Zwaarlijvigheid: wat het is, oorzaken, typen en behandeling

Obesitas is een van de belangrijkste ziekten in de 21e eeuw in geavanceerde samenlevingen, zoals in de VS, Latijns-Amerika en de laatste tijd in landen als Spanje. Het beïnvloedt het menselijk lichaam op een zodanige manier dat er door overtollig vet een ongezonde gewichtstoename is voor de mens, wat schadelijk is voor de gezondheid.

Deze eetstoornis komt veel voor en kan gevaarlijk zijn voor mensen die het hebben. Daarom zullen we het in dit artikel Psychology-Online hebben over: obesitas: wat is het, oorzaken, typen en behandeling? van deze eetstoornis.

Inhoudsopgave

1. Wat is obesitas?
2. Soorten obesitas
3. Oorzaken van obesitas
4. Gevolgen van obesitas
5. Behandeling van obesitas

De definitie van obesitas verwijst naar a stofwisselingsziekte waarin ze voorkomen triggers Wat sociale, fysiologische, metabolische, moleculaire en genetische elementen. Hoewel een individu om genetische redenen vatbaarder kan zijn voor gewichtstoename, een ontoereikend dieet, gebrek aan lichaamsbeweging, sedentaire levensstijl en activiteiten met weinig fysieke activiteit zijn de belangrijkste oorzaken van de zwaarlijvigheid.

Om erachter te komen of u zwaarlijvig bent, wordt gemeten met de Body Mass Index, die het gewicht in kilogrammen berekent gedeeld door het kwadraat van de lengte in meters, variërend naar geslacht en leeftijd. Bij een BMI van meer dan 25 is er sprake van zwaarlijvigheid, maar bij een BMI van 21 blijken de risico's: overgewicht is niet Het veroorzaakt altijd obesitas, hoewel het waarschijnlijk is dat er even negatieve gevolgen zijn, zoals hartaandoeningen, nieraandoeningen, astma, enz

Gedurende de laatste jaren, het niveau van zwaarlijvigheid is gestegen in alle raciale en etnische groepen, sinds meer dan 1900 miljoen volwassenen ouder dan 18 jaar volgens studies van de Wereldgezondheidsorganisatie overgewicht hebben, van wie 6oo miljoen of meer zwaarlijvig zijn. Sommige schoonheidskanonnen hebben zwaarlijvigheid gepromoot als een symbool van schoonheid, uit prehistorische samenlevingen zoals de Venus van Willendorf of Rubens' 3 gratiën van de Barok, die de laatste jaren veel vrouwen niet meer geïnteresseerd zijn in afvallen omdat ze zich gefrustreerd of ongemotiveerd voelen, naast de bovenstaande factoren genoemd.

Evenzo zijn veel kinderen en adolescenten meer zwaarlijvig als gevolg van: soort dieet genomen in de kindertijd, eetgewoonten, gebrek aan groenten en fruit, overmatige sedentaire activiteiten, enz. evenals de beperkte opleiding die veel mensen krijgen, het gebrek aan lichaamsbeweging en/of slechte gewoontes in algemeen. In dit artikel beantwoorden we je vraag over: waarom kan ik niet stoppen met eten?.

Obesitas kan in verschillende typen worden ingedeeld afhankelijk van de oorzaak.

• Genetica: het is een van de meest voorkomende. Het is er een waarbij de patiënt een genetische overerving of aanleg heeft gekregen om zwaarlijvigheid te hebben.
• Diëtetiek: Het is een van de meest voorkomende. Het wordt gegeven door een zittende levensstijl te leiden in combinatie met de inname van calorierijk voedsel.
• Obesitas door mismatch: verschijnt als gevolg van een storing (mismatch) in verzadiging. De persoon is nooit tevreden tijdens het eten en voelt altijd de behoefte om meer voedsel te blijven eten.
• Thermogeen defect: het is geen veelvoorkomende vorm van obesitas. Het wordt veroorzaakt door het lichaam door het niet efficiënt verbranden van calorieën.
• Nerveuze obesitas: Het wordt geleden door mensen die aan andere ziekten lijden, zoals hypoactiviteit of andere soorten psychologische problemen. Obesitas wordt geproduceerd door het centrale zenuwstelsel wanneer het de mechanismen van verzadiging verandert.
• Ziektenendocrien: het komt ook niet vaak voor. Het wordt gegenereerd door endocriene ziekten zoals hypercorticisme of hypothyreoïdie.
• Obesitas vanmedicijnen: sommige medicijnen veroorzaken vetophoping. Het komt bijvoorbeeld voor bij sommige soorten antidepressiva of corticosteroïden.
• zwaarlijvigheidchromosoom: het wordt geassocieerd met chromosomale defecten zoals die met het syndroom van Down of het syndroom van Turner.
• Morbide obesitas: verwijst naar patiënten die 50 tot 100% of 45 kg boven hun ideale lichaamsgewicht zijn. Het veroorzaakt tal van aandoeningen in het lichaam, zoals diabetes, hypertensie, hartaandoeningen, beroertes, kankers, depressie, artrose, enz. Een van de meest voorkomende oorzaken is de overdreven en overmatige consumptie van calorieën, in ongezond voedsel, fastfood, evenals het gebrek aan lichaamsbeweging, aandoeningen die verband houden met de schildklier, roken en alcohol, vermenigvuldigen de factoren van risico

Soorten obesitas svolgens vetverdeling

Een andere van de classificaties die bestaat, op een minder gedetailleerde en algemene manier, zijn de soorten zwaarlijvigheid volgens de verdeling van vet, zoals de volgende:

• Abdominale obesitas of Android.
• Perifere of gynoïde obesitas.
• Homogene obesitas.

Soorten obesitas volgens fysiologische aspecten

• Hyperplastisch: het wordt gekenmerkt door een toename van het aantal vetcellen.
• hypertrofisch: toename van het volume van adipocyten.
• primair: afhankelijk van de etiologische aspecten vertegenwoordigt primaire obesitas een disbalans tussen voedselinname en energieverbruik.
• Middelbare school: afhankelijk van de etiologische aspecten ontstaat secundaire obesitas als gevolg van bepaalde ziekten die een toename van lichaamsvet veroorzaken.

Bij het evalueren van obesitastriggers zijn de belangrijkste oorzaken van obesitas als volgt:

• Biologische en genetische factoren: schildklieraandoeningen, hart- en vaatziekten, genen met neiging tot zwaarlijvigheid, darmmicrobiota, biologische klokken, diabetes, sommige huidproblemen, gevolgen van anorexia en boulimia, hypertensie, cholesterol, leveraandoeningen, problemen in de botten enz
• Slechte voeding: misbruik van vetten, voorgekookt, weinig groenten, weinig fruit, veel suiker, gefrituurd voedsel, misbruik van voedsel zogenaamde "fast food", overmatige calorie-inname zonder compensatie, weinig waterinname, overmatige inname van alcohol.
• SpanningY gebrek aan rust: minder dan 7 uur per dag of meer dan 9 uur slapen, slecht slapen, slaapstoornissen.
• sedentair: gebrek aan lichaamsbeweging, beweging en weinig fysieke activiteit.
• Gebruik vanmedicijnen met cortisone, steroïden, sommige antidepressiva, anticonceptiepillen, enz.
• Armoedecultuurl, economisch, gebrek aan studies, discriminatie, Sociale isolatie.
• Een laag zelfbeeld, verval, ontmoediging, vermoeidheid, depressie, vroegtijdige volwassenheid, enz.
• Gebruik / misbruik vandrugs: alcohol, tabak, cannabis en opiaten, amfetaminen, cocaïne, enz.
• Factorenmilieu en klimaat zoals vuil, het gebrek aan kou in veel regio's.
• Overvoeding tijdens de zwangerschap: het wordt veroorzaakt door onvoldoende voeding tijdens de prenatale periode, de kindertijd en de vroege kinderjaren, gevolgd door consumptie van voedingsmiddelen met veel calorieën, veel vet en weinig micronutriënten, gecombineerd met een gebrek aan activiteit fysiek.

Een aantal Gevolgen van obesitas bij mensen, zoals:

• Ziekten zoals epilepsie bij kinderen, ernstige leverziekten, leverkanker, diabetes, hypertensie, hart- en ademhalingsfalen, migraine, hartaanvallen, spijsverteringsproblemen, urinewegen, bewegingsapparaat, botaandoeningen, orthopedisch, ademhalingsproblemen, hartfalen, cerebrovasculaire en trombo-embolische ziekte, ziekte nier.
• Risico op darmkanker en rectale kanker, endometriumkanker, galblaas, maag, eierstokken.
• Groter aantal allergieën.
• Complicaties tijdens de zwangerschap, verhoogde kans op baby's met hersenverlamming.
• Grotere veranderingen in sperma, lagere vruchtbaarheid, polycysteuze eierstok, psychische stoornissen, enz.
• Verstandelijk gehandicapt, toevallen, problemen met het gezichtsvermogen, gehoor, spraak, veranderingen in de wervelkolom, gewrichtsproblemen.
• Menopauze, vroege andropauze.
• Verhoogd risico op sterfte.
• Psychosociale stoornissen: discriminatie, stemming, sociale onrust, discriminatie, enz.
• Er zijn 11 soorten kanker waarbij het erger wordt bij obesitas: borst, eierstok, nier, pancreas, colon, rectum, medulla, gal, endometrium, myeloom, multipel en maag.

Toch moet worden opgemerkt dat de oorzaken en gevolgen soms gelijktijdig zijn, dat wil zeggen niet altijd te wijten aan het feit dat Obesitas is de trigger voor een bepaald gevolg, maar het gevolg kan een oorzakelijke factor zijn van de zwaarlijvigheid.

Bij het evalueren van een persoon met obesitas, er wordt rekening gehouden met factoren zoals beginleeftijd, duur en progressie van zwaarlijvigheid, eerdere behandelingen, voedingsschema's, sociale druk, verband tussen emotionele toestand, motivatie om een behandeling van obesitas, huidige en eerdere fysieke activiteit, persoonlijke ziektegeschiedenis, gewoonten, drugsgebruik, familiegroep, familiegeschiedenis, lichamelijk onderzoek, onderzoeken van laboratorium.

Er is geen enkele behandeling voor obesitas, hoewel het doel is om de gezondheid van de patiënt te verbeteren het verminderen van risico's en het corrigeren van metabole patronen en veranderingen. Hoewel niet alle mensen even gemotiveerd zijn of moeite hebben met sporten, is het mogelijk om deze gewoontes te veranderen. Het corrigeren van de emotionele band met sommige voedingsmiddelen, bewust zijn van wanneer je te veel eet, of eetgewoonten afschaffen als je depressief of verdrietig bent, het is mogelijk.

Een actieve levensstijl hebben, een betere relatie met ouders, betere academische prestaties, minder angstgevoelens en depressie en gezonder gedrag mogelijk is, evenals het elimineren van tabaks- en alcoholgebruik en het verbeteren van de balans mentaal.

Dieetbehandeling voor obesitas

De doelstellingen van de dieet behandeling bij obesitas zijn niet alleen afvallen, maar ook het behouden van dat gewichtsverlies, het verminderen van onnodig lichaamsvet, het voorkomen van toekomstige gewichtstoename, het verstrekken van kennis om toekomstige gewichtstoename te voorkomen, voorlichting te geven over eetgewoonten, evenals het risico op aan obesitas gerelateerde ziekten te verminderen, het gevoel van eigenwaarde en de kwaliteit van levenslang.

WHO heeft een classificatie van strategieën opgesteld voor: preventie, gewichtsbehoud, behandeling van comorbiditeiten en gewichtsverlies, waaronder universele preventie, gewichtsvermindering, gedragsverandering en wijziging van cognities en gevoelens door:

• Zelfversterking.
• Gezond dieet.
• Controle van de gevolgen.
• Fysieke activiteit
• Promotie van Borstvoeding.
• Dieetregels: niet eten bij televisie, verhoog de inname van groente en fruit, peulvruchten en/of granen volle granen, beperk suikers, snoep, snoep, sla geen ontbijt over, verminder de suikerinname, enz.
• Gedragstherapie bij obese kinderen.
• Dieet behandeling.
• Bevordering van goede gewoonten: meer slapen, minder zitten, wandelen, huishoudelijk werk doen, vrije tijd actief zijn, deelnemen aan school, ten minste 30 minuten aan lichaamsbeweging doen, wandelend of anderszins doend oefening, enz

Richtlijnen om obesitas te voorkomen

Enkele richtlijnen om obesitas bij kinderen te voorkomen zijn:

• Geef baby's borstvoeding volgens de vraag.
• Geef de eerste keer geen borstvoeding als de baby huilt.
• Bezoek de kinderarts, volg de diëten die hij ons elke maand oplegt.
• Bereid maaltijden met verse en natuurlijke ingrediënten, met de tabel met maten en gewichten.
• Bied een gevarieerd dieet van vlees, meel, groenten, fruit, enz.
• Bied kinderen veel vocht aan, vooral in warme seizoenen en lichaamsbeweging.
• Verminder het gebruik van de eigen auto, ga lopend, fietsend naar het werk, gebruik het openbaar vervoer, etc.
• Vermijd het gebruik van liften.
• Vermijd het gebruik van voedsel als beloning of straf.
• Plan actieve vrijetijdsbesteding met familie of vrienden, zoals dansen, fietsen, enz.
• Plan minstens één keer per week een sport, want volgens de Spaanse Vereniging van Huisartsen en Huisartsen (SEMG) helpt om af te vallen, overgewicht tegen te gaan en heeft een gunstige invloed op ziekten als angst, slapeloosheid en aandoeningen emotioneel
• Het hebben van huisdieren leidt tot een betere gezondheid en minder kans op overgewicht.
• Studies zijn van mening dat de combinatie van lichaamsbeweging en caloriebeperking effectiever is
• Het verwerven van gezonde patronen en gewoonten bij zwangere vrouwen via artsen, verpleegkundigen en specialisten.
• Verminder of elimineer indien mogelijk de consumptie van tabak en alcoholische dranken.
• Ontstressen, kalm blijven, goede gewoontes, voldoende slapen, ontspannen, activiteiten beoefenen zoals yoga, pilates, stretching, tai chi, body balance, etc.
• Gewichtstoename vermijden naarmate de ouderdom nadert en, in het beste geval, gewicht verminderen, kan een strategie zijn om de kans op pijn en kanker te verkleinen.

Operaties voor obesitas

Er zijn ook een reeks operaties die obesitas helpen tegengaan. De belangrijkste en aanbevolen zijn:

• Verstelbare ring: Het bestaat uit het plaatsen van een verstelbare ring op de maag om massale voedselinname te voorkomen. Het kan openlijk worden gedaan, maar de aantrekkingskracht is dat het wordt gedaan zonder de buik te openen. Het verandert de maag niet, het kan worden gereguleerd, secundaire interventies kunnen gemakkelijk worden gedaan, hoewel dat niet het geval is goed voor patiënten met een zoetekauw, de superzwaarlijvige, en ze hebben de neiging om weer aan te komen, naast het geven van een slechte kwaliteit van levenslang.
• Maag-bypass: Sinds 1966 wordt deze ingreep uitgevoerd waarbij een belangrijke malabsorptiecomponent wordt toegevoegd om een ​​groter gewichtsverlies te bereiken. Het is goed voor de zoetekauw, super zwaarlijvig, moeilijk te saboteren, aanvaardt kwaliteit van leven en is de meest voorkomende operatie in de VS.
• Laparoscopie: de maag gaat niet open, geeft minder pijn, minder trombo-embolische complicaties, minder longcomplicaties, minder infecties van wond, minder littekens, beter esthetisch resultaat, hoewel het hogere kosten in instrumenten en een moeilijke leercurve voor patiënten met zich meebrengt. chirurgen.

Andere soorten chirurgie zijn onder meer verticale ringgastroplastiek, ringgastric bypass, duodenale schakelaar en laparoscopische tubulaire gastrectomie (GTL).

Dit artikel is louter informatief, in Psychology-Online hebben we niet de macht om een ​​diagnose te stellen of een behandeling aan te bevelen. Wij nodigen u uit om naar een psycholoog te gaan om uw specifieke geval te behandelen.

Als u meer artikelen wilt lezen die vergelijkbaar zijn met Obesitas: wat het is, oorzaken, typen en behandeling, raden we u aan om onze categorie in te voeren van: Voeding.

• Nieuwe uitdagingen in de preventie van obesitas. Behandeling en kwaliteit van leven. Susana Monereo Megias. Paloma Iglesias Bolaños. Guadalupe Guijarro de Armas. Master lezingen. Stichting BBVA. 2012
• Obesitas: problemen en oplossingen. Maria Rosario Trinidad Ayela Pastor. Onderwijzen.
• Voedingsprofielen van voedsel en obesitas in Europa. Lucía Luisa Pérez Gallardo. Universiteit van Valladolid.
• Hebben Amerikanen het afvallen opgegeven? https://medlineplus.gov/spanish/news/fullstory_163996.html
• Obesitas kan de opkomst van allergieën en astma bij meisjes verhogen https://medlineplus.gov/spanish/news/fullstory_163974.html
• Verhoogt overgewicht migraine? http://www.muyinteresante.es/salud/articulo/tener-sobrepreso-aumenta-las-migranas-401492593467?utm_source=Cheetah&utm_medium=email_MUY&utm_campaign=170421_Newsletter
• Het mediterrane dieet kan obesitas voorkomen en verlichten: https://medlineplus.gov/spanish/news/fullstory_164074.html
• Obesitas kan 11 soorten kanker veroorzaken: http://elpais.com/elpais/2017/03/06/ciencia/1488805065_770069.html#?id_externo_nwl=newsletter_ciencia20170310
• Obesitas verhoogt het risico op het ontwikkelen van chronische nierziekte met 83%: http://www.revistaacofar.com/revista/actualidad/actualidades/9099-la-obesidad-aumenta-un-83-por-ciento-el-riesgo-de-desarrollar-insuficiencia-renal-cronica
• Wat is beter voor je gezondheid, meer bewegen of minder wegen? http://elpais.com/elpais/2017/03/24/buenavida/1490354834_249431.html#?id_externo_nwl=newsletter_buenavida20170327
• Ze associëren jongeren met... https://medlineplus.gov/spanish/news/fullstory_164245.html
• Obesitas, nieuwe ziekte: http://www.gacetamedica.com/opinion/obesidad-nueva-enfermedad-FJ830979
• Vereniging van hart- en vaatziekten met overgewicht en obesitas in Spanje: http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0025775302724706
• Obesitas in het begin van de zwangerschap kan het risico op epilepsie van een kind verhogen https://medlineplus.gov/spanish/news/fullstory_164463.html
• Maakt klimaatverandering je dik? http://www.glamour.es/belleza/cuerpo/articulos/cambio-climatico-engordar-estudio-grasa-parda/26361?utm_campaign=newsletter_20170412&utm_content=&utm_medium=email&utm_source=newsletter_glamour_es
• Obesitas kan reumatoïde artritis moeilijk te detecteren en te volgen maken https://medlineplus.gov/spanish/news/ful