როგორ დავიმახსოვროთ რეპრესირებული მოგონებები

ცხოვრების მოგონებები წარსულს ეხება. ამასთან, წარსული არის დრო, რომელიც ასევე შეიძლება დაუკავშირდეს ჭრილობას, რომელიც აისახა დავიწყებული მეხსიერების გამოხატვით. რეპრესიების მექანიზმი შეიძლება უკავშირდებოდეს შეთქმულების გამოცდილებას. კონცეფცია, რომელიც გაანალიზებულია ფროიდის ფსიქოანალიზის პერსპექტივიდან. ამასთან, ამ საკითხის ირგვლივ სხვადასხვა მითითება არსებობს, ვინაიდან სხვა პროფესიონალები ასკვნიან, რომ ძნელია დავივიწყოთ სიტუაცია, რომელმაც კვალი დატოვა. რეპრესირებული მეხსიერებისგან განსხვავებული პერსპექტივითაც კი, შეიძლება ადამიანს გაუჩნდეს სურვილი, დაივიწყოს გარკვეული თავი, რომელიც ტკივილს იწვევს. ამ სურვილსა და რეალობას შორის წინააღმდეგობის შეგრძნება. ფსიქოლოგიაში-ინტერნეტში ვეკითხებით საკუთარ თავს როგორ დავიმახსოვროთ რეპრესირებული მოგონებები.

ინდექსი

1. რა არის დისოციაციური ამნეზია
2. დისოციაციური ამნეზიის ტიპები
3. რეპრესირებული მოგონებების გახსენება: კლინიკური ჰიპნოზი
4. რეპრესირებული მოგონებების დამახსოვრება: ფსიქოანალიტიკური თერაპია

რეპრესირებული მეხსიერების მიდგომა აანალიზებს ამ ინფორმაციას, როგორც რეალობა, რომლის გახსენებაც ისევ შეიძლება პოტენციურ დონეზე. ადამიანი ცხოვრობს ამ მოვლენის შედეგად გამოწვეული ტანჯვით, მიუხედავად იმისა, რომ გამოცდილების მეხსიერება არ არის იმდენად დიდი, როგორც ბლოკირების შედეგი, დაცვის მექანიზმი მანამდე თქვა ტკივილი.

Ტერმინი დისოციაციური ამნეზია ის თავს იჩენს სიმპტომების საშუალებით, რომლებიც აღწერს სირთულეს, რომელსაც ადამიანს უწევს დამახსოვრება ეპიზოდის ცხოვრებაში. შეიძლება ადამიანმა დაივიწყოს შესაბამისი შინაარსი თავის ამბებში. ეს გარემოება ახდენს გავლენას ავტობიოგრაფიულ მეხსიერებაზე, რომელიც დაკავშირებულია გმირის ცხოვრებისეულ ისტორიასთან.

ამ მეხსიერების საშუალებით მომენტები, ადგილები, დეტალები, ახლობლები, გარდამტეხი წერტილები და ცხოვრების ეტაპებს, გმირს შეუძლია თავისი სიტყვებით სხვები მონაწილეობა მიიღოს საკუთარ მოთხრობაში. ადამიანს არ ახსოვს მისი არსებობის აბსოლუტურად ყველა გამოცდილებადი ნიუანსი დაბადებიდან დღემდე, ვინაიდან ყველას არ ჰქონდა ერთი და იგივე აქტუალობა ან მნიშვნელობა.

მაგრამ შინაარსი ა რეპრესირებული მეხსიერება ეს აქტუალურია თავისთავად და მისი ეფექტისთვის. დისოციაციური ამნეზიის პერსპექტივიდან ადამიანს არ ახსოვს ეს ინფორმაცია. ამ ტიპის ბლოკადა არ წარმოიქმნება ნეირობიოლოგიური მიზეზით.

არსებობს სხვადასხვა ტიპის დისოციაციური ამნეზია, რომელსაც ამ სტატიაში გამოაქვეყნებს ფსიქოლოგია-ინტერნეტში:

1. ზოგადი ამნეზია ეს არის ის, რაც მოქმედებს გმირის ვინაობაზეც კი. ამ ტიპის ამნეზიის საშუალებით, ადამიანი დისტანცირდება საკუთარი გამოცდილებისგან, არ ახსოვს ბიოგრაფიის შესაბამისი მონაცემები.
2. სახის ლოკალიზებული ამნეზია არის ის, რაც ეხება კონკრეტულ სიტუაციას, რომელშიც გმირი შეიძლება განიცდიან მაღალ დონეს პოსტტრავმული სტრესი. ამ შემთხვევაში, ადამიანი ნათლად ახსოვს მისი ცხოვრების მოგონებები, მაგრამ იგივე არ ხდება ამ ინფორმაციის შესახებ, რომელიც, როგორც ჩანს, დავიწყებულია.
3. შერჩევითი ამნეზია ეს არის ის, რომელშიც ადამიანი არ ივიწყებს მოვლენის ყველა ექსპერიმენტულ ინფორმაციას, მაგრამ ახსოვს ზოგიერთი დეტალი.

სპეციალიზებული პროფესიონალი არის ის, ვისაც აქვს კომპეტენცია დიაგნოზის დასმაზე ადრე მკურნალობა. დიაგნოზი, რომლისთვისაც შეიძლება საჭირო გახდეს სხვა შესაძლო მიზეზების გამორიცხვა მეხსიერების დაკარგვა.

თითოეული ადამიანი უნიკალურია. ამიტომ, არცერთი ინფორმაციის ნახვა არ შეიძლება სასარგებლო მედიის თვალსაზრისით, ყველა შემთხვევაში და გარემოებაში. გამოყენებული ერთ-ერთი ინსტრუმენტია ჰიპნოზი. კლინიკური ჰიპნოზი ეს არის დამხმარე რესურსი, რომელიც გამოიყენება ფსიქოლოგიაში, როგორც თერაპიული საშუალება. ჰიპნოზის გამოყენება შეიძლება საჭიროების შემთხვევაში, საქმის კონტექსტში. მაგალითად, ტრავმის დაძლევაში. ამასთან, ეს არ ნიშნავს, რომ მეხსიერების მიღება ყოველთვის შეიძლება ჰიპნოზის საშუალებით.

ზოგიერთ სივრცეში ჰიპნოზის, როგორც გასართობი საშუალების გადაცემული სურათი დეზინფორმაციის ეფექტს იწვევს. ეს სურათი ხელს უწყობს უნდობლობას ამ მედიუმის მიმართ.

ამ თერაპიული სივრცის კონტექსტში, ადამიანი იკვლევს საკუთარ ისტორიას წინაპირობა, რომ ტანჯვას, რომელიც ამ ადამიანის ცხოვრებას განაპირობებს, შეიძლება გარკვეული კავშირი ჰქონდეს ა უგონო ინფორმაცია. ამ ანალიტიკური ცოდნის საშუალებით, ადამიანს შეუძლია დაკავშირება უგონო დეტალებთან ეს შეიძლება განაპირობებდეს თქვენს საჩუქარს.

ადამიანს შეუძლია იცხოვროს სირთულის ხშირი განცდით და სურს პასუხის პოვნა ამ სიმპტომების გარშემო. სირთულეები, რომელთა გამოხატვაც სხვადასხვა სფეროში შეიძლება. მაგალითად, პირად ურთიერთობებში. სესიების რაოდენობა, რომლებიც ამ მახასიათებლების პროცესის ნაწილია, განსხვავდება თითოეულ შემთხვევაში, ამასთან, ეს არის პროცესი, რომლის დროსაც ძალიან მნიშვნელოვანი ფაქტორია, გააღრმავოს ეს თვითშემეცნება თერაპიულ სივრცეში, რომელიც განმტკიცებულია პროფესიონალის მზრუნველობითა და გმირის მონაწილეობით. თუ გსურთ მეტი გაიგოთ ამ თერაპიის შესახებ, შეგიძლიათ გაეცნოთ სტატიას ზიგმუნდ ფროიდი და ფსიქოანალიზი.

ეს სტატია მხოლოდ ინფორმაციულია, ფსიქოლოგია-ინტერნეტში ჩვენ არ გვაქვს დიაგნოზის დასმის ან მკურნალობის რეკომენდაციის ძალა. გეპატიჟებით ფსიქოლოგთან, თქვენი კონკრეტული საქმის სამკურნალოდ.

თუ გსურთ წაიკითხოთ სხვა მსგავსი სტატიები როგორ დავიმახსოვროთ რეპრესირებული მოგონებებიგირჩევთ შეიყვანოთ ჩვენი კატეგორია კოგნიტური ფსიქოლოგია.

• ბოჰელბერი, ვ. (2007). მეხსიერება, ტრავმა და კოლექტიური მეხსიერება: მეხსიერების ბრძოლა ფსიქოანალიზში. ფსიქოანალიზი: ბუენოს აირესის ფსიქოანალიტიკური ასოციაციის ჟურნალი, 29 (1).
• Capafons, A., & Mazzoni, G. (2005). საშიშია თუ არა ჰიპნოთერაპიის სპეციალისტი ჰიპნოზის შესახებ?: ჰიპნოზი და ცრუ მოგონებები. ფსიქოლოგის ნაშრომები, 25 (89).