Žmonės, turintys emocinę brandą, turi išteklių, kuriais jie tvirtai reaguoja į išorinius įvykius. Ši branda padidina atsparumą per gebėjimą prisitaikyti, su kuriuo asmuo gali tinkamai pakeisti šiuos išorinius įvykius. Emocinė branda yra susijusi su amžiumi, tačiau tai nėra nulemta šio laikino veiksnio kaip priežasties ir pasekmės.
Tai yra, du to paties amžiaus suaugusieji gali parodyti skirtingą brandos lygį. Šiame straipsnyje „Psichologija internete“ mes apmąstome emocinė branda: apibrėžimas ir charakteristikos.
Emocinė branda rodo gyvybiškai svarbi žmogaus evoliucija kad visą gyvenimą išgyveno vidinę kelionę, kurią apibūdino augimas kaip asmenybė. Šio augimo dėka žmogus turi naujų priemonių situacijoms valdyti. Tai yra, žmogaus brandos lygis iš dalies stebimas atsakant į jų gyvenimo įvykius.
Asmeninė ir emocinė branda galutinai neapsaugo nuo kančios, tačiau tai daro. venkite nereikalingų kančių. Pavyzdžiui, kai žmogus gyvena nelaiminga meile, žmogus, turintis didelį emocinį intelektą, priima sprendimą pamiršti tą istoriją, priimti situaciją ir atversti puslapį. Šis priėmimas yra brandos ir vidinės laisvės apraiška. Priešingai, tas žmogus, kuris save apgaudinėja, ir toliau maitina tą nerimo būseną, kol ji tampa lėtinė.
Emocinė branda - tai galimybė būti meistriškumo aukštis kad pats gyvenimas kelia kasdienius iššūkius, problemas, draugystę, meilę, šeimą, dabartį, tikslus... Tai yra sugebėjimas būti geriausiu ir veikti pagal geriausią variantą kiekvienomis aplinkybėmis.
Kokie yra tie bruožai, kurie apibūdina asmenį, turinčią didelę brandą ir emocinis intelektas?
1. Minčių ir veiksmų nuoseklumas
Žmogų gali sąlygoti gyvenimo teorijos ir praktikos kontrastai ir prieštaravimai. Tačiau subrendęs žmogus yra tas, kuris elgiasi harmoningai su tuo, ką galvoja, atsižvelgdamas į tai etines vertybes kaip esminius teisingo veikimo principus.
2. Įsipareigojimą galite įdėti anksčiau, nei norite
Subrendęs žmogus supranta, kad pareiga taip pat yra gyvenimo dalis ir sugeba įdėti daug akimirkų šis atsakomybės jausmas priešais norą, nes jis yra įsipareigojęs a tikslas. Pavyzdžiui, tas, kuris ruošia opoziciją, sugeba įveikti kiekvienos dienos tingumą vertinti pastangas, o ne laisvalaikį, kaip būdą pasiekti tikslą.
3. Atsakomybė prieš kaltę
Emociškai subrendęs žmogus naudojasi teigiamu atsakomybės terminu kaip mechanizmu, kuris padidina mokymąsi dėl padarytų klaidų. Ši sąvoka yra daugiau iniciatyvus ir tvirtas kad kaltė nuolat naudojama kaip būdas pabrėžti kaltininko kaltę ir netobulumą.
4. Perimkite savo gyvenimo kontrolę
Jis žino, kad yra veiksnių, dėl kurių negali iš tikrųjų apsispręsti, tačiau emociškai subrendęs žmogus negaišta laiko gailėdamas savęs dėl nesėkmės. Tai žmogus, kuris sprendžia dabartyje tuos sprendimus, kurie leidžia jam būti toje vietoje, kurios jis iš tikrųjų nori.
5. Priimkite ribas
Asmens valia su emocinis nebrandumas jis yra kaprizingas ir pažeidžiamas savo gyvenimo nustatytų ribų, kai išorinių įvykių ritmo nelydi jos pačios vidiniai lūkesčiai. Tačiau emocinę brandą turintis žmogus toleruoja nusivylimą, atsirandantį prieš ribą, kuri nutrūksta dėl kokio nors reikšmingo sapno ar noro. Tai yra, jis sugeba peržengti šį konkretų tašką.
Šis straipsnis yra tik informacinis, „Psychology-Online“ neturime galios nustatyti diagnozės ar rekomenduoti gydymo. Kviečiame kreiptis į psichologą, kad šis gydytų jūsų konkretų atvejį.
