Šiame straipsnyje mes kalbėsime apie pripažinimo poreikį. Ar kada nors matėte save tokioje situacijoje, kai tikėjotės būti pripažintas? Na, žinokite, kad pripažinimo poreikis žmonėms yra normalus dalykas. Šiame straipsnyje „Psichologija internete“ pamatysime kokio reikia pripažinimo psichologijoje. Mes suprasime, iš kur atsiranda pripažinimo poreikis, kada patvirtinimo poreikis yra per didelis, ir ką galime padaryti dėl tokio poreikio.
Ką reiškia žodis atpažinimas? Pirmiausia reikia apibrėžti, kas yra pripažinimas. Remiantis RAE žodynu, tarp pripažinimo apibrėžimų galima rasti: pripažinti ar priimti kažką panašaus teisėtas, pripažinti ką nors tiesa, pripažinti ar priimti, kad kas nors ar kažkas turi tam tikrą kokybę ar būklė. Taigi, galima sakyti, kad pripažinimas atsiranda tada, kai žmogus jaučiasi vertinamas ir kompetentingas dėl savo darbų ir savybių.
Pripažinimo pavyzdžiai
Pirmiausia reikėtų pateikti keletą pavyzdžių:
- Alfonso išlaikė visus kurso dalykus.
- Juanas modelį sukūrė vienas.
- Álvaro buvo paaukštintas įmonėje, kurioje dirba.
- José laimėjo geriausio metų rašytojo apdovanojimą.
Kas tarp jų bendro? Visi buvo pripažinti už savo poelgius. Dabar, kai suprantame, kas yra pripažinimas, įsigilinkime šiek tiek giliau.
Psichologijoje yra autorius, vadinamas Abraomas Maslow, šis amerikiečių psichologas sukūrė „Maslow piramidę“, kurioje siūloma žmogaus poreikių hierarchija. Mes pažvelgsime į kiekvieną lygį ir tai, kaip Maslow apibrėžia pagarbos poreikius.
- Fiziologiniai poreikiai. Norėdami geriau suprasti savo piramidę, pradėkime nuo apačios. Maslow piramidės pagrinde yra fiziologiniai poreikiai, tai yra, visi žmonės turi kvėpuoti, valgyti ir ilsėtis.
- Saugumo poreikiai. Jei pakilsime į kitą piramidės lygį, rasime saugumo poreikius reiškia žmogaus poreikį jausti fizinį saugumą, išteklius, sveikatą ir šeima.
- Narystės poreikiai. Piramidės viduryje yra priklausomybės poreikis, tai reiškia, kad žmonės jaučia poreikį priklausyti draugų grupei, gauti meilę ir seksualinį intymumą.
- Pripažinimo poreikiai. Kitame piramidės lygmenyje pastebime pripažinimo poreikį. Ko reikia pagarbai ir pripažinimui? Šis poreikis reiškia pagarbą, kurią jaučiate sau. Didelė pagarba, kurią jaučia žmogus, yra susijusi su tokiais jausmais kaip pasitikėjimas, nepriklausomybė, svarba, pasiekimai, įvertinimas ir orumas. Šiame lygmenyje žmogaus motyvacija yra labai susijusi su tuo, kaip jis jaučiasi savo paties atžvilgiu ir su kitų žmonių patvirtinimu, tai yra, pripažinimu.
- Savirealizacijos poreikiai. Ir galiausiai, apie lygius Maslow piramidė, paskutiniame lygyje yra savirealizacijos poreikisŠis lygis yra šiek tiek kitoks, nes žmogus turi didesnį psichologinį poreikį, jis dera su asmeninio augimo idėja, poreikiu „būti“ ir jaustis savęs aktualizuojančiam.
Reikia suprasti, kad Maslowo teorijoje kitas piramidės lygis pasiekiamas tik įveikus ankstesnį lygį.
Jei toliau plėsime temą apie aukščiau paminėtą „pripažinimo poreikio“ lygį, pamatysime, kad žmonės gali turėti:
- Aukšta savivertė, tai yra tai, ką jūs manote apie save, yra teigiama ir jums pavyksta atpažinti savo savybes ir sugebėjimus.
- Žemas savęs vertinimas, turėdamas menkavertiškumą galvodamas apie save, leisdamas tai, ką kiti mano, turi didesnę vertę, šiuo atveju yra nuolatinis reikia dėmesio ir kito pritarimo. Ir būtent iš čia atsiranda žemos savivertės problemos, nes žmogus jaučiasi menkesnis ir pradeda patirti jausmus pvz., perdėtos reakcijos, nerimas, nesugebėjimas įžvelgti teigiamos situacijų pusės, kaltė, neryžtingumas, bejėgiškumo jausmas, tarp kiti.
Reikia pripažinimo ir socialinių tinklų
Atnaujinę temą, galime nustatyti įprastas situacijas, kuriose dažnai reikia pripažinti, pavyzdžiui, socialinėje žiniasklaidoje.
Kai kurie asmenys, turintys socialinius tinklus, dažnai nerimauja dėl turinio, kurį ketina įkelti į savo tinklus.pranešimų". Ne tik atsitiktinumas, kad yra tiek daug programų, skirtų pagerinti nuotraukos ar vaizdo įrašo kokybę, ir Tikslas yra unikalus, jis turi būti pripažintas, nesvarbu, ar tai būtų grožis, kūrybiškumas, malonė ar bet kas kitas priežastis. Paprastai šie žmonės jie nori būti matomi, reikia patvirtinimo, būti vertinami ir priimti.
Kodėl žmonės siekia pripažinimo?
Pripažinimas būtinas visiems žmonėms. Vaikui nuo mažens reikia tėvų pritarimo, čia suprantančios šeimos aplinką, nes nuo jauniausi mūsų gyvenimo etapai yra tada, kai mes sužinome apie pagarbą ir meilę - tai vertybės, kurios verčia mus jaustis pripažintas
Be to, kai pripažįstamos mūsų savybės ir galimybės, jos leidžia mums ugdyti savigarbą ir pasitikėjimą savimi.
Pasitikintis savimi žmogus sugeba žinoti savo galimybes ir apribojimusTaigi jūs jaučiatės saugiai judėti į priekį ir kontroliuoti savo gyvenimą.
Kada patvirtinimo poreikis yra per didelis?
Ir galiausiai, jūs turite žinoti, kaip įvertinti, kada ta pripažinimo paieška nėra sveika. Pavyzdys yra kai žmogus tampa apsėstas pripažinimotiek dėl jų kūno sudėjimo, tiek dėl elgesio ir veiksmų. Svarbu pasakyti, kad jei pripažįstame, jog nesugebame pakeisti savo požiūrio į tam tikras situacijas, turime kreiptis į profesionalus, kurie galėtų mums padėti.
Kaip matėme, pripažinimo poreikis egzistuoja žmogaus vystymosi procese, todėl svarbu pasiekti pusiausvyrą šiuo klausimu, išmokti elgtis emocijos, turintys kritinį pojūtį, suvokimas, kai leidžiate kitiems būti atsakingiems už jūsų suteiktą vertę ir žinote, kaip atpažinti tas savybes, kurios yra nuosavybė.
Šis straipsnis yra tik informacinis, „Psychology-Online“ mes neturime galios diagnozuoti ar rekomenduoti gydymo. Kviečiame apsilankyti pas psichologą, kad jis išgydytų jūsų konkretų atvejį.
Jei norite perskaityti daugiau panašių straipsnių Pripažinimo poreikis psichologijoje: Maslow apibrėžimas ir pavyzdžiai, rekomenduojame įvesti mūsų kategoriją Emocijos.
