Heb je je ooit afgevraagd hoe de hersenen ruimte, positie en beweging interpreteren? Dit is ruimtelijk geheugen, wat niet een type geheugen is waar je heel vaak over hoort. Het is een kleine subset van het geheugen die zowel in het korte- als in het langetermijngeheugen werkt.
Bovendien is het ruimtelijk geheugen verantwoordelijk voor het vermogen om vrij door uw huis te bewegen, onthoud de weg naar de supermarkt en vind dingen direct nadat je ze hebt gekocht Marktkraam. Om deze reden zullen we in dit artikel Psychology-Online ontdekken: wat is ruimtelijk geheugen en hoe het te verbeteren?.
Ruimtelijk geheugen is het deel van het geheugen verantwoordelijk voor het vastleggen van informatie over zijn omgeving en zijn ruimtelijke oriëntatie. Om je bewust te zijn van het belang van ruimtelijk geheugen, moet je weten dat het nodig is om binnen een stad te bewegen. vertrouwd, net zoals het ruimtelijk geheugen van een muis nodig is om de locatie van voedsel aan het einde van een labyrint.
Onderzoek wijst uit dat er in feite specifieke delen van de hersenen zijn die verband houden met ruimtelijk geheugen. Er wordt vaak beweerd dat zowel bij mensen als bij dieren ruimtelijke herinneringen worden samengevat in een cognitieve kaart. Sommige
- Onthouden waar de autosleutels zijn enkele minuten of uren nadat ze daar zijn geplaatst.
- Onthoud waar het meubilair in uw huis staat.
- Onthoud waar de lichtschakelaar zich in de badkamer bevindt.
- Onthoud waar de supermarkt is en hoe u er vanuit huis kunt komen.
- Denk aan de manier van werken.
Ruimtelijk geheugen heeft representaties binnen werkgeheugen, korte en lange termijn:
Ruimtelijk kortetermijngeheugen
Ruimtelijk geheugen is een cognitief proces dat een persoon in staat stelt om onthoud verschillende plaatsen en ruimtelijke relaties tussen objecten, en het ruimtelijk werkgeheugen is het kortetermijngeheugen. Het is dit werkgeheugen dat we gebruiken wanneer we proberen de locatie van een object te onthouden onmiddellijk nadat we het hebben geplaatst of gezien.
Een voorbeeld van ruimtelijk geheugen voor de korte termijn is wanneer de lichten plotseling uitgaan en u in het donker wordt achtergelaten. Ruimtelijk werkgeheugen zorgt ervoor dat je kunt onthouden waar dingen zijn die je niet meer kunt zien.
ruimtelijk geheugen op lange termijn
Het ruimtelijk geheugen langetermijn bevat herinneringen aan dingen die je herhaaldelijk hebt gezien of van routes die je in het verleden hebt afgelegd, die je hersenen coderen in het langetermijngeheugen. Een goed voorbeeld van ruimtelijk langetermijngeheugen is wanneer je voor de tweede keer naar de supermarkt gaat nadat je naar een nieuwe stad bent verhuisd, het is het langetermijngeheugen waarmee je de weg kunt onthouden. Ruimtelijk geheugen op lange termijn stelt u ook in staat te onthouden waar een gebeurtenis plaatsvond.
Hier is er 5 soorten nuttige en leuke activiteiten, die in verschillende contexten kan worden gebruikt, zowel met kinderen als met mensen bij wie een onderwijs-revalidatie wordt uitgevoerd:
lichaamsspellen
spellen zoals basketbal, tennis en bowlen ze trainen oog-handcoördinatie en oefenen het vermogen om de ruimtelijke afstand tussen het kind en een of meer objecten (mand, tennisbal, bowling) te berekenen.
Visueel-perceptuele games
Zijn verbale spelletjes, met visuele verwijzingen of ruimtelijke termen: kijken, zoeken, omlaag, omhoog, rechts, links. Een voorbeeld van een activiteit zou zijn: twee afbeeldingen worden samengebracht om de verschillen te vinden, of meerdere objecten in één blad en het kind wordt gevraagd om naar een specifieke te zoeken door middel van ruimtelijke aanwijzingen, zoals "zoek de pen bovenaan links".
Een ander spel is "vind de indringer", die bestaat uit het zoeken naar een verborgen object in een foto. En aan de andere kant "de bingo van tegenstellingen", een spel met afbeeldingen: het kind vangt er een en moet snel het tegenovergestelde woord uitspreken, op zoek naar het figuur van het tegenovergestelde in zijn map. Met hetzelfde materiaal kun je dominostenen van tegenstellingen spelen, waarbij het kind zijn kaart naast een kaart moet leggen die de tegenovergestelde betekenis voorstelt.
Tafel spellen
Spellen zoals "de herinnering", die het visueel-ruimtelijke geheugen traint, of puzzels, die het vermogen om een beeld in kopie, integratie van visuele en ruimtelijke informatie met motorische prestaties en planning.
Andere handige bordspellen om het ruimtelijk geheugen te verbeteren zijn: bingo, zeeslag en Lego constructie.
Grafiekmotorische spellen
spellen zoals doolhoven tekenen is voorstander van het oplossen van ruimtelijke problemen. Connecting the dots traint de mentale representatie van een te vormen beeld uit de lijnen en de visueel-motorische integratie. Andere spellen zijn: kruiswoordpuzzels maken, figuren kopiëren van een model, afbeeldingen reconstrueren, figuren voltooien. Het advies is om altijd te beginnen met eenvoudige cijfers en vervolgens de complexiteit te vergroten.
Online spelletjes
Spellen zoals "maak het cijfer compleet", waar kaarten van fruit, voedsel en dieren worden gepresenteerd waarin een deel van de afbeelding is weggelaten. Het doel is om het cijfer te voltooien door de juiste rol te associëren, herkenbaar aan mogelijke oplossingen.
Als het correct is ingevuld, wordt het woord dat overeenkomt met de figuur uitgesproken. Dit spel stimuleert visueel-ruimtelijke intelligentie, oog-handcoördinatie, fijne motoriek en taal.
Dit artikel is louter informatief, in Psychology-Online hebben we niet de macht om een diagnose te stellen of een behandeling aan te bevelen. Wij nodigen u uit om naar een psycholoog te gaan om uw specifieke geval te behandelen.
