Mintis yra žmogaus sugebėjimas, padedantis gyventi geriau, kai išmoksti neleisti šimtui procentų tavęs nuvilti savo impulsams. Tai yra, kai sustoji ir skiri laiko pagalvok, kas tau geriausia Arba paprasčiausiai, ką labiausiai nori veikti.
Įdomu tai, kad yra situacijų, kai galbūt geriau per daug negalvoti, nes jei taip padarytum, niekada nesiimtum veiksmų. Taip atsitinka, pavyzdžiui, kai įsimyli. Galvoje taip pat galite apsvarstyti tiek daug variantų, susijusių su atstūmimu ar nesėkme, kad šios idėjos jus demotyvuoja, kai reikia žengti žingsnį pareikšti savo meilę.
Mąstymas yra teigiamas, nes jis tau padeda gyventi sąmoningiau. Bet ypač gerai išmokti mąstyti prieš kalbant. Tiesa ta, kad per dieną mes ištariame tiek daug žodžių, mes turime tiek daug dialogų ir pokalbių, kad mums neįmanoma jų kiekybiškai įvertinti.
Tiesą sakant, šiais laikais mes ne tik žodžiu ir tiesiogiai išreiškiame akis į akį, bet ir tai darome telefonu, el. Paštu, tekstine žinute ar laišku.
Galvodami prieš kalbėdami geriau suvokiate žodžių vertę. Realybė tokia, kad blogas žodis, pasakytas netinkamu laiku, gali labai pakenkti kitam žmogui. Kita vertus, jei išmoksite skatinti teigiamas glamones, tai yra,
Prieš kalbėdami turėtumėte labiau pasistengti, kai kalbate pykčio akimirką, kai daug kartų sakote dalykus, kurių iš tikrųjų nesijaučiate paveikti susierzinimas ar pasipiktinimas. Prieš sakydami žodį, jei reikia, suskaičiuokite iki dešimties ar dvidešimties.
Šis straipsnis yra tik informatyvus, „Psychology-Online“ mes neturime galios diagnozuoti ar rekomenduoti gydymo. Kviečiame apsilankyti pas psichologą, kad jis išgydytų jūsų konkretų atvejį.
