Dzīvot kopā ar cilvēku, kuram ir neirotiska personība, ir ārkārtīgi grūti. Bet šo grūtību pamatā ir esošo zināšanu trūkums attiecībā uz šo modeli personība, jo cilvēki mēdz domāt, ka viņi ir pārspīlēti cilvēki, kuriem viss rūp stulbums. Tomēr viņi nevar saprast, ka šīs "dumjās rūpes" var radīt šādiem cilvēkiem a ļoti ievērojams diskomforts.
Šī iemesla dēļ vietnē Psychology-Online mēs iesakām izskaidrot, kas patiesībā ir neirotisks cilvēks un kāds viņš ir funkcijas, kā arī pamatnostādņu sniegšana, lai atvieglotu šo cilvēku dzīvi mūsu sabiedrībā sabiedrībā. Sekojot jūs atradīsit kā izturēties pret neirotisku cilvēku.
The neirotisms Tā pati par sevi nav patoloģija, drīzāk tā ir saistīta ar personības iezīmēm, kas raksturo cilvēku. Attiecībā uz šo dimensiju neirotiskais cilvēks ir ļoti nestabila un jūtīga emocionāli, kā rezultātā rodas ļoti ekstrēma sāpju pieredze. Neirotisma rezultātā cilvēkiem var attīstīties dažas patoloģijas un traucējumi, piemēram, fobijas, llīdz trauksmei vai depresijai.
Kādi ir neirozes cēloņi? Kā mēs apspriedām citā rakstā, neirotisma izcelsme ir cilvēka pilngadībā, kad tā nav viņi ir spējīgi pieņemt, ka viņi vairs nav bērni un tāpēc viņiem pieaugušo pasaulē jāienāk vienatnē vai vienam pašam. Tad notiek tas, ka viņi parasti baidās no visa apkārtējā, izraisot nepārtrauktu situāciju neuzticēšanās un stress.
Kā identificēt neirotisku cilvēku? Šajā sadaļā plaši neirotiskas personas galvenās īpašības Nu, patiesībā tā diagnozei nav slēgtu un detalizētu kritēriju. Katram cilvēkam var būt noteikta neirotisma pakāpe, un tam var būt izteiktākas īpašības nekā citiem. The neirozes simptomi ir šādi:
- Anhedonia. Šie cilvēki parasti atrodas anhedoniskā stāvoklī, kur viņi izrāda intereses trūkumu, veicot jebkuru patīkamu darbību. Viņi nekad neatrod neko, kas viņus motivētu. Šajā rakstā jūs atradīsit informāciju par anhedonijas definīcija, cēloņi, simptomi un ārstēšana.
- Skumjas. Neirotiskiem cilvēkiem ir pastāvīga sajūta skumjas. Jāuzsver, ka šiem cilvēkiem ir lieliskas iespējas nonākt depresīvos stāvokļos un vainas apziņa par to, ka viņi nespēj justies laimīgi.
- Nespēja pieņemt kritiku. Viņi ir ļoti uzņēmīgi pret citu kritiku, pat ja tie ir ieteikumi vai padomi. Tas ir saistīts gan ar tās augsto jutīgumu, gan ar to pašvērtējuma trūkums, kas mudina viņu uzskatīt sevi par zemāku par citiem.
- Impulsivitāte. Viņi ir ļoti impulsīvi. Viņiem ir tieksme rīkoties, nedomājot par sekām, un tāpēc, kad jūtas neapmierināti, viņi mēdz rīkoties diezgan agresīvi.
- Nestabilitāte. Viņu domas un rīcību nosaka viņu emocionālais stāvoklis un, tā kā viņi ir ļoti emocionāli nestabils, ir gadījumi, kad vienā un tajā pašā situācijā viņu rīcībai var būt pretrunā un viņa vārdi.
- Neuzticēšanās. Lai gan ir grūtības uzticēties cilvēkiem un šī iemesla dēļ viņiem ir problēmas nodibināt personiskās attiecības, nav īpaši dīvaini redzēt, ka neirotisks cilvēks rada atkarību no cita indivīda. Tas ir tāpēc, ka minētā persona viņā rada drošības un aizsardzības sajūtu.
- Plašas bažas. Tie rada nereālas bažas, kas paredz notikumu, kas pat nav noticis. Tāpēc tiek uzskatīts, ka viņiem ir katastrofāla domāšana.
Šajā rakstā jūs atradīsit vairāk informācijas par kā darbojas neirotisks cilvēks.
Lai palīdzētu neirotiskai personai, vislabākais variants ir speciālista palīdzība, jo tas ir stāvoklis, kas negatīvi ietekmē no tā cietušās personas dzīves kvalitāti.
Parastā attieksme pret cilvēkiem ar šīm īpašībām sastāv no dažādām metodēm psihoterapija, kas pacientam sniedz zināšanas par viņa personību un darbības veidu, māca stratēģijas emociju regulēšanai lai iegūtu pareizu emocionālo līdzsvaru. Ja ir psihopatoloģija, var būt nepieciešama farmakoloģiska iejaukšanās.
Bet papildus speciālista ieteiktajai ārstēšanai neirotiskajai personai ir jājūt arī apkārtējo palīdzība. Šī iemesla dēļ mēs iesakām tiem, kas vēlas palīdzēt neirotiskai personai, ievērot šīs vadlīnijas:
- Informēt. Vāciet informāciju un uzziniet par personību un neirotismu, kas ir pierādīts, un izglītojošu informāciju, ko sniedz profesionāļi, kuri ir šīs tēmas eksperti. Zināšanas palielina empātiju un atvieglo lēmumu pieņemšanu.
- Rīkojieties kā atbalsts no izpratnes un sapratnes. Neirotiķim jāredz, ka viņš var pateikt jums savas bailes un bažas, nebaidoties, ka viņu tiesās.
- Nevis tiesāt. Ir svarīgi izvairīties no trivializācijas un diskvalifikācijas, jo tas var novest pie tā, ka neirotisks cilvēks jūtas izsmiets un noraidīts.
- Iedrošiniet jūs ar jūsu palīdzību pakāpeniski stāties pretī viņu bailēm.
- Piedāvājiet palīdzību, bet bez pārmērīgas aizsardzības. Neirotiskajam cilvēkam varētu attīstīties atkarības stāvoklis, ja viņš jūtas droši, kas palēninātu pārvarēšanas procesu.
- Izvairieties no stresa. Daudzas reizes, kad šiem cilvēkiem rodas trauksmes pīķi, rodas stresa situāciju rezultātā. Tāpēc, ja mums ir zināmi šie stresa faktori, ieteicams mēģināt no tiem izvairīties. Uzziniet paņēmienus cīņa ar stresu.
- Labvēlīga attieksme. Palīdziet personai ievērot profesionāļa noteikto ārstēšanu.
- Kopā praktizējiet relaksācijas paņēmienus. Tur ir daudz relaksācijas paņēmieni. Atrodi sev tīkamāko un iemācies to praktizēt.
Šis raksts ir tikai informatīvs, vietnē Psychology-Online mums nav tiesību noteikt diagnozi vai ieteikt ārstēšanu. Mēs aicinām jūs doties pie psihologa, lai ārstētu jūsu konkrēto gadījumu.
