Voedingsmiddelen om angst te bestrijden
Ons dieet heeft een direct effect op onze fysieke en mentale gezondheid, daarom is het belangrijk...
5 goede gewoontes die je zullen helpen om af te vallen
De buikstreek is een van de delen van het lichaam waar we ons het meest op focussen als we willen...
Voedsel voor CONCENTRATIE en GEHEUGEN
Er zijn talloze onderzoeken die de directe relatie tussen hersenchemie en voeding ondersteunen. H...
Waarom kan ik niet stoppen met eten?
Voedsel is een bron van welzijn door middel van voedingszorg. Er zijn echter momenten waarop deze...
Zwaarlijvigheid: wat het is, oorzaken, typen en behandeling
Obesitas is een van de belangrijkste ziekten in de 21e eeuw in geavanceerde samenlevingen, zoals ...
Waarom houden vrouwen van chocolade?
Dat vrouwen gepassioneerd zijn door chocolade is geen geheim. Het is voldoende om een film te k...
EET GEZOND in de zomer: 15 ideeën en psychologisch advies
Door een gezonde levensstijl kunnen we ziektes voorkomen, langer leven en een betere kwaliteit va...