CYBERMAREO: kas tas ir, simptomi, cēloņi un ārstēšana

Vai esat kādreiz jutis reiboni tādas elektroniskas ierīces kā datora vai mobilā tālruņa priekšā? Vai esi sajutis, ka viss apkārt kustas, neskatoties uz filmas skatīšanos vai seriāla baudīšanu? Ir normāli, ka kādā dzīves posmā mums ir bijusi reiboņa sajūta, saskaroties ar aprakstītajām situācijām. Šobrīd digitālā vide ir daļa no mūsu dzīves, jo caur dažādām platformām īsā laika periodā varam piekļūt ļoti daudzveidīgai informācijai. Virtualitāte ļauj sazināties starp cilvēkiem, neskatoties uz to, ka starp viņiem ir simtiem kilometru attālums.

Pēdējos gados tehnoloģiju nozīme saziņai ir nostiprinājusies, tomēr pastāvīgai saskarsmei ar tehnoloģiskajām ierīcēm var būt sekas. Atbilstošu datu iegūšana par šo tēmu var palīdzēt mums atrast iespējamos risinājumus šīm grūtībām. Vai vēlaties uzzināt vairāk par šo? Šajā Psychology-Online rakstā mēs sniegsim jums informāciju par kiberslimība: kas tas ir, simptomi, cēloņi un ārstēšana.

Indekss

1. Kas ir kiberslimība
2. Kiberslimības simptomi
3. Kiberslimības cēloņi
4. Kiberslimības ārstēšana

Kiberslimība ir a fiziska reakcija ko raksturo reibonis, pārmērīgas un ilgstošas ​​digitālo ierīču lietošanas dēļ. Citiem vārdiem sakot, šis termins attiecas uz simptomiem, kas parādās, saskaroties ar dažādu apstākļu izraisītu reiboni, un saikni starp cilvēkiem un kibernētiku. Šī veselības stāvokļa parādīšanās ir palielinājusies, jo jaunās tehnoloģijas ir nozīmīgi mūsu dzīvē.

Lai precīzāk izprastu šo klīnisko ainu, tālāk mēs parādīsim, kādi ir galvenie kiberslimības simptomi:

• Slimības.
• Sensācija par Vertigo.
• reibonis
• vemšana.
• svīšana
• Telpiskā un laika dezorientācija.
• galvassāpes un trauksme.
• Nogurums.
• Miegainība.

Lai gan kāds no šiem simptomiem var liecināt par kiberslimību, to klātbūtne vien ne vienmēr norāda, ka jūs ciešat no šī stāvokļa. Diagnoze jāveic profesionāliml veselību, jo tā būs atbildīga par pacienta īpašību novērtēšanu atbilstoši ģimenes anamnēzei, vecumam, dzimumam un esošajām slimībām, kā arī citiem faktoriem.

Papildus fiziskajām izpausmēm, kas rodas šajā patoloģijā, ir ārkārtīgi svarīgi izprast klīniskā attēla izcelsmi. Tālāk mēs izstrādāsim galvenos kiberslimības cēloņus:

• maņu uztvere: kiberslimību var izraisīt pretrunīgas informācijas sūtīšana starp dažādām cilvēka uztveres sistēmām. Citiem vārdiem sakot, simptomi rodas, ja vizuālā informācija atšķiras no informācijas no līdzsvara. Tā rezultātā personai var būt kustības sajūta, pat ja viņš joprojām atrodas tajā pašā vietā vai ja viņš koncentrējas uz citiem punktiem.
• Vizuālās uztveres jutības izmaiņas: var būt cilvēki, kuri vizuāli uztver dažādus kustību diapazonus. Tas var izraisīt kiberslimību.

Lai gan kiberslimība var radīt grūtības cilvēkiem, kuri no tās cieš, patiesība ir tāda, ka ir pieejami ārstēšanas veidi, kas var sniegt ievērojamus uzlabojumus. Tālāk mēs izvietosim galvenās pieejas un ar lielāku efektivitāti kiberslimības ārstēšanai:

• laika ierobežojumi: ja simptomi ir ilgstoši, ir svarīgi atpūtināt šo stimulu redzi. Piemēram, izveidojiet elektronisko ierīču lietošanas grafiku. Tā rezultātā samazinās kustību sajūta, kas raksturīga kiberslimībai.
• farmakoloģiskās zāles: Ir dažas zāles, kas sniedz priekšrocības cilvēkiem, kuri cieš no kiberslimības simptomiem. Šāda veida zāles spēj iedarboties uz smadzeņu ķīmiju un veikt izmaiņas neironu savienojumos, kas saistīti ar telpisko un vizuālo uztveri. Līdz ar to var rasties simptomu intensitātes samazināšanās. Šobrīd tādas zāles kā loratadīns un cetirizīns var būt efektīvs pret šo problēmu.

Ja kiberslimības simptomi joprojām saglabājas, ir svarīgi doties uz veselības centru, lai veiktu a konsultējieties ar speciālistu attiecīgajā jomā, lai izslēgtu citus iespējamos slimības izraisītājus problemātiska. Gadījumā, ja izcelsme bija trauksmes epizode, iesakām izlasīt šo rakstu par trauksmes izraisītu reiboni: kā no tiem izvairīties un ārstēšana.

Šis raksts ir tikai informatīvs, jo Psychology-Online mums nav tiesību noteikt diagnozi vai ieteikt ārstēšanu. Aicinām doties pie psihologa, lai ārstētu tavu konkrēto gadījumu.

Ja vēlaties lasīt vairāk rakstus, kas līdzīgi Kiberslimība: kas tas ir, simptomi, cēloņi un ārstēšana, iesakām ievadīt mūsu kategoriju Klīniskā psiholoģija.

• Quintana, P., Bouchard, S., Serrano, B., Cárdenas-López, G. (2015). Virtuālās realitātes iegremdēšanas negatīvās blakusparādības klīniskajās populācijās, kuras cieš no trauksmes. Psihopatoloģijas un klīniskās psiholoģijas žurnāls, 19 (3), 197-207.
• Rodrigess Sass, O., Estrada, L.C. (2019). Ģimenes komunikācija tukšuma laikmetā: jaunas patoloģijas, kas saistītas ar problemātisku mobilā tālruņa lietošanu. Psiholoģijas žurnāls (UNLP), 18 (2), 105-123.