Kaip pamiršti vedusį vyrą

Niekada nėra lengva pamiršti žmogų, kuris dėl kažkokių priežasčių yra ypatingas, tačiau gali būti įtikinama priežastis priimti šį sprendimą, net pajutus įsimylėjimo poveikį. Kai padarėte išvadą, kad nenorite labiau įsitraukti į ryšį su vyru vedęs, šis tvirtas sprendimas jį pamiršti yra jūsų pagrindinė motyvacija pradėti šį procesą Aš pamirštu.

¿Kaip pamiršti vedusį vyrą? „Psychology-Online“ mes suteikiame jums idėjų, kaip užkirsti kelią šioms situacijoms ir priimti faktų faktą.

Indeksas

1. Kaip pamiršti vedusį vyrą, kuris dirba su manimi
2. Penki patarimai, kaip pamiršti vedusį vyrą, jei jį vis tiek myli
3. 5 priežastys pamiršti ir palikti vedusį vyrą

Sudėtingumo lygis padidėja, kai su tuo asmeniu dalijatės bendra profesine aplinka. ką tokiu atveju daryti? Kaip pamiršti a vedęs vyras, kuris dirba su manimi?

1. Sumažinkite bendravimą iki minimumo

Jei priklausote tai pačiai komandai, turėsite tai padaryti

Negalite pakeisti profesinės aplinkos aplinkybių (nebent jūsų sprendimas yra pakeisti darbą), tačiau galite pakeisti savo požiūrį į tą asmenį. Ar yra kur galite padidinti savo vidinę laisvę kad sprendimas jį pamiršti būtų lūžio taškas jums. Lūžio taškas, kurį patvirtina supratimas, kad jūsų noras yra jį pamiršti, nors dabar jaučiatės kažkas ypatinga. Profesionaliai bendraujant su tuo asmeniu, sumažinkite akių kontaktą.

2. Realybė prieš vaizduotę

Vaizduotės požiūriu galite fantazuoti neribotą scenų, sekų ir akimirkų katalogą kurioje ta uždrausta meilė turi laimingą pabaigą, tačiau ji priklauso nuo faktų, kuriuos reikia stebėti kokia objektyvi situacija.

Jei nuspręsite kalbėti šia tema su kuo nors, darykite tai su asmeniu, kuriuo visiškai pasitikite. Jei nenorite to aptarti su draugu, galite pasirinkti profesionalų psichologą, kuris aptars šį klausimą.

Vaizduotė taip pat didėja, kai sustiprėja idealizacija, kylanti iš slaptos meilės. Tačiau tas vyras turi trūkumų, kaip ir bet kuris kitas asmuo. Čia mes jums parodome kaip nustoti ką nors idealizuoti.

3. Nukreipkite dėmesį

Profesinėje aplinkoje galite nukreipti savo dėmesį kasdienio darbo tikslai, užmegzti ryšius, dalyvauti naujuose mokymo kursuose ar bendrauti su likusia komanda. Kai keičiasi jūsų padėtis, keičiasi jūsų realybė biure.

Kai įsimylime ne tą žmogų, normalu pasijusti abejonių jūroje, kaip galime pamiršti vyrą, kuris manęs nemyli?kas yra vedęs vyro meilužis? Tačiau pagrindinis viso šio proceso tikslas yra sugebėti palikti šį jausmą ir ramiai tęsti savo gyvenimą.

Kaip įgyti pasitikėjimo savimi šiam tikslui pasiekti?

1. Susiekite su kančia kad ši situacija tave sukelia. Klausykite to jausmo, nes, be tam tikrų akimirkų iliuzijos miražo, tas skausmas pasilikite, kai norite atiduoti savo širdį tam, kuris neatitinka jūsų aplinkybėmis. Ši kančia vargina. Ir nutraukti šį skausmą, jei ta meilė neįmanoma, geriausia jums yra nueiti.
2. Pagalvok apie tave ir praktikuokite sveiką egoizmą klausytis savo poreikių. Tokio pobūdžio situacija iš jūsų atima daug daugiau nei tada, jei jaučiate gilų meilę. Yra jausmas, kuris yra laimės sinonimas: vidinė ramybė. Tačiau ši meilė atima šią ramybę, nes priverčia gyventi laukiančius lūkesčius, kurie niekada neišsipildo. Tai yra, jie nukreipia tave iš tavo paties centro.
3. Tam, kad tarkime, kad kažkas tavęs nemyli, atlikite tai, kas pažymi a Vingio taškas toje istorijoje posūkis, kuris jums atspindi stiprybę. Pavyzdžiui, suorganizuokite kelionę, kurios tikslas - apmąstyti ir kelioms dienoms atsiriboti nuo savo rutinos.
4. Jūs nusipelnėte geriau nei gyventi laukiant, kol tas žmogus priims sprendimą, jei šis sprendimas bus atidėtas iki begalybės ir šis laukimas taps begalinis. Negalima paralyžiuoti savo gyvenimo niekam.
5. Nors jūsų socialinis ratas nėra to, kas vyksta su jumis, dalyvis, jūs galite rasti prieglobstį šeima ir draugai, padidindami kontaktus per šį laiką, nes būti su jais yra maistinga tu.

Viduje konors vidinis dialogas Iš žmogaus, kuris yra įsimylėjęs vedusį vyrą, gali būti tendencija ieškoti šiek tiek vilties išimtimis iš normos. Tai reiškia, kad tose meilėse, kurios turėjo akivaizdžią panašią schemą, jie gyveno laiminga pabaiga. Norėdami padidinti motyvaciją pamiršdami, patogu derėti su vedusio vyro pamiršimo priežastimis, kai jis nepriima sprendimo dėl jūsų.

1. Tas žmogus viską pasako savo darbais

Skaudu, kad realybė sužlugdo jūsų lūkesčius, tačiau faktai yra tokie, kokie jie yra. Jus pakeisti nėra jūsų jėgos. Tai apie kitą žmogų, jų istoriją ir valią.

2. Būk laimingas

Šis susižavėjimas atitolina jus nuo jūsų pačių laimės, nes atsidūrę tokioje situacijoje jūs įtraukiate dėmesio trūkumas to, ko jums trūksta, ir tas skausmas trukdo vertinti visa tai ar turi. Rasti psichologinė savijauta svarbu pamiršti vedusį vyrą.

3. Nelygybės ryšys

Kai ryšys prasideda nelygybės padėtyje tarp jo veikėjų, tai turi įtakos kiekvieno dalyvavimo tame ryšyje lygiui. Nesitenkinkite tuo, kad dalyvautumėte mažiau nei norėtumėte.

4. Nepainiokite meilės su poreikiu

Jei manote, kad norite būti tikrai laimingas, turite būti su tuo asmeniu, nes bet kuri alternatyva bus atrodo mažiau tobula, todėl suteikite sau galimybę atrasti, kad niekas, išskyrus jus, neturi galios pakeisti savo gyvenimas. Pamiršti tą asmenį yra a meilės sau gestas.

5. Ar norite tai padaryti

Tai yra svarbiausia priežastis, tai yra, jei padarėte išvadą, kad būtent tai jūs ir esate tada patogu pateikti bet kokį pasiteisinimą, kuris yra mažiau reikšmingas nei tikrasis tikslas puslapis. Tai nebus lengva, bet tikrai bus lengviau, nei galvojote mintyse. Ir, svarbiausia, tai yra galimas taikinys.

Šis straipsnis yra tik informacinis, „Psychology-Online“ neturime galios nustatyti diagnozės ar rekomenduoti gydymo. Kviečiame kreiptis į psichologą, kad šis gydytų jūsų konkretų atvejį.

Jei norite perskaityti daugiau panašių į Kaip pamiršti vedusį vyrą, rekomenduojame įvesti mūsų kategoriją Jausmai.