VIGOREXIA: kas tai yra, simptomai, priežastys, pasekmės ir gydymas

Vigoreksija yra psichologinis sutrikimas, kuriam būdingas nuolatinis susirūpinimas kūno įvaizdžiu, kai žmogus per daug rūpinasi savo kūnu. Asmuo, turintis šį sutrikimą, siekia bet kokia kaina padidinti savo raumenų masę. Ar pažįsti tokį žmogų? Ar norite sužinoti, kokie yra vigoreksijos simptomai? Šiame straipsnyje „Psichologija internete“ mes padėsime jums geriau suprasti kas yra vigoreksija, jos simptomai, priežastys, pasekmės ir gydymas.

Indeksas

1. Kas yra vigoreksija?
2. Vigoreksijos simptomai
3. Vigoreksijos priežastys
4. Vigoreksijos pasekmės
5. Vigoreksijos gydymas

The vigoreksija, taip pat pavadintas raumenų dismorfija, Tai yra pakitęs kūno įvaizdis kad individas vystosi link savo kūno. Tai dažniau pasitaiko jauniems vyrams, nors moterims taip pat yra vigoreksija. Tai psichologinė būklė, apimanti sveikatos problemas, susijusias su kūno įvaizdžiu ir priklausomybe nuo fizinių pratimų.

Asmuo turi a

Vigoreksijos simptomai yra šie:

• Manija su kūnu
• Nuolat žiūri į veidrodį
• Atrodykite liekna, net ir raumeninga
• Manija įgyti raumenų
• Pirmenybę teikite pratimams
• Pasišventimas daugiau valandų treniruočių
• Palyginkite savo kūną su kitų žmonių kūnais
• Pykinimas, kai praleidžiate mankštos dieną
• Pykinimas, kai praleidžiate valgį
• Dažnai nerimaujate dėl to, kad pasieksite dienos baltymų ir angliavandenių suvartojimo tikslą
• Kitos veiklos atsisakymas
• Nepaisykite kitų savo gyvenimo sričių, tokių kaip draugai ir šeima

Vigoreksiją sukeliančio žmogaus priežastys yra daug. Paprastai šis sutrikimas veikia daugiau jaunų vyrų nei moterų. Tai fiziškai aktyvūs asmenys, kuriems vigoreksija išsivysto dėl socialinis spaudimas tobulam kūnui. Šią idealaus kūno įvaizdžio maniją primeta pati visuomenė.

Siekdami idealizuoto kūno, žmonės tampa priklausomi nuo sporto salių, jie jaučia raumenų vystymosi poreikį, kad jaustųsi gerai ir pasitikėtų savimi.

Taip pat pasitaiko atvejų, kai žmonės anksčiau turėjo antsvorio ir bandė juos kompensuoti ankstesnę kūno situaciją, jiems išsivysto sutrikimas, jie tampa visiškai apsėsti savo kūno.

Toliau pamatysime, kaip vigoreksija gali tapti problema, darančia įtaką žmonių sveikatai.

Kokias ligas sukelia vigoreksija? Tarp vigoreksijos pasekmių, dėl medžiagų vartojimo, perdėtas suvartojimas baltymai, fizinis krūvis, be kitų elgesio sutrikimų, mes galime rasti:

• Metabolizmo sutrikimai
• Erekcijos sutrikimas
• Sėklidžių atrofija
• Aknė
• Kepenų sužalojimai
• Širdies ir kraujagyslių rizika
• Širdies hipertrofija
• Skysčių kaupimas
• Inkstų sutrikimai
• Imuniniai sutrikimai
• Psichikos ir elgesio sutrikimai
• Padidėjęs agresyvumas
• Afektiniai sutrikimai (nerimas, depresija, hipomanija)
• Kaulų ir sąnarių problemos

Kaip gydyti vigoreksiją? Kalbant apie vigoreksijos gydymo būdus, galime rasti psichoterapiją arba, priklausomai nuo atvejo sunkumo, vaistų vartojimą.

Psichologinė terapija

The kognityvinė elgesio psichoterapija Tai gana efektyvus gydymas, kuris, vartojant vaistus, gali būti dar veiksmingesnis.

• Psichoterapija yra būtina gydant vigoreksiją, nes jos tikslas yra kontroliuoti obsesines ir pasikartojančias mintis apie kūną ir su tuo susijusius jausmus. Būtina ištirti priežastis, kurios sukelia sutrikimą rūpinamam asmeniui.
• Kitas įdomus faktas yra tas, kad, remiantis tyrimais, vigoreksija sergantys asmenys vengia arba yra atsparumas gydymuiTaip atsitinka todėl, kad jie patvirtina, kad yra patenkinti savo išvaizda ir todėl jiems nereikia pagalbos. Tačiau labai aišku, kad šie asmenys kenčia nuo didžiulio nesugebėjimo vertinti savo kūno, jie turi nuolatinį nepasitenkinimą, nepaisant visų jų pastangų.
• Dažnai vigoreksiją lydi kitos psichologinės problemos, pvz nerimas, depresija ir obsesiniai-kompulsiniai sutrikimai kurie taip pat nusipelno dėmesio gydant.

Narkotikų terapija

Tokiais atvejais galite naudoti vaistai obsesiniams-kompulsiniams simptomams kontroliuoti taip pat siekiant sumažinti dismorfinius simptomus. Tiesą sakant, gydymas gali padėti galimai kartu egzistuojančiai depresijai. Tačiau svarbu pažymėti, kad ne visais atvejais būtina vartoti narkotikus.

Prieš baigiant straipsnį, verta pakomentuoti, kad fiziškai mankštintis mėgstantis asmuo nebūtinai kenčia nuo šios manijos, mes negalime Pamirškite, kad mankšta ne tik daro gera sveikatai, bet ir sukelia priklausomybę, nes kai mankštinamės, mūsų kūnas išskiria žinomas chemines medžiagas Ką endorfinų, kurie yra atsakingi už tai, kad mes gerai jaustumėmės patys treniruotės metu ir po jos.

Šis straipsnis yra tik informacinis, „Psychology-Online“ mes neturime galios diagnozuoti ar rekomenduoti gydymo. Kviečiame apsilankyti pas psichologą, kad jis išgydytų jūsų konkretų atvejį.

Jei norite perskaityti daugiau panašių straipsnių Vigoreksija: kas tai yra, simptomai, priežastys, pasekmės ir gydymas, rekomenduojame įvesti mūsų kategoriją Klinikinė psichologija.

• Amerikos psichiatrų asociacija. (2014). Psichikos sutrikimų diagnostinis ir statistinis vadovas: DSM-5. Porto Alegre: Artmed.
• De la Serna I. (2008). Maistas ir jo iškrypimai. Anoreksija, vigoreksija, bulimija ir nutukimas. Barselona: Edika Med.
• Pérez V., Valencia M., Rodríguez M. (2007). Apie raumenų dismorfijos ir piktnaudžiavimo steroidais atvejį. Plk. Plk. Psiq.154-64.