Anoreksija ir ēšanas traucējumi kam raksturīgs nepietiekams svars attiecībā pret viņu vecumu un dzimumu, kaloriju ierobežojums un neapmierinātība ar ķermeņa tēlu. Cilvēkiem ar anoreksiju ir sagrozīts ķermeņa attēls, viņi izskatās resnāki nekā patiesībā. Ķermeņa masas indeksu bieži izmanto, lai novērtētu svara atbilstību. Turklāt, lai noteiktu labu diagnozi, tiek izmantoti arī ēšanas paradumu, fizisko vingrinājumu un noteiktu personības iezīmju novērtējumi.
Dažos gadījumos nervozā anoreksija nenotiek atsevišķi, bet to var pavadīt depresija, trauksme un sociālā izolācija. Šajā psiholoģijas-tiešsaistes rakstā mēs izskaidrojam kādi anoreksijas veidi pastāv un arī mēs runāsim par šo slimību, kas tik ļoti ietekmē mūsu sabiedrības jauniešus.
Indekss
- Nervu anoreksijas raksturojums un simptomi
- 2 visbiežāk sastopamie anoreksijas veidi
- Netipiska nervu anoreksija
- Anoreksijas profilakse: padomi
Nervu anoreksijas raksturojums un simptomi.
Tur ir trīs būtiskie kritēriji kas definē anoreksija nervosa:
- Pārtikas uzņemšanas ierobežojums noved pie ievērojama svara zaudēšanas, ņemot vērā vecumu, dzimumu, attīstības pakāpi ...
- A intensīvas bailes svara pieaugumu vai neatlaidīgu izturēšanos, kuras mērķis nav svara pieaugums
- Attēla sagrozīšana kaprālis, pārmērīga nodarbošanās ar svaru un figūru.
Anorexia nervosa simptomi
Daži šī ēšanas traucējumu simptomi ir:
- Pārtikas ierobežošana
- Ievērojams svara zudums vai svars ar pārāk mazu svaru
- Apsēstība ar kalorijām
- Veicot "rituālus" ap ēdienu, piemēram, ēšanu vienatnē, pārtikas slēpšanu vai pārtikas sagriešanu mazos gabaliņos
- Fiksēšana ar ēdienu, receptēm vai ēdienu gatavošanu kopumā. Persona var gatavot ēdienu citiem, bet neko neēst
- Amenoreja: menstruāciju neesamība
- Depresija
- Lanugo: matu augšana uz sejas un ķermeņa
- Aukstuma sajūta, īpaši ekstremitātēs
- Matu izkrišana vai novājēšana
- Tieksme uz izolāciju, izvairoties no sabiedriskiem notikumiem, ģimenes vai draugiem
Šajā citā rakstā mēs atklāsim, kas ir anoreksijas psiholoģiskie simptomi lai jūs saprastu, kā tie ietekmē iekšēji.
2 visbiežāk sastopamie anoreksijas veidi.
Galvenokārt ir divi anoreksijas apakštipi:
Ierobežojošs veids
To raksturo a ievērojams svara zudums izmantojot ierobežojošu diētu, badošanos vai pārmērīgus fiziskus vingrinājumus un lielu pašdisciplīnu, ierobežojot apēstās pārtikas daudzumu, kalorijas un, pirmkārt, izvairoties no tādu pārtikas produktu uzņemšanas, kuru saturs ir liels cukurs vai tauki.
Tiek patērēts mazāk kaloriju, nekā nepieciešams, lai uzturētu pietiekamu svaru, kas ir skaidra pašnodarbināšanās forma.
Ārstniecisks tips
To raksturo virkne binges vai tīrīšanas. Lielākā daļa cilvēku ar šāda veida anoreksijas iedzeršanu ēd un pēc tam iesaistās šķīstošā uzvedībā, piemēram, pašizraisītā vemšanā un nepiemērotā caurejas, diurētisko vai klizmas lietošanā.
Šajā anoreksijas apakštipā ir daži cilvēki, kuri neēd daudz maltītes, bet attīra pēc neliela ēdiena daudzuma ēšanas. Šīs uzvedības mērķis ir mazināt bailes no liekā svara un vainas sajūtu par ēšanu.
Netipiska nervu anoreksija.
Neskatoties uz dažām aizspriedumiem, kas pieņemti par anoreksiju (nepietiekamu svaru), cilvēks var pastāv ierobežojoša uzvedība un anoreksijas raksturojums, neatbilstot svara trūkuma kritērijam ieteicams.
Persona ar netipisku anoreksiju parādīsies tie paši kritēriji kā anoreksija (minēts iepriekš), izņemot svara zudumu, jo viņi uztur svaru virs normālā diapazona vai tajā robežās, ņemot vērā viņu vecumu, dzimumu utt. Tas padara to par netipisku anoreksiju, kas rada pārmērīgas bailes no svara pieauguma bez redzamām svara izmaiņām un ar saistītu uzvedību ar pārtiku, kas tiek uzskatīta par "nenormālu", piemēram, kaloriju skaitīšana, noteiktu dienas maltīšu novēršana vai izvairīšanās no sabiedriskiem notikumiem, kas saistīti pārtikas produktiem.
Daudzi cilvēki ar šo traucējumu neapzinās, ka viņiem ir ēšanas traucējumi nopietni, jo neatbilst svara kritērijiem. Cilvēks var domāt: "Es neesmu pietiekami slims, lai man būtu ēšanas traucējumi" tikai tāpēc, ka viņu svars ir lielāks vai vienāds ar to, kas tiek uzskatīts par atbilstošu viņu vecumam. Šis neļauj viņiem saprast savu patieso situāciju un meklējiet nepieciešamo palīdzību.
Ir svarīgi saprast, ka, neraugoties uz tautas uzskatiem, svars nav noteicošais ēšanas traucējumu kritērijs.
Anoreksijas profilakse: padomi.
Izglītot iedzīvotājus par pareizas uztura priekšrocības Tas parasti ir izdevīgi, taču nav atzīts, ka tas būtu ļoti efektīvs ēšanas traucējumu novēršanā.
Viens no visefektīvākajiem priekšlikumiem ir bijis izglītošana par masu informācijas līdzekļos vērsto tendenci uz tievumu kā kaut ko vēlamu: reklāmas, attēli utt. Palīdzība cilvēkiem internalizēt atbilstošu ķermeņa tēlu un uzvedību veselībā, tas ir, kas nav saderīga ar uzvedību, kas raksturīga ēšanas traucējumiem.
Šis raksts ir tikai informatīvs, vietnē Psychology-Online mums nav tiesību noteikt diagnozi vai ieteikt ārstēšanu. Mēs aicinām jūs doties pie psihologa, lai ārstētu jūsu konkrēto gadījumu.
Ja vēlaties izlasīt vairāk līdzīgus rakstus Kādi ir anoreksijas veidi, iesakām ievadīt mūsu kategoriju Klīniskā psiholoģija.
