ზოგს ეჭვი აქვს, კარგია თუ არა ვინმეს შურისძიება. ადამიანმა ავნო ისინი და ნაწილმა განიხილა შურისძიების შესაძლებლობა. თავდაცვის პირველივე პასუხის შემდეგ, მათ შეაფასეს, ნამდვილად ღირს თუ არა აგრესორის მიმართ ამ შურისძიების ქცევა.
ფსიქოლოგია-ინტერნეტიდან მოვამზადეთ სტატია, რომელიც დაგეხმარებათ უპასუხე, თუ კარგია ვინმესთვის შურისძიება და ისაუბრეთ ამ საკითხზე: რა არის შურისძიება, თუ ის სასარგებლოა, რა შედეგები მოაქვს მას და პატიების სწავლის მნიშვნელობაზე.
შურისძიება წარმოადგენს სერიას დამოკიდებულება და ქცევა ახორციელებს ერთი ადამიანი ან ჯგუფი განზრახვით ზიანი მიაყენოს სხვა პიროვნებას ან ჯგუფს, რომელიც განიხილება, როგორც პასუხისმგებლობა დისკომფორტზეცხოვრობდა მესამე პირის მიერ, ან, ხშირ შემთხვევაში, საკუთარი თავის მიერ.
შურისმაძიებელმა პირმა პასუხისმგებლობა დააკისრა ვინმეს გარკვეულ სიტუაციაში და, ამის გარკვეულობის მიუხედავად, გადაწყვიტა ზიანი მიაყენოს ამ ადამიანს მათი ქმედებების შედეგებით. ეს შურისმაძიებელი დამოკიდებულება ჩნდება ადამიანებში, რომლებიც ადვილად მოქმედებენ უკმაყოფილების საშუალებით და ამის დაგროვება მათ მოქმედებაში უბიძგებს ამ გზით ან ისინი არიან ადამიანები, რომლებმაც ძალიან განიცადეს ზიანი (პირდაპირ ან არაპირდაპირი გზით) ამით გამოწვეული შედეგებით სიტუაცია
იმის გათვალისწინებით, არის თუ არა შურისძიება სასარგებლო, ჩვენ განვიხილავთ რამდენიმე წინაპირობას:
- ადამიანი ბუნებით კარგია და, როდესაც ის მოქმედებს მუქარის ქცევით, ეს იმიტომ ხდება, რომ ის დაშავებულია და, შესაბამისად, მოქმედებს ისე არაგონივრული და უპასუხისმგებლო.
- ზოგიერთი ფსიქოლოგიური თუ სულიერი დისციპლინა ამტკიცებს ამას თქვენი ქცევის შედეგები ბრუნდება თავს ბუმერანგივით.
- რამდენადაც ადამიანი ბუნებით კარგია, სხვებში ბოროტება იწვევს ჩვენი ბუნების საწინააღმდეგოდ და, შესაბამისად, მთავრდება საკუთარი თავის დაზიანებაც.
- თუ ემპათიურ დამოკიდებულებას მივიღებთ, შეგვიძლია აღვიქვათ ჩვენი შურისმაძიებელი ქცევის შედეგები ეს დიდ ტკივილს გამოიწვევს ერთ ან მეტ ადამიანში. სინამდვილეში, იგივე ტკივილი, რაც ჩვენ განვიცადეთ.
- შურისძიებამ შეიძლება გამოიწვიოს ა ჯაჭვის ეფექტი შურისმაძიებელი ან მავნე დამოკიდებულების პროპაგანდა: ჩვენ შურს ვიძიებთ მათთვის, ვინც გული გვტკივა და მათ შეუძლიათ შური იძიონ ჩვენზე ან, უბრალოდ, განტვირთონ თავიანთი ტკივილი და დისკომფორტი მესამე პირებზე უდანაშაულო.
შურისძიებასთან დაკავშირებით ორი ცრუ ირაციონალური შეხედულება არსებობს:
- ეს ემსახურება ტკივილის გამომწვევი პირის ცოდნას მათი მოქმედებების შესახებ. მიუხედავად იმისა, რომ ეს შეიძლება მოხდეს, ეს არის მავნე მეთოდი ამ ცნობიერების ამაღლების მიზნით
- შინაგანად შურისმაძიებელი ადამიანი გრძნობს, რომ ამ გზით ის მოშუშებს ჭრილობას (საკუთარ ან ახლობლების ჭრილობას), მაგრამ ეს ასე არ არის, შურისძიება სასტიკი საქციელია რომ არანაირად არ იძლევა ჭეშმარიტ შინაგან კომფორტს.
თუ ამ ნაგებობებს გავითვალისწინებთ, აშკარად არ გამოდგება შურისძიება. სინამდვილეში, შურისძიება ტკივილის შემსუბუქების ნაცვლად ამრავლებს ჩვენს ტკივილს. იგი ამრავლებს მას სხვა ადამიანებში და, რა თქმა უნდა, საკუთარ თავშიც. შურისძიების დამოკიდებულება არ მოგვცემს მშვიდად ცხოვრების საშუალებას.
აქამდე ნათქვამიდან შეგვიძლია განვიხილოთ, რომ შურისძიების შედეგები უფრო უარყოფითი და არასასურველია. სინამდვილეში, ამ ქმედების შედეგად არანაირი დადებითი შედეგი არ არის. აშკარა სიმშვიდეც კი არ არის რეკომენდებული, რასაც ე.წ. "ტკბილი შურისძიება" მოაქვს პირად კეთილდღეობას ემყარება სხვების დისკომფორტს, აღრეული შურისძიების კონცეფციასთან სამართლიანობა. შურისძიების მოქმედების ზოგიერთი უარყოფითი შედეგია:
- ჩვენ დააზარალებს განზრახ ერთ ან მეტ პირს.
- ჩვენ შეგვიძლია დავიწყოთ ჯაჭვი უარყოფითი მოვლენები, აგრესიული და დესტრუქციული: შესაძლებელია ადამიანი, რომელიც ჩვენი შურისძიების მსხვერპლია დისკომფორტი ისევ სხვა სიტუაციაში ან პიროვნებაში, ნეგატიური სიტუაციების გავრცელება და გაზრდა და დისკომფორტი
- პირადი კმაყოფილება, რომელსაც "ტკბილი შურისძიება" მოაქვს ეს ზედაპირულია და ეს არ იწვევს ნამდვილ სიმშვიდეს.
- იმ შემთხვევებში, როდესაც თავდაპირველი მსხვერპლი თვითონ არ ვართ, შესაძლებელია ეს შურისძიება მოხდეს მეტი ტკივილი მოუტანს ვიდრე კეთილდღეობას იმ ადამიანს.
- ჩვენ ნამდვილად შეგვიძლია ვიგრძნოთ ტანჯული შურისძიების საქციელის შემდეგ.
- ეს ქცევა, სინამდვილეში, არ აღადგენს თავდაპირველ მდგომარეობას არც ის იძლევა ალტერნატიულ გადაწყვეტას გამოწვეული პრობლემის მოსაგვარებლად.
პატიების სწავლა დიდი ქმედებაა, რომელიც დიდს გულისხმობს სიმდაბლე, თანაგრძნობა და კეთილგანწყობა აგრესორის მიმართ. ეს არის რთული მოქმედება, რომელიც არ ხდება დაუყოვნებლივ, მაგრამ საჭიროა წინასწარი კოგნიტური და აფექტური შემუშავების პროცესი. ეს პროცესი ხდება შემდეგ ფაზებს შორის ტრანზიტის გზით:
- გაანალიზეთ და აღიარეთ მიყენებული ზიანი, მიიღებთ და განიცდით ჩვენს ტკივილს.
- შეაფასეთ შენდობის რეალური უპირატესობები ტკივილზე რეაგირების სხვა ფორმებთან შედარებით, მათ შორის შურისძიება: ნამდვილი კომფორტი, შინაგანი სიმშვიდე, ეხმარება აგრესორს დაუყოვნებლივ გააცნობიეროს თავისი შეცდომა, და ა.შ.
- აპატიებს ადამიანს, რომელმაც ტკივილი გამოიწვია, პირდაპირ ან ვიზუალიზაციის საშუალებით, რომელსაც იგივე დადებითი გავლენა აქვს მსხვერპლზე და აგრესორზე.
სიტყვა "შურისძიება", როგორც ასეთი, ძალიან მკაცრად ჟღერს და ჩვენ მას, როგორც წესი, ასოცირდება მავნე, სერიოზულ და ძლიერ ქმედებებთან, რომელსაც ადამიანი ახდენს სხვის მიმართ, რამაც მას საჩივარი მოუტანა. ამასთან, თუ უფრო კარგად დავაკვირდებით, აღმოჩნდება, რომ ჩვენი ბევრი ერთი შეხედვით "უწყინარი" ყოველდღიური მოქმედება ხდება შურისმაძიებელი და, შესაბამისად, მავნე და ყველა უარყოფითი შედეგის მომტანი, რაც ჩვენ ადრე დავასახელეთ: ნუ უყურებთ სახე; არ ლაპარაკობენ; ლაპარაკით უგულებელყოფით; კონფლიქტური სიტუაციის პროვოცირება მგრძნობიარე საკითხის შეთავაზებით იმ ადამიანისთვის, ვინც ჩვენ განაწყენება მოახდინა; დატოვეთ ადგილი, სადაც ეს ადამიანი იმყოფება; და ა.შ. ეს არის შურისმაძიებელი მოქმედებები, რომლებიც ეფუძნება წყენას, რომელიც განიცდებოდა ტკივილის წინაშე.
ჩვენი საზოგადოება უნდობლობას, შურისძიებას, უკმაყოფილებას და ა.შ. სხვადასხვა გზით იკვებება. ფილმების, სატელევიზიო შოუების და ა.შ. შენდობა, სწორედ ამ მიზეზის გამო, დიდი საქმეა. ეს გულისხმობს ყველა ამ შეტყობინების მიღებას, რომელიც დაცულია დიდი შინაგანი ძალებით, პატიების პასუხის არჩევას. ამ გზით მოქმედების შედეგები სრულიად ნაყოფიერია თვით ადამიანისთვის, აგრესორისთვის და მისითვის გარემო, როგორც ქცევის მაგალითი, რომელიც შურისძიების განადგურების საწინააღმდეგოდ ქმნის და ქმნის ახალს გზები ამ სტატიაში ჩვენ ვაძლევთ 18 რჩევა, რომ ისწავლოთ პატიება.
ეს სტატია მხოლოდ ინფორმაციულია, ფსიქოლოგია-ინტერნეტში ჩვენ არ გვაქვს დიაგნოზის დასმის ან მკურნალობის რეკომენდაციის ძალა. გეპატიჟებით ფსიქოლოგთან, თქვენი კონკრეტული საქმის სამკურნალოდ.
