11 Soorten empathie: kenmerken en voorbeelden

Wat is empathie? De term empathie komt van het Griekse "in", dat wil zeggen "binnen" en "pathos", dat wil zeggen "lijden" of "gevoel". Het is daarom het vermogen om je te identificeren met de stemming van anderen, om te begrijpen wat de ander emotioneel ervaart.

Er is een Indiaas gezegde dat als volgt gaat: voordat je een man beoordeelt, loop drie manen in zijn schoenen. En dat is precies wat empathie doet: het stelt ons in staat om in de schoenen van anderen te staan, ons in hun schoenen te verplaatsen, ons te identificeren en hun gevoelens te begrijpen. Buiten metaforen betekent empathisch zijn in staat zijn om jezelf in de situaties van anderen te verplaatsen, de. te herkennen problemen, hun standpunten begrijpen en de juiste sleutel vinden om hen door de momenten van fout. In dit artikel Psychology-Online gaan we samen kijken de soorten empathie volgens auteurs, hun kenmerken en voorbeelden.

Inhoudsopgave

1. Positieve empathie
2. Negatieve empathie
3. Emotionele empathie
4. Gedragsempathie
5. relationele empathie
6. Cognitieve empathie
7. Empathie in de ouder-kind relatie
8. Empathie op school
9. Empathie in het paar
10. Empathie op het werk
11. Empathie bij dieren

Met positieve empathie verwijst naar de het vermogen om volledig deel te nemen aan de geneugten van anderen, bewust zijn van je geluk. Met de juiste afstanden en verschillen lijkt positieve empathie erg op sympathie.

• Het is de affiniteit die je hebt met je vrienden, bijvoorbeeld vaak ook gebaseerd op gemeenschappelijke ervaringen, maar het voorziet niet in het emotionele delen, het typische "gevoel van binnen" van empathie dat zeker meer betrokkenheid en beschikbaarheid impliceert.

Wanneer we kunnen ons niet inleven in de vreugde van anderen is wanneer we kunnen praten over negatieve empathie.

• Een voorbeeld: verlies van een geliefde.

In deze situaties is het gebruikelijk om geen sympathie te kunnen ervaren voor de vreugde van een andere persoon die niet bij de rouw betrokken is.

Emotionele empathie is een van de vormen van empathie volgens Goleman, die ook cognitieve empathie en compassievolle empathie beschouwt. Voor emotionele empathie De emotionele reactie die voortkomt uit het besef dat de gedeelde emotie voortkomt uit de emotie van de ander wordt begrepen: voel wat de ander voelt. Dankzij empathie wordt de gemoedstoestand van anderen begrepen en "gevoeld", hun emotionele toestand en de "kwaliteit" van hun leven waargenomen. Daarom kan het worden samengevat met "Ik voel hetzelfde als jij", om de emoties die anderen ervaren waar te kunnen nemen, te begrijpen welke emoties het onderwerp voelt (welke emotie zit er in cirkel), van welke intensiteit, welk emotioneel mengt de gesprekspartner leeft, hoe emoties worden geassocieerd met mensen, objecten, gebeurtenissen, interne of externe situaties dan de andere het leeft.

Dit type empathie bestaat uit: gedrag en hun oorzaken begrijpen understand, begrijpen waarom gedrag en gerelateerde gedragsketens. Gedrag dus, want empathie heeft en moet ook een reactie geven, in termen van gedrag, aan de ander: het is het vermogen om begrip voor de gevoelens van anderen over te brengen.

Dit type empathie kan worden opgevat als een specifiek gebied van de gedragscomponent van empathie: het is een empathie ervaren en waargenomen door de ander, om de kaart van de relaties van het subject en hun affectieve waarden te begrijpen, om te begrijpen met wie het subject vrijwillig of door met wie u moet beslissen, werken of leven, met wie u het eens bent en met wie u het oneens bent, die uw professionele leven of persoonlijk...

Cognitieve empathie is een van de vormen van empathie volgens Goleman. Cognitieve empathie wordt opgevat als een intellectueel vermogen om de gevoelens van een andere persoon identificeren en begrijpen another. Begrijp de actieve cognitieve prototypes op een bepaald moment in de tijd, overtuigingen, waarden, ideologieën, mentale structuren die het onderwerp bezit en waar ze zich bij aansluiten. Inderdaad, de gedachte van de ander is intuïtief en hun standpunt wordt begrepen, zelfs zonder noodzakelijkerwijs een emotionele uitwisseling met zich mee te brengen. Daarom zou een voorbeeld van cognitieve empathie zijn: "Ik begrijp wat je leeft".

Voor de groei van het kind is een omgeving die hun fysieke en emotionele ontwikkeling faciliteert essentieel, een veilige basis om de nodige banden te creëren om het leven onder ogen te zien. Opvoeden vanuit empathie betekent immers relaties aangaan met kinderen, proberen je in hun schoenen te verplaatsen en te observeren hoe zij de buitenwereld zien.

Empathie wordt in het kind geboren vanaf de eerste levensdagen en volgens de theorieën van Hoffman moeten ouders ervan leren. spontaniteit van het kind om empathische mensen te zijn en hem vooral op te voeden en te verzorgen door gevoeligheid en niet met de straf. Tussen ouders en kinderen moet leren en empathie tonen wederkerig zijn. In het volgende artikel praten we meer over ouderschap en gehechtheid.

Niet alle docenten kunnen zich inleven in hun leerlingen en tegelijkertijd zijn er verschillende moeilijkheden bij het relatie tussen kinderen en schoolgaande kinderen, een geheel van aspecten die het risico lopen te leiden tot: zelfs in Pesten. Om de relaties tussen studenten en tussen studenten en docenten te verbeteren, moeten we misschien ook het Deense voorbeeld volgen en empathie als schoolvak introduceren: op deze manier kon iedereen anderen en hun emoties beter begrijpen. Het onderwijssysteem zelf en de lesmethoden zouden heel verschillende grondslagen vinden.

In het volgende artikel vindt u: Activiteiten en spelletjes om empathie bij kinderen te bevorderen.

In een paar zijn betekent in de liefdesrelatie brengen wie we zijn, onze persoonlijke geschiedenis en alle positieve of negatieve ervaringen die we hebben meegemaakt. Hoe meer onze relaties gebaseerd zijn op empathie, hoe meer het mogelijk zal zijn om gastvrij en ontvankelijk te zijn om actief naar de partner te luisteren. Empathisch zijn als stel is ook nodig om de verschillen te accepteren, omdat het gemakkelijk is om het eens te zijn met degenen die dezelfde mening hebben of dezelfde emoties voelen. Het is moeilijk om met diversiteit om te gaan en te accepteren dat de emotionele wereld of de mening van de ander dezelfde waarde heeft als de onze. Acceptatie van de ander, van zijn kenmerken en zijn persoonlijkheid, is het ongetwijfeld een essentiële factor in de liefdesrelatie en empathie kan ons zeker te hulp komen.

Daarom is empathie een zeer belangrijk vermogen in het paar, het verhoogt de mate van intimiteit en wederzijdse nabijheid en het is een kans om te groeien, niet alleen voor relatie, maar voor de mensen die er deel van uitmaken: zich welkom voelen, gerespecteerd en niet beoordeeld zijn noodzakelijke momenten voor het psychisch welzijn van elk een. In dit artikel vind je meer informatie over empathie in het paar.

In elke werkcontext is het essentieel om empathisch luisteren te ontwikkelen, dat wil zeggen: bewust luisteren vanuit de wens om een ​​sterk team te creëren, zodat een unie tussen persoonlijk welzijn en productiviteit kan worden gecreëerd. Wanneer empathie ontbreekt, is het moeilijk om goed te werken: degenen die er niet in slagen een solide relatie met hun collega's op te bouwen, voelen zich geen onderdeel van een team. Het is een houding die niet alleen goed is voor de medewerker, die zich steeds minder gemotiveerd voelt, maar ook voor het bedrijf, wat het welzijn en de voldoening van het personeel zou moeten vergroten.

Het is niet alleen instinct: dieren ervaren emoties, ze weten wie ze zijn en ze weten perfect hoe ze zich met anderen moeten gedragen. Het is het resultaat van een studie^[1] uitgevoerd door een groep Italiaanse onderzoekers, gepubliceerd in het prestigieuze tijdschrift "Royal Society Open Science", wat het bevestigt, wat ook aantoont dat het bestaan ​​van een empathische band tussen ons en onze dierenvrienden. In het bijzonder zou het een eenrichtingscircuit zijn, aangezien het de man is die de empathisch beïnvloedt het dier, waarden en gedachten aan het overdragend, zonder authentiek te kunnen waarnemen wat het voelt, en niet tegengesteld.

Dit artikel is louter informatief, in Psychology-Online hebben we niet de macht om een ​​diagnose te stellen of een behandeling aan te bevelen. Wij nodigen u uit om naar een psycholoog te gaan om uw specifieke geval te behandelen.

Als u meer artikelen wilt lezen die vergelijkbaar zijn met Soorten empathie: kenmerken en voorbeelden, raden we u aan om onze categorie in te voeren van: Sociale psychologie.

1. Palagi, E., Nicotra, V., Cordoni, G. (2015). Snelle mimiek en emotionele besmetting bij gedomesticeerde honden. Royal Society Open Science, 23 december; 2 (12): 150505.

• Albe, M. (2019). Empathie: cos'è en il suo psychologische betekenis. Hersteld van: https://www.greenme.it/vivere/mente-emozioni/empatia-psicologia/
• Barberini, ik. (2020). Empathie: cos'è, storia, tipi, perché si prova, misurazione, carenza, aphorismi. Hersteld van: https://www.melarossa.it/salute/psicologia/empatia/
• Centonze, S. (2018). Empathie en emozioni negli uomini en negli animali. Hersteld van: https://www.stefanocentonze.it/8345-empatia-emozioni-uomini-animali/
• Chiung, M. (2017). Voor een inclusief onderwijs: de insieme-methode. Milaan. Edra.
• Prandi, C. (2015). Infermieristica in genezing palliatief. Milaan: Edra.
• Psyche aan het werk (2019). L'empatia nei luoghi di lavoro. Hersteld van: https://www.psycheatwork.com/lempatia-nei-luoghi-di-lavoro/
• Trevisani, D. (2019). Ascolto attivo ed empatia. I segreti di una comunicazione efficace. Milaan: Franco Angeli.