내 아이는 항상 ANGRY, 어떻게해야합니까?

일반적으로 아이들이 대부분의 시간을 화를 내는 데 보내는 것은 민감성 때문입니다. 중요하지 않은 일에 대해 쉽게 화를 내거나 얕잡아보고, 감정이 쉽게 상할 수 있습니다. 다른 사람. 이러한 상황은 부모를 절망에 빠뜨릴 수 있으며, 이러한 이유로 부모는 분명히 어떻게 대처해야 하는지 궁금해 할 것입니다. 대부분의 시간을 화나거나 화난 상태로 보내고 거의 행복해 보이지 않는 아동 단호한. 이 질문에 답하고 싶다면 주저하지 말고 이 심리학 온라인 기사를 계속 읽으십시오. 우리 아들은 항상 화를 내는데 어떡하지?

인덱스

1. 화를 잘 내는 아이들
2. 어린이의 분노의 결과
3. 쉽게 화내는 아이 교육하기

부모가 상담할 때 가장 흔히 하는 말 중 하나는 “아들은 항상 화를 내는데 어떻게 해야 하나요?”입니다. 우선 분노가 무엇인지 정확히 알아야 하고, 분노와 화를 구별하는 방법을 알아야 합니다. 분노와 짜증을 혼동하기 쉽습니다. 두 가지 밀접하게 연결된 개념이기 때문입니다.

분노

한편으로 우리는 이해한다. 화 어떤 감정으로 혐오감, 특히 사람이나 사물에 대한 나쁜 성향으로 일반적으로 그 사람에게 해를 끼치거나 해를 끼치는 것으로 인해 발생합니다. 글쎄, 사람들은 분노할 때 논쟁의 여지가 있는 상황에 대한 자신의 감정과 생각을 단호하고 존중하는 방식으로 나타냅니다. 또한 분노에 연루된 서로 다른 사람들 사이에 의견 불일치가 있더라도 대화에 도달 할 수 있습니다. 공감 능력을 잃지 않고 상대방에게 이유를 양보할 가능성이 있는 논쟁적 사람. 글쎄, 분노에서 의도는 상황을 해결하고 그로부터 배우는 것입니다.

짜증

둘째, 짜증 를 통해 폭력적으로 표출되는 큰 분노를 말한다. 비명, 울음, 승인하지 않는 제스처, 짜증, 언어적 및 신체적 공격성 등. 짜증나는 상태에서 사람들은 자신이 옳다고 스스로 확신하고 다른 사람들에게 이성을 양보할 가능성에 빠지지 않으므로 다른 사람들은 항상 틀릴 것입니다. 그것은 이미 언급한 것과 같은 폭력적이고 비열한 몸짓과 행동을 수반하는 분노입니다. 다른 사람의 감정을 상하게 하다 그의 분노와 감정 상태의 원인으로 간주됩니다.

따라서 화를 잘 내는 아이들을 말할 때, 우리는 이유가 있더라도 쉽게 화를 내는 아이들을 가리킵니다. 중요하지 않으며, 쉽게 화를 내거나 무시당하고, 감정이 쉽게 상할 수 있으며, 섬세하고 과민합니다. 다른 사람.

분노는 모든 사람들이 우리 삶의 어느 시점에서 느끼는 감정이지만 통제력을 잃으면 어떻게됩니까? 분노 일반적으로 공격적으로 나타나거나 표현됩니다., 통제력을 상실한 순간에 이것은 아동에게 건강하지 않거나 안전하지 않기 때문에 아동이 위협을 받거나 해를 입을 수 있는 상황에 대응합니다.

어린이가 자신의 감정, 특히 분노를 제어할 수 없는 경우, 이는 자녀의 감정에 영향을 미칠 수 있습니다. 가족 문제, 동료 및 친구와의 문제, 학교 성적 문제, 등등. 또한 분노는 일반적으로 심장 박동수, 혈압 등의 증가를 동반하기 때문에 어린이의 건강에도 영향을 줄 수 있습니다.

화를 통제할 수 없을 때 고려해야 할 또 다른 매우 중요한 측면입니다. 다양한 상황에 대처할 수 있는 공격성은 정의의 문제 법률, 신체적 피해 및 정서적 결과.

이러한 이유로 아이들에게 어떻게 할 수 있는지 가르치는 것이 매우 중요합니다. 당신의 분노를 제어 건강하고 적절한 방법으로 분노하십시오. 이를 위해 아주 어린 나이부터이 경로에 대한 교육을 시작하는 것이 좋습니다.

당신의 아이가 민감하다면, 당신은 생각할 수 있습니다: 우리 아이는 항상 화를 냅니다. 부모는 일반적으로 자녀가 분노의 감정을 통제하고 관리하여 가족, 학교, 사회 생활 등에 영향을 미치지 않도록 어떻게 도울 수 있는지 궁금해할 것입니다. 아래에서 우리는 일련의 제안 부모가 할 수 있는 일에 대한 권장 사항 화를 잘 내는 아이들을 교육하기 위해.

• 그들이 가치 있음을 보여라 그의 자질과 존재 방식.
• 수락 표시.
• 판단을 피하라, 아이가 잘못한 것을 지속적으로 수정하거나 비판합니다.
• 건설적, 즉 건설적인 비판을 하십시오.
• 강화하고 축하해 그가 일을 잘할 때. 물질적인 것으로 자신을 보상할 필요는 없으며 승인, 애정 및 자부심을 보여주는 것으로 충분합니다.
• 감정 이입. 그가 공감 능력을 키울 수 있도록 도와주세요. 그녀의 공감은 다음과 같은 질문으로 강화될 수 있습니다. 장난감을 깨뜨렸을 때 여동생의 기분은 어떻습니까? 그들이 당신에게 그것을 한다면 어떤 기분이 들겠습니까? 즉, 다른 사람과 자신에 대해 이야기하면서 작업할 수 있습니다. 여기에서 볼 수 있습니다 아이들의 공감을 불러일으키는 활동과 게임.
• 감정 확인그러나 문제 행동은 아닙니다. 모든 감정은 수용 가능하지만 모든 행동은 아니라는 생각을 전달하십시오. 즉, 어떤 감정을 경험한다고 해서 폭력적이거나 부적절하게 행동하는 것이 옳다는 것을 의미하지는 않습니다.
• 반사. 아이가 화를 내는 모든 상황에서 배우도록 격려하십시오. 그렇기 때문에 강화와 축하가 중요합니다. 아이가 올바른 행동을 하지 않을 때도 학습의 기회로 보여줘야 하기 때문에 강조해야 하는 것과 같은 이치입니다. 이렇게 하려면 작동을 알면 도움이 됩니다. 조작적 조건화.
• 몇 가지 지침 표시. 예를 들어, 아이가 자신이 잘못 행동했음을 인정하면 종이에 기록하라고 말합니다. 상황에 처했을 때 보다 적응적인 방식으로 행동할 수 있는 솔루션을 찾습니다. 유사.
• 습관 개발 스트레스를 효과적으로 관리할 수 있습니다. 스트레스를 관리하는 법을 배우는 것은 아이들이 폭력적인 행동을 피하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이 기사에서 찾을 수 있습니다 아이들을 위한 15가지 이완 운동.
• 전문가에게 이동 건강의. 항상 전문가에게 가서 각자의 상황과 아이들에 따라 자신의 관점을 제시하는 것이 좋습니다.

이 기사는 단지 정보를 제공할 뿐입니다. Psychology-Online에서는 진단을 내리거나 치료를 추천할 권한이 없습니다. 귀하의 특정 사례를 치료하기 위해 심리학자를 방문하도록 초대합니다.

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• FAROS-병원 Sant Joan de Déu Barcelona. (s.f.). 분노: 아이들이 이 복잡한 감정을 관리하도록 돕습니다.