Ir īpašības vārdi, kurus mums nepatīk atpazīt. Tomēr ikviens var būt savtīgs un skaudīgs kādā dzīves brīdī vai atkārtoti. Šajā situācijā ir pozitīvi izglītot varoni, lai pārtrauktu uzvedību, kas noved pie individuālisma un kas dabiskā veidā sabojā personiskās attiecības. Kā pārtraukt skaudību un egoismu? Šajā rakstā Psiholoģija - tiešsaistē mēs sniedzam atslēgas, kā rīkoties šajā situācijā, kas liek jums un citiem ciest.
Šeit ir daži labi padomi kuru varat izmantot praksē esi mazāk egoistisks:
- Pavadiet laiku kopā ar citiem. Viens no pirmajiem egoisma simptomiem izpaužas laika kontrolē. Piemēram, savtīgam cilvēkam ir grūti ļauties plāniem kopā ar citiem. Tomēr, tāpat kā jūsu draugi dažreiz piekāpjas, lai pavadītu jūs kādā plānā, par kuru jūs esat satraukti, jūs varat darīt to pašu, jo attiecību atslēga ir taisnīgums un savstarpīgums.
-
Piedzīvo dāsnuma laimi. Pārtrauciet šīs uzvedības dinamiku, izmantojot pieredzes un izglītības pieredzi. Piemēram, uzziniet, cik labi jūs jūtaties, kad saprotat, ka ar savu rīcību vai uzņēmumu esat ienesis prieku kāda cita dzīvē. Kaut arī egoisms noved pie neaktivitātes slinkuma, ņemot vērā šīs pozitīvās iniciatīvas, savas praktiskās pieredzes atmiņa vēlreiz apstiprina domu, ka egoisms ir ciešanas un dāsnums Brīvība.
- Dalieties savās zināšanās. Šajā realitātes plānā dzimst arī egoisms, kā to parāda to cilvēku piemērs, kuri vēlas izcelties no citiem un tāpēc izvairās dalīties ar citiem ar to, ko zina. Pārtrauciet šo tendenci un meklējiet nepārtrauktu sadarbību dažādās dzīves jomās. Piemēram, strādājiet komandā birojā, uzrakstiet konstruktīvu komentāru emuārā, kas nodarbojas ar jums zināmu tēmu, piedāvā savus sirsnīgos padomus tiem, kas jums ir jautājuši utt.
- Klausieties neapmierinātību, ko jūsu egoistiskā uzvedība rada citos cilvēkos. Ja šī attieksme pastāvīgi pastāv jūsu dzīvesveidā, jūsu draugos un tuvākajā vidē viņi jums parādīs savus pārmetumus un neapmierinātību par to, kā šis fakts liek viņiem ciest. Jūs zināt sevi ne tikai pēc tā, ko domājat par sevi, bet arī pēc tēla, kuru projicējat uz citiem. Tāpēc mēģiniet pārdomāt konstruktīva kritika ka jūs saņemat, lai saprastu, ka mīlestība un savtīgums emocionālajās saitēs nav īpaši saderīgi.
- Kā cilvēks jūs esat sociālais raksturs. Tāpēc citādība ir humānisma spogulis. Kad jūs iedzīvojat egoismā, jūs pagriežat muguru savai patiesajai būtībai. Daudzi no dzīves laimīgākajiem mirkļiem ir tie, kurus piedzīvo citu cilvēku sabiedrībā, un tas ir vairāk nekā pietiekami daudz iemesla, lai izvairītos no šīs attieksmes.
Kā pārtraukt skaudību un egoismu? Apzinoties ciešanas, ko šis fakts rada jūsos, un apmācot savas sociālās prasmes atrodiet līdzsvaru, ja jums ir sava telpa, bet arī uzturat kontaktu ar citiem.
Šis raksts ir tikai informatīvs, vietnē Psychology-Online mums nav tiesību noteikt diagnozi vai ieteikt ārstēšanu. Mēs aicinām jūs doties pie psihologa, lai ārstētu jūsu konkrēto gadījumu.
