Uzmākšanās darba vietā sekas

Mobinga fenomenā tas ir ieguvis īpašu nozīmi, jo tas tiek pierādīts kā depresijas, ģeneralizētas trauksmes un pat posttraumatisko stresa traucējumu cēlonis, kas noved pie kavējumiem, darba atmešanas, nelaimes gadījumu skaita palielināšanās, darba daudzuma un kvalitātes samazināšanās utt., kas rada augstu izmaksas industrializētajā sabiedrībā un mobinga upurī, kurš redz karjeru vai profesiju, savu sociālo un finansiālo stāvokli un pat savu veselību (Carreras un citi, 2002). Šie uzmākšanās darba vietā sekas Tie tiks analizēti šajā PsicologíaOnline rakstā.

Indekss

1. Uzmākšanās darba vietā sekas
2. Fiziskās sekas
3. Psihiskās sekas
4. Sociālās sekas
5. Sekas darbaspēkam

Hirigoyen (2001) pirmie simptomi, kas parādās, ir ļoti līdzīgi stresam: nogurums, nervozitāte, miega problēmas, migrēna, gremošanas problēmas, sāpes muguras lejasdaļā; bet, ja huligānisms laika gaitā turpinās, var tikt izveidots smags depresīvs stāvoklis. Saskaņā ar Hirigoyen (2001) veikto aptauju 69% cilvēku, kas atbildēja uz anketa bija cietusi no smagas depresijas stāvokļa, un 52% bija psihosomatiski traucējumi daudzveidīgs.

Minētajam autoram iebiedēšana darba vietā atstāj neizdzēšamas pēdas, kas var būt no pēctraumatiskā stresa līdz atkārtotam kaunam vai pat ilgstošas ​​izmaiņas jūsu personībā. Devalvācija turpinās pat tad, ja persona norobežojas no sava uzmācīgā. Upuris nēsā psiholoģisku rētu, kas padara viņu trauslu, kas liek viņai dzīvot bailēs un šaubīties par visiem. Pinuels un Zabala (2001) sekojošās sadaļās strukturē mobinga sekas skartajā strādājošajā:

Pastāv plašs somatizāciju klāsts:

• traucējumi sirds un asinsvadu (hipertensija, aritmijas, sāpes krūtīs utt.)
• traucējumi muskuļots (jostas sāpes, sāpes kaklā, trīce utt.)
• traucējumi elpošanas (nosmakšanas sajūta, pietvīkums, hiperventilācija utt.)
• traucējumi kuņģa-zarnu trakta (sāpes vēderā, slikta dūša, vemšana, sausa mute utt.)

• Trauksme
• nomākts garastāvoklis
• apātija vai intereses zudums par darbībām, kas iepriekš jūs interesēja vai sagādāja prieku
• miega traucējumi (bezmiegs un hipersomnija)
• dziļas vainas izjūtas
• palielināta apetīte
• kognitīvie sagrozījumi (neveiksme, vainas apziņa, izpostīšana, bezjēdzība utt.)
• hipervigilance
• aizdomas
• emocionāla labilitāte ar biežu raudāšanu
• nestrukturētas domas par pašnāvību, bez plāna vai pašnāvības mēģinājumiem
• bezpalīdzības un bezpalīdzības sajūta
• bailes no darba vietas, tālruņa pacelšanas, stāšanās pretī priekšniekam
• bailes atgriezties darbā un nespēt pienācīgi veikt savu darbu
• bail iziet uz ielas
• negatīvas cerības par savu nākotni
• selektīva uzmanība visam, kas saistīts ar neveiksmi
• samazināta atmiņas ietilpība un grūtības saglabāt uzmanību un atkārtotas domas par mobinga situāciju

(Garsija un Rolsma, 2003; Fornés, 2002).

Upurī ir personība mainās ar obsesīvu īpašību pārsvaru (naidīga attieksme un aizdomas, hroniska nervozitātes sajūta, paaugstināta jutība pret netaisnību), depresijas pazīmes (bezpalīdzības sajūta, anhedonija, iemācīta bezpalīdzība) (Gómez, Burgos un Martín, 2003) un dzimumtieksmes mainīšana (hipoaktivitāte) seksuāla utt.).

Iebiedēšanas darba vietā sociālās sekas raksturo parādīšanās upurī izolācijas uzvedība, izvairīšanās un atteikšanās (INSHT, 2001); kā arī atkāpšanās, atsvešinātības sajūta attiecībā uz sabiedrību un ciniska attieksme pret vidi (Gómez, Burgos un Martín, 2003).

Ap upuri parasti tiek veidota pakāpeniska izolācija, daļēji tāpēc, ka daži no viņiem tiek atsaukti draugi, kuri, ieraugot situāciju, pagriež tam muguru un pazūd kopā ar upura aktīvo izolāciju vingrinājumi.

Negrib būt kopā ar citiem cilvēkiem lai nebūtu jāsniedz paskaidrojumi par viņa aiziešanu no organizācijas un neveiksmes un trūkuma izjūtas dēļ Uzticība domā, ka citi cilvēki viņu uzskata par izgāšanos un baidās saskarties ar iespējamo kritiķi.

Sekas darba vietā ir saistītas ar pakāpeniska upura darba dzīves iznīcināšana. Mobinga dēļ parasti tiek prasīts stresa atvaļinājums, kura laikā uzņēmums var veikt atlaist vai atteikties maksāt viņai algu, izplatīt baumas par upuri un melot par viņas aiziešanu no Bizness.

Tādējādi tas izdodas radīt negatīvu upura tēlu, kas palīdz samazināt viņu nodarbinātības iespējas, un uzskatot sevi par nespēju strādāt un izrādot negatīvas cerības uz savu sniegumu un sniegumu darbaspēks. Upuris parasti cieš to, ko sauc Pjuels un Zabala (2001) "ekonomiskā pakāpe". Sākot ar pirmo mēnesi pēc atlaišanas, uzņēmums nemaksā viņam algu, kas ievērojami samazina viņa ekonomisko līmeni.

Jebkurā gadījumā varētu teikt, ka sekas uz cietušā veselību atkarīgs no iebiedēšanas ilguma, agresijas intensitātes, kā arī viņu pašu neaizsargātības. Uzmākšanās ietekme ir spēcīgāka, ja tā ir grupa pret vienu personu, nekā tad, ja tā ir atsevišķs indivīds, šķiet arī, ka priekšnieka uzmākšanās ir nopietnāka nekā a līdzstrādnieks. Ir aprakstīti klīniskie simptomi, kurus uzmākšanās rada upuriem, un starp tiem var atšķirt dažādus posmus (Suárez et al., 2009):

• Pašapliecināšanās posms. Cietušais atklāj konfliktu vai nicinošu izturēšanos, interpretējot, ka iemesls ir viņu pusē un ka notiek pārpratums.
• Apjukuma stadija. Upuris jūtas neizpratnē, šaubās, nezina, kas notiek, un sāk domāt par savu iespējamo atbildību par notikušo.
• Neaizsargāts posms. Šajā posmā upuris cenšas izpatikt un tikt uzskatīts par labāku; Šīs pūles beidzot atbrīvo bezpalīdzības un bezpalīdzības sajūtu, kas beidzas ar depresīvu stāvokli.
• Traumatiska vai trauksmes stadija. Ja iebiedēšana turpinās, upurim ir tendence justies neaizsargātam un bieži novērot trauksmi, impulsīvu uzvedību un kontroles zaudēšanu.
• Hroniskas stabilizācijas stadija. Vērtības un pašnovērtējuma trūkuma sajūta, visticamāk, saglabāsies, un var izveidoties trauksmes-depresijas stāvoklis un pēctraumatiskā stresa traucējumi.

Šis raksts ir tikai informatīvs, vietnē Psychology-Online mums nav tiesību noteikt diagnozi vai ieteikt ārstēšanu. Mēs aicinām jūs doties pie psihologa, lai ārstētu jūsu konkrēto gadījumu.

Ja vēlaties izlasīt vairāk līdzīgus rakstus Uzmākšanās darba vietā sekas, iesakām ievadīt mūsu kategoriju Koučings.