ორსულობის შესახებ სიახლეები ასევე განპირობებულია ადამიანის პირადი გარემოებებით. ამასთან, თქვენი მშობლები არიან ორი ადამიანი, რომლებმაც ჯერ ახალი ამბები უნდა იცოდნენ. თუ ეს მოულოდნელი სიახლეა, შეიძლება თქვენ კარგად არ იცოდეთ, როგორ უნდა გაიზიაროთ ეს ფაქტი, თუ თქვენ ძალიან ახალგაზრდა ხართ და თქვენი მშობლების ავტორიტეტი მაინც ძალიან დიდია თქვენს ცხოვრებაში. როგორ უთხარით თქვენს მშობლებს, რომ ორსულად ხართ? ფსიქოლოგია-ინტერნეტში, ჩვენ ვუზიარებთ ინფორმაციას იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა იცხოვროთ ამ მომენტში თანაგრძნობით, გააცნობიეროთ საკუთარი გრძნობები ახალი ამბების გასაშუქებლად საუკეთესო გზის არჩევა და, ასევე, მშობლების რეაქციის გაგება, რომლებსაც შენსავით აქვთ საკუთარი შიში.
თუ არ ხართ დარწმუნებული, როგორ უნდა უთხრათ თქვენს მშობლებს, რომ ისინი ბებიები და ბაბუები იქნებიან, ამის გადადება მხოლოდ შფოთვასა და წუხილს გაზრდის. ეს არის ერთ-ერთი იმ სიტუაციაში, რომლის მოგვარებაც შესაძლებელია რაც შეიძლება მალე.
როგორ მოიქცევიან შენი მშობლები
ეს არის ერთ-ერთი პირველი აზრი, რომელიც გაგიჩნდებათ, როდესაც ფიქრობთ იმ მომენტში, როდესაც მათ იციან ახალი ამბები. თავდაპირველი რეაქციის მიღმა, როდესაც თქვენი მშობლები შეძლებენ შეცბუნებას, თუ ახალ ამბებს არ ელოდებოდნენ, მშობლების უმეტესობა უპირობოდ უჭერს მხარს ქალიშვილებს ამ სიტუაციაში.
თითოეული ადამიანი განსხვავებულია. ამიტომ, თქვენ შეიძლება შეძლოთ უფრო მკაცრი პასუხის გაცემა თქვენი მამის ან დედის მიხედვით, თუ რა რეაგირება მოახდინეს მათ თქვენს წინა ცხოვრების სხვა სიტუაციებში. ეს რეაქცია შეიძლება განპირობებული იყოს მრავალი ასპექტით: ხასიათი, ღირებულებები, მოლოდინები... თუმცა, ამ საწყისი რეაქციის შემდეგ, საბოლოო მომენტია ასიმილაცია და მიღება ინფორმაციის. ამ მიზეზით, ახალი ამბების კომუნიკაციის შემდეგ, შეეცადეთ მშობლებს დრო დაუთმოთ.
მშობლებთან თანაგრძნობის გასამხნევებლად შეგიძლიათ მათ ჰკითხოთ, თუ როგორ გრძნობენ თავს. ანალოგიურად, თქვენ შეგიძლიათ თქვათ, რომ მადლიერნი იქნებით მათი მხარდაჭერით.
სთხოვეთ ვინმეს თან ახლდეს
ასევე, თუ ამ დროს გჭირდებათ ემოციური დახმარება სიახლეების გადასაცემად, შეგიძლიათ სთხოვოთ ოჯახის წევრს, რომელსაც ენდობით და ასევე თქვენს მშობლებს, იმ დროს თქვენთან ერთად. ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ იყოთ ადამიანი, რომელიც, შუამავლობის გარდა, იყავით ფრთხილი უკანა სავარძლის ასაღებად, როდესაც ეს მოსახერხებელია. მაგალითად, შენი ძმა.
რა თქმა უნდა, თუ პარტნიორი გყავთ, ასევე შეგიძლიათ სთხოვოთ, რომ თან ახლდეს ახალი ამბების ერთად გადასაცემად. ამასთან, ეს შეიძლება არ იყოს ის ვარიანტი, რომელიც თავიდან ყველაზე კომფორტულად გრძნობთ თავს, რადგან გადაწყვეტილება სხვა გარემოებებზეა დამოკიდებული. მაგალითად, შეიძლება თქვენი მშობლები და თქვენი პარტნიორი დიდი ხანია იცნობენ ერთმანეთს და აქვთ მჭიდრო კავშირი, მაგრამ შეიძლება ასევე მოხდეს, რომ ეს ოჯახური კავშირი არ მომხდარა.
თქვენ ასევე შეგიძლიათ მიიღოთ გადაწყვეტილება, პირველ რიგში ისაუბროთ ერთ-ერთ მათგანთან, ვისთანაც ფიქრობთ, რომ უკეთ გაგიგებთ და შემდეგ, მათი დახმარებით, უთხარით სხვა მშობელს. ერთად ნახავთ საუბრის ყველაზე ხელსაყრელ მომენტს.
მოემზადეთ იმ მომენტისთვის
თავი ჩადეთ სიტუაციაში და იფიქრეთ იმაზე, რისი თქმა გსურთ. Შენ შეიძლება დაწერეთ რამდენიმე იდეა ფურცელზე რომ შემდეგ განვითარდები. ეს არ ეხება სკრიპტის შენახვას ამგვარი პირადი ინფორმაციის გადასაცემად, არამედ ცდილობს ნათლად დაფიქრდეს იმ დროს, როდესაც თავს გადატვირთულად გრძნობთ.
წარმოიდგინეთ, რომ ახლავე ესაუბრებით თქვენს მშობლებს: რა უნდა უთხრათ მათ? რა ინფორმაცია გსურთ იცოდეთ? რისი გაზიარება გსურთ მათთან და რა ასპექტების არჩევა გსურთ თქვენთვის? გამოხატე შენი სიტყვები ხმამაღლა. ამ გზით, თქვენი საკუთარი აუდიტორული მეხსიერების საშუალებით თქვენ ახდენთ ამ შეტყობინების შინაარსს. გამოხატეთ თქვენი სიტყვები საკუთარ თავზე კონცენტრირებულობით, ანუ არ გაითვალისწინოთ, როგორ ფიქრობთ, რომ ისინი რეაგირებენ.
გააგრძელეთ საუბარი სახლში
საუბრის მნიშვნელობის გათვალისწინებით, თქვენ უნდა აირჩიოთ ა ინტიმური ურთიერთობისა და ოჯახის კეთილდღეობის სივრცე რომ საუბარი გაგრძელდეს. სახლი საუკეთესო ადგილია, რადგან ის უზრუნველყოფს ამ კონფიდენციალურობის კონტექსტს, რომელზეც ყველას გჭირდებათ საუბარი. თქვენი მშობლები დაგისვამენ შეკითხვებს და თქვენ გიპასუხებთ იქ, სადაც მიზანშეწონილად მიაჩნიათ.
როდესაც გამოხატავ იმას, რისი თქმაც გჭირდება, გრძნობ გათავისუფლებას. ამიტომ, მართალია შეშფოთებული ხართ იმაზე, თუ როგორ მოიქცევიან თქვენი მშობლები, როდესაც მათ უთხარით, რომ ორსულად ხართ, ამ საუბარს თქვენთვის თერაპიული ფუნქცია აქვს.
გამორთეთ მობილური ტელეფონი
მას შემდეგ რაც იპოვნეთ შესაფერისი დრო თქვენი მშობლებისთვის ორსულობის შესახებ ახალი ამბების გასაგზავნად, მნიშვნელოვანია, რომ გამორთოთ თქვენი მობილური ტელეფონი ან გააჩუმოთ იგი თავიდან აიცილოთ ყოველგვარი შეფერხება გარე შეეცადეთ ყურადღება გაამახვილოთ იმ მომენტზე.
ალბათ გრძნობთ, რომ იმდენად დაბლოკილი ხართ, რომ ფიქრობთ, რომ მზად არ ხართ საუბრისთვის, თუნდაც შუამავლის დახმარებით. როგორ უნდა უთხრათ თქვენს მშობლებს, რომ ორსულად ხართ წერილით:
- განვიხილოთ წერილის დაწერა. წერითი ენა საშუალებას გვაძლევს დაგეგმვასა და ემოციურ გამოხატვას, რომელიც ზოგჯერ ვერ მიედინება ვერბალურ დონეზე, როდესაც გეშინია ცარიელი გახდომის.
- თუ წერილის დაწერა გადაწყვიტეთ, ნუ გაგზავნით მას ელ.წერილით. უბრალოდ, გამოიყენეთ იგი როგორც სტენდი იმ მომენტში, როდესაც მშობლებს შეხვდებით სასაუბროდ. ვგულისხმობ, რომ შეგიძლია წაიკითხო ეს მესიჯი.
- ამ შემთხვევაში, ამ წერილში შეგიძლიათ არა მხოლოდ სიახლეების გამოხატვა, არამედ რა არის თქვენი შიში და დაუცველობა. გარდა ამისა, ასევე შეგიძლიათ მადლიერების ორი სიტყვა მიუძღვნათ თქვენს მშობლებს, რომ ისინი მუდამ თქვენს გვერდით იყვნენ.
- წერილს ჯობია მოკლედ იყოს. ეს წერილი მხოლოდ მხარდაჭერის წერტილია, რომ საუბარი შემდეგში გავაგრძელოთ პირდაპირი ურთიერთქმედების საშუალებით. ამიტომ, შეეცადეთ ყურადღება მიაქციოთ არსებით შინაარსს, მაგრამ ნუ მოგერიდებათ.
- ეს არის თქვენი წერილი და ეს შენი მომენტია. ამიტომ, გამოხატეთ ყველაფერი, რაც თქვენთვის მნიშვნელოვანია გარეგნულად. დაწერე ის, რაც უკეთესად გრძნობ თავს. საკუთარ თავთან კავშირით იპოვნი საკუთარ სიტყვებს.
- შეამოწმეთ თქვენი წერილი. შეინახეთ იგი უჯრაში ერთი დღის განმავლობაში. შემდეგ კვლავ აიღეთ შეტყობინება. დისტანციური პერსპექტივიდან შეიძლება დაგჭირდეთ ზოგიერთი იდეის ამოღება და სხვისი დამატება. შეიძლება ისეც კი მოხდეს, რომ წერილის წერის მარტივი მოქმედება მოგცემთ ძალას, რომ იცოცხლოთ მშობლებთან საუბრის მომენტი, ტექსტის წაკითხვის გარეშე. რამდენჯერმე წაიკითხავთ ამ შეტყობინებას, თქვენ თვალყურს ადევნებთ ამ სიტუაციას თქვენს გონებაში და ეს არის ემოციური მომზადების ფორმა, რომ მიიღოთ თავდაჯერებულობა ახალი ამბების სიტყვიერად გამოყენებისას.
ეს სტატია მხოლოდ ინფორმაციულია, ფსიქოლოგია-ინტერნეტში ჩვენ არ გვაქვს დიაგნოზის დასმის ან მკურნალობის რეკომენდაციის ძალა. გეპატიჟებით ფსიქოლოგთან, თქვენი კონკრეტული საქმის სამკურნალოდ.
