Kaip sužinoti, ar noriu turėti vaiką

Sprendimas tapti tėvu ar mama yra vienas reikšmingiausių ir transcendentiškiausių pasirinkimų, su kuriuo žmogus gali susidurti per visą savo gyvenimą. Nors vieni jaučia gilų tikrumą, kad nori tėvų nuo pat pirmos akimirkos, kitiems klausimas, ar jie nori turėti vaiką, gali būti labai sunkiai išsprendžiama dilema.

Šiame „Psychology-Online“ straipsnyje pateiksime jums 10 patarimų kaip sužinoti, ar noriu turėti vaiką. Padedame susivokti savęs vertinimo procesui ir apmąstyti pagrindinį klausimą: ar aš noriu turėti vaiką?

Indeksas

1. Įvertinkite savo asmeninius tikslus
2. Išsiaiškinkite savo tikrąją motyvaciją
3. Įvertinkite turimus išteklius
4. Pasikalbėkite apie tai su savo partneriu
5. Išsiaiškinkite savo rūpesčius
6. Dalinkitės laiku su vaikais
7. Įvertinkite savo paramos tinklą
8. Paklauskite savęs, ar norite pakeisti savo gyvenimą
9. Išnagrinėkite savo vertybes ir įsitikinimus
10. Klausykite savo emocijų

Įvertinkite Asmeniniai tikslai

Paklauskite savęs, ar norite keisti savo gyvenimą, kad prisiimtumėte atsakomybę, susijusią su vaiko gimimu. Šis įvertinimas padės geriau suprasti savo prioritetus, ir priimti sprendimą, ar esate pasiruošę įdomiam tėvystės ar motinystės nuotykiui.

Išsiaiškinti savo tikrąją motyvaciją, kodėl nori turėti vaiką, yra labai svarbus žingsnis, norint sužinoti, ar aš noriu turėti vaiką. Svarbu suabejoti, ar jūsų noras turėti vaiką kyla iš vidinės motyvacijos, ar tam įtakos turi kitų žmonių lūkesčiai. Ar tikrai jaučiate gilų norą būti tėvu ar mama?

Supraskite savo tikrąją motyvaciją Tai leis jums priimti autentišką sprendimą ir suteiks daugiau aiškumo, ar esate emociškai pasiruošusi būti mama ar tėvu.

Vaiko gimimas susijęs su didelėmis finansinėmis pareigomis. Įsitikinkite, kad turite finansinį stabilumą, kad galėtumėte tinkamai rūpintis vaiku, įskaitant medicinines išlaidas, mokslą ir kasdienius poreikius. Pagalvokite, ar turite finansinių išteklių, reikalingų užtikrinti savo vaikui stabilią ir saugią aplinką.

Be to, jūsų emocinis gebėjimas susidoroti su stresu ir reikalavimais, kylančiais dėl auklėjimo, taip pat yra labai svarbus. Taip pat pagalvokite, ar turite šeimos narių ar draugų, kurie galėtų jums patarti dėl tėvystės ir motinystės.

Kalbėtis su savo partneriu apie sprendimą turėti vaiką yra labai svarbu, nes tėvystė labai paveiks jus abu. Pradėkite pokalbį su savo partneriu atvirai ir nuoširdžiai. Sąžiningai išsakykite savo mintis, jausmus, norus ir rūpesčius. Įsitikinkite, kad abu norite to paties ir pasidalykite tuo, ko kiekvienas tikisi šio naujo etapo.

Pasidalykite savo priežastimis, kodėl norite ar nenorite turėti vaiko. Kalbėkite apie savo vertybes, asmeninius tikslus ir jūsų požiūris į tėvystę gali būti naudingas. Bendravimas taip pat padeda sustiprinti santykius ir užtikrinti, kad jūs abu esate įsipareigoję ir norite palaikyti vienas kitą priimant šį svarbų, gyvenimą keičiantį sprendimą.

Jei norite sužinoti, ar norite būti mama, turite identifikuotis Kas jus neramina dėl šio sprendimo?. Jums gali būti naudinga pasikalbėti su perinataliniu psichologu, kad išspręstumėte šias problemas ir sukurtumėte jų valdymo strategijas. Aktyviai spręsdami savo baimes, galėsite tai padaryti nuspręsti apie tai, ar norite turėti vaiką aiškiau ir pasitikėjimą savimi. Šiame straipsnyje rasite informacijos apie Kaip priimti sunkius sprendimus gyvenime.

Vaikų priežiūros patirties įgijimas gali būti pagrindinis būdas sužinoti, ar norite turėti vaiką. Tai tau padės geriau suprasti, ką reiškia rūpintis ir auginti vaiką. Jūs geriau suprasite, ką reiškia turėti globojamą vaiką, ir įvertinsite, ar esate pasirengęs prisiimti šias pareigas ilgainiui.

Be to, praleistas laikas su vaikais suteikia galimybę analizuoti savo reakcijas ir emocijas stresinėse situacijose. vaiko priežiūra, tai gali suteikti jums vertingos informacijos apie jūsų norus ir pasirengimą būti tėvais arba motina.

Mano jei turite tvirtą paramos sistemą šeimos, draugų pavidalu arba bendruomenė, kuri gali padėti jums auginti vaiką. Tėvystė gali būti lengvesnė, kai jus palaiko kiti žmonės. Jei aplinkiniai žmonės pasitiki, tai gali turėti įtakos jūsų gebėjimui susidoroti su sunkumais, kylančiais dėl tėvystės.

Akivaizdu, kad tai nėra būtina, jei to neturite, tačiau tai gali padėti subalansuoti savo pareigas ir sudaryti geresnę tėvystės aplinką būsimam vaikui. Norint įvertinti, ar norite būti mama, labai svarbu įvertinti savo paramos tinklo prieinamumą ir norą.

Kai galvojate, kaip sužinoti, ar esu pasiruošęs turėti vaiką, labai svarbu savęs paklausti, ar norite pakeisti savo gyvenimą. Pagalvokite, kaip paveiks vaiko gimimas savo kasdienybę ir laisvalaikio veiklą. Tėvystė dažnai apima koregavimus, pavyzdžiui, tvarkaraščių, prioritetų ir pareigų pasikeitimus.

Labai svarbu būti pasirengusiam prisitaikyti prie šių pokyčių ir įsitikinti, kad norite ir sugebėsite tai daryti. Šis apmąstymas leis jums Įvertinkite, ar laikas įsipareigoti tėvystei ir jei esate pasirengęs priimti su tuo susijusius iššūkius. The prisitaikymas ir lankstumas yra pagrindinės bet kurio būsimojo tėvo ar motinos savybės.

Pagalvokite apie savo norus ir vertybes gyvenime. Ar nori būti tėvu ar mama? Ką tau reiškia tėvystė? Apsvarstykite, kaip idėja turėti vaiką atitinka jūsų asmeninę viziją. ir siekdami ilgalaikių tikslų. Svarbu išnagrinėti savo Asmeninės vertybės, kultūra ir įsitikinimai apie šeimą, švietimą ir tėvystę.

Apmąstykite, ką jums reiškia šeima, jūsų lūkesčius dėl vaikų išsilavinimo ir kaip įsivaizduojate savo, kaip tėvo ar motinos, vaidmenį. Galvojimas apie tai jums padės įvertinkite, ar esate emociškai pasiruošęs ir jei jūsų vertybės ir įsitikinimai palaiko jūsų norą būti tėvu ar mama.

Klausymasis ir suvokimas, kaip jaučiatės, yra esminis žingsnis žinant, ar norite turėti vaiką. Atkreipkite dėmesį į jūsų emocijas, kai galvojate apie idėją būti tėvais. Įvertinkite savo emocinę būsenąl ir jūsų santykių sveikata, jei esate viename. Tėvystė gali būti naudinga, bet taip pat gali sukelti stresą. Prieš gimdydami vaiką, įsitikinkite, kad esate emociškai pasiruošę ir užmezgėte tvirtus santykius.

Savęs vertinimas gali padėti priimti saugesnį sprendimą, labiau susijusį su jūsų tikrais jausmais. Atminkite, kad sprendimas tapti tėvu ar mama yra vienas svarbiausių sprendimų, kuriuos priimsite gyvenime. Skirkite visą reikiamą laiką išsiaiškinti savo norus, tikslus ir emocijas. Nespauskite savęs, kiekvienas žmogus turi savo kelią ir tempą priimti šį sprendimą.

Šis straipsnis yra tik informacinis, „Psychology-Online“ neturime teisės nustatyti diagnozės ar rekomenduoti gydymo. Kviečiame apsilankyti pas psichologą, kuris išspręstų jūsų konkretų atvejį.

Jei norite perskaityti daugiau straipsnių, panašių į Kaip sužinoti, ar noriu turėti vaiką, rekomenduojame įvesti mūsų kategoriją Socialinė psichologija.

• Camacho-Reyes, D., Cardona-Rodríguez, M., González-Rojas, D., Rincón-Cervera, I. P., Zarta-Arizabaleta, M. A. ir Riveros Munévar, F. (2018). Kolumbijos pavyzdžių požiūrio į tėvystę skalės sukūrimas ir patvirtinimas. Psichologija, 12(2), 87–99. https://doi.org/10.21500/19002386.3424
• González, C., Calleja, N., Bravo, C. ir Meléndez, J. (2019). Įsitikinimai apie motinystės skalę: Meksikos moterų konstravimas ir patvirtinimas. Ibero-American Journal of Diagnosis and Evaluation – e Avaliação Psicológica, 50(4). https://doi.org/10.21865/ridep50.1.13
• Nieris, L. (2017). Tėvystės perėjimas ir konstravimas. Tarpdisciplininės tėvystės perėjimas ir konstravimas, 34(2), 425–440. https://www.redalyc.org/jatsRepo/180/18054403015/html/index.html
• Zabala Martínez, K. ir Rivera Herrera, M. (2019). Teorinė pastarųjų 19 metų prenatalinės psichologinės raidos apžvalga. Kaukazas, Kolumbija. https://bibliotecadigital.udea.edu.co/handle/10495/15404