Pavydas yra vienas žalingiausių jausmų profesinėje aplinkoje, nes draugija yra tikra, kai žmogus džiaugiasi kitiems pasisekusia sėkme. Priešingai, pavydas rodo pasibjaurėjimą ir liūdesį, kurį jaučia tie, kurie kitų ryškumą išgyvena kaip grėsmę savo asmeniniam tobulumui. Kaip apsisaugoti nuo pavydo darbe?
„Psychology-Online“ mes suteikiame jums idėjų, kurios gali padėti sukurti teigiamą klimatą biure, sumažinant jausmo riziką paveikė pavydo vizija, nes šį požiūrį galite paversti labiau susižavėjimo požiūriu atsparus.
Tačiau pavydas yra jausmas, kurio galite patirti ne tik kaip pagrindinis veikėjas, bet ir kiti žmonės. Akivaizdu, kad jūs nekontroliuojate situacijos, kai reikia užkirsti kelią niekam taip jaustis su jumis. Tačiau jūs galite daryti įtaką sukurti sveikus ryšius draugijos ir išmokti elgtis su pavydžiais žmonėmis:
- Nekeiskite elgesio su kitais, net jei jūsų aplinkybės pasikeičia. Tai yra viena iš svarbiausių patalpų. Galbūt jūs pasiekėte sėkmės, tačiau jūsų asmeninė esmė išlieka ta pati, nes jūsų, kaip asmens, vertė peržengia šį konkretų faktą. Kada nuolankumas ir paprastumas elgdamiesi su kitais jie apibūdina jūsų buvimo būdą, tada šios savybės yra tikrai nuostabios.
- Padėkite kitiems ir pasitarkite su savo abejonėmis, kai to reikia. Atsižvelgiant į ankstesnį punktą, natūrali nuolankumo pasekmė yra turėti aktyvus noras bendradarbiauti dalindamiesi savo žiniomis, taip pat norėdami sužinoti naujų idėjų kitų požiūriu.
- Saugokitės noro būti pagrindiniu veikėju susitikimuose ar komandiniame darbe. Jūs turite savo erdvę, bet jūs taip pat turite gerbti kitų. Pasinaudokite savo sveiku protu, monopolizuodami kalbėjimo laiką jokiame kontekste. Išmokite klausytis.
- Stenkitės likti nuošalyje nuo bet kokio pokalbio, kuriame pokalbio tema yra destruktyvi kritika tiems, kurie nėra. Tai yra, būkite skaidrus žmogus tvarkydamasis, kad kiti suvoktų jūsų elgesio autentiškumą.
- Jei turite galimybę pateikti novatoriškų idėjų, kaip pagerinti darbą įmonėje, tada sugalvokite sprendimus, kurie gali būti bendras patobulinimas jums ir jūsų kolegoms. Be bet kokio tipo individualistinio matymo, jis taip pat randa vietos bendram gėriui.
- Jūs negalite patikti visiems, todėl, kai partneris jūsų pavydi, nežaiskite tikėjimo, kad turite ką nors padaryti, kad pakeistumėte šią situaciją. Pabandykite gydyti tą žmogų nuoširdumas ir sutelkite savo pagrindinį dėmesį į tuos kolegas, kurie yra jūsų pagrindinis palaikymas.
Norint suprasti pavydą ir žinoti, kaip nuo jo apsisaugoti, taip pat patartina suprasti, kodėl jis atsiranda, tai yra diagnozuoti jį lydinčias priežastis:
- Favoritizmas. Kai darbuotojai pastebi akivaizdžius organizacijos elgesio skirtumus, kai daugelis jų atsisėda per sekundę vieno ar kelių kolegų protagonistų akivaizdoje, šį nevienodą požiūrį turi ištaisyti išteklių skyrius žmonių.
- Vidiniai trūkumai. Darbuotojai savo kasdieniame darbe įmonėje taip pat perduoda netikrumą, sukauptą dėl savo profesinės veiklos ar savęs suvokimo. A žema savivertė tai padidina pavojų kentėti pavydą tam tikru profesinės karjeros momentu, nes nukentėjęs asmuo nuolat lygina save su kitais. Pavydas yra šio polinkio į palyginimą pasekmė.
- Psichologinis žaidimas. Kai kurie žmonės mėgsta parodyti savo nuopelnus, jie vertina savo norą pasijusti kitų susižavėjimu. Tai tuščio žmogaus profilis. Tai yra, jie siekia nuolatinio kito pripažinimo. Bet, be abejonės, be susižavėjimo jie taip pat gali sukelti pavydą.
- Komandinio darbo trūkumas. Žmonių grupė savaime nėra komanda. Kai įmonėje yra individualizmo ir konkurencijos su kitu aplinkoje, o žmogaus aplinka ją skatina nariai stengiasi kuo geriau, priešingai, šių emocinių vampyrų paženklinta aplinka sukelia efektą priešingai.
- Būkite labai toli gražu ne ta ideali valstybė kad vieną dieną svajojai pasiekti. Turite jausmą, kad esate įstrigęs tam tikrame kelyje. Tokiu atveju šis nusivylimas taip pat gali padidinti pavydo pavojų tiems žmonėms, kurie pasiekė šį tikslą.
Šis straipsnis yra tik informacinis, „Psychology-Online“ neturime galios nustatyti diagnozės ar rekomenduoti gydymo. Kviečiame kreiptis į psichologą, kad šis gydytų jūsų konkretų atvejį.
