რა არის უნივერსალური ემოციები: სია და მაგალითები

დარვინმა პირველმა აღნიშნა, რომ ადამიანის ემოციები უნივერსალურია და ისინი კულტურის მიუხედავად, ერთნაირად გამოიხატება. მან აღნიშნა, რომ ისინი ბიოლოგიურად თანდაყოლილები იყვნენ. მოგვიანებით, ტომკინსმა პოლ ეკმანთან და კეროლ იზარდთან ერთად დაიწყო ღრმა კვლევები იმის გასარკვევად, თუ რა მოხდა ემოციებთან. ფაქტობრივად დაინახა, რომ მოზრდილების სახის გამონათქვამები სრულიად იგივეა, რაც ახალშობილებში, რომლებსაც ჯერ კიდევ არ ჰქონიათ ზედმეტი ჩარევა გარემოდან.

ადამიანებში უამრავი ემოციაა, მაგრამ პოლ ეკმანის კვლევებმა ისინი ექვსი ძირითადი ემოციით შემოიფარგლა: სიხარული, მწუხარება, შიში, რისხვა, ზიზღი და გაკვირვება. ეს ემოციები საერთოა ყველა ადამიანისთვის, ამ მიზეზით მათ უნივერსალურ ემოციებს უწოდებენ. რომ აღმოჩენა განაგრძო რა არის უნივერსალური ემოციები და მაგალითები გააგრძელეთ ფსიქოლოგიის კითხვა ინტერნეტით.

ინდექსი

1. ზიზღი
2. Შეშინებული
3. სიხარული
4. მწუხარება
5. სიურპრიზი
6. Წადი
7. სხვა უნივერსალური ემოციები

ზიზღი არის უარყოფის შეგრძნება სანამ ის რაც თვალწინ გვაქვს. საკვებთან დაკავშირებით, ეს გადარჩენის ინსტიქტიდან მოდის, რაც გვიცავს იმ საკვებისგან, რომლებიც შეიძლება ტოქსიკური გახდეს. მისი გამოხატვის გზა არის წარბები და ზედა ტუჩის აწევა. ვოკალურად, ჩვეულებრივია ონომატოპური ბგერის "იუკი" გამოცემა, ამ გრძნობის გადმოსაცემად.

ამ სტატიაში ჩვენ სიღრმისეულად ავუხსნით რა არის ემოციები და რა არის მათი ფუნქცია.

კიდევ ერთი ძირითადი ემოცია არის შიში, ეს გრძნობა, რომელიც გვაიძულებს გაქცევა პოტენციურად საშიში მდგომარეობიდან. ისევ ის ემყარება ჩვენს გადარჩენის ინსტიქტს, თუმცა დღეს ბევრი ადამიანი განვითარდა ფობიები მათ არანაირი საფუძველი არ აქვთ, ამიტომ, ხშირ შემთხვევაში, შიში არ პასუხობს ამ ფუნქციას.

მისი სახის გამოხატვის გზაა წარბების აწევა და მათი მიერთება, ქვედა ქუთუთოს აწევა და ტუჩების დაბრუნება. მისი გამოხატვის კიდევ ერთი გზაა ჰიპერვენტილაცია, მაგალითად.

აქ ნახავთ რა არის ფსიქოლოგიაში შიში.

შემდეგი უნივერსალური ემოცია არის სიხარული. ეს ისე, როგორც ჩვენ გვაქვს იცოდეს, რომ რაღაც ან ვინმე ქმნის კეთილდღეობას. ეს ერთადერთი ემოციაა, რომელსაც პოზიტიურად შეგვიძლია განვიხილოთ იმ ექვს მთავარ ემოციას შორის, რომელსაც ვხედავთ.

მისი გამოხატვის ყველაზე გავრცელებული გზაა ტუჩების კუთხეების კუთხეების აწევა და თვალების ოდნავ დაჭიმვა. ამას სიცილის საშუალებითაც გამოვხატავთ. ამ სტატიაში ჩვენ ავუხსნით სიხარულის ოთხი ფიზიკური სიმპტომი.

მწუხარება ძირითადი და უნივერსალური ემოცია და ეს არის ჩვენი გონების გზა, რომ შეგვატყობინოს ამის შესახებ აუცილებელია შეიცვალოს ჩვენი ცხოვრება. ქუთუთო მოდუნდება და ძირს რჩება, მზერა არა კონცენტრირებულია ფიქსირებულ წერტილზე, არამედ „იკარგება“ და ტუჩების კუთხეები ქვევით მიდის. ბევრ ადამიანში ასევე ხშირია წარბების აწევა და აწევა.

საკმაოდ გავრცელებულია მწუხარების ასოცირება ტირილთან, მიუხედავად იმისა, რომ საზოგადოებაში ტირილი არ არის მიღებული.

გაოცება იგი ასევე განიხილება როგორც ძირითადი და უნივერსალური ემოცია. ეს არის სიტუაციების რეაქცია, რომელსაც არ ველოდებით. ეს გვეხმარება ახალ სიტუაციაში ადაპტირებაში, საკუთარი თავის შეცვლაში. ამ ემოციის გამოხატვა შეგვიძლია ყვირილის საშუალებით ან ასევე სახის გამომეტყველებით. წარბები აწეული აქვს, ხოლო თვალები და პირი გაღებული.

ლოგიკურად, სიურპრიზის შემდეგ რეაქცია შეიძლება განსხვავდებოდეს იმისდა მიხედვით, სიურპრიზი დადებითია თუ უარყოფითი.

ხდება რისხვა როდესაც ჩვენ დაზიანდა რომელიღაც პიროვნების ან სიტუაციის მიერ. ეს თავდასხმისკენ მიგვიყვანს, როგორც თავდაცვას. ხალხი ყვირის, ცუდი სიტყვების თქმას ცდილობს. გარდა ამისა, სახის წარბები ჩამოწეულია და წარბი შუბლზე იფშვნება, თვალები ვიწროვდება და ტუჩები ერთმანეთს ერთმანეთთან აკუმულა.

ხშირ შემთხვევაში, შეგიძლიათ მუშტების დაჭერა ან, თუნდაც გაბრაზების ან სიბრაზის დონე ძალიან მაღალი იყოს, შეგიძლიათ იტიროთ.

1999 წელს ეკმანმა გააფართოვა ემოციების რაოდენობა, თუმცა ყველა მათგანი არ ითარგმნა სახის გამომეტყველებაში. ამ ახალ ემოციებს შორისაა:

• რელიეფი
• უხერხულობა
• დანაშაული
• ზიზღი
• მხიარული
• კმაყოფილება
• სიამაყე
• ენთუზიაზმი

ანუ, სინამდვილეში, ჩვენ შეგვიძლია იქამდე მივიდეთ, რომ ამის თქმა ნებისმიერი ემოცია, ზოგადად, უნივერსალურიავისაუბრებთ ექვს მთავარზე თუ სხვაზე. ეს უნივერსალობა ორივეში ხდება დადებითი და უარყოფითი ემოციები.

მრავალი სხვა მეცნიერი არ ეთანხმება ეკმანის თეორიებს. ზოგი ავტორი მიიჩნევს, რომ ემოციები და, განსაკუთრებით, მათი გამოხატვის გზა, არის სოციალური და კულტურული კონსტრუქციები და არა თანდაყოლილი ასპექტი. ამასთან, ავტორი აცხადებს, რომ არ არსებობს რაოდენობრივი მონაცემები, რომელიც დაადასტურებს, რომ ემოციები დამოკიდებულია კულტურაზე და არა ბიოლოგიაზე. სწავლით ის აჩვენებს, რომ არ არსებობს კულტურის მქონე ადამიანთა ჯგუფი, რომელიც მიუთითებს ა სახის გამომეტყველება ასოცირდება ემოციასთან და რომ სხვა ჯგუფში მითითებულია სხვა სახის გამომეტყველება, რომელიც გვიჩვენებს ეკმანის თეორია.

ეს სტატია მხოლოდ ინფორმაციულია, ფსიქოლოგია-ინტერნეტში ჩვენ არ გვაქვს დიაგნოზის დასმის ან მკურნალობის რეკომენდაციის ძალა. გეპატიჟებით ფსიქოლოგთან, თქვენი კონკრეტული საქმის სამკურნალოდ.

თუ გსურთ წაიკითხოთ სხვა მსგავსი სტატიები რა არის უნივერსალური ემოციები: ჩამონათვალი და მაგალითებიგირჩევთ შეიყვანოთ ჩვენი კატეგორია ემოციები.

1. ეკმანი, პ. (1999). ძირითადი ემოციები. შემეცნების და ემოციების სახელმძღვანელო, 98(45-60), 16.

• დარვინი, ც. (1872). ემოციის გამოხატვა ადამიანსა და ცხოველებში. New York: Oxford University Press
• Ekman, P., Friesen, W. V., & Ellsworth, P. (1972). ემოცია ადამიანის სახეში: სახელმძღვანელო გზები კვლევისა და მიგნებების ინტეგრირებისთვის. ნიუ იორკი: პერგამონი.
• Ekman, P., & Oster, H. (1979). ემოციის სახის გამომეტყველება. ფსიქოლოგიის ყოველწლიური მიმოხილვა, 30, 527-554.