Izprotiet savu alkoholismu: apsvērumi izmaiņām

Šo ceļvedi autors sākotnēji izstrādāja, lai to piegādātu alkoholiskajam pacientam. Mēs ceram, ka tas var jums palīdzēt kā ceļvedis, tomēr, ja domājat, ka jums ir alkoholisma problēma, jums vajadzētu apmeklēt profesionāli vai sazināties ar asociāciju, lai saņemtu palīdzību.

Šajā PsychologyOnline ceļvedī mēs runājam par Izprotiet savu alkoholismu: apsvērumi izmaiņām

Indekss

1. Izpratne par atkarību
2. Alkoholisms
3. Ilgstoša alkohola lietošanas sekas
4. Psiholoģiskā atkarība, fiziskā atkarība un atcelšanas sindroms
5. Ģimenes stāvokļa pasliktināšanās
6. Darba un sociālās komplikācijas
7. Apsvērumi par izmaiņām
8. Secinājumi

ES domāju, ka lai saprastu objektīvāk un skaidrāk Alkoholisma vai citu toksisku vielu lietošanas problēma, mums iepriekš jāsaprot, kāpēc mēs esam atkarīgi no šīm vielām. Tāpēc esmu apsvēris iespēju veltīt dažas rindas Atkarības definīcijai un attīstībai, iespējams, atvieglojot slimību un netikumu, netikumu, perversiju utt. idejas, kas lielāko daļu cilvēku apzīmē ar alkohola un / vai narkotiku problēmām.

Tāpēc ir svarīgi norādīt, ka a atkarība tā ir atkarība no vielas, darbības vai attiecībām, kas aizrauj atkarīgo cilvēku no visa pārējā sev apkārt.

Atkarības ir "atkarības" ar nopietnām sekām reālajā dzīvē tie pasliktinās, negatīvi ietekmē un iznīcina attiecības, veselību (fizisko un garīgo) un spēju darboties pozitīvi, praktiski un vienmērīgi.

Līdz ar to atkarīgais ir persona, kas ir “atkarīga” no šīs lietas, kas dominē viņa domās un vēlmēs un vada savu uzvedību vai rīcību, un izlikšanās par šo lietu kļūst par vissvarīgāko tās darbību mūžs. Ļoti progresējošos atkarības stāvokļos cietušajam nav nekā svarīgāka par pašu atkarību. Ja mēs detalizēti aprakstīsim visus šos vispārīgos jēdzienus un nedaudz vairāk norādīsim ar alkoholu, tad alkohola atkarības jēdziens un tā atkarība kļūst skaidrāka.

Kā cilvēki kļūst atkarīgi?

Daži cilvēki uztver atkarību kā slimību, kurā atkarīgais ir izmisis un viņam ir maz varas pār viņa atkarības cēloni. Citi uzskata šo atkarību izraisošo uzvedību kā izvēli, tas ir, tāpēc, ka tieši viņi to ir izvēlējušies.

Pastāv daudzi uzskati par atkarību izcelsmi, taču nav šaubu, ka galvenie cēloņi, kas to var izraisīt Šīs uzvedības (alkoholisms, atkarība no narkotikām, azartspēles utt.) Izskaidrošana tiek aizstāvēta no bio-psiho-sociālā viedokļa. saki, ietekmē indivīda paša bioloģiju, personību un sociālo un kultūras vidi.

Izpratne par alkohola atkarību un tās atkarību

Precīzi noteikt, ko nozīmē atkarība, nav vienkārši. Daudzi cilvēki atkarību bieži saista tikai ar alkohola vai narkotiku lietošanu, taču ir skaidrs, ka atkarību izraisošā uzvedība iet tālāk.

Faktiski "atkarības" atslēga ir a obsesīva vajadzība vai atkarība un kompulsīvs pret vielu, objektu, attiecībām, darbību vai lietu. Pamatojoties uz to, ir reāli un pareizi teikt, ka ikviens var būt atkarīgs no gandrīz visa.

Ir seši skaidri atkarības rādītāji:

1. Vēlmju objekts. Vienmēr ir vēlamais objekts, kas var būt būtība, lieta, darbība vai attiecības, kas izraisa atkarību, vai tas būtu alkohols, pārtika, azartspēles, narkotikas vai jebkas cits, kas izraisa obsesīvas idejas un noved pie uzvedības piespiedu.
2. Bažas. Ir vajadzīga lieta, kas izraisa atkarību.
3. Vadīta uzvedība. Tas ir, jums ir jārīkojas, lai mazinātu trauksmi un apmierinātu apsēstību, kas izraisa atkarību.
4. Kontroles trūkums. Atkarība vienmēr nozīmē domu, jūtu, ideju vai uzvedības kontroles zaudēšanu, kad parādās vēlamā lieta. Kad atkarīgais mēģina apturēt vai apturēt savu atkarību izraisošo uzvedību, viņš neizdodas, un tā ir atkarības un atkarības galvenā un galvenā īpašība.
5. Atkarība. Pastāv atkarība no vēlamā, fiziski vai psiholoģiski, un tikai šī lieta var apmierināt atkarīgā vēlmi (vismaz uz laiku)
6. Negatīvās sekas. Atkarību vienmēr pavada negatīvas sekas.

Atkarības nepārtrauktība

Atkarīgais par to nekļūst vienā naktī. Ir progresija kurā uzvedība un pieredze tiek veikta vispirms un vēlāk, var kļūt par atkarību.

Vairumā atkarību atkārtota lietošana rada a "iecietība" līdz ar to ir nepieciešams arvien vairāk vielas vai aktivitātes, lai izjustu gandarījumu, ko veicina atkarība. Galu galā atkarīgajam ir jāizmanto lieta (vai jādara darbība), lai justos normāli. Tas ir tas, ko tas patiesībā nozīmē "atkarība".

Tāpēc pastāv a atkarības nepārtrauktība sākot no pievienošanas līdz atkarības uzlabotas pakāpes. Pāreju no lietošanas uz atkarību var izmērīt divējādi:

1. Atkarīgās uzvedības ietekme uz praktisku un veselīgu personīgo darbību.
2. Trauksmes intensitāte, ko rada viela, darbība, attiecības vai lieta.

Kopā šie divi pasākumi var palīdzēt cilvēkiem, kuri rīkojas atkarībā no atkarības, izmērīt viņu progresēšanu no atkarības.

Atgūstieties no atkarības

Vai tas būtu fizisks vai psiholoģisks, mēs to zinām jūs varat pieveikt atkarību. Miljoniem cilvēku ir palīdzējuši atveseļoties, un daudzi miljoni paliek atlabuši visu savu dzīvi.

Jebkurā gadījumā mēs pie tā atgriezīsimies nākamajās lappusēs, lai varētu skaidri pierakstīt “kā, kāpēc un kāpēc atkopšanu.

Definīcija

Ir daudz veidu, kā definēt vai nu alkoholismu, vai personu, kas ir atkarīga no alkohola, taču tas viss ir labi zināms cilvēks tiek uzskatīts par alkoholiķi, kad viņš zaudē brīvību atturēties no alkohola lietošanas.

Tāpēc alkoholisms ir atkarības slimība, kurā pacients nevar kontrolēt alkohola lietošanu, kas vairumā gadījumu ir pārmērīga un ilgstoša lietošana.

Viss, kas ir bijis pakļauts, piemēram, tas, kas joprojām būs detalizēts, ietekmē gan vīriešus, gan sievietes, tāpēc mums ir vienlīdz jāapsver visa analīze abiem dzimumiem. Tiesa, jāņem vērā dažas nianses, taču no globālā viedokļa ir daudz kopīgu punktu.

Klasifikācija

Mēs mēģināsim norādīt dažus kritērijus dažādu alkoholisma veidu klasificēšanai, acīmredzot, tā nav slēgta vai unikāla klasifikācija.

Pieaugušos var klasificēt pēc patērētā alkohola daudzuma:

1. Zobu skaitītāji. Tie būtu cilvēki, kuri neizbauda vai neizrāda aktīvu nepatiku pret alkohola garšu un iedarbību un līdz ar to nav ieinteresēti atkārtot šo pieredzi. Tāpat ir noraizējušies nedzērāji, kuri ne tikai atturas, bet arī cenšas pārliecināt vai piespiest citus, kuri piekrīt atturībai.

2. Sociālie dzērāji. Viņi dzer kopā ar draugiem. Alkohols ir daļa no jūsu socializācijas procesabet tas nav būtiski, un viņi nepieļauj traucējošu intoksikāciju. Šī iedzeršana ir reta parādība, tā var notikt tikai grupas aktivitātes laikā, piemēram, kāzās, ballītēs vai Vecgada vakarā, kad ir atļauta pārmērīga dzeršana.

3.Sociālie alkoholiķi: Viņi bieži ir apreibināti, taču uztur noteiktu uzvedības kontroli. Viņi paredz gadījumus, kad pirms došanās mājās parasti ir nepieciešami “pāris dzērieni”. Tie ir cilvēki, kuriem patīk vienmēr iet uz tām pašām dzeršanas vietām ar augstu alkohola toleranci. Sabiedrisks alkoholiķis atradīs laiku vismaz vienam dzērienam pirms vakariņām. Jūsu dzeršana parasti netraucē jūsu laulību vai nopietni darbā, kamēr atrodaties šajā situācijā.

4. Alkoholiķi. To identificē ar lielo atkarību vai atkarību no alkohola un kumulatīvo uzvedības formu, kas saistīta ar dzeršanu. Termins alkoholisms tiek attiecināts uz sociālo nepareizo pielāgošanos, kas notiek atkarīgo personu un viņu ģimeņu dzīvē.

Alkoholisma cēloņi

Nevarēja norādīt atsevišķus cēloņus un izplatīta visiem cilvēkiem ar alkohola lietošanas problēmām, jo ​​turklāt alkohola ietekme atšķiras indivīds citam vienādās devās, iejaucoties bioloģiskā, psiholoģiskā, kultūras, sociālā, morālā, utt.

Tāpēc mēs varētu uzskatīt par galvenajiem cēloņiem, kas veicina alkoholismu:

• Ģimenes paražas
• Personīgais un sociālais spiediens
• Izglītības un sociālā vide, kurā indivīds ir attīstījies un kā tas viņu vienā vai otrā veidā ir iezīmējis, ļaujot viņam izstrādāt vai nē
• Sociālām prasībām neatbilstošs pašnovērtējums, kuru viņš cenšas nodrošināt ar alkohola lietošanu

Jebkurā gadījumā vēlāk mēs atsauksies uz jautājumu, kāpēc cilvēki lieto toksiskas vielas un uztur šo uzvedību.

Ietekme vai nelabvēlīgi rezultāti, kas iegūti, lietojot alkoholu laika gaitā, ir daudzkārtīgi, tāpēc mēs to darīsim mēģiniet izcelt sarežģījumus, kas neļaus mums attīstīties kā brīviem cilvēkiem mūsu ģimenē, darbā, sociālajā vidē, utt.

Fiziski traucējumi un problēmas

Lielākā daļa cilvēku parasti nepiešķir nozīmi sekām, kuras alkohols viņiem var radīt organiski, vai arī viņi tam tic Viņi varēs atpazīt, kad viņiem ir problēma, un pārtraukt dzeršanu paši, pirms šī problēma pārvēršas par kaut ko ES smējos. Tas ir, viņi uzbrūk ilgtermiņa problēmām, izmantojot īslaicīgus risinājumus, piemēram, pārtraucot dzert nedēļu, lietojot vitamīnus un nedzerot alu.

Apskatīsim alkohola radītās fiziskās problēmas. Parasti parasti ir taisnība, ka jo ilgāk un vairāk alkohola ir dzerts, jo lielākas ir negatīvās fiziskās sekas. Vispazīstamākās problēmas, piemēram, aknu ciroze vai "slapjās smadzenes" (Korsakoff sindroms), parasti rodas pēc 15 līdz 20 gadu lielas alkohola lietošanas.

Tomēr medicīniskās problēmas pēc šiem gadiem pēkšņi neparādās. Ciroze vai neatgriezenisks aknu bojājums nenotiek, iepriekš nesūtot dažus paziņojumus. Ķermeņa sistēmas ir uzbrukušas ilgi pirms tam; kaitējums sāk izpausties.

Fizisko alkohola problēmu cēloņiem ir divas izcelsmes:

1. Alkohols ietekmē tieši kairinošs visās ķermeņa daļās.
2. Turpinot lietot alkoholu, cilvēks var kļūt par nepietiekamu uzturu. Dažus vitamīnus vai olbaltumvielas nedrīkst lietot uzturā, vai arī organisms tos nevar absorbēt.

Tas jau tika teikts fiziskas problēmas rodas pakāpeniski. Tādā veidā jūs varat pāriet no pakāpes, kurā nav simptomu, līdz tādai, kurā ir vidēja tipa simptomi, un pēc tam uz nopietniem simptomiem, kas ļoti nopietni ierobežo jūsu dzīvi. Tādējādi problēmas var pāriet no atgriezeniskas uz neatgriezeniskām vai bez uzlabošanās iespējām.

Apskatīsim ceļu, pa kuru seko alkohols, un tā radītās sekas:

Augšējā gremošanas sistēma.

Tas caur muti nonāk barības vadā, kaklā un kuņģī, radot abrazīvu iedarbību uz aizsargslāņiem. Barības vads var kļūt iekaisis un izraisīt ezofagīts.

Kuņģa gļotāda var arī kairināt; kuņģa muskuļi var kļūt ļenganāki, radīt vairāk skābju, kā rezultātā saturs ir visvairāk kairinošs, bojājot kuņģa gļotādas un aizsargsienas un veidojot gastrīts vai kuņģa gļotādas iekaisums. Simptomi: pastāvīga grēmas, gremošanas traucējumi, vemšana un slikta dūša.

Ja audu bojājumi turpinās, rodas peptiska čūla, atstājot muskuļu zonas pakļauti sāpēm vai perforācijām, kas izpaužas kā sāpes vēderā un asinis izkārnījumos vai vemšana

Visiem šiem augšējo gremošanas trakta slimību veidiem ir jāpārtrauc dzeršana, lai apturētu kairinājumu un samazinātu skābes ražošanu. Priekš peptiska čūlas dažreiz ir nepieciešams izmantot ķirurģiskas iejaukšanās, lai noņemtu bojātos audus.

Ilgtermiņā ir mazāk prognozējama un grūtāk kontrolējama problēma, kas var rasties augšējā gremošanas trakta vēzis. Mutes, rīkles un kuņģa vēža biežums ir lielāks cilvēkiem ar dzeršanas problēmām.

Apakšējais gremošanas trakts

Alkohols no kuņģa nonāk tievās zarnās gandrīz bez jebkādas transformācijas, jo alkoholam ir maz jāsagremo. Alkohols zarnās samazina spēju absorbēt svarīgus vitamīnus. Šīs grūtības uztvert uztura pamatprincipus ļauj alkohola dēļ rasties citām fiziskām komplikācijām.

Aizkuņģa dziedzeris. Tas ražo fermentus, kas pārveido taukus, olbaltumvielas un ogļhidrātus, kas ir svarīga gremošanas sistēmas sastāvdaļa. Alkohola lietošana maina tā darbību un var izraisīt Pankreatīts, diabēts, peritonīts utt.

Mirstība no slimībām, kas saistītas ar aizkuņģa dziedzeri, ir augsta (mirst 30% cilvēku ar pankreatītu) tievās zarnas, alkohols cirkulē caur visiem ķermeņa orgāniem un caur plūsmu tiek izplatīts pa visiem ķermeņa audiem asinis.

Nervu sistēma un smadzenes

Bojājums, ko alkohols rada nervu audiem, ir saistīts ar alkohola kā toksiskas vielas kopīgu darbību un vitamīnu, īpaši B1 vai tiamīna, trūkumu. Visbiežāk sastopamās nervu sistēmas problēmas ir:

Perifēra neiropātija: ir bojātas nervu šķiedras kājās un rokās. Muskuļu vājuma, sāpju vai krampju sajūta pēc dzeršanas. Neiropātija ir atgriezeniska, un atveseļošanās notiek, kad pārtraucat dzert, lietojat vitamīnus un ievērojat pareizu uzturu.

Wernicke slimība: Atgriezeniska slimība, kas ietekmē smadzeņu šūnas, kas saistīta ar domāšanu, izjūtu un atmiņu. Kad tas cieš, tas izraisa uzbudināmību, dezorientāciju, atmiņas zudumu un redzes problēmas. Atkal atturēšanās, vitamīni un pareiza diēta var novērst šo problēmu.

Korsakoff sindroms: tas notiek kā Wernicke slimības progresēšana un ir neatgriezenisks. Kad tas notiek, šķiet, ka persona ir garīgi modra, bet, ja paskatās uzmanīgāk, pamanīsit, ka pastāv intelektuālas problēmas. Viņš nevar iemācīties jaunas lietas vai iegaumēt neko, ko viņam saka. Doma ir stingra, jūs nevarat mainīt sarunas tēmu vai savas domas. Aizstāj aizmirstos faktus ar citiem, kas nav tādi (sazvērestība).

Smadzeņu deģenerācija. Smadzenīte ir smadzeņu daļa, kas koordinē kustības un kontrolē līdzsvaru. Ietekmējot, personai var būt grūtības staigāt. Atkopšana ne vienmēr ir pabeigta.

Sirds

Alkohols, kas cirkulē ap asinsvadiem, tos sabojā. Gala rezultāts ir pazīstams kā Alkohola kardiomiopātija Sirds palielinās pēc izmēra, un tai ir gluds muskuļu tonuss. Tāpēc tai ir jāpieliek lielākas pūles, lai varētu darboties labi. Pulss un asinsspiediens paaugstinās. Reizēm sirds sūknis pasliktinās un "pārsprāgst" no pārmērīga darba, radot a Sastrēguma sirds mazspēja. Ir arī nopietnas elpošanas grūtības, sirds aritmijas un tūska (gabali iekšā) pēdas, kājas utt. šķidruma aiztures dēļ), kas var ierobežot un apdraudēt savējos mūžs.

Aknas

Kad alkohols cirkulē caur ķermeņa šķidrumiem, tas iziet caur aknām, kur tas tiek pārveidots. Dažreiz šo orgānu ietekmē alkohola toksiskā iedarbība. Mēs varam atrast:

Taukainas aknas: palielināts tauku daudzums aknās, jo mazāk tauku tiek sadedzināti, ja alkohols, kas ir ogļhidrāts, ir vieglāk pieejams nekā citi savienojumi. Simptomi ir: aknas ir atzīmētas zem krūtīm, aknu testi var būt patoloģiski, un nav sāpju. Atveseļošanās ir pabeigta, pārtraucot dzert.

Ja jūs nepārtraucat dzert, aknu šūnas var kļūt iekaisušas, izraisot Hepatīts. Simptomi ir: samazināta ēstgriba, slikta dūša un vemšana, sāpes vēderā, dzelte (ādas un acu baltumu dzeltēšana).

Ilga ārstēšana un pilnīga atteikšanās no alkohola, atpūtas, diētas un vitamīnu lietošanas. Turpinot dzert, palielināsies atmirušo šūnu skaits un dažreiz rētas aknās, kas veido Ciroze. Aknu audu ciroze vai rētas un samazināta funkcionēšanas spēja ir neatgriezeniska.

Ciroze var izraisīt daudzas dzīvībai bīstamas komplikācijas. Daži no tiem ir: Barības vada varikozes (varikozas vēnas kaklā). Ascīts: šķidruma uzkrāšanās vēdera dobumā. Abos gadījumos cēlonis ir tas, ka aknu audu rētas novērš asiņu pāreju caur asinsvadiem, kas savieno zarnu un aknas. Aknu mazspēja: Kad 70% aknu ir bojātas, tās pārstāj darboties, izraisot stuporu, komu un galu galā nāvi.

Elpošanas sistēmas

Augsta alkohola spirtu izturība pret infekcijām parasti ir zema stresa dēļ pakļaut ķermeni, kā arī uztura trūkumiem, tāpēc alkoholiķi ir vairāk pakļauti Pneimonija un tuberkuloze. Tajā pašā laikā mēs varam atrast emfizēma, slimība, kas izraisa elpošanas grūtības, kā arī Plaušu vēzis.

Kā jau iepriekš minēts, meklējot "kāpēc" vai "kāpēc", cilvēki lieto alkoholu un kļūst no tā atkarīgi, ir ierosināti cēloņi iedzimti, kultūras, fiziski vai personības faktori, un tomēr adekvāts izskaidrojums visiem alkoholisms.

Pirmā reize parasti ir pusaudža gados, un mēs aplūkosim šīs trīs jomas:

1. Fiziskā: "Punkta" iegūšana pret "slikta" iegūšanu.
2. Sociālais: "Uzmundriniet" vai saņemiet citu apstiprinājumu, saskaroties ar sodu, vai saņemiet negatīvas sekas.
3. Emocionāls: Vai alkohols uzlabo garastāvokli? Vai tas mazina trauksmi vai noņem sliktu garastāvokli? Vai jūs varat justies labāk par sevi? Vai jūs varat justies drošāk vai nobriedušāk?

Personai var nebūt pozitīvas pieredzes visos šajos līmeņos, taču kopējais rezultāts var būt šāds: "Tas izskatās daudzsološi, mēģināsim vēlreiz, lai redzētu, kas notiek."

Psiholoģiskā atkarība

Turpinot alkohola lietošanu noteiktās situācijās, cilvēks var iegūt biežas pozitīvas sekas dzeršanas laikā. Tādējādi viņš sāk "uzzināt", ka alkohols dod viņam "varu" pār situāciju un viņa izjūtām.

Tādā veidā jūs sākat plānot dzert un cerat sasniegt tādus pašus rezultātus. Viņaprāt, tas ir: “alkohols darbojas un ir svarīgi, es ticu alkoholam”. Tādā veidā viņš sāk lietot alkoholu citās situācijās, arvien vairāk un vairāk gaidot dzēriena pozitīvo ietekmi. Šajā laikā alkoholam var būt "integrējoša" funkcija (dzeršana kā papildinājums citām aktivitātēm, piemēram, ēdieni, īpaši datumi) dzert, lai iegūtu efektu ("saprast punktu", izvairīties no problēmām vai ir "drosme")

Tolerance

Kamēr cilvēks psiholoģiski pievieno alkoholu saviem lēmumiem, lai tiktu galā ar dzīves situācijām, ķermeņa fiziskā daļa pielāgojas alkoholam. Ķermenis vairs nereaģē uz alkoholu kā inde vai toksiska viela, un sāk reaģēt vairāk kā zāles. To sauc par toleranci. Labākā pazīme, ka attīstās atkarība, ir tas, ka, lai sasniegtu gaidītās fiziskās un emocionālās sekas, ir nepieciešams arvien vairāk alkohola. Process ir pakāpenisks, un persona, kurai ir alkohola problēmas, ilgstoši var palikt nepamanīts.

Fiziskā atkarība

Kad patērētā alkohola daudzums ir krasi samazināts vai pilnībā traucēts, ķermenis piedzīvo abstinences simptomi.

Kas mēreni vai mēreni simptomiVar atzīmēt sekojošo: svīšana un trīce, slikta dūša, vemšana, caureja. Bezmiegs, trauksme, nemiers. Paaugstināts pulss, paaugstināta temperatūra un asinsspiediens. Dažkārt var rasties halucinācijas. Tas ilgst aptuveni no 3 līdz 12 dienām.

Ir arī citi lielākas nozīmes simptomi, piemēram, Delirium Tremens un krampji vai epilepsijas lēkmes.

Ne visiem cilvēkiem, kuri ir psiholoģiski atkarīgi no alkohola, ir fiziska atkarība. Brīdī, kad cilvēks ir atkarīgs, doma "Es ticu alkoholam" mainās uz domu "Man vajag alkoholu".

The bailes no abstinences sindroma un sajūta, ka nespēj pārtraukt dzeršanu un spēj darboties bez dzeršanas, var izraisīt a sekundārā psiholoģiskā atkarība “Mani tas aizķēra: es nekontrolēju alkoholu; alkohols mani kontrolē ”. Turpinošu alkohola lietošanu var saistīt ar panikas, bailes, bezpalīdzības vai vainas izjūtu.

Atlikušās izņemšanas sindroms

Pēc nedēļas ilgas detoksikācijas jūs noteikti jutīsities labāk. Tomēr ir svarīgi zināt, ka dažas sindroma daļas var ilgt vairākas nedēļas vai mēnešus. Daži no visvairāk kaitinošajiem sindroma simptomiem ilgtermiņā ir: miega grūtības, nervozitāte, nespecifiskas bailes, “sausā dzeršana” vai domas par iepriekšējiem posmiem, kuros persona bija piedzērusies vai kurai bija ļoti spēcīgi abstinences sindromi, kas tagad rada bailes un nobiedēt. Tieši šajā laikā daudzi cilvēki atkal dzer. Kognitīvās darbības (mūsu spēja domāt) un atmiņas problēmu pilnīgai atjaunošanai var būt vajadzīgs gads.

Citas fiziskas problēmas alkohola pārmērīgas lietošanas dēļ. Mēs varētu izcelt miega problēmas, trauksme, samazināta dzimumspēja, atmiņas nepilnības

Kā redzams, uzsvars tiek likts uz fizisku kaitējumu, ko rada nekontrolēta alkohola lietošana, tomēr tā nav vienīgā pasliktināšanās, kas uzvar, jo sekas, kuras cieš un panes ģimene tur, kur ir slims alkoholiķis, viņi ir diezgan nopietni un pretrunīgi.

Bērni, ja viņi ir vecumā, kurā viņi saprot problēmu, viens no pirmajiem soļiem, ko viņi veic, ir atbrīvoties no pacienta; labi, jo tā var pastāvēt gan fizisko, gan verbālo agresivitāti vai tāpēc, ka trūkst pieķeršanās un dialoga starp personu, kurai ir problēmas ar dzeršanu, un viņu bērniem.

Vairumā gadījumu viņi pat parasti jūtas kauns, it īpaši, ja viņi ir sabiedrībā (kopā ar draugiem). Arī daudzos gadījumos viņi jūtas bailes no notikumiem kas var notikt pašās mājās, kad tēvs ierodas sliktā stāvoklī.
Laulātajam nākas sadzīvot ar alkoholisma problēmu, daudzos gadījumos ciešot no ievērojamiem psiholoģiskiem traucējumiem.

Ģimenes loceklis, tāpat kā bērni, pirmais, ko viņi parasti izjūt, saskaroties ar pacientu, ir noraidījums, sirdssāpju stāvokļa radīšana un konfliktējoša vide, katrs ģimenes loceklis rīkojas pats, neņemot vērā pārējos, it īpaši alkoholiķi, kurš uztraucas tikai par iespēju turpināt dzeršana.

Tiek ražoti neskaitāmas problēmas, afektīvās, ekonomiskās, sociālās utt.

Bet ar visām šīm mūsu apspriestajām problēmām alkoholisko pacientu laulātie parasti mudiniet un atbalstiet viņus, lai dotos uz medicīnas dienestiem, kā arī citām asociācijām 80% gadījumu gadījumos.

Persona, kurai ir problēmas ar dzeršanu jāsāk apzināties ģimenes sabrukumu kas rodas no ģimenes impotences, kas vēlas atgūt alkoholisko pacientu un nespēju, no ikdienas nenoteiktības, dzīvojot trauksmes stāvoklī, kas kļūst patoloģisks. Tas viss tikai ar mērķi izdzīvot problēmu, kuru var labprāt labot.

Starp alkohola patērētājiem visbiežāk nelaimes gadījumi darbā, darba pasliktināšanās un atkārtota slimības atvaļinājums Tas ir vēl ticamāk, ja alkoholu lieto darba vietā.

Atkārtots slimības atvaļinājums lielāko daļu laika ir saistīts ar nelielām slimībām vai dienās pēc nedēļas nogalēm, un tas notiek uzņēmumi mēdz šķirties no šiem cilvēkiem.

Lielākā daļa ar alkoholu saistīto problēmu ir saistītas ar nomācošo iedarbību, alkohola zudumu kontrole, samazināta veiktspēja un psihomotorā uzbudinājums, kas rodas piedzēries.

Nepārtraukti reibuma stāvokļi noved pie a kontroles spējas samazināšanās, un tas savukārt izraisa cīņas un īpašuma iznīcināšanu ar juridiskām problēmām.
Nepieciešamība segt parādus vai uzturēt ēšanas paradumus noved pie a ekonomiskā nestabilitāte ka dažreiz runa ir par mazināšanu ar nelielām zādzībām.

Īpaši nozīmīgas ir visas problēmas, kas saistītas ar braukšanu saindējies. Alkohola lietošana palielina ceļu satiksmes negadījumu risku. Galvenais cēlonis ir psihomotorās veiktspējas samazināšanās kopā ar maldinošu viegluma un skaidrības sajūtu.

Alkohola slimnieks jums jāatzīst, ka jums nepieciešama palīdzība par alkohola problēmu, lai gan mēs zinām, ka tas nav viegli. Tomēr paturiet prātā, ka jo ātrāk jūs saņemsiet palīdzību, jo labāk un ticamāk viņš (viņa) veiksmīgi atgūsies.

Ja jums ir neērti apspriest savus dzeršanas paradumus ar ārstu vai savu dzīvesbiedru, ģimenes locekli vai kādu citu, šī sajūta var rasties no jūsu nepareiza pārliecība par alkoholismu un alkoholiķiem. Mūsu sabiedrībā valda mīts, ka alkohola problēmas kaut kādā veidā liecina par morālu vājumu. Rezultātā jūs varētu domāt, ka palīdzības meklēšana nozīmē kaut kāda apkaunojoša trūkuma atzīšanu.

Tomēr realitāte ir tāda, ka alkoholisms ir slimība, kurai ir tikpat spēcīga vājuma pazīme kā astmai vai diabētam. No otras puses, veicot nepieciešamos pasākumus, lai identificētu iespējamo dzeršanas problēmu, ir milzīga atmaksa -veselīgas un apmierinošas dzīves iespēja-

Kaut kas, kas jāuzskata par ļoti svarīgu, ir tas, ka tad, kad jūs nolemjat mainīt dzeršanas paradumus, tas nav tikai dzeršanas pārtraukšana, bet arī pārmaiņas jāintegrē citi aspekti, kas ir svarīgi pārmaiņu progresam, tas ir, tas jāuzlabo ģimenes, personīgajās, sociālajās, darba attiecībās utt., jo, ja Neapmierinātības dēļ ar šiem aspektiem viņi mēģināja atrisināt alkohola lietošanu, ir skaidrs, ka mums ir jāiemācās darboties šajās jomās, lai izņemot tos, kas atmodina vēlmi dzert, tāpēc mums jāapzinās globālākas pārmaiņas, kas ļaus mums saglabāt atturēšanās.

Tā ir taisnība, ka es zinu viņiem būs jāapgūst virkne prasmju un apgūt prasmes, lai tiktu galā ar tiem izraisītājiem, kas noveda pie nekontrolēta alkohola lietošanas alkoholu, tāpēc ieteicams palīdzēt tam veltītiem veselības aprūpes speciālistiem un asociācijām darbs.
Par ko mēs nevaram šaubīties, ir tas, ka piedzēries cilvēkam ir grūti spriest, novērot prasmes, ir eiforija progresējoša, parādās koordinācijas traucējumi, slikta dūša un vemšana, progresējoši apziņas traucējumi, spējot vismaz uzrādīt komu gaida.

Es gribētu komentēt dažas pārdomas par alkohola atkarības ārstēšanu Bernardo Ruizs (klīniskais psihologs, Detox institūta direktors):

"Atkarības no alkohola ārstēšanas terapeitiskais mērķis ir veicināt uzvedības maiņu šajā subjektā ļauj citādi saskarties ar situācijām, kurās alkohola lietošana ir kļuvusi par jūsu atbildi pārsvarā. Tātad, ar ko mēs saskaramies, ir uzvedības problēma, ieradums, kas ir kļuvis par atbildi subjekta izplatība noteiktās viņa dzīves situācijās, kurās viņš ir zaudējis labu kontroli brīvprātīgi.
Atkarību vai atkarību raksturo fakts, ka pacients lielākā vai mazākā mērā ir zaudējis uzvedības paškontroli dzerot alkoholu, un ir jāatjauno tā paškontroles spēja, lai uzskatītu, ka nepatikšanas.

Priekš paškontrole Mēs saprotam spēju attīstīt atšķirīgu alkohola lietošanas uzvedību abās situācijās sociālais tips un emocionālais tips, kurā persona mēdza dzert un kurā viņš ir attīstījies nepatikšanas. Un, runājot par alkohola lietošanu, paškontrole praksē nozīmē pilnīgu problemātiskas uzvedības nomākšanu, tas ir, iemācīšanos vispār nedzert.
Ir jāapstrīd neārstējamas slimības fatalistiskais modelis. Alkoholisma ārstēšanā dominējošais konceptuālais modelis, kurā tas tiek pasniegts kā "progresējoša" slimība un "Neārstējams", kurā recidīvi ir nedaudz mazāk nekā neizbēgami un kuros pacients uz visiem laikiem ir zaudējis spējas paškontrole.
Tas tā nav, tāpēc personai, kurai ir problēmas ar dzeršanu, tas jāpasaka atkarības process ir kā iemācīts ieradums ko var kontrolēt.
Mums viņam jāmāca, ka viņa alkohola lietošana ir kļuvusi atkarīga, daļēji paša alkohola ķīmiskās iedarbības dēļ. jūsu smadzenēs, bet arī lielā mērā, jo tā jau ilgu laiku ir bijusi ļoti spēcīgi un konsekventi pastiprināta uzvedība laikapstākļi. Lai to izdarītu, ir jāzina mācīšanās pamatmehānismi, izraisītāju ietekme par vēlmi dzert, par sekām un uzturēšanu, kā arī par to, kā dzēst uzvedība.
Ar visu to būs iespējams novērst vainas izjūtu un palielināt spēju kontrolēt sevi. Subjekts uzskata sevi par atkarības upuri, nevis par to vainīgu. Un no šīs pārliecības viņš kļūst par galveno atbildīgo par savu atveseļošanos "

Sākot ar visu, beidzot ar alkoholisko pacientu, kaut kam jābūt ļoti skaidram, un tas arī ir tas šī problēma tas nav neviens cits kā alkoholisms, tam ir risinājums. Tas var būt lēns un smags darbs, jo mainīt dzīvesveidu, kas tiek uzturēts tik daudzus gadus, var būt grūti. Tagad visos gadījumos turpiniet novērtēt un salīdzināt atturēšanās priekšrocības un trūkumi, kā arī priekšrocības un trūkumi, kas tiek sasniegti, turpinot lietot alkoholu.

Ja mēs esam godīgi pret sevi, mēs to pārbaudīsim skala nogāzīsies uz izņemšanas pusi, tāpēc jums jāsāk strādāt pēc iespējas ātrāk, lai sasniegtu to personisko, ģimenes, sociālo un darba stabilitāti, kas ir tik ļoti vēlējusies un kāpēc gan ne, tomēr vēlama.

Vēlme pēc pārmaiņām ir vēlme pēc personiskās brīvības.

Ir taisnība, ka galīgais lēmums un apņemšanās pārmaiņām ir personai, kurai ir problēmas ar dzeršanu, kuriem vienlaikus jāapzinās savs alkoholisms, lai saglabātu viņu atturību un visu, kas ar to saistīts pati.

Šis raksts ir tikai informatīvs, vietnē Psychology-Online mums nav tiesību noteikt diagnozi vai ieteikt ārstēšanu. Mēs aicinām jūs doties pie psihologa, lai ārstētu jūsu konkrēto gadījumu.

Ja vēlaties izlasīt vairāk līdzīgus rakstus Izprotiet savu alkoholismu: apsvērumi izmaiņām, iesakām ievadīt mūsu kategoriju Atkarības.