არსებობს ზედსართავი სახელები, რომელთა ამოცნობაც არ გვიყვარს. ამასთან, ყველას შეუძლია ეგოისტი და შური იყოს თავისი ცხოვრების გარკვეულ ეტაპზე ან განმეორებით. ამ სიტუაციაში პოზიტიურია, რომ პერსონაჟმა განათლება მიიღოს, რათა შეაჩეროს ის ქცევა, რასაც ინდივიდუალიზმი მოჰყვება და პიროვნულ ურთიერთობებს ბუნებრივი გზით აზიანებს. როგორ შევაჩეროთ შური და ეგოისტი? ფსიქოლოგია-ინტერნეტის ამ სტატიაში ჩვენ მოგაწვდით გასაღებებს, რომ გაუმკლავდეთ ამ სიტუაციას, რაც თქვენ და სხვებს განიცდის
აქ არის რამდენიმე კარგი რჩევა რომ შეგიძლიათ პრაქტიკაში გამოიყენოთ ნაკლებად ეგოისტი იყავი:
- გაატარეთ დრო სხვებთან ერთად. ეგოიზმის ერთ-ერთი პირველი სიმპტომი დროის კონტროლში ვლინდება. მაგალითად, ეგოისტი ადამიანისთვის რთულია დათმოს გეგმები სხვებთან ერთად. ამასთან, ისევე, როგორც შენი მეგობრები ხანდახან თავს იკავებენ რაიმე გეგმის თანხლებით, რომელიც შენ აღფრთოვანებული ხარ, შენც იგივე შეგიძლია, რადგან ურთიერთობების გასაღები სამართლიანობა და ურთიერთპასუხეობაა.
-
განიცადეთ სიკეთის ბედნიერება. დაარღვიე ამ ქცევის დინამიკა გამოცდილებისა და საგანმანათლებლო გამოცდილების საშუალებით. მაგალითად, ნახეთ, რამდენად კარგად გრძნობთ თავს, როდესაც ხვდებით, რომ თქვენი საქციელით ან თქვენი კომპანიის საშუალებით სხვის ცხოვრებაში სიხარული მოაქციეთ. მიუხედავად იმისა, რომ ეგოიზმი იწვევს უმოქმედობის სიზარმაცეს ამ პოზიტიური ინიციატივების წინაშე, საკუთარი პრაქტიკული გამოცდილების მეხსიერება კიდევ ერთხელ გიდასტურებთ იმ აზრში, რომ ეგოიზმი ტანჯვაა და გულუხვობა თავისუფლება.
- გაუზიარეთ თქვენი ცოდნა. ეგოიზმი ასევე იბადება რეალობის ამ პლანზე, რასაც აჩვენებს იმ ადამიანების მაგალითი, რომელთაც სურთ გამოირჩეოდნენ სხვებისგან და, შესაბამისად, ერიდებიან სხვისი ცოდნის გაზიარებას. დაარღვიე ეს ტენდენცია და შეეცადე განაგრძო თანამშრომლობა შენი ცხოვრების სხვადასხვა სფეროში. მაგალითად, იმუშავეთ გუნდურად ოფისში, დაწერეთ კონსტრუქციული კომენტარი ბლოგზე, რომელიც ეხება თქვენთვის სასურველ თემას, შესთავაზეთ თქვენი გულწრფელი რჩევა მათ, ვინც თქვენ მკითხა და ა.შ.
- მოუსმინეთ უკმაყოფილებას, რომელსაც თქვენი ეგოისტური საქციელი სხვა ადამიანებში იწვევს. თუ ეს დამოკიდებულება მუდმივია თქვენი ყოფნის, მეგობრებისა და ახლო გარემოში ისინი გაჩვენებენ მათ საყვედურებსა და უკმაყოფილებას იმისთვის, თუ როგორ აწუხებს ეს ფაქტი მათ. თქვენ საკუთარ თავს არამარტო იცნობთ იმით, რასაც ფიქრობთ საკუთარ თავზე, არამედ იმიჯითაც, რომელსაც სხვებზე პროექტობთ. ამიტომ, შეეცადეთ ასახოთ კონსტრუქტიული კრიტიკა რომ თქვენ გესმით, რომ სიყვარული და ეგოიზმი ემოციურ კავშირებში არ არის ძალიან თავსებადი.
- როგორც ადამიანი, შენ ბუნებით სოციალური ხარ. ამიტომ, ალტერნატივა არის ჰუმანიზმის სარკე. როდესაც ეგოიზმს გადააწყდებით ზურგს აქცევთ თქვენს ნამდვილ არსს. ცხოვრებაში ყველაზე ბედნიერი მომენტებია ის, რასაც სხვა ადამიანების გარემოცვაში განიცდით, საკმარისზე მეტი მიზეზია ამ დამოკიდებულების თავიდან ასაცილებლად.
როგორ შევაჩეროთ შური და ეგოისტი? გაეცანით ტანჯვას, რომელსაც ეს ფაქტი წარმოშობს თქვენში და გაწვრთნით თქვენს სოციალურ უნარებს იპოვნეთ საკუთარი სივრცის ბალანსი, მაგრამ სხვებთან კონტაქტიც.
ეს სტატია მხოლოდ ინფორმაციულია, ფსიქოლოგია-ინტერნეტში ჩვენ არ გვაქვს დიაგნოზის დასმის ან მკურნალობის რეკომენდაციის ძალა. გეპატიჟებით ფსიქოლოგთან, თქვენი კონკრეტული საქმის სამკურნალოდ.
