Gedurende het leven ontmoeten we veel verschillende mensen, maar ze zijn op de vingers van één hand te tellen degenen die er zijn in het goede en in het slechte en die na verloop van tijd in een blijk van loyaliteit blijven absoluut. Om deze reden moet je, voordat je onnodige teleurstellingen vermijdt, duidelijk zijn over wat het concept van vriendschap voor jou is. Een andere situatie die zich soms voordoet, is het gevoel dat een persoon met wie je vertrouwen had, je plotseling een leeg gevoel geeft of je achterlaat. Heb je het gevoel dat je geen vrienden hebt om uit te gaan of echte vrienden, denk je dat je je vrienden verliest? Neem je afstand van je beste vrienden? Als je vrienden je in de steek hebben gelaten en je weet niet wat je moet doen, lees dan verder. In dit artikel Psychology-Online zullen we zien: wat te doen als je vrienden je achterlaten.
Waarom maakt een vriend je leeg? Wanneer een vriend je achterlaat, vertoont hij instrumenteel gedrag in vriendschap. Er zijn verschillende opties in het geval van vervreemding tussen vrienden. Als je vrienden blijven en ze je niet laten weten, kan dat om de volgende redenen zijn:
- Misschien zijn je levens veranderd en nu al je deelt geen waarden of hobby's.
- Je bent misschien binnen verschillende levensfasen en hebben geen dingen gemeen.
- Misschien een nieuwe groep ontmoet en neem nu meer interesse in je nieuwe vrienden.
- Het gebeurt ook vaak dat wanneer sommige mensen een partner vinden ze laten veel van hun vrienden weg en richten zich uitsluitend op liefde.
- Een andere optie is dat er wat is conflict dat is niet opgelost en dat veroorzaakt de vervreemding tussen vrienden.
Hoe te handelen als ze je ongeldig maken? Wanneer je vrienden je aan de kant laten, blijven en je niet waarschuwen of negeren, is het normaal dat je een groot ongemak voelt en je afvraagt wat je eraan kunt doen. Laten we eens kijken wat we moeten doen als vrienden je in de steek laten:
- Zoek naar de reden. Zoals we in de vorige paragraaf hebben vermeld, bevindt u zich mogelijk in verschillende levensfasen, waarbij u geen hobby's of activiteiten meer deelt. Of er kan een lopend geschil zijn. De oplossing zal verschillen, afhankelijk van de reden voor de afstand tussen vrienden.
- Praat met hem of hen. Natuurlijk is het de moeite waard om aan die persoon uit te leggen hoe je je voelt en hoe je zou willen dat de dingen veranderen. Altijd van de assertieve communicatie. Vanaf daar is het aan jou om je deel te doen.
- Wees geduldig. Hij die voelt dat een vriend hem leegte maakt, ervaart allerlei soorten emoties: woede, pijn, verdriet, woede, woede, eenzaamheid... Soms kan de andere persoon beseffen dat ze je missen en terugkomen om je te zoeken. Daarom moet je tijd aan tijd geven en een beetje geduld hebben.
- Doe je deel. Vriendschap is een echt geschenk, maar het moet door beide partijen op dezelfde manier worden gekoesterd, door middel van communicatie, gemeenschappelijke plannen, illusies en ervaringen.
- Jij accepteert. Als dat allemaal niet werkt, betekent dit dat de vriendschap niet verder kan, omdat de ander zijn deel niet doet. Je kunt anderen niet veranderen, dus je moet accepteren.
- Bedankt. Soms nemen mensen verschillende richtingen en gebeurt er niets. Blijf bij de goede tijden die naast die persoon leefden, de goede tijden gedeeld met die groep vrienden.
- Verander de omgeving. Misschien zullen je vrienden je leeg maken en je negeren en dit zal je een slecht gevoel geven. In dit geval kun je het beste van scene veranderen, nieuwe activiteiten starten, in een andere omgeving en met andere mensen.
- Boost je zelfvertrouwen. Eigenwaarde wordt opgebouwd op basis van ervaringen en interpretaties. Je hebt je misschien afgewezen of afgewezen gevoeld in deze ervaring en dat heeft je gevoel van eigenwaarde aangetast.
- Nieuwe mensen ontmoeten. Dat een vriend of een paar vrienden je hebben gefaald, betekent niet dat je geen vrienden meer hebt, of dat je geen vrienden meer zult hebben. Het is een goede gelegenheid om nieuwe mensen te ontmoeten en nieuwe vriendschappen te sluiten.
- Nieuwe vrienden maken. Om nieuwe vrienden te maken, moet je eerst openstaan om nieuwe mensen te ontmoeten. Om vriendschap te laten ontstaan, moet je jezelf zijn en ontvankelijk zijn.
Om nieuwe vrienden te maken, moet je contact maken met andere mensen en een open geest hebben. Je kunt activiteiten oefenen die je leuk vindt en naar de plannen gaan waarvoor je bent uitgenodigd. Zo kun je andere mensen ontmoeten. Als je activiteiten doet die je leuk vindt en je staat open en ontvankelijk in je dagelijkse bezigheden (in je sportschool, in je supermarkt, op je werk ...) je kunt vriendschap vinden in mensen zoals jij. Als je niet weet hoe je een vriendschap moet beginnen, raden we je aan onze tips om vrienden te maken.
Dit artikel is louter informatief, in Psychology-Online hebben we niet de macht om een diagnose te stellen of een behandeling aan te bevelen. Wij nodigen u uit om naar een psycholoog te gaan om uw specifieke geval te behandelen.
