Hoe vertel je KINDEREN dat WIJ GESCHEIDEN ZIJN?

Momenteel zijn er veel paren die besluiten hun huwelijk te verbreken en te scheiden, zeker vanwege de gemak en snelheid, vergeleken met jaren geleden, om deze procedure in een legaal. Het is een situatie die in de meeste gevallen pijn, ongemak en verdriet veroorzaakt, aangezien het een zeer belangrijke verandering vertegenwoordigt in het functioneren van zowel het paar als het gezin in het algemeen. Deze situatie kan echter nog verergeren wanneer het paar gemeenschappelijke kinderen heeft, aangezien het een factor is die het kind kwetsbaarder kan maken.

Vaak worden in deze delicate situatie hun behoeften over het hoofd gezien of over het hoofd gezien. behoeften, hun mening en kan een negatieve invloed op hen hebben die hun ontwikkeling en, later, naar je toekomst. Het is om deze reden dat correct communiceren met kinderen dat hun ouders gescheiden zijn, kan verschillende consequenties vermijden die direct van invloed zijn op hun ontwikkeling, zowel cognitief als emotioneel. In dit artikel Psychology-Online zullen we verschillende tips geven over:

Inhoudsopgave

1. Overweeg de gevolgen van echtscheiding voor kinderen
2. Beslissen wat en hoe te vertellen
3. Communiceer het tussen de twee leden
4. Houd rekening met leeftijd
5. Heb gevoeligheid
6. Bied emotionele steun
7. Beheers schuldgevoelens
8. Probeer je routines niet te veranderen
9. Geef het door aan de school
10. Professionele begeleiding aanvragen en aanbieden

De gevolgen die een scheiding van de ouders voor de kinderen kan hebben, zijn afhankelijk van hun stadium van hun ontwikkeling, hun leeftijd, hun mate van rijpheid en de manier waarop ze ouders. We kunnen echter verschillende effecten benadrukken die minderjarigen kunnen hebben, afhankelijk van hun leeftijd. Bijvoorbeeld:

• Wanneer scheiding optreedt tijdens de zwangerschap, kan de stemming van de moeder mother cognitieve ontwikkeling beïnvloeden van de minderjarige.
• Wanneer het zich voordoet tussen het eerste levensjaar en drie jaar, kunnen ze gedrag van verlegenheid, onzekerheid, nachtmerries, fobieën of angst dat een ouder niet naar huis terugkeert, omdat hij zo gevoelig is voor de veranderingen die zich in hun omgeving hebben voorgedaan.
• Wanneer het zich voordoet tussen de leeftijd van drie en vijf, kunnen ze angst voor eenzaamheid, dat ouders hen met rust laten en door hen in de steek worden gelaten. Het is een fase waarin de egocentriciteit van kinderen erg belangrijk is, om deze reden kunnen ze gaan denken dat zij verantwoordelijk zijn voor de scheiding van hun ouders. We zullen later bespreken hoe we deze situatie kunnen vermijden.
• Wanneer het gebeurt tussen de leeftijd van zes en twaalf jaar, zijn ze zich meer bewust van hun eigen emoties en wat er om hen heen gebeurt, kunnen ze gaan begrijpen wat echtscheiding is en voelen woede en hulpeloosheid aangezien deze situatie niet is opgelost. Ook gebruikelijk zijn gevoelens van verlatenheid en schuld, nachtmerries en regressies.
• Wanneer het zich voordoet tijdens de adolescentie, omdat het een fase van identiteitsonderzoek is, moeten ze er zeker van zijn dat ze zich in deze fase optimaal kunnen ontwikkelen. Het ervaren van de echtscheiding van de ouders bedreigt deze veiligheid en ze kunnen bang zijn zich in de steek gelaten te voelen, andere manieren vinden om emoties te uiten, zoals woede, vijandigheid door drugsgebruik, vechtpartijen, psychische stoornissen... Bovendien hebben ze misschien een pessimistisch geloof en kijk op liefdesrelaties, omdat die van hun ouders niet werkte.

In dit artikel vind je meer informatie over: de gevolgen van echtscheiding voor kinderen.

Ouders moeten beslissen en praten over wat ze precies aan hun kinderen willen communiceren, als ze denken dat het nodig is om de redenen te vertellen en de meest delicate manier te vinden om het te doen. Het is ook noodzakelijk dat de twee ouders dezelfde gebeurtenissen vertellen als ze zijn gebeurd, om de minderjarigen niet in verwarring te brengen. Ik bedoel, het is belangrijk spreek het eerst en ga akkoord met de informatie worden uitgezonden.

Een andere tip om een ​​scheiding aan zowel kinderen als adolescenten uit te leggen, is om beide leden van het koppel erbij te betrekken. Het is aan te raden beide ouders zijn aanwezig wanneer de scheiding en de nieuwe situatie waarin zij zullen leven, aan hen wordt uitgelegd. Sindsdien is het een beslissing die de twee leden van het paar hebben genomen en op deze manier zullen de minderjarigen hun twijfels kunnen oplossen en op dat moment de steun van hun ouders kunnen krijgen.

Het is nodig woorden en woordenschat aanpassen afhankelijk van de leeftijd van de minderjarige, aangezien het uitleggen van het echtscheidingsproces aan een 6-jarig kind heel anders is dan het uitleggen aan een tiener. In alle gevallen moeten hun twijfels worden weggenomen en moet hen, voor zover mogelijk, worden verteld hoe hun leven voortaan zal worden geleid.

Een andere tip om echtscheiding uit te leggen en hoe je op de gezondste manier en met de minste gevolgen voor kinderen uit elkaar kunt gaan, is om empathie te gebruiken. Echtscheiding is een zeer delicate kwestie aangezien het het leven van de minderjarigen zal beïnvloeden. Het is om deze reden dat, wanneer met hen wordt gecommuniceerd, het noodzakelijk is om veel empathie en tact. Een goed gecommuniceerde scheiding kan invloed hebben op hoe zij deze moeilijke situatie in de toekomst begrijpen en accepteren.

Het is van groot belang dat tijdens de uitleg van deze nieuwe situatie emotionele steun kan worden gegeven en getoond zodat voel me begrepen, geliefd en tevreden. Het is nodig omdat kinderen de scheiding van hun ouders vaak als een verlating ervaren als ze de afwezigheid van een van de ouders opmerken. Daarom moet je werken aan gevoelens en verlatingsangst en proberen ze meer vertrouwen en veiligheid te tonen.

Soms kunnen zowel kinderen als adolescenten gaan denken dat zij de oorzaak waren van de scheiding en kunnen ze zelfs nog meer lijden als ze niet gewend zijn aan goed gedrag. Het is zeer noodzakelijk om deze schuld die zo zwaar op hen weegt weg te nemen en uitleggen dat echtscheiding er niets mee te maken heeft.

In sommige gevallen, wanneer twee ouders scheiden, hebben ze de neiging om weg te gaan van het gezin, waardoor de kleinste veranderingen aan de relationeel, omdat ze meestal vrienden weg hebben of ze niet elke dag kunnen zien, en op academisch niveau, omdat ze hun gebruikelijke school verlaten om naar andere. Het moet geprobeerd worden blijf op dezelfde plaats en dat de scheiding van hun ouders niet bereikt zoveel invloed hebben in je persoonlijke leven noch in hun dagelijks leven.

Het uitleggen van deze situatie aan leraren zou hun aanpassing, assimilatie en acceptatie van de leerstof kunnen vergemakkelijken feiten, aangezien ze binnen deze instelling ook zowel emotionele als academische ondersteuning konden krijgen en kon denk aan uw behoeften op het vitale moment waarop ze zich bevinden. Het is ook heel belangrijk dat de minderjarigen ook weten dat ze op hen kunnen rekenen en te allen tijde op hun hulp kunnen rekenen.

Scheiding, vooral bij kinderen, is een moeilijk proces dat zeer pijnlijk kan zijn voor alle gezinsleden. De manier waarop deze situatie wordt uitgelegd en behandeld, kan echter een zeer grote invloed hebben op de latere oplossing ervan.

Tot slot nog een van de tips om een scheiden met kinderen is om in gedachten te houden de Professionele hulp. Zowel voor ouders, individueel of als koppel, als voor de kleintjes. Een scheiding is een belangrijke verandering in het functioneren van het leven van het hele gezin, daarom is het een proces dat verliezen met zich meebrengt: het is nog steeds een duel.

Psychologieprofessionals kunnen u helpen uw emoties te beheersen en u of uw kinderen bij dit proces begeleiden. Ook kunnen zij door middel van mediation helpen om tot een minnelijke scheiding te komen. Relatietherapie heeft niet altijd als doel de leden bij elkaar te brengen, het kan ook gericht zijn op een gezonde scheiding bereiken, zonder extra lijden voor het paar of voor de kinderen, door empathisch, assertief en respectvol management. In dit artikel leggen we uit hoe een relatie te beëindigen zonder pijn te doen en zonder te lijden?.

Dit artikel is louter informatief, in Psychology-Online hebben we niet de macht om een ​​diagnose te stellen of een behandeling aan te bevelen. Wij nodigen u uit om naar een psycholoog te gaan om uw specifieke geval te behandelen.

Als u meer artikelen wilt lezen die vergelijkbaar zijn met Hoe vertel je de kinderen dat we uit elkaar zijn gegaan?, raden we u aan om onze categorie van Familie problemen.

• Aydillo, C. (29019). Echtscheiding en de impact op kinderen. Faculteit der Humane en Sociale Wetenschappen. Comillas Pauselijke Universiteit.
• Novo, M., Vázquez, M.J. en Vilariño, M. (2008). Illusie van verzoening en schuldgevoel bij kinderen van gescheiden ouders, hoe dit op jonge leeftijd aan te pakken. Galician Journal of Ibero-American Scientific Cooperation, 15, 31-38.
• Romero, F. (2002). Familie mediation. Een voorbeeld van praktische toepassing: de communicatie naar de kinderen van de scheiding van de ouders. De rol van de bemiddelaar. Tijdschrift van het Ministerie van Arbeid en Sociale Zaken, 40, 31-54.