Verschil tussen zelfrespect en zelfconcept

De relatie die je je hele leven met je onderhoudt, is een van de belangrijkste. Deze link met betrekking tot je eigen identiteit geeft een speciale betekenis aan veelgebruikte termen: zelfrespect en zelfbeeld. Hoewel beide termen soms worden gebruikt alsof ze synoniem zijn, hebben ze in werkelijkheid verschillende nuances die we in dit artikel in Psychology-Online analyseren.

¿Wat is het verschil tussen zelfrespect en zelfconcept?? We zullen je er hieronder over vertellen en uitleggen wat de specifieke betekenis van elk woord is.

Inhoudsopgave

1. Wat is zelfconcept?
2. Wat is zelfrespect in de psychologie?
3. Wat is het verschil tussen zelfrespect en zelfbeeld?
4. 5 tips om een ​​laag zelfbeeld en zelfbeeld te verbeteren

De term zelfconcept verwijst naar de beschrijving die een persoon van zichzelf maakt door het gebruik van bijvoeglijke naamwoorden en reflecties die verwijzen naar hun capaciteiten, hun deugden, hun talent, hun capaciteiten, de kenmerken van de manier van zijn, de kwaliteiten eigen... Dat wil zeggen, in het zelfconcept is het mogelijk om al die nuances te omvatten die een persoon als zijn eigen identificeert wanneer

Definitie van zelfconcept

Het zelfbeeld wordt gevoed door de eigen ervaringen die deel uitmaken van de ervaring van een mens, omdat hij daardoor ook zichzelf beter kent in de uitoefening van het leven. Dit betekent dat hoewel er eigenschappen van het zelfconcept zijn die in de loop van de tijd blijven bestaan ​​omdat de persoon hetzelfde in essentie, dit element kan ook variëren van de dimensie van de nieuwe ervaringen van elke fase van vitaal belang.

Zelfconcept wordt uitgedrukt door middel van taal

Zowel het zelfbeeld als het zelfrespect zijn gekoppeld aan het soort relatie dat een persoon met zichzelf heeft, maar het standpunt van waaruit dit standpunt wordt ingenomen, is anders. Zelfconcept heeft nog een component cognitief, terwijl het gevoel van eigenwaarde de. is subjectieve kijk gevoeld op emotioneel vlak. Zelfconcept toont de beschrijvende analyse die de ene persoon met de andere kan delen.

Het is duidelijk dat, hoewel zelfrespect en zelfconcept geen twee synoniemen zijn, ze met elkaar verbonden zijn omdat ze een completer beeld van de persoonlijke kern geven.

Vanuit affectieve en emotionele oogpunt verwijst eigenwaarde naar het gevoel van waardering dat een mens voor zichzelf heeft. Dat wil zeggen, het verwijst naar hoe je over jezelf denkt, aangezien een gelukkige band van eigenliefde een solide basis is voor geluk.

Zelfrespect bij kinderen

Een moment waarop de figuur van de referentiepersonen in de naaste omgeving een solide waarde vormt voor de versterking van dit emotionele welzijn bij het kind. De fundamenten van zelfrespect Nou, ze beginnen te worden gesmeed in de kindertijd.

Berichten van buitenstaanders geven informatie aan degene die deze feedback ontvangt. In het volwassen stadium krijgt de mens ook erkenning van zichzelf door de meningen en evaluaties van anderen. Op dat moment heeft de volwassene echter ook een meer gevormd zelfbeeld en interne middelen om te voorkomen dat hij zelf verkeerde inschattingen maakt. Daarom verwijst zelfrespect naar hoe wat je over jezelf waarneemt je je laat voelen. Vervolgens noemen we de belangrijkste verschillen tussen zelfbeeld en zelfbeeld.

Terwijl zelfconcept het beeld is dat we van onszelf hebben, is eigenwaarde de subjectieve beoordeling van dat beeld. Volgens het zelfbeeld dat we van onszelf hebben, is onze zelfrespect zal hoger zijn of lager.

Relatie tussen zelfrespect en zelfconcept

Zelfconcept, de manier waarop iemand zichzelf ziet, beïnvloedt hoe hij zich voelt wanneer hij zijn eigen evaluaties eruit haalt. Dat wil zeggen, hoe je over jezelf denkt, beïnvloedt hoe je je voelt. De verbinding tussen denken en voelen het is constant.

Wanneer een persoon een positief zelfbeeld van zichzelf heeft, komt dit feit ook tot uiting in de oefen door je zelfrespect en vitale gevoelens zoals vreugde, motivatie, innerlijke rust of waanidee. Integendeel, als iemand zijn zelfconcept analyseert en zich niet op zijn gemak voelt bij die beschrijving, hebben deze negatieve waardeoordelen het tegenovergestelde effect van het vorige geval.

Hier zijn enkele ideeën om je relatie met jezelf te verbeteren door middel van een: zelfrespect en zelfbeeld versterken als termen die de versterken zelfkennis:

1. Schrijf een dankbaarheidsdagboek. Dit gevoel is een van de diepste op een existentieel niveau. En bovendien kun je dankbaarheid niet alleen versterken in je relaties met andere mensen, maar ook met jezelf. Om dit te doen oefening om positief denken aan te moedigenZoek een tijdstip van de week waarop u zich op deze therapeutische schrijftechniek concentreert.
2. maakt positieve waardeoordelen van die eigenschappen die je in jezelf als waardevol en belangrijk ziet. Waardeer jezelf daarom echt. Je kunt dit bewust doen in je gesprekken met anderen door een belangrijk aspect te benadrukken.
3. Identificeer op welke recente momenten je hebt negatief over jezelf gesproken jezelf en welke alternatieve berichten je je nu zou willen vertellen Je kunt een aan jezelf gerichte boodschap van genegenheid schrijven, een brief die staat voor de knuffel die je wilt geven aan dat deel van jezelf dat zich als perfectionist soms kwetsbaar voelt.
4. Corrigeer de generalisatie. Als je spraak wordt bepaald door een absoluut standpunt dat geen ruimte laat voor nuances, breek dan met die dynamiek door de rijkdom van de taal. Wees voorzichtig met die ideeën die zijn geformuleerd door altijd, nooit, alles of niets. Je kunt ook andere mensen om je heen corrigeren als je denkt dat ze het slachtoffer zijn van een generalisatie. Dat wil zeggen, u kunt ze helpen beseffen dat deze absolute uitspraken niet objectief zijn.
5. Vier je prestaties. Het gaat er niet om ze te overdrijven vanuit het ego, maar evenmin om ze te onderschatten vanuit de onzekerheid. Dus omarm deze houding van nederigheid en viering als een aanwezig goed. Beleef de gelukkige gebeurtenissen van het leven op een natuurlijke manier en neem een ​​proactieve houding aan om nieuwe leeromgevingen te creëren.

Dit artikel is louter informatief, in Psychology-Online hebben we niet de macht om een ​​diagnose te stellen of een behandeling aan te bevelen. Wij nodigen u uit om naar een psycholoog te gaan om uw specifieke geval te behandelen.

Als u meer artikelen wilt lezen die vergelijkbaar zijn met Verschil tussen zelfrespect en zelfconcept, raden we u aan om onze categorie in te voeren van: Cognitieve psychologie.