Onveilige hechting: wat is het, soorten en hoe ermee om te gaan

Dieren zorgen voor hun jongen wanneer ze worden geboren om hun voortbestaan ​​en dat van hun eigen soort te vrijwaren. Mensen doen precies hetzelfde door voor onze baby's te zorgen. De baby kan niet eten als we geen eten geven, geen water zoeken of vluchten voor mogelijke gevaren. Het heeft het toezicht, de bewaking en de zorg van de volwassene nodig om te overleven.

De baby of het kind bouwt dan al vroeg beschermende banden op met mensen (meestal hun ouders), en dit noemen we gehechtheid. De manier waarop de nodige zorg wordt verleend, uw wensen worden opgevangen, etc. het zal resulteren in de ontwikkeling van verschillende soorten gehechtheid: veilig of onveilig. In het volgende Psychology-Online artikel leggen we de onveilige gehechtheid: wat is het, soorten en hoe ermee om te gaan.

Inhoudsopgave

1. Wat is onveilige gehechtheid?
2. Soorten onveilige gehechtheid
3. Gevolgen van onveilige gehechtheid
4. Hoe om te gaan met onveilige gehechtheid

Zoals we in de inleiding hebben uiteengezet, is de ontwikkeling van gehechtheid nodig voor de baby om de eerste banden te leggen.

de psychiater John Bowlby en de psycholoog Mary Ainsworth zij formuleerden verbindingstheorie. Voor hun studie gebruikten ze een experimentele situatie die ze een vreemde situatie noemden. Daarin werd het kind achtergelaten in een vreemde omgeving en waren de ouders meermaals afwezig. De reacties van de kinderen op een dergelijke situatie werden bestudeerd om de theorie te formuleren die onderscheid maakt tussen veilige gehechtheid en onveilige gehechtheid.

Veilige gehechtheid toont het aangaan van een ouder-kindrelatie waarin het kind heeft geleerd dat zijn verzorgers dat zullen doen beschikbaar zijn wanneer ze nodig zijn om aan hun behoeften te voldoen en onvoorwaardelijk, voor wat ze liefhebben en waarderen positief.

De onveilige gehechtheid, integendeel, het toont een type gehechtheid waarin het kind gebreken aantreft met betrekking tot zijn zorg. In de vreemde situatie kan het kind ontwijkend of ambivalent reageren.

Onveilige gehechtheid omvat drie soorten gehechtheid die we in de volgende sectie zullen zien. Het is belangrijk om te benadrukken dat López Sánchez, F. (2009)^[1] dat het niet om mentale pathologieën gaat, maar om gedragspatronen waarin er moeilijkheden en tekortkomingen zijn op gebieden zoals vertrouwen of het emotionele leven.

Ten slotte is er discussie over de vraag of hechtingsstijlen gedurende het hele leven stabiel blijven of veranderen. Hoewel het waar is dat er geen consensus is, hebben beide standpunten hun verdedigers.

Onveilige gehechtheid kan worden onderverdeeld in: drie soorten dat zal zich in elk geval in verschillende mate manifesteren. Om elk van de typen te conceptualiseren, volgen we López Sánchez, F. (2009)^[1]. We zullen de kenmerken en tekenen van elk ervan zien, zodat u kunt weten of uw kind een veilige of onveilige hechting heeft.

Onveilig-vermijdende gehechtheid

Bij dit type gehechtheid wordt van het kind verwacht dat het zich, voor zover mogelijk, van zijn ouders afscheidt. Dit is een situatie waarin het kind heeft geleerd niet op zijn gehechtheidscijfers te rekenenOmdat ze niet aan hun behoeften zullen voldoen, zullen ze niet toegankelijk zijn, ze zullen ze emotioneel afwijzen of ze zullen geen intieme relaties met hen aangaan.

Onder de kenmerken die we kunnen vinden bij kinderen met vermijdende gehechtheid zijn:

• Ze vermijden emotioneel contact.
• Hebben moeite met het uiten van je emoties en begrijp die van anderen.
• Ze gedragen zich alsof ze niets om anderen geven.
• Ze manifesteren moeilijkheden in relaties.
• Ze zoeken geen troost of steun in pijnlijke situaties, maar trekken zich terug in zichzelf.
• Ze tonen en/of zoeken enige autonomie.

Ten slotte zullen ze in de vreemde situatie niet protesteren tegen het vertrek van hun ouders uit de kamer en ze zullen onverschillig zijn en/of vermijdend voor de reünie.

Ambivalent-resistente onveilige gehechtheid

Kinderen met ambivalente gehechtheid zijn kinderen die zichzelf laten zien. Dit is een situatie waarin ouders:

• Ze waren in staat om inconsistent te zijn met hun kinderen (ze kunnen bijvoorbeeld enorm veeleisend en tegelijkertijd enorm toegeeflijk zijn).
• Ze hebben emotionele chantage kunnen gebruiken in hun relatie met kinderen.
• Het kunnen onstabiele stellen zijn.
• Het kunnen angstige mensen zijn.
• Ze kunnen twijfels of negatieve kritiek over zichzelf uiten aan hun kinderen.

Onder de kenmerken van deze gehechtheid, waarbij het kind twijfels en angst kan voelen om in de steek gelaten te worden, vinden we:

• Ze zijn niet overtuigd van de onvoorwaardelijkheid van hun gehechtheidsfiguren.
• Goedkeuring nodig en constante uitingen van genegenheid.
• Ze hebben monsters nodig van de beschikbaarheid of toegankelijkheid van de bijlage.
• Ze houden voortdurend in de gaten dat de gehechtheidsfiguur dichtbij is en er nauwelijks van gescheiden is.
• Na de scheiding met de gehechtheidsfiguur en hun daaropvolgende hereniging, hebben ze angst voor een nieuwe scheiding.

Ze presenteren moeilijkheden bij het scheiden tijdens de vreemde situatie. Hoewel ze de gehechtheidsfiguur willen zien, tonen ze niet veel aanleg voor contact en genegenheid, daarom spreken we van een ambivalente stijl.

Gedesorganiseerd-gedesoriënteerde onveilige gehechtheid

Deze laatste stijl van gehechtheid is voorgesteld door Main en Solomon in 1986. Het is een soort gehechtheid waarin het kind laat zien angst en vermijding, dus het wordt een mengsel van de twee voorgaande typen.

Er zijn auteurs die dit laatste type gehechtheid in twijfel trekken vanwege de heterogeniteit die de hier geclassificeerde profielen kunnen vertonen. Er lijken echter bepaalde bepalende kenmerken te zijn, waaronder:

• Neiging om stereotiep gedrag te vertonen.
• Voorbeeld van onverwachte veranderingen.
• Ongepast en inconsistent gedrag.
• Moeilijkheden in relaties met anderen.

Dit type kan worden veroorzaakt door situaties van misbruik of situaties van vergelijkbare ernst en daarom vermijdt het kind het aangaan van intieme relaties. Wat betreft emoties, deze kinderen kunnen ze niet beheersen, dus worden ze overweldigd door hun onaangename emoties.

Zoals we al hebben opgemerkt, impliceren onveilige hechtingsstijlen geen mentale pathologie. Het kan echter lijken bijbehorende symptomen (zoals hoge angst, irrationele ideeën of overtuigingen, enz.) die zullen optreden in het evaluatieproces van de casus en dat moeten worden behandeld met de bijbehorende technieken (ontspanningstechnieken, cognitieve herstructurering, gezinstherapie, enz.). Onveilige gehechtheid kan een bron van pijn zijn en de genoemde problemen met betrekking tot het onderdeel emotioneel en sociaal.

J. Bowlby in zijn werk “A secure base. Klinische toepassingen van een gehechtheidstheorie” (Bowlby, J., 1989)^[2] biedt een reeks richtlijnen waarmee de therapeut rekening moet houden in het individuele therapieproces. Laten we eens kijken hoe we werken aan onveilige gehechtheid bij kinderen en volwassenen.

Bowlby geeft aan dat de therapeut, in het kader van de gehechtheidstheorie, de voorwaarden moet scheppen voor: dat de patiënt het beeld van zichzelf en zijn gehechtheidsfiguren onderzoekt en deze opnieuw kan evalueren en herstructureren met behulp van de ervaringen beleefd in het kader van de therapeutische relatie zelf. De rol van de therapeut wordt beschreven in vijf hoofdpunten:

• Zorg voor een veilige basis aan de patiënt.
• Hulp en gids de patiënt bij het verkennen van hun relaties.
• Gebruik de therapeutische relatie als basis voor het proces.
• Verbind huidig ​​gedrag met ervaringen uit het verleden waardoor ze misschien zijn ontstaan.
• Twijfel aan de geldigheid van je manier om jezelf te zien, anderen en relaties.

Dit artikel is louter informatief, in Psychology-Online hebben we niet de macht om een ​​diagnose te stellen of een behandeling aan te bevelen. Wij nodigen u uit om naar een psycholoog te gaan om uw specifieke geval te behandelen.

Als u meer artikelen wilt lezen die vergelijkbaar zijn met Onveilige hechting: wat is het, soorten en hoe ermee om te gaan, raden we u aan om onze categorie in te voeren van: Persoonlijkheid.

1. López Sanchez, F. (2009). Liefdes en liefdesverdriet. Madrid: nieuwe bibliotheek.
2. Bowlby, J. (1989) Een veilige basis. Klinische toepassingen van een gehechtheidstheorie. Barcelona: Redactie Paidós.

• Casullo, M.M., Fernández Liporace, M. (2005). Evaluatie van hechtingsstijlen bij volwassenen. Onderzoek Jaarboek, 12, blz. 183-192.