იმისათვის, რომ ფენომენი უკეთესად გავაანალიზოთ მისი სირთულისგან, გამოვყოფთ რამდენიმე სახის ეჭვიანობას, რადგან შეიძლება ეჭვიანი იყოთ ყველაზე მრავალფეროვანზე სიყვარულის "საგნები": საკუთარი ნივთების, საკუთარი "პირადი" ცხოვრების, პარტნიორის, ყველაფრის წინააღმდეგი მესაკუთრე "ჩემი". იდეა იმის შესახებ, რომ რაღაცის წართმევა შეიძლება, არის ეჭვიანობის მექანიზმების საფუძველი. ფსიქოლოგიის ამ სტატიაში ერთად ვნახავთ რა არის რამდენიმე ეჭვიანობის ტიპები: თვისებები და მაგალითები.
ინდექსი
- მატერიალური ეჭვიანობა
- რომანტიკული ეჭვიანობა
- ოჯახში ეჭვიანობა
- სოციალური დაპირისპირების ეჭვი
- პროფილაქტიკური ეჭვიანობა
- ემოციური ან რეაქტიული ეჭვიანობა
- რეტროსპექტიული ეჭვიანობა
- პროფესიული ეჭვიანობა
- პათოლოგიური ეჭვიანობა
- შეშფოთებული ეჭვიანობა
- მფლობელი ეჭვიანობა
- პროექტიული ეჭვიანობა
მატერიალური ეჭვიანობა.
მიუხედავად იმისა, რომ ფონის დინამიკა ერთი და იგივეა, სხვაგვარია ობიექტზე ან ადამიანზე ეჭვიანობა. პირველ შემთხვევაში არსებობს სურვილი ექსკლუზიურობისა იმ ნივთებისადმი, რაც ჩვენ გვეკუთვნის და რომ არ გვსურს უარი ვთქვათ სხვებზე, ამიტომ ვსაუბრობთ მატერიალურ ეჭვიანობაზე.
ამ ტიპის ეჭვიანობა მეტწილად გვხვდება ბავშვებსა და მოხუცებში, სწორედ იმიტომ, რომ განვითარების ამ ფაზებში ცხოველების სამყაროს მსგავსი მექანიზმები გვხვდება. ადგილი არ აქვს სხვასთან ურთიერთობას, რეაგირებს ძლიერ ნარცისულ საჭიროებაზე, მეორე მხოლოდ შემოდის მე ვთამაშობ, როგორც ადამიანს, ვისაც შეუძლია წაართვას ის, რაც ჩვენია, ვიღაცისგან, რომლისგან დავიცავთ თავს, ვისთან ერთადაც ვიბრძოლოთ ...
ყველაზე სერიოზულ შემთხვევებში, მატერიალური ეჭვიანობა შეიძლება გამოიწვიოს ჭეშმარიტი აკვიატებული ქცევა რაც იწვევს ქცევის მთელი რიგის პრაქტიკაში გამოყენებას იმისთვის, რომ "დავიცვათ" ის, რაც ჩვენ მიგვაჩნია.
რომანტიკული ეჭვიანობა.
ზოგადად, ფსიქოლოგიურ სფეროში, ისევე როგორც ლიტერატურის ფართო გაგებით, ჩატარდა კვლევა განსაკუთრებით ამ ტიპის ეჭვიანობის შესახებ: სინამდვილეში რომანტიკულ ეჭვიანობაზე ვსაუბრობთ, როდესაც ჩვეულებრივ ეჭვიანობა. ამ შემთხვევაში, სხვისი სიყვარულის დაკარგვის შიში, უმეტესად ჩვენთვის საყვარელი ადამიანის განსაკუთრებული სიყვარული და ეს გამოიხატება უფრო ინტიმური მოსიყვარულე ურთიერთობები, სადაც ისინი აკმაყოფილებენ უსაფრთხოების და კუთვნილების მოთხოვნილებებს. ეჭვიანობის ამ ფორმის საფუძველში ჩანს:
- რწმენა, რომ საყვარელი ადამიანი ჩვენ გვეკუთვნის.
- შიშმა, რომ ის, ვისაც კონკურენტად ვგრძნობთ, შეიძლება ის წაგვართვას.
- პროგნოზი იმის შესახებ, რომ თუ ეს მოხდებოდა, არსების გამოსახულება მნიშვნელოვნად იმოქმედებს.
ეს იწვევს ერთგვარი ამბივალენტურობას საყვარელი ადამიანის მიმართ, რაც მათთვის გაზრდილ ინტერესსა და სურვილს ნიშნავს, რაც ასოცირდება საომარ მოქმედებებთან და დაკარგვის შიშთან. მეორე ჩვენთვის ხდება ობიექტი, რომელიც აკმაყოფილებს ჩვენს მოთხოვნილებას და არა საგანი სიყვარულის.
ამ სტატიაში ჩვენ ავუხსნით რა არის ფსიქოლოგიაში ეჭვიანობა.
ოჯახში ეჭვიანობა.
ჩვენ ვგულისხმობთ ეჭვიანობას, რომელიც და-ძმებს, დედამთილსა და რძალს, დედასა და ქალიშვილი, მამის ეჭვიანობისთვის ვაჟის გაჩენის დროს ან საკუთარი თავის მიმართ ქალიშვილი. რომანტიკული ეჭვის მსგავსად, ეს არის უკავშირდება უსაფრთხოების და კუთვნილების საჭიროებებს, მაგრამ ჩვენ შეგვიძლია გამოვყოთ ოჯახური ეჭვიანობის ორი ტიპი:
- ჰორიზონტალური ეჭვიანობა. ჰორიზონტალურ ეჭვიანობაში სუბიექტებს იგივე როლი აქვთ; მაგალითები არის ეჭვიანობა და-ძმებს შორისწყვილებს შორის, წარმოშობის ოჯახებს შორის.
- ვერტიკალური ჟალუზები. ამის ნაცვლად, იგი ვითარდება რამდენიმე თაობაში და საგნები სხვადასხვა როლს ასრულებენ; ამ ტიპის ეჭვიანობის დროს დროის ცვლადი ფუნდამენტურია. მაგალითი ერთ-ერთი ვერტიკალური ეჭვი, რომელიც თაობებს შორის ხდება, არის დედამთილის სიძესთან მიმართებაში, რომელიც განიხილება, როგორც ის, ვინც შვილის სიყვარული წაართვა; ან მშობლების ეჭვიანობა ბავშვების ახალგაზრდობასთან დაკავშირებით, რომლებიც მათ აღარ ჰყავთ.
ოჯახური ეჭვიანობა განსაკუთრებული ძალადობით იშლება, რადგან ოჯახის "გარკვეულობა" ამის საშუალებას იძლევა გრძნობების უკიდურესი განთავისუფლება, სოციალური კონტროლის შეზღუდვების გარეშე, რომელსაც ახდენს გარე გარემო ᲩᲕᲔᲜ.
სოციალური დაპირისპირების ეჭვი.
სოციალური კონკურენციის ეჭვიანობის სპეციფიკური მახასიათებელი არის სურვილის ობიექტი, რომელიც ყოველთვის არ არის ადამიანი, არამედ პირიქით რამ, წარმატების სახეობა ან კარგი სოციალური პოზიცია და იბადება იმის შიშით, რომ მსოფლიოში ჩვენი პოზიცია ემუქრება უკუცემა. სამუშაო ადგილზე, სპორტში, უბრალოდ სოციალურ სფეროში, როდესაც ვინმე შეიძლება იყოს ჩვენზე უფრო წარმატებული, ჩვენ ვკარგავთ ძალას. ამ შემთხვევაში, ფესვები, რომლებიც ეჭვიანობას შურს უკავშირებს, ერთმანეთში ირევა და ერთმანეთში იჭრება.
სოციალური დაპირისპირების ეჭვი პასუხობს თვითრეალიზაციის უმაღლეს საჭიროებებს და არის ვლინდება სოციალურ ურთიერთობებში, ფართო გაგებით, რაც გულისხმობს განზომილებას ტრანსპერსონალური. ამ ტიპის ეჭვიანობის გაჩენა და ინტენსივობა იცვლება იმის მიხედვით, თუ რა მნიშვნელობას ანიჭებს ინდივიდი სასურველ მიზანს, სხვა კონკურენტების ვინაობასა და ემოციურ ღირებულებას. სინამდვილეში, სოციალური დაპირისპირების ეჭვიანობა იზრდება, როდესაც:
- ისინი ძირითადად საკუთარ თავს ადანაშაულებენ არახელსაყრელ შედარებაში ან წარუმატებლობაში.
- შემოწმება განიხილება, როგორც მინიმუმ, ნაწილობრივ კონტროლირებადი.
- ითვლება, რომ შედარების შუალედი დამოკიდებულია დროთა განმავლობაში შედარებით სტაბილურ პირობებზე და, უპირველეს ყოვლისა, საკუთარ პიროვნებაზე.
ამ ტიპის ეჭვიანობისას აუცილებელია საკუთარი სოციალური იმიჯის დაცვა და სხვისი განსჯის მნიშვნელობას მიეკუთვნება.
პროფილაქტიკური ეჭვიანობა.
ეჭვიანობის შემდეგი ტიპია პროფილაქტიკური ეჭვიანობა. პროფილაქტიკური ეჭვიანობა ხდება მაშინ, როდესაც, მაგალითად, მიუხედავად იმისა, რომ არანაირი მტკიცებულება არ გვაქვს, ჩვენ პარტნიორს ვადანაშაულებთ ფლირტში ან უარესი, ჰიპოთეტურ კონკურენტთან თავგადასავალი რომ დაიწყო. შედეგად, ჩვენი დამოკიდებულება პარტნიორის მიმართ გადავა უკიდურესობებში, რომელთა მოგვარება რთულია.
Მაგალითადჩვენ შეგვეძლო მაქსიმალურად შევეცადოთ თავიდან აეცილებინა ყველაზე გავრცელებული სოციალური კონტაქტები, რომ თავიდან იქნას აცილებული "საშიშროება" და შემთხვევები გამრავლებულიყო. ამ დამოკიდებულებამ შეიძლება გადაგვარდეს იქამდე, რომ შესაძლებელი იყოს მტრის ან ჰიპოთეტური მეტოქის დანახვა ნებისმიერ სიტუაციაში და თქვენ შეეცდებით, პარტნიორების ცხოვრება ზეწოლით გააკონტროლოთ გადაჭარბებული
ემოციური ან რეაქტიული ეჭვიანობა.
რეაქტიული ეჭვიანობა არის რეაქცია კონკრეტულ მოვლენაზე. ეს შეიძლება გამოიწვიოს რეალურმა მოვლენამ, მაგალითად, ჭეშმარიტმა ღალატმა, ან შეიძლება იყოს ჩვენი წარმოსახვის პროდუქტი, რომელსაც გონივრულად განაპირობებს ღალატის შიში.
ემოციური ან რეაქტიული ეჭვიანობა არის ინტიმური და / ან სექსუალური ქცევების პასუხი, რაც ჩვენს პარტნიორს შეიძლება ჰქონდეს სხვა პირთან. ეს არის ეჭვიანობის ყველაზე ჯანმრთელი და რაციონალური ფორმა, რადგან ის ემყარება რეალურ მოვლენებს და / ან პრობლემებს (მცირე ან დიდი), მაგალითად, რისხვას ან მწუხარებას, თუ ვხედავთ ჩვენს პარტნიორი ვინმესთან ფლირტს ან თუ აღმოვაჩენთ რომ მას უღალატეს ან თუ, სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, გავბრაზდებით, როდესაც ჩვენს პარტნიორს წითელი თევზის თვალებივით ვუყურებთ ვინმე ბუნებრივია, ეს რეაქცია მით უფრო შესაბამისია, რამდენადაც იგი პროპორციულია იმ მოვლენების მიმართ, რომლებიც მას განაპირობებს.
რეტროსპექტიული ეჭვიანობა.
რეტროსპექტიული ან რეტროაქტიული ეჭვიანობა, ასევე ცნობილია როგორც რებეკას სინდრომი (შთაგონებული ჰიჩკოკის ფილმი, ანუ რებეკა პირველი ცოლი), ხდება მაშინ, როდესაც ჩვენ ვაჩვენებთ ა მართალია ჩვენი პარტნიორის წარსულით გატაცება. ამ ტიპის ეჭვიანობას აქვს ჩვენი პარტნიორის მთელი წარსული ცხოვრების დაფარვის მახასიათებელი, მათ შორის, რა თქმა უნდა, სასიყვარულო ურთიერთობები.
როდესაც რეტროაქტიული ეჭვიანობა თავს დაგვეყრება, შეიძლება მოხდეს ისე, რომ ჩვენი ამჟამინდელი პარტნიორის ყოფილი წარმომადგენლები განსაკუთრებული მახასიათებლებით დაჯილდოებულნი ვხვდეთ, რომლებსაც ვერასდროს მივაღწევთ. ჩვენ შეგვიძლია დარწმუნებული ვიყოთ, რომ მას აქვს ისეთი თვისებები, რაც არ გვაქვს და, შევეცადოთ შევაჩეროთ ეს არსება "განსაკუთრებული", ჩვენ ვცდილობთ შევამციროთ ან შევამციროთ იგი ყოველ ჯერზე, რათა აღმოვფხვრათ ის ჩვენი წარსულიდან პარტნიორი
ამ სტატიაში სიღრმისეულად ვისაუბრებთ როგორ გრძნობენ თავს და როგორ გადალახონ უკანა ხედვის ეჭვიანობა.
პროფესიული ეჭვიანობა.
ეჭვიანობის ტიპებზე საუბრისას, უნდა აღინიშნოს ეჭვიანობა სამუშაო ადგილზე. ერთ-ერთი გავრცელებული პრობლემა, რომლის პოვნაც შესაძლებელია სამუშაო ადგილზე, დაკავშირებულია კონფლიქტები კოლეგებს შორის ან მენეჯერებსა და თანამშრომლებს შორის. ჩვეულებრივ, შეგვიძლია ვისაუბროთ კონფლიქტზე, როდესაც ურთიერთობა, ურთიერთგაცვლა ორ ან მეტ ადამიანს შორის ხასიათდება განსხვავებული მიზნებისა და ინტერესების თვალსაზრისით; ეს არის ის, როდესაც ერთი ელის მეორეს მოერგოს მათი საჭიროებები და მიიღოს მათი პოზიცია და არც ერთ მათგანს არ სურს დათმობა. ამ ქცევის სათავე არის საჭიროა საკუთარი თავის დამტკიცება და საკუთარი იდენტურობის აღიარების დანახვა პიროვნების, რომ შეეძლოს შეიცვალოს და გააძლიეროს საკუთარი თვითშეფასება.
პათოლოგიური ეჭვიანობა.
ეჭვიანობა ხდება დამახინჯებული, როდესაც აკავშირებს აკვიატებულ იდეებსა და დამოკიდებულებებს. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ეჭვიანი ადამიანი ჩადის იძულებითი ქცევა ეძებს მტკიცებულებებს მათი თეორიების დასადასტურებლად, ვარჯიში ა რეპრესიული კონტროლი იმ ადამიანის შესახებ, რომელიც მას მისდევს დღის განმავლობაში. პათოლოგიური ეჭვიანობა გვხვდება დიაგნოსტიკურ სახელმძღვანელოებში და კლასიფიცირდება როგორც "ბოდვითი აშლილობა", რომლის რამდენიმე ტიპი არსებობს:
- აკვიატებული ეჭვიანობა, რაც სათავეს იღებს არაადეკვატურობის განცდაში და რომელიც იყოფა სხვა ქვეკატეგორიებად.
- შეშფოთებული ეჭვიანობა, რაც იწვევს ღალატის შიშის უწყვეტ შფოთვას.
- პარანოული ეჭვიანობა, როდესაც ეჭვიანი ადამიანი ყოველთვის ძალიან საეჭვოა.
- ეჭვიანობა განშორების შფოთისგანგანიცდის, ვინც ვერ მიიღებს შესაძლებლობას, რომ მათი ურთიერთობა შეიძლება დასრულდეს; ამ ადამიანებისთვის პარტნიორის დაკარგვა სიკვდილის ტოლფასია.
- ჰიპერესთეტიკური ეჭვიანობა, ეს თითქმის ყოველთვის ახდენს გავლენას მამაკაცებზე, რომლებსაც აქვთ ზედმეტი უარყოფითი რეაქცია, თუ წყვილი თავს გაართობს სხვებთან საუბარსაც და ყოველგვარი მონაწილეობის გარეშე.
- პოსტფრენი ეჭვიანობა, არის გრძნობა, რომელიც იბადება მარცხენა პარტნიორის მიერ ურთიერთობის დასრულების შემდეგ, იმ პარტნიორის მიმართ, რომელმაც ურთიერთობა დაასრულა.
შეშფოთებული ეჭვიანობა.
შფოთვითი (ან შემეცნებითი) ეჭვიანობა უფრო გონებრივი ფორმაა. ანუ ის ჩვენს თავში ვითარდება, როდესაც ვქმნით ღალატის ქცევის ამსახველი სურათები და აზრები (რეალური ან წარმოსახვითი) ჩვენი პარტნიორისთვის, რაც ზრდის შფოთვას, ეჭვს და ნდობის დაკარგვას. თუ შეშფოთებული ეჭვიანობის მორევში აღმოვჩნდით, დიდი ალბათობით დეპრესიულად ვიგრძნობთ თავს და დაბალი თვითშეფასება გვეუფლება.
მფლობელი ეჭვიანობა.
ნაწილობრივ აღნიშნულს უკავშირდება, თუ ვსაუბრობთ მესაკუთრედ ეჭვიანობაზე დიდი ძალისხმევა იმისთვის, რომ წყვილს არ ჰქონდეს კონტაქტი მათი ორიენტაციის სქესის წარმომადგენლებთან. ისევე, როგორც პარტნიორის ყველა მეგობარი გვძულს და თავბრუსხვევა გვეუფლება ყოველ ჯერზე, როდესაც ისინი ერთად გამოდიან. ეს მცდელობები შეიძლება თავისთავად პოზიტიური იყოს ან გამოიწვიოს პრობლემური ქცევა. პირველ შემთხვევაში, ეჭვიანი ადამიანი ცდილობს პარტნიორს "მოაშოროს" სხვა ცდუნებები, მეტი ყურადღება მიექცეს მათ საკუთარი გარეგნობა ან თვისებების ხაზგასმა - საკუთარი თავის ან ურთიერთობისა, რომელიც აძლიერებს ერთად ყოფნის სიამოვნებას (ამისთვის ყოფილი იმოგზაურეთ მეტი, განავითარეთ საერთო ჰობი). უკიდურეს შემთხვევაში, პირიქით, შეიძლება მოხდეს კონტროლის პროგრესული დაკარგვა, რაც ელექტრონული ფოსტისა და შეტყობინებების წაკითხვის შედეგია. სმარტფონი მეორესგან, ძალადობის ან შევიწროების ბევრად უფრო სერიოზულ ფენომენამდე, შეზღუდოს პარტნიორის თავისუფლება.
პროექტიული ეჭვიანობა.
ეჭვიანობის ტიპების ჩამონათვალის დასასრულებლად უნდა ვისაუბროთ პროექტურ ეჭვიანობაზე. ზოგჯერ ეჭვიანობა, როგორც ჩანს, არის მექანიზმის შედეგი, რომელიც კარგად არის შესწავლილი ფსიქოლოგიურ სფეროში, ეს არის პროექცია. Ეს ხდება როდესაც ჩვენ პარტნიორს მივაწერთ სექსუალური ან ემოციური ღალატის სურვილებს, რაც სინამდვილეში ჩვენ გვეკუთვნის. Მაგალითი? თითოეულ ჩვენგანს, თუნდაც ყველაზე ერთგულ და შეყვარებულ პიროვნებას, აღმოვაჩენთ ფანტაზიირებაში - შეიძლება წამიერად - პარტნიორის გარდა სხვაზე. ეს გარდაუვალი და ნორმალურია. ამასთან, ყველას არ ახერხებს შეურიგდეს საკუთარი თავის, როგორც შეყვარებული წყვილის, ქალსა და მამაკაცს, რომლებიც აუცილებლად გრძნობენ სხვისადმი მიზიდულობას და, შესაბამისად, ეს წარმავალი სურვილები ცხოვრობენ როგორც შეჭრა. უგონო გზა ამ კონფლიქტის მოსაშორებლად არის ცოლზე ან ქმარზე თქვენი ფანტაზიების პროექტირება ან ნამდვილი ღალატი.
ამ სტატიაში ნახავთ რა არის პროექცია ფსიქოლოგიაში, განმარტებით და მაგალითებით.
ეს სტატია მხოლოდ ინფორმაციულია, ფსიქოლოგია-ინტერნეტში ჩვენ არ გვაქვს დიაგნოზის დასმის ან მკურნალობის რეკომენდაციის ძალა. გეპატიჟებით ფსიქოლოგთან, თქვენი კონკრეტული საქმის სამკურნალოდ.
თუ გსურთ წაიკითხოთ სხვა მსგავსი სტატიები ეჭვიანობის სახეები: მახასიათებლები და მაგალითებიგირჩევთ შეიყვანოთ ჩვენი კატეგორია Სოციალური ფსიქოლოგია.
ბიბლიოგრაფია
- Centro di Psicologia e Psicoterapia დოქტორი ლეგაჩი პადოვა (2017). ტიპი დი გელოსია. Გამოჯანმრთელდა: https://psicoterapia-coppia.it/tipi-di-gelosia/
- გიუსტი, ე., ფრანდინა, მ. (2007). თერაპია della Gelosia e dell’Invidia. Trattamenti psicologici integrati. რომი: სოვერა ედიტორე.
- მონტანა, ვ. პ. (2006). გელოზია. სტრატეგია და მეთოდი Sconfiggerla- სთვის. Come gestire le emozioni e liberarsi from "აჩვენა dagli occhi verdi". Youcanprint
