Wanneer liefde eindigt in een relatie en je voelt dat er niets meer te doen is, dat de relatie is Als u merkt dat u stilstaat met moeilijkheden om vooruit te komen, zou de meest logische optie zijn om door te gaan gescheiden. Toch kan dit bij verschillende gelegenheden slechts door een deel van het paar gebeuren en kan dit geen einde maken aan de relatie. Het is dan wanneer de ander voelt dat zijn partner niet meer is zoals voorheen, maar niet begrijpt waarom hij nog steeds aan zijn zijde staat. Dit kan een periode van twijfels, conflicten en onzekerheden in je veroorzaken, die gepaard gaan met het veranderen van je emotionele balans. Van Psychology-Online willen we uitleggen wat er zou kunnen gebeuren als je partner niet van je houdt maar nog steeds bij je is en wat te doen?.
Inhoudsopgave
- Tekenen dat je partner je niet mag
- Waarom laat het je niet los?
- Wat te doen als je partner niet van je houdt, maar toch bij je is?
Tekenen dat je partner niet van je houdt.
Hoe weet je dat je partner niet van je houdt? Zou het kunnen dat ik van je hou, maar niet weet hoe ik het moet laten zien? Kan het zijn dat je een slechte streak hebt? Al deze vragen zijn normaal. Om je te helpen ze te beantwoorden, zijn hier 6 duidelijke tekenen dat je partner niet van je houdt:
Gebrek aan communicatie
De basis van een goede relatie is communicatie. In staat zijn om uit te drukken wat je voelt, hoe je je voelt of gewoon hoe je dag is verlopen, je zorgen, enz., Is wat het paar opbouwt en wat een benadering mogelijk maakt. Je hebt het gevoel dat je op dit moment die communicatieruimte met je partner niet hebt, hij of zij staat nooit open om naar je te luisteren en je iets uit te leggen.
Constante conflicten
Het lijkt erop dat je partner niet weet hoe hij de relatie moet beëindigen en zoekt naar kleine dingen die een conflict kunnen veroorzaken. Dingen die hem niet eens eerder waren opgevallen en die jij gedurende je hele relatie hetzelfde hebt gedaan, vormen nu een probleem voor hem. Bovendien weten we allemaal dat conflicten kansen kunnen zijn om dingen te uiten en te veranderen die we niet leuk vinden, maar toch heb je het gevoel dat huidige conflicten niet erg productief zijn, ze zijn gewoon constante klachten over dingen die tot stilstand leiden zonder mogelijkheid tot oplossing, het zijn lege conflicten. Hier hebben we het over wat te doen als je partner je altijd overal de schuld van geeft.
Afstand houden
Gebrek aan communicatie - hierboven vermeld - kan leiden tot distantiëring. Je hebt het gevoel dat je partner momenteel zou kunnen doorgaan voor een meubel in je huis, er is weinig interactie tussen de twee. Het enige dat je doet denken dat je een partner hebt, is als het meubel dat er is maar niets doet.
Verminderd vertrouwen
Het gebrek aan liefde betekent helaas ook een afname van het vertrouwen. Zien dat de ander zonder duidelijke verklaring afstand van je neemt, leidt tot wantrouwen jegens de partner.
Gebrek aan intieme momenten
De laatste tijd stop je niet met het zoeken naar toenadering tot je partner - dit is ook een manier om te weten of je partner nog voor je beschikbaar is - maar elke keer dat je het hebt geprobeerd, heeft verschillende excuses gemaakt om het te vermijden tegen elke prijs. Het kan gebeuren dat wanneer iemand niet hetzelfde voelt voor die persoon, intieme momenten een bron van schuld zijn als ze worden uitgevoerd, want het is een speciaal moment voor het paar en nu bevindt een van de twee zich op een zeer anders.
Overschot aan plannen
Je voelt dat je partner geen voet meer in huis zet, dat hij in ieder geval daarvan wegrent of er niet doorheen gaat. Niet alleen is hij de hele dag bezig met het maken van plannen, maar bovendien houdt hij bij geen enkele rekening met jou, waarmee hij aangeeft dat jij geen prioriteit meer hebt en dat hij nu anderen heeft. Er zijn mensen die vermijden en zolang ze de waarheid die op de loer ligt niet onder ogen zien, besluiten ze andere strategieën te gebruiken die aangeven dat deze niet langer beschikbaar is, zoals overtollige plannen.
Waarom laat het je niet los?
Deze tekenen kunnen optreden en je ziet duidelijk dat er geen liefde is, maar dat de persoon niet de laatste stap zet om de relatie te verbreken. In dit geval is het heel normaal dat je denkt: "Als hij niet van me houdt, waarom laat hij me dan niet toe?" Vervolgens zullen we de redenen zien waarom het kan zijn dat een persoon die niet van je houdt je niet laat gaan:
Angst voor eenzaamheid
Dit kan een van de belangrijkste redenen zijn om je aan een partner te blijven vastklampen als de liefde voorbij is: de angst om alleen te zijn. Er zijn mensen die doodsbang zijn voor het idee om alleen te zijn, dus ze willen hun partner niet verlaten.
Comfort zone
De persoon ziet dat de relatie, ondanks dat de vlam is uitgegaan, dat het eentonig is en dat je een routine die je niet gelukkig maakt niet kunt doorbreken, het is een comfortabele relatie, waar de persoon moet niet veel moeite doen en het brengt troost en stabiliteit, dat kan een reden zijn om erin verankerd te blijven en niet meer los te willen laten, ondanks dat je niet meer dezelfde gevoelens hebt.
coëxistentie
Misschien is samenwonen wel heel makkelijk, je vult elkaar goed aan als het gaat om het huishouden doen, het organiseren en alles wat samenwonen met zich meebrengt. Dat geeft de andere persoon een stabiliteit waardoor ze denken dat, hoewel ze niet hetzelfde voelen, ze iemand zoals jij niet zullen vinden om samen te leven. Het probleem is dat je meer een kamergenoot bent geworden dan bij je partner.
Angst voor wat ze zullen zeggen
Misschien kunnen jullie als koppel heel goed opschieten met jullie omgeving, dat kan een bepalende factor zijn bij het nemen van de beslissing om de relatie te beëindigen. De angst dat de omgeving de genomen beslissing kan beoordelen, kan de uitvoering ervan vertragen.
Angst om je pijn te doen
Het is duidelijk dat, ondanks het feit dat de liefde misschien is geëindigd, je partner van je heeft gehouden en weet dat je dat op dit moment niet bent Je staat op hetzelfde punt, aangezien hij of zij een einde zou maken aan de jouwe, maar hij weet dat jij dat niet doet en dat het bij jou past beschadigen. Hierdoor kunnen ze geen zin hebben om afscheid van je te nemen.
Wat te doen als je partner niet van je houdt, maar toch bij je is?
Wanneer u zich in deze situatie bevindt, kunt u:
Praat met het stel
Zoals hierboven vermeld, is de basis van een relatie communicatie. Voordat u een beslissing neemt, kunt u proberen met uw partner te praten en hem te vragen eerlijk te zijn over uw relatie. Je kunt beginnen met zinnen als: "Ik zou graag met je willen praten, de laatste tijd merk ik dat je afstandelijker bent en dat" Het doet pijn omdat ik niet weet wat er zou kunnen gebeuren en het zou goed voor me zijn om erover te praten, ik zou het op prijs stellen als u een moment zou vinden om mijn".
Waardeer je
Vraag jezelf af of je zo iemand aan je zijde verdient, iemand die niet in staat is om je te laten zien dat ze niet langer hetzelfde voor je voelen en uiteindelijk je leven conditioneert met hun niet-actie. Je verdient iemand die oprecht met je is en in staat zijn om de waarheid onder ogen te zien als het ook al heeft ontdekt dat je het opmerkt. Jezelf waarderen is de eerste stap om weg te komen van plaatsen waar je niet geliefd bent. Hier vindt u informatie over hoe je aan je zelfrespect kunt werken.
Beslissingen nemen
Je merkt dat je lang in deze situatie kunt blijven, omdat uw partner zal de beslissing niet kunnen nemen. Steel jezelf, leg de kaarten op tafel en je beëindigt die relatie je hebt al gezien dat het nergens heen gaat. Je verdient iemand die je aan je zijde wil hebben en die de realiteit onder ogen kan zien. Hier leggen we het uit hoe je je partner kunt verlaten zonder je stap voor stap pijn te doen en tips voor het omgaan met de breuk.
Dit artikel is louter informatief, in Psychology-Online hebben we niet de macht om een diagnose te stellen of een behandeling aan te bevelen. Wij nodigen u uit om naar een psycholoog te gaan om uw specifieke geval te behandelen.
Als u meer artikelen wilt lezen die vergelijkbaar zijn met Mijn partner houdt niet van me, maar is nog steeds bij me: waarom en wat te doen, raden we u aan om onze categorie in te voeren van: Relatietherapie.
Bibliografie
- Riso, W. (2003). Liefde of afhankelijk zijn?: hoe affectieve gehechtheid te overwinnen en van liefde een volledige en gezonde ervaring te maken?. Uitgever: Norma.
