CREATIEF DENKEN: wat het is, kenmerken en hoe het te verbeteren?

In de complexe samenleving waarin we leven, is creativiteit een capaciteit die niet alleen nuttig is voor innovatie, maar ook noodzakelijk is voor het voortbestaan ​​van organisaties en sociale groepen. Evolutie en verandering, die vooral de technologie de afgelopen decennia heeft voortgebracht, gaan steeds sneller en onvoorspelbaarder. Daarom zijn de antwoorden op alledaagse problemen steeds moeilijker te vinden: ervaring alleen helpt niet om situaties zo gemakkelijk op te lossen als in de Verleden.

Velen hebben de neiging om creatief denken te associëren met kunstenaars, kinderen en degenen die 'het zich kunnen veroorloven om te dromen of te fantaseren'. In de realiteit van ons allemaal, dient creatief denken om mogelijke alternatieven te bedenken, om ideeën te hebben om oplossingen te vinden, uit moeilijke situaties of gedragspatronen te komen die ze blokkeren. Met dit artikel Psychology-Online gaan we dieper in op: de kenmerken van creatief denken, om te begrijpen wat het is en hoe het te verbeteren.

Inhoudsopgave

1. Wat is creatief denken?
2. Kenmerken van creatief denken
3. Fasen van creatief denken
4. Tips en oefeningen om creatief denken te verbeteren

Creatief denken is een hoger aspect van denken, omdat het de kracht van de geest is die ons ertoe kan brengen deze te veranderen. Het is het soort denken dat de wereld van de mensen geleidelijk heeft ontwikkeld van barbaarsheid en onwetendheid tot het comfort en de kennis die we vandaag genieten.

Zonder twijfel J. P. Guilford was een van de eerste auteurs die systematisch bestudeerde de creativiteit. In feite gebruikte hij in 1950-1955, vanuit psychologisch oogpunt, het woord "creativiteit" om zich te concentreren op de karakteristieke kenmerken van een authentieke persoonlijkheid en in een verhandeling over creativiteit in Amerika analyseerde hij alle aspecten die verband houden met de problemen van creativiteit. Guilford onderscheidt zeven kenmerken van creativiteit:

1. Gevoeligheid: tijdige signalering van problemen.
2. Verbale oplossing of vloeiendheid, ideatief, associatief: bereidheid om het oplossen van hypothesen van waargenomen problemen te produceren, uit te werken en te handelen, in hetzelfde perspectief, verbale, geschreven en picturale uitdrukkingen.
3. Flexibiliteit: aanpassing aan ongebruikelijke en onverwachte situaties.
4. Anders denken: afwijzing van verslechterende conformiteit, voor de hand liggend, onproductief denken, en daarom het vermogen om nieuwe, ongebruikelijke stellingen uit te werken en voor te stellen.
5. Herdefinitie: vermogen om bekende dingen origineel te behandelen, om de vectorkracht te gebruiken die is vervat in de definitie van kennis.
6. Analyse: vermogen om zinvolle gegevens te identificeren en vast te leggen.
7. Hervat: onderzoek en articulatie van een betekenisvolle structuur tussen elementen van kennis en ervaring.

De Torrance-test voor creatief denken, die als een van de meest betrouwbare wordt beschouwd, meet het vermogen om verschillende, originele, precieze antwoorden te bieden die heterogene elementen combineren. Het is ontworpen door psycholoog Ellis Paul Torrance en wordt voornamelijk gebruikt om de creatieve ontwikkeling van kinderen vanaf 5 jaar te voorspellen. Het kind dat goed scoort, heeft daarom meer kans om een ​​creatieve volwassene te worden, zoals een ondernemer, een kunstenaar of een wetenschapper. De TTCT onderzoekt dus en probeert individuele vaardigheden te meten in wat de vier pragmatische dimensies zijn van al het creatieve werk dat goed is gedaan:

1. Vloeiendheid. Het is het vermogen om veel verschillende, acceptabele of goede oplossingen te bieden in een redelijke maar beperkte tijd.
2. Flexibiliteit. Het is het vermogen om vanuit verschillende ingrediënten met meerdere perspectieven oplossingen te ontwikkelen en snel het perspectief en de referentiecontexten te veranderen.
3. Originaliteit. Het is het vermogen om ideeën te ontwikkelen waaraan nog nooit eerder is gedacht, wetende dat origineel zijn niet betekent dat je irritante of bizarre ideeën produceert. In plaats daarvan betekent het dat je je in creatieve ruimtes waagt die nog door niemand zijn bezocht, op zoek naar nieuwe en effectieve oplossingen.
4. Uitwerking. Het verwijst naar de zorg voor details en respect voor het eigen werk, en naar de presentatie van een consistent product: dat wil zeggen, in al zijn onderdelen afgewerkt, onberispelijk in zowel inhoud als vorm. De nodige tijd nemen voor de controles en de afwerkingen, maar de deadlines respecteren: een werk gepresenteerd na de maximale tijd, hoe goed het ook is, is een nutteloos werk.

Hoewel het creatieve proces door velen is geanalyseerd, is de volgorde die mij het meest aannemelijk lijkt en waarvoor velen zijn geïnspireerd, het is het voorstel van Graham Wallas die in 1926 samen met Richard Smith The Art of. schreef Gedachte. Creatief denken is mobiel: het gaat heen en weer tussen de linker- en rechterhersenhelft, en in feite is er in de vier fasen van Wallas een afwisseling van convergerend denken en denken afwijkend.

1. Voorbereiding. In deze fase worden de materialen en informatie verzameld, worden de gegevens op een methodische manier georganiseerd, wordt het probleem gedefinieerd waarvoor een oplossing moet worden gevonden. De gedachten bewegen tussen wat we al weten: alle creatieve actie is gebaseerd op alles wat we hebben geleefd en gekend; niets is geboren uit het niets, dus het gaat verder dan ervaring, ervaring, kennis, ervaring, ervaring, ervaring, ervaring, ervaring, ervaring, ervaring, ervaring, ervaring, ervaring, mogelijke prikkels en paden mogelijk.
2. Incubatie. Het voorziet de uitwerking van wat we weten, we weten, we hebben geleefd, op zoek naar een orde die een nieuwe betekenis produceert. Het is een proces dat zich ontvouwt met vallen en opstaan, door gedachtestromen die rommelig en wispelturig kunnen lijken. In deze fase is het essentieel om de neiging te hebben om ongepaste of ineffectieve ideeën kwijt te raken, en het vermogen om te begrijpen wat niet werkt.
3. verlichting. Het is inzicht, de snelle en spontane intuïtie die zich zonder waarschuwing aandient, briljant en beginnend, een andere oplossing van alle tot dan toe overwogen: het komt plotseling en brengt ook een sterke emotionele reactie met zich mee van opwinding. Degenen met zo'n intuïtie denken in beelden en dit stelt hen in staat om complexe structuren te visualiseren en metaforen te creëren.
4. controleren. Analyse, testen: het is een rigoureus moment van het creatieve proces waarin de consistentie van een intuïtie, waarbij het idee wordt getest door het te vergelijken met de werkelijkheid, het zo te rangschikken dat werk. Voor wetenschappers bestaat deze fase uit laboratoriumtesten.

Als je tot nu toe dacht dat creativiteit het voorrecht van anderen is, wordt het tijd dat je je realiseert dat je jezelf kunt trainen om creatiever te denken. Als je al vertrouwen hebt in je creativiteit, kun je je vaardigheden blijven ontwikkelen.

• Wees positief. De eerste belangrijke stap is om te erkennen dat je van nature net zo creatief bent als iedereen en om technieken en methoden te leren om dit vermogen te verbeteren: positief denken: een van de belangrijkste obstakels voor creativiteit is de angst om te binden fouten
• Verwelkom de verandering. Een goede manier om creativiteit aan te moedigen, is door jezelf te stimuleren door verandering, want zelfs in de eenvoudigste dingen kan verandering het denken stimuleren. Probeer op kantoor, thuis of op de studeerkamer wat meubels te verplaatsen; verander indien mogelijk uw ochtendroutine, of verander uw uiterlijk of kapsel.
• Spreekt. Wetenschappers leggen uit dat de hersenen vaak actiever zijn bij het werken met anderen. Profiteer dan van gezamenlijk denken en praat zoveel als je kunt: met anderen als je boodschappen doet, met vrienden of familie als je uit eten gaat, en ook tussen jou en jou als jij werkt.
• Ontspan en profiteer van de leuke kant. Je bent eerder creatief als je ontspannen bent. Eenvoudige ademhalingsoefeningen en meditatie kunnen een goede voorbereiding zijn op creativiteit. Lachen is ook goed om creatief denken aan te wakkeren: je maakt grappen, zoekt naar boeken en films die je aan het lachen maken en probeert tijd door te brengen met mensen die je grappig vindt.
• Oefen en los puzzels op. Om creatief denken te trainen, is een goede oefening de brainstormtechniek, letterlijk "brainstorm", die bestaat uit het uitvinden van het freewheelen van de meer mogelijke oplossingen voor een probleem: alle soorten oplossingen, zelfs ongeloofwaardig en/of buffetten, zonder dat ze in de beginfase worden gecensureerd. Een ander leuk spel om te trainen om de werkelijkheid vanuit nieuwe perspectieven te zien, is dit: als je eenmaal binnen bent de tafel, neem een ​​voorwerp (bijvoorbeeld een drankje) en vraag jezelf af: als je niet wist wat het was, welke naam zou het dan zijn? zou geven? Als je niet wist waar het voor was, waar zou je het dan voor gebruiken? Als het niet was wat het is, wat zou het dan zijn? Als je het bijvoorbeeld dumpt, hoe ziet het er dan uit?

In dit artikel vind je meer informatie over: Hoe creativiteit te ontwikkelen?.

Dit artikel is louter informatief, in Psychology-Online hebben we niet de macht om een ​​diagnose te stellen of een behandeling aan te bevelen. Wij nodigen u uit om naar een psycholoog te gaan om uw specifieke geval te behandelen.

Als u meer artikelen wilt lezen die vergelijkbaar zijn met Creatief denken: wat het is, kenmerken en hoe het te verbeteren, raden we u aan om onze categorie in te voeren van: Cognitieve psychologie.

• Cavallin, F. (2015). Creatività, creatieve denker en methode. libreriauniversitaria.it
• Gandolfi, C. (2017). Het creatieve proces: ontluiken un'idea. Hersteld van: https://www.balenalab.com/processo-creativo-come-nasce-idea/
• Life Skills Italië (2021). Creatieve pensiero. Hersteld van: https://www.lifeskills.it/le-10-lifeskills/pensiero-creativo/
• Milan, A. (2017). Test della creatività: wat klink ik en hoeveel gebruik ik. Hersteld van: https://www.pensarecreativo.com/test-creativita/
• Philips, C. (2012). 50 enigmi per sviluppare de creatieve pensiero. Impariamo om na te denken. Vallardi.
• Rosati, L., Serio, N. (2004). Le dimensioni della creativà. Rome: Armando Editore.
• Testa, A. (2012). Teorie e pratiche della creativà. Hersteld van: https://nuovoeutile.it/questioni-di-metodo-20-le-quattro-capacita-creative-fondamentali/