Viņi saka, ka jums jāļauj intensīvām vai negatīvām emocijām pāriet, lai domātu ar galvu un spētu pieņemt pareizos lēmumus. Tas ir tāds, ka tad, kad "ir karsti", jums vajadzētu izvairīties no lēmumu pieņemšanas par katru cenu, jo vēlāk Var rasties nožēlas vai vainas sajūta, jo šādās reizēs to ir grūti skaidri redzēt.
Ir tie, kas saka, ka, lai pieņemtu svarīgu lēmumu un atbilstoši rīkotos, tas jādara ar vēsu prātu, bet citi saka, ka viņiem jāuzklausa sava sirds, lai nekad nenožēlotu lēmumu pieņemts. Vai tā ir aukstas galvas ekvivalents, bet silta sirds? Tas pats notiek, ka svarīgos lēmumos neatkarīgi no galīgā lēmuma mēs vienmēr domāsim par: "Ko darīt, ja es būtu izlēmis citādi?" Tālāk mēs jums sakām kā izlemt un rīkoties ar aukstu prātu.
Vai zināt, vai lēmumi būs pareizi 100% tas būs neiespējams uzdevums, jo prāts un sirds nekad nepiekritīs vai vismaz tas būs diezgan sarežģīts uzdevums. Tava galva var domāt loģiski, bet sirds tevi aizvedīs tur, kur tu tiešām jūties... sarežģītā situācijā!
Noteikti būs cilvēki, kuri domā, ka par to jādomā tikai ar galvu, un citi domās tikai ar sirdi un abiem vienlaikus ņemot vērā paša emocijas? Apsveriet
Tāpēc pareiza lēmumu pieņemšana, lai rīkotos pareizi, sastāvētu no tā, ka, ja jūs kādreiz uzskrien negatīvas domas, jums vajadzētu izvairīties no lēmumu pieņemšanas. Jums tās būs jāatstāj uz vēlāku laiku tikai tad, kad jūs sākat sajust, ka jūsu prāts ir brīvāks, ka jūs ne jūs jūtaties saspringts un ka jūs sākat daudz attālāk un pozitīvāk domāt par šo lietu nemierīgs.
Ja jums ir grūtības kontrolēt savas negatīvās (un pat postošās) domas vai slikto garastāvokli, jums noteikti būs lielas grūtības saprast, kāda ir problēma tas patiešām liek jums justies slikti, tāpēc galva un sirds cīnīsies, neiedziļinoties kopīgos apsvērumos, tāpēc risinājuma atrašana var būt diezgan izaicinājums.
Tas radīs jums izkropļotu skatījumu uz realitāti un galu galā uzņemsies nepareizi lēmumi, kuru pamatā ir negatīvas domas kas liks jums to vēlāk nožēlot.
Atcerieties, ka, lai jūs varētu izlemt, rīkoties un justies labi, jums jāsajūt saskaņa starp domām, vēlmēm un rīcību.
Šis raksts ir tikai informatīvs, vietnē Psychology-Online mums nav tiesību noteikt diagnozi vai ieteikt ārstēšanu. Mēs aicinām jūs doties pie psihologa, lai ārstētu jūsu konkrēto gadījumu.
