობის მუსიკალური თერაპია. Cochrane Plus ბიბლიოთეკა, (4), 9.
• Ortega, E., Esteban, L., Estévez, A. ფ., & ალონსო, დ. (2015). მუსიკალური თერაპიის პროგრამები სპეციალურ განათლებასა და საავადმყოფოებში. განათლებისა და ფსიქოლოგიის ევროპული ჟურნალი, 2 (2).