Dauguma žmonių kasdien patiria įtemptą darbo aplinką. Kai darbas yra didžiulis mažai pasitikinčiam žmogui, gali atrodyti neįmanoma tinkamai susidoroti su tokiu aukštu stresu. Dėl žemo lygio ar nepasitikėjimo asmeniui labai sunku prisiimti vadovavimą ar kontrolę. tinkamas dalyvavimas atliekant tam tikras darbo užduotis ar pareigas ir priimant sprendimus Nepriklausomas. Visa tai gali sukelti didelių sunkumų progresuoti ar skatinti darbe, netgi gali sumažėti darbo vietų. Dėl viso to būtina sukurti gerą pasitikėjimą savimi darbo vietoje. Šiame „Psychology-Online“ straipsnyje mes parodome jums keletą patarimų pagerinti pasitikėjimą darbu.
Viena pagrindinių finansinės sėkmės kliūčių yra žemas pasitikėjimas savimi. Žemas pasitikėjimo savimi verčia abejoti savo sugebėjimais ir sprendimais ir dėl to tai neleidžia mums prisiimti minimalios rizikos, kelti ambicingų tikslų ir jų veikti. Darbe žmonės, turintys šią problemą, nesąmoningai elgiasi taip, kad prieštarautų jų sėkmei, neleisdami jiems įsidarbinti ar paaukštinti pareigų.
Žemas savęs vertinimas yra problemiškas dėl daugelio priežasčių, tačiau viena pagrindinių problemų yra ta, kad ji gali būti gana akivaizdi. Žmonės iš karto pastebi žemą savivertę ir, deja, kolegos, viršininkai ar klientai susidaro neigiamą nuomonę apie parodomus žmones elgesys, susijęs su žemu savęs vertinimu, nes yra paplitęs įsitikinimas, kad žema savivertė yra glaudžiai susijusi su nekompetencija ir apatija.
Žiūrint iš bendro požiūrio, geriau pasitikėti savimi ir aukštai vertinti save. Bet kas vyksta darbo vietoje? Tai yra keletas žemos savivertės ir žemo pasitikėjimo pasekmių:
1. Mažesni atlyginimai
Vienas tyrimas padarė išvadą, kad tiems, kurie pasitiki savimi ir save vertina, atlyginimai yra didesni nei tų, kurių savivertė yra menka. Tai matėsi visose socialinėse klasėse.
2. Darbo neveiklumas
Kartais yra gerų verslo idėjų, tačiau bijome jas įgyvendinti. Pasitikėjimo trūkumas dažnai blokuoja tų idėjų įgyvendinimą ir lemia verslo prastovas. Akivaizdu, kad aukštą savivertę turintys žmonės linkę į naujus nuotykius ir džiaugiasi savo darbo pareigomis bei atsakomybe.
3. Mažiau finansinės rizikos
Tie žmonės su žema savivertė jie nenori rizikuoti savo pinigais. Užuot investavę dalį savo pinigų, jie mieliau juos rezervuoja ir taupo.
Tai tik keletas pasekmių, tačiau jų yra daug daugiau. Kiekvienas atvejis turės savo. Žemas savęs vertinimas gali būti kliūtis daugeliui gyvenimo aspektų, tačiau profesiniame gyvenime tai kainuoja daug.
Yra daugybė priežasčių, kodėl žmogus gali nepasitikėti darbu. Tarp jų mes pabrėžiame šiuos dalykus:
- Gal žmogus neturi įgūdžių būtinas darbui atlikti ar pakankamai patirties.
- Asmuo yra nauja kompanija arba jums rūpi jūsų sugebėjimas būti sėkmingam.
- Asmuo jaučia grėsmę bendradarbiams, bijo prarasti darbą arba yra labai reikalaujantis savęs.
- Pažeminimas o klaidos viešumoje gali būti dar viena priežastis
Yra keletas ekspertų, kurie nurodo, kad dažniausia priežastis yra blogi santykiai su viršininku. Darbo nesaugumas tęsis tol, kol santykiai nepagerės.
Šis straipsnis yra tik informacinis, „Psychology-Online“ neturime galios nustatyti diagnozės ar rekomenduoti gydymo. Kviečiame kreiptis į psichologą, kad šis gydytų jūsų konkretų atvejį.
