스트레스는 업무 압박, 재정 문제, 가족 문제 등 다양한 요인으로 삶의 질에 영향을 미칠 수 있습니다. 실제로 미국 스트레스 연구소(American Institute of Stress)에 따르면 성인의 77%가 삶의 어느 시점에서 피로, 피로, 성가심, 불안 등과 같은 스트레스 증상을 경험한다고 합니다.
사람들은 긴장을 풀고 스트레스를 해소할 수 있는 다양한 방법을 찾고 있으며, 이것이 최근 몇 년 동안 스트레스 방지 장난감이 큰 인기를 얻은 이유입니다. 다행스럽게도 시장은 이러한 제품을 다양하게 제공합니다. 이 Psychology-Online 기사에서는 최고의 목록을 제공합니다. 성인을 위한 항스트레스 물건, 가격 대비 탁월한 가치를 제공합니다.
색인
- 스트레스 방지 물체가 어떻게 당신을 도울 수 있습니까?
- Topways 안티 스트레스 Fidget
- 피젯 롤러
- Peradix 스트레스 볼
- Funxim 인피니티 큐브 장난감
- 스피너 볼 자이로스코프
- 스팟 포퍼
- MindPanda 스트레스 볼
- 큐비디 퍼즐
- 12면 스트레스 큐브
- Yetech 스트레스 큐브
- CUBIDI 피젯 스피너
- 피젯 패드
- 팝 튜브
- 금속 슬라이더
- 졸루누 인피니트 플립
- 자기 링
스트레스 방지 물체가 당신을 어떻게 도울 수 있는지.
항스트레스 장난감이라고도 하는 항스트레스 물건 또는 안절부절 못하는 장난감요소는 마음 챙김과 집중 촉진, 근육 긴장을 풀어주어 뇌와 몸이 이완될 수 있도록 합니다.
안티 스트레스 개체의 사용은 어린이와 성인 모두에게 권장됩니다. 스트레스 해소 장난감의 주요 이점은 다음과 같습니다.
- 불안 감소: 즐겁고 안심할 수 있는 주의를 산만하게 함으로써 불안과 긴장 수준을 줄이는 데 도움이 됩니다.
- 집중을 장려: 스트레스 방지 물체를 사용하려면 약간의 주의와 조정이 필요하며 이러한 능력을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 그들은 긴장을 풀어줍니다: 스트레스 볼을 조작하면 손과 손가락에 쌓인 긴장을 풀어줄 수 있어 신체적 스트레스나 근육 긴장이 있을 때 특히 유용할 수 있습니다.
- 모터 조정의 개선: 항스트레스 물건을 사용하려면 정확하고 조화로운 움직임이 필요하므로 손재주와 운동 능력을 향상시키는 데 도움이 됩니다.
- 담배를 끊거나 손톱을 깨물지 않도록 도움: 흡연이나 손톱 물어뜯기와 같은 원치 않는 습관을 멈추는 데 유용한 대안입니다. 이 기사에서 볼 수 있습니다 금연에 대한 불안을 극복하는 방법.
- 공격성과 좌절감 감소: 감정을 풀어주는 안전하고 비파괴적인 방법입니다. 또한 차분한 느낌을 주고 지루함과 불확실성을 관리하는 데 적합합니다.
Topways 안티 스트레스 Fidget.
그 안절부절 못함 안티 스트레스 최고의 방법 그것은 매우 특별하고 재미있는 안티 스트레스 개체. 특히, 그것은 신경이나 불안을 진정시키는 데 도움이 되도록 조용히 회전하는 금속 합금으로 만들어진 일련의 고리로 구성되어 있습니다.
이 체인은 즉시 관심을 끄는 대담한 색상입니다. 또한 질감이 매우 부드럽기 때문에 몇 시간 동안 링을 돌리고 휴식을 취할 수 있습니다. 저항과 내구성에 관해서는 걱정할 것이 없습니다. 최고 품질의 재료로 만든, 각 부분을 제자리에 고정하는 실리콘 개스킷으로 강화됩니다.
이미지: 아마존
피젯 롤러.
이것은 시장에서 가장 효과적인 안티 스트레스 개체 중 하나입니다. 손으로 쥐면 힘들이지 않고 회전하는 감각적인 롤러입니다. 주요 특징 중 하나는 근육을 마사지하고 긴장을 풀어줍니다.. 책상이나 침실 테이블 위에 두는 것이 이상적입니다.
알루미늄으로 되어 있으며 부드러운 마찰 회전이 있습니다 감각 수준을 제어하기 때문에 성가신 소리를 내지 않습니다. 또한 주머니에 쉽게 넣고 다니며 필요할 때 사용할 수 있는 매우 가벼운 물건입니다.
이미지: 아마존
Peradix 스트레스 볼.
Peradix 스트레스 볼은 긴장을 풀어주는 가장 인기 있는 물체 중 하나입니다. 그의 기술은 매우 간단합니다. 각 동작마다 볼을 누르거나 놓으면 당신 안에 축적된 에너지를 방출 당신이 느끼는 스트레스를 즉시 줄이기 위해.
성인을 위한 안티 스트레스 오브제 중 하나입니다. 그립, 미세한 운동 능력 향상에 도움 팔과 팔뚝의 근육 토닝. 가장 좋은 점은 손에 무리가 가지 않는 인체공학적 형태를 가지고 있어 손목의 피로를 느끼지 않고 몇 시간 동안 들고 다닐 수 있다는 것입니다. 당신이 원하는 것이 어디에서나 사용할 수 있는 효과적이고 저렴한 안티 스트레스 물건이라면, Peradix 공은 의심할 여지 없이 당신에게 이상적입니다.
이미지: 아마존
Funxim 인피니티 큐브 장난감.
우리는 최고의 스트레스 방지 개체 목록을 계속 진행하고 이제 Funxim Infinity Cube Toy에 대해 이야기할 것입니다. 어떤 면이든 원하는 방향으로 돌릴 수 있는 모던한 디자인의 큐브입니다.
기본 Rubix 큐브의 원리를 기반으로 하지만 집중력과 주의력을 향상시키기 위해 좀 더 재미있는 변형이 있습니다. 내구성이 뛰어난 소재로 제작되었으며 인체 공학적으로 설계되어 불안 장애, ADHD 및 자폐 스펙트럼이 있는 사람에게도 권장됩니다.
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스피너 볼 자이로스코프.
이 회전하는 물체는 테이블, 바닥 또는 책상에서 회전하면서 편안한 시각적 이미지를 제공하도록 설계되었습니다. 사실, 스피너 볼 자이로 스코프와 상호 작용을 시작하기 위해 평평한 표면에 놓을 수 있으며 집중력이 물체를 향하는 방식을 느낄 것입니다.
이 멋진 감각 장난감은 현대적인 디자인과 많은 관심을 끄는 메탈릭 알루미늄으로 만들어졌기 때문에 장식적인 요소로도 사용됩니다. 돌릴 때마다 더 이상 눈을 떼고 싶지 않은 놀라운 폭포 시각 효과를 보게 될 것이며 스트레스와 긴장을 잊게 될 것입니다.
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스팟 포퍼.
Spot Popper는 불안을 잊을 정도로 주의를 분산시킵니다. 이 멋진 안티 스트레스 물체는 시뮬레이션된 여드름을 터뜨려 즐거움을 주기 위해 설계되었으므로 자신의 피부를 손상시키는 유혹에 빠지지 않습니다. 촉감이 부드러우며 무독성 소재로 건강에 해롭지 않아 안심할 수 있습니다.
리필용 보틀과 리퀴드가 함께 제공되어 안심하고 오래 사용할 수 있습니다.
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MindPanda 스트레스 볼.
MindPanda 안티 스트레스 볼은 훌륭한 결과를 제공하는 또 다른 안티 스트레스 장난감입니다. 촉감이 부드럽고 마음을 진정시키는 데 도움이되는 절묘한 편안한 향기가 있기 때문에 좋아하지 않습니다. 다른 좋은 기능 중 하나는 다양한 색상의 볼 3개와 보관 튜브가 한 세트로 제공되어 어디든 가지고 다닐 수 있다는 것입니다.
마음을 진정시키는 것이라면 이 안티 스트레스 볼을 마사지할 때마다 내면이 매우 차분해지는 것을 느낄 것입니다. 그리고 더 좋아하실 수 있도록 라텍스나 BPA를 첨가하지 않아 알러지나 중독 걱정 없이 사용하실 수 있음을 알려드립니다.
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큐비디 퍼즐.
재미있고 눈에 띄는 Cubidi 브랜드의 이 퍼즐로 평화를 찾고 스트레스 수준을 개선하세요. 움직이는 동안 공이 정렬되고 무질서하여 올바른 위치에 넣으려고 노력하는 장난감입니다.
재미있을 뿐만 아니라 손과 눈의 협응력을 발달시키고 하나의 초점에 온전한 주의를 집중하게 해주기 때문에 성인과 어린이를 위한 스트레스 해소 도구입니다. 의심의 여지 없이 이 장난감은 특별한 사람을 위한 선물이나 서프라이즈로 추천합니다.
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12면 스트레스 큐브.
우리는 생생하고 재미있는 색상을 가진 이 12면체 스트레스 큐브로 목록을 계속합니다. 운동 능력을 강화하고 마음을 이완시키는 역할을 하는 성인을 위한 다감각 및 회전 항스트레스 오브제입니다. 회전 레버와 각 면에 서로 다른 질감의 도형이 있어 촉각을 자극하는 동시에 완전히 집중된 시각적 경험을 제공합니다.
가장 좋은 점은 독성 물질이 없는 재료로 만들어졌으며 크기가 69.5 x 61.9 x 74.4 mm이기 때문에 어디든 가지고 다닐 수 있다는 것입니다.
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Yetech 스트레스 큐브.
가벼운 무게, 차분한 색상 및 매우 부드러운 질감을 갖춘 Yetech Stress Cube는 돈을 위한 또 다른 훌륭한 스트레스 해소제입니다.
오래 지속되는 실리콘으로 설계되었으며 책상이나 공부 테이블에 쉽게 놓을 수 있으므로 가장 큰 스트레스의 순간에 다시 집중할 수 있습니다. 얼굴에는 레버, 버튼, 터치로 활성화되는 바퀴가 있어 축적된 에너지를 소모합니다. 이것은 좋은 스트레스 해소제이며 책상이나 거실을 꾸밀 수도 있습니다.
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CUBIDI 피젯 스피너.
이 성인용 안티 스트레스 개체는 매우 독특하기 때문에 목록에서 누락될 수 없습니다. 루빅스 큐브 디자인의 피젯스피너로 에너지 발산에 집중하면서 차분하게 조작할 수 있어 매우 매력적인 옵션입니다.
그것은 매우 멋진 시각적 디자인을 가지고 있으며 또한 매우 가볍고 실용적이므로 지갑이나 주머니에 휴대할 수 있습니다. 이 아름다운 퍼즐은 손과 눈의 협응력, 집중력, 주의력, 기억력을 자극합니다. 소리가 나지 않아 스트레스를 받을 때 다른 사람이 착용하고 있다는 것을 알 수 없습니다.
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피젯 패드.
장시간 손을 바쁘게 지내는 스트레스를 해소하기 위한 물건입니다. 피부 알러지 방지를 위해 친환경 ABS 강화 플라스틱으로 제작되었습니다.
버튼마다 질감과 움직임이 다르기 때문에 스트레스 수준이 아닌 물체에 쉽게 집중할 수 있습니다. 또한 크기가 7 x 3 x 2cm에 불과하기 때문에 공간을 거의 차지하지 않으며 필요할 때마다 가져가서 긴장을 풀고 주의를 돌릴 수 있습니다.
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팝 튜브.
재미 있고 평범하지 않은 성인용 스트레스 해소제를 원하십니까? 팝 튜브는 완벽한 대안입니다. 긴장을 풀고 긴장을 풀고 싶을 때 원하는 모양으로 연출할 수 있는 다양한 컬러의 6종 세트입니다.
그것들은 감각 능력을 자극하는 매우 매력적인 표면을 가지고 있는 동시에 많은 탄력을 가진 튜브입니다. 늘리고, 구부리고, 비틀고, 심지어 매듭으로 묶을 수 있으며 원래 모양이 깨지거나 손실되지 않습니다. 이 스트레스 해소 장난감은 정말 당신의 기대에 부응할 것입니다.
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금속 슬라이더
완전한 응력 완화를 위해서는 이 금속 슬라이더가 가장 효과적입니다. 그것은 고도로 가공된 아름다운 포커 디자인의 스테인리스 스틸 표면을 가지고 있습니다. 마치 카드 한 갑인 것처럼 두 조각이 부드럽게 미끄러지도록 정밀하게 손.
그것은 모든 움직임과 함께 스냅되는 두 개의 전자기 자석과 함께 제공되어 즉시 주의를 끌 것입니다. 또한 휴대가 간편한 성인용 스트레스 해소제로 어디든 가지고 다닐 수 있으며 문진이나 책상 위 데코레이션의 일부로도 활용이 가능하다.
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졸루누 인피니트 플립.
사무실, 집, 직장 또는 대학에 있든 Zolunu Infinite Flip은 스트레스 해소에 도움이 될 것입니다. 이 개체에는 서로 다른 질감을 가진 조직화된 조각 세트가 있으며 가장자리가 둥글기 때문에 손가락을 손상시키지 않고 손으로 조작할 수 있습니다.
회전하거나 모양을 만들거나 삼각형 표면을 따라 손을 밀어서 손과 마음을 바쁘고 즐겁게 유지할 수 있습니다.
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마그네틱 링.
마그네틱 링은 불안을 덜어주는 성인용 스트레스 해소 장난감의 또 다른 유형입니다. 밝은 색상의 자기 링 3개로 구성되어 있어 링을 가지고 놀면서 위쪽 관절을 늘릴 수 있습니다.
모서리는 긁히지 않고 회전할 수 있는 둥근 디자인이기 때문에 완전히 안전합니다. 원하는 방향으로 손가락을 움직이고 손가락 중 하나를 떼고 나머지 두 개는 스트레스를 완전히 잊을 정도로 즐거운 시간을 보낼 것입니다 우려.
이미지: 아마존
이 기사는 유익한 정보일 뿐이며 Psychology-Online에서는 진단을 내리거나 치료를 권장할 권한이 없습니다. 특정 사례를 치료하기 위해 심리학자에게 가도록 초대합니다.
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